毫无情绪的星座
最压抑自己情绪的星座
我个人觉得吧，还是摩羯座的羯羯们最会压抑自己。羯羯们其实不怎么爱说话，但很多的话都是藏在了心里，在自己的朋友遇到困难时，羯羯们又很难过的时候，通常是不会把自己的难过表达出来，他们会把自己的情绪隐藏起来。平时羯羯身边的朋友们都看羯羯很神祕，很低调，很阴沉，都只是羯羯们害怕受伤而做出来保护自己的外表。
最不懂得调节情绪的星座是哪些
白羊座：虽然不会调节情绪，但是情绪来得快去得快 白羊座的人在情绪上有两个特点。首先，他们从来不会掩饰自己的情绪，往往自己心底是怎么想的，脸上就会自然而然地表现出来。其次，他们的情绪变动很大，刚刚还在大哭，但是很快也会破涕为笑了。所以，对白羊座来说，调节情绪反而没有那么重要了。 双鱼座：我为什么要调节情绪，我就爱这样多愁善感 双鱼座的人是十二星座里面感情最为丰富的一个了，经常会莫名其妙地就陷入一种欣喜或者悲伤当中。对于自己心情的起伏多变，白羊座的人不仅从来都没有想过要通过什么办法去调节，而且他们反而很享受这种状态。也就是说，他们压根都不愿意培养自己这方面的技能。
哪个星座情绪波动最大
水瓶座是一直比较忽冷忽热的。但是波动比较大的话，我猜是火象星座。
金牛座如何发泄情绪
我们班有位同学，他就是金牛座的，在发泄情绪这方面，他是比较随意的，就是好像谁也管不住他一样，有点像失去理智一般，但是过一段时间就会没事，来得快去得也快，这应该属于急性吧。同时他还挺粘人的，发泄情绪时硬要黏在一个人身上死活不放手，害得人家活受罪。。以上就是我对金牛座发泄情绪的看法。
老公不在意自己的情绪，是不在乎自己吗？
那还用问
如何处理好自己的负面情绪
记一本书。书名是 世界如此险恶 你要内心强大。 或者找一本旧本来看也好。书名 跳出敌意的陷阱。孔夫子旧书网有。
人难免会有小情绪，看看12星座怎么释放自己的压力
我是月亮摩羯。我会将情绪收藏起来，并慢慢的平复。如果月亮和火星之间有相位，也会转化成为工作的动力。
人的情绪变化与体内什么有关系
养生名家揭秘：七情和五脏间的内在. 中医研究的是人的生命规律，它不仅仅是研究病人和疾病，这跟西医是不太一样的。中医学常常把人放在两个圈里，第一圈就是自然的圈，《黄帝内经》说“虚邪贼风，避之有时”，比如说春夏秋冬，我们中医经常讲，当风、寒、暑、湿、燥、火太过或不及时，称为“六淫”或“六邪”，就是当人和自然界之间不能协调的时候，就会产生疾病，这是疾病的第一个原因。 第二圈是社会，这个圈讲的是什么？它讲人的喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七情跟人的生命及健康之间有什么关系。中医在养生中有一句话，叫“恬淡虚无，真气从之”。就是说当你自己心情处在一种非常平静状态的时候，你的气血就会正常地运行。这种正常的运行，是维持你生命活动的重要功能。反之，当你的情绪出现异常变化的时候，它就会使得你气血产生逆乱，进而导致疾病。 肝主怒，肝不好爱发脾气 很多女同志特别爱生气，而且女同志什么时候爱生气呢？是在她月经前后的时候。为什么？因为女同志是以血为主，以肝为先天，当她月经要来的时候和来月经这中间，由于她血往下行了，血行于下，而气浮于上，她这个时候气血不平衡，气有余便是火，所以，这时候就爱发怒了。所以，女同志在自己月经来的前后的时候，就一定注意调养自己的情绪，不要过怒，既不要过怒，也别郁闷。过怒和郁闷都不符合正常的生理状态，时间长了，就会产生疾病。 在门诊中，我常常跟女同志说，我说你如果跟你先生吵架，你一定告诉你先生，把你气哭了再走，别气一半，你先生就跑出去了，回来还得接着吵。为什么呢？是因为肝主怒，当你生气的时候，俩人吵架了，你怒气满胸，这时候肝气非常旺盛，如果这时候他走了，你这个气就淤滞在里面了，没法发泄了，发泄不出去，淤久就会化热，回来以后接着吵。如果你要是哭了，只要一哭，哭是什么？