拓展快速抢水瓶
如何抢水瓶女的男朋友
建议还是不要抢了吧，如果真的很喜欢这个男的 你可以默默地关注他们的关系啊，如果他们分手了你就抓紧时间去告白 或许你们会在一起。
天秤男如何快速追求水瓶女 10分
水瓶女，我觉得水瓶女的内心很平静，要是你真能对她好的话，啥星座的都能和你成为朋友，只是合和不合的问题，不存在绝对的没有可能。你所说的快速是尽早确定恋爱关系的意思吗，如果是的话，我觉得做一些让她感动的事情或许会有帮助的，因为女性是比较感性的。
比较有个性的拓展名称
拓展的核心就是团队。狼的团队协作能力杠杠的，就叫战狼队 战狼！战狼！战无不胜！
梦见灵芝快速生长
灵芝本来就是好东西，又梦见其快速生长肯定是个好梦。或者是日有所思夜有所想。
谁知道鸭子快速怎样拔毛！
最快最干净的就是家禽拔毛蜡,把鸭子用开水烫了,把大毛都拔干净,然后把鸭子的周身都涂上在锅里熬成液体状的蜡,等2分钟左右凉了,用手轻轻把蜡拿掉,鸭子的小绒毛也都下来了,鸭子要多干净就多干净.整个过程10钟左右,这是我小时侯家里拔鸡毛的方法,特别好，网上找了一下，德馨家禽拔毛蜡 比较专业一点
公交车爆炸该如何快速逃生?
●当出现浓烟时，确定发生燃烧，乘客要保持镇定，不可慌乱。要有序疏散，当车门、窗口被逃生的人拥堵时，后面的乘客一定要先帮助堵在前面的乘客尽快逃生，只有前面的人脱离危险，才能让出更大的逃生空间。
手指割伤怎么快速止血？
首先应该挤出一些血，防止因利器的不干净而感染引起破伤风。然后再考虑固定手指根部来止血，但时间不可太长。估计一刻钟就行。
怎样快速打扫家里卫生
我觉得快速打扫当然不是某个技巧，而是要整体的提高家里打扫的时间，我总结的经验先整理房子里每个房间比较干净没有灰尘的东西，比如床铺、柜子里的衣服等（这样可以不用老是去洗手）。然后整理其他东西，有顺序的摆放整齐。最后就是擦拭（擦东西或者墙壁），找一块大的抹布（擦的面积大一点，可以节省时间，也可以减少去搓洗的次数），准备一个浇水的喷壶（有喷嘴，按下会自动喷水的那种）一瓶水放4勺的洗衣粉，也可以加点洗洁精，然后就是把喷壶和抹布带上，还可以带一个不要的牙刷，然后走到哪里擦到哪里，遇到擦不出来的或者灰尘比较多的地方就先用喷壶喷水，然后再擦或顽固污渍用牙刷刷。最后就是洗厕所、扫地、拖地，这样按照从上到下的顺序来打扫卫生。省力省力，人没那么累，效率比以前提高不少。
怎样可以快速杀死蟑螂
1、糖水瓶子捕蟑螂取罐头瓶1-2个，放3匙食糖水，加开水半碗冲化作诱饵，将瓶子放在蟑螂活动的地方，蟑螂闻到香甜味后，就会爬入罐头瓶“陷阱”中。 2、桐油捕蟑螂买100-150克桐油，加热熬成黏性胶体，涂在一块15厘米见方的木板或纸板周围，中间放上带油腻、带香味的食物作诱饵，其他食物加盖，不使其偷食。在蟑螂觅食时，只要爬到有桐油的地方，就可被粘住。 3、用一只小口径长颈玻璃瓶，瓶内放些香甜食物，瓶口涂上芝麻油，蟑螂进入瓶内，因为瓶壁很滑，爬出来就困难。 4、利用蟑螂爱钻缝隙的习性，用一个纸盒，盖上开有一些缝隙，盒内涂上粘胶，撒些新鲜面包屑，让蟑螂钻进去偷吃而被粘住。 5、利用蟑螂喜欢在硬物上刮去背部污垢的习性，在房间角落撒些硬而带锐棱的硅藻土，蟑螂到那里去擦制身体的时候，表面的那层蜡油会擦掉过多，结果，蟑螂体内的水分大量散失，脱水而死。 6、还可以用干扰蟑螂对外界震动感受的方法去扑灭它，比如一见到蟑螂，立即用嘴发出“嘘”的声音，然后迅速去拍打，就比较容易把它打死。
吃什么能快速补精
一般来说，男性精子活力随年龄增长呈抛物线形变化，其中20—40岁是其活力最好的时候，也就是男性的“生育黄金期”。40岁后男性的精子活力会以每年0.7%的速度下降，并且畸形精子会越来越多，过了60岁，85%的精子都是无生命力的。男人一般吃什么补精子呢？可以同时富含锌、硒元素和蛋白质的食物。 蛋类： 蛋类是精子最好的还原剂，由于含有丰富的蛋白质、脂肪和多种维生素，并且还含有锌，锌是精细胞的重要组成部分，所谓“吃什么补什么”。 果仁类： 果仁能够存进男性性激素的分泌，令其规律化。尤其是核桃和大枣的功能，能够起到健肾、补血、益胃和润肺的功能。前面我们说到了维生素，由于这类物质能够促进细胞更新，就是说能够将陈旧的细胞代谢掉，补充新生的新鲜细胞，新鲜的蔬菜水果便能够达到这一效果。 韭菜 韭菜又叫起阳草、懒人菜、长生韭、扁菜等。韭菜因温补肝肾，助阳固精作用突出，所以在药典上有“起阳草”之名。韭菜籽为激性剂，有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用，适用于遗精、多尿等疾患。 精子不仅是补出来的，如果出现精液不液化、无精、少精的现象，并不是补补便能够解决的。 蛋白质与锌、硒元素的食品 优质蛋白质是形成精液的主要原材料。含高蛋白质的食品有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等，锌、硒元素是产生精子的必要成份，缺乏时可以发生少精症。含锌、硒元素的食物有鳝鱼、黑鱼、参、蹄筋、豆制品、瘦肉等。都是补精的。
