每天喝两水瓶
孕妇可以每天喝酸奶吗
可以喝，没事的，喝酸奶促消化，多喝点是有好处的。
我每天都喝两盒伊利纯牛奶~早晚各一盒~这样多身体有什么好处吗?还有牛奶是否属于热性的东西?
新鲜牛奶应该不会，但奶粉好象就会，不能大量饮用，特别是已经上火了。德国联邦牛奶研究所所长黑申的研究证实，人们每天喝一杯牛奶至少有11种好处： 1．牛奶中含有钾，可使动脉血管壁在血压高时保持稳定，使中风危险减少一半，还可防治高血压和心脏病。 2．可以阻止人体吸收食物中有毒的金属铅和镉。 3．酸奶和脱脂乳可增强免疫系统功能，防止肿瘤细胞增长。 4．牛奶中的酪氨酸能促进血清素大量生长。 5．牛奶中的碘、锌和卵磷脂能大大提高大脑的工作效率。 6．牛奶中的铁、铜和维生素A有美容作用，使皮肤保持光滑和丰满。 7．牛奶中的钙能增强骨骼，防止骨骼萎缩和骨折。 8．牛奶中的镁能使心脏和神经系统耐疲劳。 9．牛奶中的锌能促进伤口更快愈合。 10．牛奶中的维生素B2可提高视力。 11．牛奶中含有左旋色氨等物质，睡前喝一杯有催眠之妙用。 另据科学家的研究发现：7～10岁的儿童每天早晚各饮一袋牛奶，可满足每日所需蛋白质的60％，对钙需求的75％
每天喝一热水瓶的水，太多吗？
科学研究指出，人体每天从尿液、流汗或皮肤蒸发等流失的水分，大约是 1800～2000毫升，所以才说，健康成年人每天需要补充2000毫升左右的水分。但2000毫升水分不一定都由喝水获得，应该把食物里的水分一并算进去。其实，我们每天吃的各种食物内含很多水分。例如，大部分蔬菜、水果90%以上是水，而像鸡蛋、鱼类中也有大约75%的水。粗略估计，我们吃一餐饭，至少可以由食物或汤里摄取到300～400毫升的水。因此，扣除三餐中由食物摄取的1000～1200毫升水分，我们每天只要再喝1000～1200毫升开水，平均上午2杯、下午2杯，就算基本达到要求。 不过，水的需求量必须视每个人所处环境(温度、湿度)、运动量、身体健康情况及食物摄取量等而定，没有标准值。有些人的确需要多喝一点水，包括痛风、肾结石患者，保险的方法是遵照医生建议。 麻烦采纳，谢谢!
孕妇每天喝黑豆，红枣，核桃打的豆浆好吗
怀孕期间是可以喝豆浆的，这对宝宝是没有影响，而且有助于补充蛋白质，充足的蛋白质可以保证胎儿神经细胞的健康发育。 孕期是可以喝的，这没有影响，建议你注意做好孕期检查，多休息，怀孕期间要加强营养。多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。
喜欢的男生是水瓶座，几乎每天都微信联系，但不多，就是两三条。前段
他已经拒绝 但他不会不理你 这就是男人 但你也不是没机会 因为他不讨厌你 我也同为水瓶座
水瓶男爱喝酒怎么让他少喝还不生气
搞清楚他为什么喝酒的原因，然后用诱导的方式转移他的注意力
每天早上喝一碗牛肉汤有什么好处
1、牛肉富含肌氨酸：牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里，肌氨酸是肌肉燃料之源，它可以有效补充三磷酸腺苷，从而使训练能坚持得更久。 2、牛肉含维生素B6：蛋白质需求量越大，饮食中所应该增加的维生素B6就越多。牛肉含有足够的维生素B6，可帮你增强免疫力，促进蛋白质的新陈代谢和合成，从而有助于紧张训练后身体的恢复。 3、牛肉含肉毒碱：鸡肉、鱼肉中肉毒碱和肌氨酸的含量很低，牛肉却含量很高。肉毒碱主要用于支持脂肪的新陈代谢，产生支链氨基酸，是对健美运动员增长肌肉起重要作用的一种氨基酸。 4、牛肉含钾和蛋白质：钾是大多数运动员饮食中比较缺少的矿物质。钾的水平低会抑制蛋白质的合成以及生长激素的产生，从而影响肌肉的生长。牛肉中富含蛋白质：4盎司瘦里脊就可产生22克一流的蛋白质。 5、牛肉是亚油酸的低脂肪来源：牛肉中脂肪含量很低，但却富含结合亚油酸，这些潜在的抗氧化剂可以有效对抗举重等运动中造成的组织损伤。另外，亚油酸还可以作为抗氧化剂保持肌肉块。 6、牛肉含锌、镁：锌是另外一种有助于合成蛋白质、促进肌肉生长的抗氧化剂。锌与谷氨酸盐和维生素B6共同作用，能增强免疫系统。镁则支持蛋白质的合成、增强肌肉力量，更重要的是可提高胰岛素合成代谢的效率。 7、牛肉含铁：铁是造血必需的矿物质。与鸡、鱼、火鸡中少得可怜的铁含量形成对比的是，牛肉中富含铁质。 8、牛肉含丙胺酸：丙胺酸的作用是从饮食的蛋白质中产生糖分。如果你对碳水化合物的摄取量不足，丙胺酸能够供给肌肉所需的能量以缓解不足，从而使你能够继续进行训练。这种氨基酸最大的好处就在于它能够把肌肉从供给能量这一重负下解放出来。 9、牛肉含维生素B12：维生素B12对细胞的产生至关重要，而红细胞的作用是将氧带给肌肉组织。维生素B12能促进支链氨基酸的新陈代谢，从而供给身体进行高强度训练所需的能量。 10、牛肉的食用多样化：如果连续几周甚至几个月日复一日地食用，鸡胸显得令人生厌。牛肉则不同，后腿肉、侧腹肉、上腰肉和细肉片在滋味和口感上都有所不同，与单调乏味的鸡胸肉的确不可同日而语。
水瓶男喝多了偷偷亲你一下
h呵呵，我是水瓶男，两个可能，一：装的，就是想吻你。二：真的太孤独太寂寞了，醉后都在寻找爱的感觉。
新买的水瓶打的开水已经泡了一天再打开水可以喝吗?
新买的水瓶打的开水已经泡了一天，倒掉后用温水清干净再打开水就可以喝了。因为内胆系玻璃高温烧制而成，无毒无污无菌，只是暖水瓶的塞子要清洗干净。
怀孕每天喝黄豆核桃红枣芝麻豆浆好吗
可以喝，不过还是提前一小时喝好，喝了就睡的话，中途会跑厕所，造成睡眠不足对胎儿就不太好了。