刚才我们讲了悲与肺相关，当一哭的时候，肺气就旺盛起来，它就把肝气平下去了，因为中医说，肺和肝对应的五行是金和木，它们俩有个相互制约的关系，当肺气旺盛起来的时候，肝气就平下来了，不信你可以试一试。当你特别郁闷的时候，你就找个没人儿的地方大哭一场，哭完了你马上会觉得舒服。 肝不好爱发脾气我们再看很多肝病的病人，特别爱发脾气。为什么？因为肝主怒，肝经本来就有热，所以他动不动就发火。所以当你无缘无故地觉得自己这段时间特别烦恼，特别爱生气的时候，你得让中医帮你调一调，这个肝不是西医说的肝脏，也不是说你得了肝炎，而是你的这种状态出问题了。这时候需要一个调整的过程。因为我们知道有很多疾病，它都是从量变到质变的，当量变的时候，发现不了，你到西医那儿检查，西医说你没有病。比如说我们有的人生气以后，觉得特别不舒服，头也疼，脑袋也胀，你到去检查，西医说你没事，你指标全正常。但是你就是不舒服，如果这时候你吃一点平肝降逆的药，让中药调整调整就好了 喜则气散，不可过度(心主喜，喜则气散，不可过度 心主喜，喜就是高兴，我们大家都知道，我们说心花怒放，没有说肝花怒放的。我们也看到很多老年人，是心脏不好的病人，为什么等孩子都回来了，特别高兴，哈哈一笑就走了？因为喜则气散，过于高兴的时候，他的心气就耗散了。所以高兴是件高兴事，但是过度的高兴，也未必是件好事。 思虑过多伤脾胃 脾主思，思虑过多伤脾胃 脾主思，“思”就是过度思虑的人，脾主思就是说过度忧虑的人的脾胃就会出现问题。经常用脑的同志，他的脾胃功能都比较差，为什么？因为我们大家知道，我们每天都要吃饭，吃完饭的时候，人的气血都往胃上走，帮助你消化去了。如果这时候你的血不往胃上走，往脑子上走，那么时间长了，脾胃的功能就要受到影响了。 比如说有......余下全文>>
双子座的情绪又有谁懂
无人能懂，真的
如何化解焦虑等负面情绪
人不可能永远处在好情绪之中，生活中既然有挫折、有烦恼，就会有消极的情绪。一个心理成熟的人，不是没有消极情绪的人，而是善于调节和控制自己情绪的人。处理情绪的办法有很多，保持观照是最重要也最关键。大部份人的困惑和痛苦都是没有觉知，看不清自己，摸不透别人，所以迷乱不安。但观照自己也是最难做到的，因为自我比天大，你难于放下，变得谦虚。也因为我们不懂收心养性，寻找能静下来的方法。 负面情绪的源头可以是负面经验，同样也可以说是负面的惯性，勾起你负面经验的事端只是借来的催化剂而已。若情绪超越了自己能控制的范围，最好的方法不是释放或是压抑，而是无为而为，学习先定心，因为，负面能量太大时，胡乱释放出来的话可能连自己也承受不起，也容易影响别人。压抑是万万不能，因为问题的源头正是压抑所致。心乱须先定心，看护情绪，不认同，不判断，让它出现，把感觉放在心的位置，管它眼还有泪，呼吸还很乱。 心是最大的情绪控制中心，要稳定情绪必须从心开始，学习定心的方法。至于方法，每个人得靠自己寻找。法门有很多很多，关键不在法，而在你的用心，和意愿。相信自己有能力豁出去，海阔天空。我们要做回情绪的主人，拒绝受控。情绪并不等同事件。是情绪动了和坏了，并不是事件的本身。我们就是搞不清楚，认同了我就是那个情绪状态的全部，自讨苦吃，讨好情绪和冲动，却失去了自己。 我们可以透过自制的方法平静情绪，保持清醒和自主，这才是成熟的心灵管理。自制并不等同压抑，因为前者是省觉后的行动，后者是迷失的反应。所谓懂得自制，就是学习一套适合自己的情绪处理方法，一旦看到被情绪袭击时，得马上自我保护，提醒自己它只不过是借软弱打倒理性的纯粹思维惯性而已，找适当的方法打散负面情绪的集中点，如运动、静心、瑜伽、看电影、做义工、搞创作，找知己倾诉，做个spa，扮靓靓等等，把正面能量全都掏出来。帮助自己是需要决心和毅力的，并且必须是独自一人走和完成的路，也是成长的责任。自疗永远是最实用最实在的自保方法，谁都不能依赖。 修心之路人人不同，不用比较，自己上路就是了。成人成佛还是成为奴隶，都是你选择的结果。
