少的笔画是4画,笔顺如下:
生活上:规律作息,调适符合自己的运动量。 饮食上:忌烟忌酒忌刺激,勿辛勿辣勿油腻。 床上呢!枕头不要高于自己的肩高,不要过硬。睡姿多才用右侧睡。室内要注意空气流动。 心理上:强调睡眠先睡心。(白天的种种,睡前就不用想了。)可以在晚饭以安神助眠的食物为主。睡前的泡脚也易于提高睡眠质量。
三十六计有一个叫欲擒故纵。他是故意的,不要甩他。
小1岁
茶喝太多反而容易做梦,应该饮食清淡些
梦见自已口袋的线少不够用
不懂五宫双子
陈柏霖,张若昀,杨佑宁
果
因为明智而克己的人太少。