怎样纠正内八字脚走路
成年人如何纠正外八字脚
平时注意点，我也有点外八，我就提醒自己走路脚往里点，走直线就会好点的，要坚持··
怎样纠正外八字脚？
只能凭自己克制。。 这也不算什么毛病~就是 不好的习惯。 去医院吗去昂```不至于呢~~ 我觉得就得对自己损点~~ 如果是我自己的话 最损的 就是平常走路 稍微自己往里点。 就是稍微内8点。 也别太内。。。 因为自己不自觉往外啊 你稍微往里克制点 不正常了~ 慢慢扳把~~ 自然就改了~ 加油！ 这根本不算什么~ 就是坏习惯~ 坚持肯定能好。 专家说 20天能养成一个习惯。 你就试20天 希望对你有帮助~ 祝你好运~
怎样纠正外八字脚
你好，内八字是最常见的小儿足部问题，但大多数都可以在成长后逐渐改善，只有极少数需要矫正或开刀手术治疗。 由足部到大腿髋关节都可以造成内八字的成因。了解形成问题的位置，有助于进一步的处置。足部问题引起内八的是跖骨内转，常与胎儿在子宫内的姿势有关，甚至会在足掌内侧见到明显凹纹。 小腿的胫骨内旋是造成内八字的另一个原因。然而，最常引起内八字的却是来自于大腿股骨内转角度过大，约占所有内八字成因的百分之七十左右。 足部的跖骨内转所导致的内八，父母可见到婴儿小脚丫外缘为外凸弧型。这些婴儿有较高比例合并髋关节发育不全，医师必须谨慎评估。 跖骨内转大多是可逆性的，父母可利用每次换尿片时做一些反向拉筋运动，可以加速改善。若为固定变形，则必须阶段性以石膏固定矫正，希望在开始学走路前可以矫正完全，而不影响小孩子的正常发展。 小腿的胫骨内旋，大多数都可以逐渐改。通常在一岁半时若仍未改善，则会考虑在夜间睡眠时以矫正器固定胫骨外旋。有些诊所或医院复健科也可使用吊带来矫正。只有极少数严重患者需在八、九岁后考虑开刀治疗。 大腿股骨内转角度过大是造成内八字最常见的主因。要避免小孩子坐所谓 「W」型坐法（即膝盖弯曲跪坐，双脚掌朝外后方），以免影响到正常的股骨外转归位。 针对股骨内转并没有任何矫正器可达到矫正效果，只有针对持续严重内转、影响外表观瞻，甚至步态的孩子，在八岁之后，施行手术矫正治疗。 针对孩童的内八字问题，父母无需过度焦虑。绝大部分均可自行改善。正确的诊断可以免却不必要的治疗，必要时也能掌握适当的治疗时机。 你目前需要做的是检查，那个部位导致的内八字，在考虑选择相应的治疗。
我今年14岁，走路时有外八字，而且只有一个脚是这样的很费鞋，请问有什么好一点的方法来纠正呢？
指导意见：你好，这情况一般考虑不严重不需要治疗，注意补钙如果比较严重应该去医院手术治疗，建议去医院骨科检查一下
改装车的八字脚有什么好处？
这么玩 就是所谓的玩态度了 不追求性能 不追求花哨 我追求的就是这种别具一格的态度 我的态度在这 蹭个胎算什么 这种夸张的外八就是改装态度 当然 配合上空气悬挂套件 就更完美了 现在国内这么玩的人不少了 你感兴趣的话 可以了解下 北方有名的是 iACRO 南方有名的是enjoylow
外八字脚怎么矫正 女生
走路注意改过来呗
内八字脚如何通过健身矫正
可以尝试做箭步走，更多还是自己注意自己的走路方式
内八字脚和外八字脚做什么运动来矫正
(1)在走路或跑步时要随时注意自己的膝盖和脚尖是否对着前方，不要偏离，随时发现随时矫正。(2)有意识地练习矫正，在沙土、松土和湿地上走一走，然后观察自己的脚印，看脚尖是否朝正前方，边走边改。为了更好地矫正，可以进行过度矫正，比如外八字脚，练习脚尖朝内走跑；内八字脚练习脚尖朝外走路，过一段时间后，检查一下自己走路的脚印看是否已改正过来。还可以在田径场的跑道上练习走和跑，要每一步都踩在跑道线上，或者脚步与直线平行。因跑道线的方向总是朝前的，有利于矫正八字脚。不过，要随时注意自己膝关节和脚尖的方向。(3)反复练习从高台阶上往下跳的动作。跳的时候，要把两脚尖并拢一起跳，不论是内八字脚还是外八字脚，脚尖都会朝前。练习成为习惯后，走跑起来就会克服八字脚了。(4)踢毽子，不仅是一项健身运动，也可以作为矫正八字脚的练习。外八字脚用脚内侧拐踢毽子，内八字脚用脚外侧拐踢毽子，并且两脚交换进行。这项运动，可消除专为矫正八字脚所做动作的单调和乏味，使人容易坚持做下去。上述矫正办法，应坚持轮流练习。并且，一走起路来就练。平时，也要抽出一定的时间，比如早晨、晚上，进行专门矫正八字脚的锻炼，时间长久之后，一定会被矫正过来。
走路内八字怎么纠正，从小都这样，而且我腿还弯
其实走路姿势和骨骼有关。即使你做专业训练的话，也不好纠正。所以为什么专业跳舞蹈演员要要求腿是直的。
练武术可以矫正内八字脚吗
八字脚可以纠正的，自己注意都可以纠正，我的八字脚是在部队上的时候纠正过来的
