彻夜难眠 可能是卧室风水在作怪
卧室应该是我们在家居中待的最久的地方,而且我们休息也是在卧室。很多人在卧室里彻夜难眠却不知是为何,其实很有可能是卧室风水的原因。下面我们就来介绍一下卧室风水的相关内容,一起来看看吧。
1:卧室朝南或朝西南方向有利睡眠。睡眠中的大脑仍需大量氧气,而朝南或西南方向阳光充足,空气流通,晚上自然有着很好的舒适感。
2:睡眠的空间宜小不宜大。在不影响使用的情况下,睡眠空间越小越使人感到亲切与安全,这是由于人们普遍存在着私密性心理的关系。
3:床铺的宽度,单人床以70厘米以上为好。宽度过窄,不易使人入睡,这是由于人在睡眠中,大脑仍存在着警戒点,活动频繁,唯恐翻身时跌下床来。
4:睡床以一边床头靠墙,两侧留出通道为好。这不仅有利于下床、上床,且使人有着宽敞感,显得空气流通些。
5:被褥要柔软、轻松、保暖、干燥与清洁;睡衣宜宽大,床单枕套、蚊帐等常洗晒。
6:保持卧室、卧具的清洁,床下不堆积杂物,以免藏污纳垢,招致蚊虫鼠蚤的繁殖与滋生,干扰睡眠。
卧室风水很重要,不仅影响着我们的睡眠质量,还可能让我们的精神状态有所变化。谁也不想颓废的过生活,所以卧室风水一定要注意。希望这篇文章可以帮到你。
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