八卦掌这本书多少钱
什么是八卦掌？
八卦掌又称游身八卦掌﹑八卦连环掌﹐是一种以掌法变换和行步走转为主的汉族拳术。是中国传统武术当中的著名拳种，流传很广。 八卦掌有五大流派，由河北省文安县人董海川创于清末。在江南游历时得到道家修炼的启示﹐结合武术加以整理而成。八卦掌首先在北京一带流传开来﹐近百年来遍及全国﹐并传播到国外(如东南亚地区以及美国)。 由于八卦掌运动时纵横交错﹐分为四正四隅八个方位﹐与“周易”八卦图中的卦象相似﹐故名八卦掌。有些八卦掌老拳谱常以卦理解释拳理﹐以八个卦位代表基本八掌。 2009年，国务院第二批公布八卦掌成为国家级非物质文化遗产。
这本书好吗？但太贵了，是学八卦掌的，如果我买了我就去了一半工资，到底买不买，刘兴汉的八卦掌。我朋友
建议不买 1说白了就是想锻炼身体 2就算你买了也没有的人教你 3还不如去健身房来的实际点
八卦掌的创始人是谁？
祖师爷公认是董海川，但一定不是董所创，他曾说他师父是一位黄冠道人，但是没提及姓名。另外有人认为八卦掌与全真派长春真人丘处机的转天尊丹法有渊源
什么是仰掌？？？（八卦掌）
仰掌也叫抢掌，击出后掌尖向前，掌心向上，食指、中指、无名指、小指微留缝隙，拇指向内扣，多用于攻击对方的咽喉和眼睛! 仰掌：手心朝上 俯掌：手心朝下 侧掌：拇指朝上，掌心朝左或是右 竖掌：塌腕，掌心超外，指尖朝上 旋掌：掌背外旋，手指朝上 倒腕，塌腕，掌心向外，掌指向下 抱掌：掌向内，两掌掌心相对 撑掌：掌背内旋至掌心向往外，手掌横平 ......................................
八卦掌的桩功有哪些？
以下是程派高式八卦掌的桩功 1，站桩（静桩） （1）先天桩 （2）后天桩 2，动桩 （1）猛虎出山 （2）大鹏展翅 （3）狮子张口 （4）白猿献果 （5）力推八马 （6）怀中抱月 （7）指天插地 （8）青龙探爪
关于八卦掌拳谱的电影有哪些
电影《八卦宗师》。
八卦掌什么时候练习才合适？
八卦掌的三个锻炼步骤 八卦掌的锻炼分为三个步骤：定架子，活架子，变架子。 第一步骤，一定要先练定架子，这是八卦掌打基础的步骤。定架子就是一步一趋、慢慢地、规规矩矩地按八卦掌的动作练习，不可快。 第二步骤，是活架子。活架子是步法不停的练习。换式时，不要把步法停住，应迅速向前迈出去，每式都如此换步，就完全变成活的步法了。八卦掌的活架子，走起来如游龙、如飞凤，夭夭娇娇，飘飘荡荡，非常美观好看。 第三步骤，是变架子。变架子是随意变化，有时把第一掌放在最后练，有时把第八掌作第一掌练，有时把第四掌作第二掌练，这样随意穿插练习，就可以千变万化，无穷无尽，越练越多。 八卦掌的三盘 八卦掌分上盘、中盘和下盘三种练法，通称三盘练法。上盘练法是：身体直立，走起步法来，就象寻常人走路一样，不向下坐跨。中盘练法是：两腿屈膝微蹲，上半身与腰部的重点落于两腿上，走起步法来，就象淌泥淌水一般。上盘和中盘练法以走快步最相宜。下盘练法是八卦掌的最困难的练法，它必须是：腿极力弯曲，脚跟与臀部、膝盖要成一个三角形。全身的重点落在两腿上，走步越慢越好。 三盘的练法一中盘练法最相宜。现在全国练习八卦掌的都是练中盘，唯有练习单架子的时候，才练下盘功夫。
周易这本书的手相算卦篇在这本书的哪里
可以去看一看，周易杂说，南怀瑾！
八卦掌实战性强吗
八卦研习时间要很长，你没听说过，八卦十年不出门，形意一年打死人吗，国术来说，实战性那是毋庸置疑的，要有那个时间和金钱，再加上用心才行啊
八卦掌VS咏春，哪个更厉害
你好 武术的强弱因人而异 具体看双方在当时的反应 还有技巧的娴熟 这些都和平时训练量挂钩的 没有哪个武术强过哪个武术 再有就是和人的身体素质有关 比如体重差距 身高差距 这些也算是硬性指标了 一个200斤的八卦掌壮汉和100斤咏春选手 谁占优势不用多说 大家也没必要喷 这不是电影也不是动画漫画 现实生活中 想四两拨千斤也是有千斤之后从中取四两 而不是有四两力就够了 所以 不论是传武还是现代搏击 只要不是专业的 其实都是一种锻炼身体的方式罢了 真的实战很多时候就是拼身体素质 技巧只是辅佐 不是决定性的 基础是决定性的 没有基础 所有技巧都是纸老虎
