天蝎座经期情绪
天蝎座情绪低谷如何走出
自我调节
天蝎座看到一个人会紧张情绪
我是天蝎座的，我看到我前男友会心跳加快，情绪紧张，不关乎我还爱他，而是觉得很不自在
经期的经期禁忌
①不要吃太热性食物“很多女性认为月经期间应该吃一些温热的东西，例如红枣、阿胶来补血，其实这是很笼统且错误的观点”。妇科专家介绍，经期时候的饮食是很有讲究的，吃对了才能起到进补养生的作用。月经前应及时调和气血，不能吃太热性的食物，可以服用一点铁皮枫斗、子排、山药（健脾胃）、当归、藕（补铁）、海带（化痰利尿、通便排毒）。经期时，阴血下泄，阳气偏旺，这时不能吃阳气偏热的东西，例如红枣、阿胶等。月经后要滋阴养血，补充之前流失的气血，可以煲一些滋补的汤，例如乌骨鸡加枸杞子、红枣汤等，也可以吃子排、山药、藕，当然最好是能够服用滋阴养气血的中药。同时在此期间也可以多吃一些“黑色”的食物，例如黑木耳、黑豆、黑鱼、泥鳅。②含咖啡因的饮料咖啡因会使乳房胀痛，引起焦虑、易怒、情绪不稳，同时消耗体内储存的维生素B，破坏碳水化合物的新陈代谢。③乳酪类食物乳酪是痛经的祸源。牛奶、起司、奶油、酵母乳、鸡蛋等食物会破坏镁的吸收，引起痛经。④巧克力巧克力会造成情绪更加不稳与嗜糖，除了会发胖之外，也会消耗体内的维生素B。⑤糖 糖会消耗身体内维生素B与矿物质，并使人的肠胃更爱吃糖类食物。⑥酒酒会消耗身体内维生素B与矿物质，过多的酒会破坏碳水化合物的新陈代谢及产生过多的动情激素。⑦高脂食品牛、猪与羊肉是高脂食品，食用过多会大量消耗体内矿物质。⑧高钠食物高钠食物会使乳房胀痛造成水肿与乳房胀痛。⑨油炸食品油炸食品也是经期女性的一大禁忌，因为受体内分泌的黄体酮影响，经期女性皮脂分泌很多，同时毛细血管扩张，皮肤也会变得非常的敏感。这时候如果吃油炸食品的话，会增加肌肤负担，容易出现痘痘、痤疮，还有黑眼圈。还有就是，因为经期脂肪和水的代谢减慢，这时候如果吃油炸食品，脂肪很容易囤积在体内。 ①绿茶女性生理期经血中含有较高的血红蛋白、血浆蛋白以及血色素，因此女性在经期会流失到很多铁元素，所以需要及时补铁。茶中的鞣酸会在肠道中与铁离子结合，并产生沉淀，会妨碍百肠粘膜对铁离子的吸收，容易出现焦虑、易怒、情绪不佳以及乳房胀痛的情况，并且还会消耗掉体内的维他命b以及影响碳水化合物的新陈代谢。②汽水有很多女性都很喜欢喝甜味汽水，即使在生理期间也忍不住要喝一瓶，但是在经期喝汽水容易出现精神不振、疲乏无力的情况，这是因为缺铁的原因。在汽水中含有大量的磷酸盐，会与体内的铁发生化学反应，会使铁不易吸收，所以会因为汽水中的碳酸氢钠和胃液中和，使胃酸的杀菌功能和消化能力降低，从而还会影响食欲③牛奶虽说牛奶是非常好的食物，但是乳酪类的食物会造成痛经，像牛奶、奶油、酵母乳以及起司等食物都会破坏人体镁的吸收。④酒类酒精类饮料会破坏体内的维他命b和矿物质，如果饮酒过多还会影响碳水化合物的新陈代谢作用，以及容易产生出过多动情激素，从而使血管扩张，导致月经提前或经血量多的情况。⑤含咖啡因的饮料经期饮用含咖啡因的饮料会出现乳房胀痛，情绪焦虑、易怒的情况，并且还破坏碳水化合物的新陈代谢，以及人体内的维他命b。⑥冷饮在生理期间不要饮用寒冷的饮料，并且生冷的食物也不会食用。女性在生理期间切记不要饮用这些饮料，为了身体的健康，就先忍一下吧。 避免拔牙如果有病牙需要拔除，千万记住要避开月经期。