如何缓解缺水
如何补水才能有效缓解身体缺水？
你好。我们要补充的不单单是水分还要补充电解质才能有效补水。可以选择一些电解质饮品，个人喜欢椰子水，椰子水是很好的天然电解质饮料，以330ml的Vita Coco为例，补水中最重要的钾含量是普通运动饮料的十倍之多，约等于3根香蕉的钾含量，可以快速调节身体水盐平衡，为身体补水。
脸过敏后严重缺水怎么办才能缓解
应该是皮肤病或过敏导致的。一定不要抓挠患部。以免感染。意见建议：目前的症状，还是属于体质性的，一般还是减少刺激即可的
缓解北方缺水的措施地理要两个
这一类题目要根据开源节流的思路。1南水北调2节约用水（提高科技水平，发展节水农业，提高工业用水效率）3治理水污染，关停重污染企业。建立相关法规，增强人的节水意识
流年逢卯酉冲严重吗？怎么缓解此劫
化解方法是可以生活中可以多用黑色蓝色的色彩来化解，或者摆放鱼缸养鱼化解。
引滦入津工程是将滦河水引入海河水系，缓解（ ）的严重缺水． A．北京 B．天津 C．上海 D．河
由于我国水资源地区分布不平衡，为了合理利用水资源，有必要兴建跨流域的调水工程．如引黄济青工程，将黄河水调进青岛市，以解决青岛市供水不足的问题．引滦入津工程，将滦河水引入海河水系，缓解天津的缺水 问题．目前规划上马的南水北调工程，将把长江流域的水调入缺水的华北、西北地区． 故选：B．
一个人住，做噩梦半夜醒来，做些什么可以缓解恐惧感
你好，我是一个心理学爱好者，我在一本心理自助书籍《走出焦虑风暴》当中看到过一个好方法：“当我们在敲打一些特定的经络穴道时，表意识的注意力都会被敲打这个动作所牵引，它不得不去关注那个敲打现象。这样一来，我们就可以瞒天过海地对潜意识输入我们所需要的那些正面信条，其（表意识）阻力会大大降低。同时当我们对一些与情绪能量有重大关键的穴道进行敲击时，会产生与中医针灸类似的效果，它可以提高身体的内啡肽水平，这种物质就是让我们感到舒适的一种神经递质。而当头脑感到舒适的时候，表意识的阻抗水平则会进一步降低，这样就更加容易与潜意识沟通了。”我试过，效果不错，建议你也试一试，希望能帮到你。你还可以关注书籍微信公众号：走出焦虑风暴，作者会在公众号里面发表文章传播心理治疗方面的知识.
缓解射手座压力的星座
射手座－轻轻松松无拘无束地工作 在工作中射手座无法在一个固定的职位坐太久，辞职跳槽对射手座来说，是追求自我理想的必要过程。如果射手座想逃离自认为早就待不下的地方，只要有准备启程远行的好心情，就能够享受放开一切的极度自由。人生中如果有什麽让射手座放不开的，可能就是钱吧，毕竟得要多留点钱在身边，才能让射手座有本钱飞得又高又远。 射手座并对人事物的要求并不会太高，同样地你也不希望别人太过要求你。只是有时随兴的你会比较不顾到别人的感受，尤其是心直口快的个性，很容易让不了解你的人产生误解。如果你觉得受到别人欺侮时，你不会刻意隐匿伤口，大胆且直接地向伤你人吼出你的不悦，是你让人刮目相看的本色。
如何缓解学生的抵触情绪
1 积极化解自身的抵触情绪 如果你的抵触情绪是因为自己认识的偏激引起的，那就要在家长的积极引导下，认清行为上的正确与错误，并不断提高自身对缺点或问题的认识能力，主动开展批评与自我批评，如果是因为老师处理问题存在片面性或有失误时，要主动与老师交换意见，化解自身的抵触心理。 2 学着换位思考 作为学生，我们要学会共情，从老师的角度思考一下问题。我们要在尊重老师的同时保留自己的想法，善于提问题，因为对老师的尊重并不等于认为老师做得都对。对老师有意见就应该向老师提出来，只是需要讲究一些策略，最好是在事后找老师谈心，说明实情，消除误会。 3 正确看待“严”老师 没有哪位老师不爱自己的学生，不希望自己的学生成才。“严师出高徒”，严格正是老师培育人才的需要，也是老师对孩子负责的表现。老师只有严格要求学生，才能培养学生一丝不苟的治学精神和实事求是的科学态度，才能培养学生良好的思想品德和文明的行为习惯。我们要理解老师的苦心，正确对待老师的批评，诚恳接受老师的指导和严格要求，从而确立良好的师生关系。 此外，我们要看到抵触情绪背后的积极因素。其实，你有抵触情绪表明你具有强烈的自主意识，独立性强。从另一方面来讲，你的抵触情绪也折射出了教师教育
喝红糖水和红枣水可以缓解痛经吗
饮用红糖水确实能够缓解痛经.红糖水能够活络气血，增强血液的循环，促进月经的顺畅，而红枣维生素丰富具有补血的作用。平时最好买一些姜红糖，效果会更好，经期注意保暖，平时尽量少接触生凉的东西或者食物。
脊椎压缩性骨折怎么缓解我父亲的疼痛
病情分析：骨折的愈合时间快则三个月，慢则五个月才能基本康复，有些甚至静养一年断骨都难以愈合康复康状况欠佳，特别是患有慢性、消耗病者，骨折愈合时间明显延长。一般年轻人恢复的相对快一些，中老年人恢复相对较慢。意见建议：在骨折愈合过程中，骨膜中成骨细胞增殖起着重要的作用，因此在处理骨折时应注意保护骨膜，不使其再受损伤，以利骨折愈合。可用“正骨活血膏”外敷，缩短愈合时间。骨折病人需要吃些易消化、富有营养、清淡的食物，宜采用高热量，高蛋白，高维生素饮食，要多食用些动物的肝、肚、排骨汤、鸡、蛋、鱼肉及豆制品、牛奶，并且多吃些蔬菜、水果等。