这是因为有一种叫做干槽症的口腔疾病会在拔牙后的3～4天，从耳颈部开始出现持续性疼痛，从而放射到半侧头面部，造成局部淋巴结肿大、低烧、全身不适、食欲下降、张口困难、牙槽窝凝血块溶解、牙槽骨暴露及坏死等现象发生。据口腔科医生统计，罹患干槽症的女病人中，大约60%是在月经期拔牙种下的祸根。女性经期唾液中纤维蛋白溶解原的前体激活物增加，达到最大值，当拔牙后的创面与唾液接触时，凝血块会过早破坏，发生代偿性出血而影响愈合，加上细菌乘机入侵，导致于槽症发生。 避免高歌经期性腺激素会分泌发生变化，声带分泌物增多或充血、水肿，致使嗓音发生变化，声音变得闷暗、发干或沙哑，甚至出现破裂声，音调可变低、变小，起声困难，说话容易疲劳。 如果此时放声高歌，往往会造成声带过度疲劳、粘膜下出血等恶果，重者可失音，说不出话来。 因此，女性在经期应避免纵声高歌，发音时间也不宜过长，以保护好自己的发音器官 月经期间，剧烈的运动，如跳高、跳远、赛跑、踢足球等会诱发或加重月经期间的全身不适，甚至引起痛经和月经失调。一些增腹压的力量性锻炼，如举重、哑铃等也应尽量避免，否则会引起月经过多或经期延长。另外，由于经期子宫口处于微开状态，细菌易侵入宫腔，增加感染的机会，引起各种妇科炎症，因此月经期间不宜游泳。经期也不宜参加比赛，以免因精神过度紧张，导致内分泌失调而出现月经紊乱。对于有严重痛经及生殖器官炎症的女孩，经期最好暂停体育运动。但适量的体育运动对女孩的身体是有益无害的。比如体操、乒乓球、太极拳、慢跑、走队列等一些活动量小、强度轻、动作温和的体育活动，可以促进血液循环，减轻经期小腹坠胀和
经期时会怀孕吗
1、真正月经：雌激素很低，没有排卵，即使无避孕措施的性生活一般也不会怀孕，但可引起其他问题； 2、排卵期出血：不是真正月经，但此时是排卵期，有大卵泡生长，内膜厚度合适且有排卵，无避孕措施的性生活怀孕几率很高； 3、异常出血：可能已经怀孕，如宫外孕，若孕试纸检测阳性应及时就诊。
女生经期男生怎么发现
楼主你好，女生经期一般有几个特点 一、月经期偏头痛 多发于女子青春期。这是由于血管舒缩功能障碍引起的一种发作性疾病，大多表现为一侧性剧烈头痛，且常伴有恶心、呕吐、视力模糊、出现幻觉等症状。据认为这与垂体促性腺激素敏感性有关。 二、经前紧张症 有的人在来月经前7-14天，就有预感，如头痛、头晕、失眠;乳房胀痛，甚至不敢碰;情绪不稳定、容易激动、烦燥或忧虑抑郁;眼皮、手、腿等处出现浮肿，当月经来潮后这些现象很快消失。医学上把每次月经前都有这种现象出现，称为经前期紧张综合症。一般它不会引起严重后果，对身体健康影响不大，只要注意调理，症状会有所减轻或好转。产生经前期紧张综合症的原因目前还不大清楚，多数人认为和植物神经系统功能失调、雌性激素代谢紊乱、水盐代谢紊乱有关系。 三、月经周期性腹痛 月经周期性腹痛 ，也叫痛经，它是指月经来潮前后或月经期发生的下腹疼痛。痛经可以分两种，一种是妇女生殖器查不到什么毛病的痛经，称为原发性痛经。常见于青春期未婚妇女，症状多开始于来月经后1-2年。其特征是从行经前1-2天或来潮的第一天开始痛经，以后逐渐好转。疼痛部位多限于下腹部，有时串到上腹部、腰部或会阴、肛门，严重的可伴发恶心、呕吐。有时也有膜性痛经，这是指来月经时，子宫内膜成片脱落，不易从子宫颈口流出而引起的疼痛。原发性痛经病因尚未完全清楚，可能与精神紧张及神经过敏、子宫痉挛或经血不畅(包括颈管狭窄等)、内分泌失调、前列腺素增多等有关。它常在婚后或一次足月分娩后显著好转，甚至消失。临床上指的痛经，一般就是指原发性的痛经。另一种继发性痛经是指生殖器官有器质性病变，如子宫内膜异位症、盆腔炎和子宫粘膜下肌瘤等引起的下腹部疼痛。只要病根去除，痛经问题也就迎刃而解。 四、月经期乳腺囊性增生 此病多发于青年女子。 常在月经前或月经期出现一侧或双侧乳房胀痛，有的用手还可摸到大小不一的硬块。其病因多与卵巢功能失调、黄体素分泌减少、雌激素相对增加有关。 女性在月经周期开始前几天会出现面部红斑、风团、水疱，有时也会累及躯干和四肢，有的还可能伴有痛经，医学上称为“月经疹”，随着月经结束而消失，有时每次月经期反复发作，有时间断发疹。30岁以后的女性，面部发作比较严重的红斑、炎性丘疹、结节、脓疱等痤疮样损害，按痤疮治疗效果不明显，如果同时伴有经期延长或间歇性闭经、肥胖、便秘等症状
女人经期可以吃白萝卜吗
虽然说白了不是非常普通的一种食物，但是它对我们的营养保健价值却不普通，因为女性在经期的时候需要补充更多的营养元素，而且在这个时候身体免疫力逐渐下降，所以说吃白萝卜就可以帮助自己增强免疫力。 白萝卜是萝卜的一种，为十字花科植物莱菔的新鲜根。萝卜的品种多，有白、红、青，但以白萝卜最为普遍。 1. 增强机体免疫功能：萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力; 2. 帮助消化：萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化; 3. 帮助营养物质的吸收：萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收; 4. 防癌抗癌：萝卜含有木质素，能提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞。此外，萝卜所含的多种酶，能分解致癌的亚硝酸胺，具有防癌作用。 通过了解之后我们发现其实经期的时候女性是可以吃白萝卜的，而且它可以给我们身体带来营养的同时还可以增强自己的抵抗力预防一些疾病的困扰，所以在生活当中我们都应该多吃一些萝卜能有效地保护健康。
经期可以给仙家上香吗
可以的。 只要不故意把污物拿出来就好了。
怎样解决情绪问题
情绪低落如何化解？一??衣着：在情绪欠佳的日子里，不要穿容易皱的麻质衣服。使人看起来显得一团糟，心理上会产生一种很不舒服的感觉。硬质衣料会让你感到僵硬和不快。在衣服的款式方面，不要穿过分紧身而狭窄的衣服，如果太狭窄了，会造成压迫感。二??饮食：人在感觉情绪低落时，有意识地多吃一些鱼，心情会逐渐好起来。鱼肉中富含镁和硼，镁有镇静效果，经常吃鱼肉可以使紧张的情绪得到缓解。营养丰富的维生素B有助于改善情绪，这样的食品有全麦面包??蔬菜??鸡蛋等。情绪低落时吃点巧克力，喝茶也可以令心情平静。三??睡眠：情绪低落是由于疲劳引起的，睡眠是最好的纠正方法。一般情绪低落时，并不主张多睡。因为，过多的睡眠醒来时，人的情绪往往更低落。据专家说，在卧室布置暖色调，有助于改善情绪。四??锻炼：体育锻炼能使人体产生一系列的化学变化和心理变化。较适易的运动项目有慢跑??户外散步??跳舞??游泳??练太极拳等。
女人经期可以吃药吗？
来例假能吃药。来月经的期间最好不要吃药，影响月经的周期，月经的时候避免房事，避免凉水接触和坐浴。不要吃辛辣的食物，保持心情舒畅和不要太劳累。经期不要吃任何药物。以免影响月经的情况，可以观察个人的症状来进行调理为好的。
双子座的情绪又有谁懂
无人能懂，真的
