形意拳八字口诀李存义
李姓义字排行怎么取名字
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取名字冯义涵，义存，义和，义荣，那个好男孩
好的名字必须符合命主的生辰八字，阴阳五行相克的传统习俗和要求，还要顾及生肖起名要求；好的名字应具有音美，义美，形美，言辞美等多种优秀品格。
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义（亦）博 比较好。
形意拳与八卦掌步法特点
形意与八卦都是鸡形步，模仿动物鸡形，以五指抓地，力量从地上起，顺脚而往上提，步伐稳健。 二者步法用力方法都是一样的，只是技巧略有不同而已。 再者，任何拳术练的都是爆发力，何来八卦无极大爆发力之说？拳术练到最后都是一招致敌的，有空去了解下明劲和暗劲之分。
形意拳与八极拳的风格特点
* 八极拳属于短打的拳法，有短拳霸王的称号，招式狠辣。 * 形意拳是内家的拳法，是直来直去的。其实两种拳法都是好拳法，没有谁好谁坏。 * 形意拳有以下特点：①简洁朴实，其动作大多直来直往，一屈一伸，节奏鲜明，朴实无华，富于自然之美。②动作严密紧凑，"出手如钢锉,落手如钩竿”，“两肘不离肋，两手不离心”。发拳时，拧裹钻翻，与身法、步法紧密相合，周身上下好象拧绳一样，毫不松懈。③沉着稳健，身正，步稳，“迈步如行犁，落脚如生根”，要求宽胸实腹，气沉丹田，刚而不僵，柔而不软，劲力舒展沉实。④快速完整，形意拳要求“六合”，即心与意合，意与气合，气与力合，肩与胯合，肘与膝合，手与足合。动作强调上法上身，手脚齐到，一发即至，一寸为先。拳谚有“起如风,落如箭，打倒还嫌慢”之说。形意拳讲究“三节”、“八要”。三节是：“梢节起，中节随，根节催”。从全身讲，头与上肢为梢节，躯干为中节，下肢为根节；上肢以手为梢节，肘为中节，肩为根节;下肢则分为胯、膝、足三节。做到三节的要求,就能保证周身完整一体，内外合一。八要是：三顶（头上顶，有冲天之雄；手外顶，有推山之功；舌上顶，有吞象容）、三扣（肩扣，则力气到肘；膝胯扣，则全身气凑；手足指掌扣，则周身力厚）、三圆（胸要圆、背要圆、虎口要圆）、三敏（心要敏，眼要敏，手要敏）、三抱（丹田抱，心意抱,两肋抱）、三垂（肩下垂，肘下垂，气下垂）、三曲（臂要曲，腿要曲，腕要曲）、三挺（颈要挺，脊要挺,膝要挺）。这样，就可保证身体各部姿势正确舒展。 形意拳包含着丰富的技击理论和技术、战术内容，强调敢打必胜、勇往直前的战斗意识。拳谚说：“遇敌有主，临危不惧”。在战术思想上，主张快速突然，以我为主，交手时先发制人，“乘其无备而攻之，出其不意而击之”，“有意莫带形，带形必不赢”。在攻防技术上，提倡近打快攻，抢占有利位置，“眼要毒，心要奸，脚踏中门裆里钻”,“进即闪，闪即进，不必远求”。形意拳主张头、肩、肘、手、胯、膝、脚七法并用，处处可发，“远了便上手,近了便加肘；远了用脚踢，近了便加膝”,并且要求虚实结合,知己知人，相机而行,不可拘使成法，做到“拳无拳,意无意，无意之中是真意”,方算上乘功夫。形意拳的技击理论有6项原则，即工(巧妙)、顺(自然)、勇(果断)、疾(快速、突然)、狠（不容情）、真（使敌难于逃脱）,称为"六方之妙"。这6项原则对培养攻防意识，训练技击技术具有指导作用。 形意拳注重力量的训练。第1步功夫是“筑其基,壮其体，使骨体坚如铁石”,为技术提高打下良好基础，这称为“明劲功夫”。第2步要练“暗劲和化劲功夫”，要求周身完整，刚柔相济，精神贯注，形神合一，以意导体，以气发力。可见，形意拳对人体各项生理功能要求是相当高的。形意拳动作中正不倚，打法可刚可柔，不同体质的人都可从事锻炼。 * 八极拳以头足为乾坤，肩膝肘胯为四方，手臂前后两相对，丹田抱元在中央为创门之意。以意领气，以气摧力，三盘六点内外合一，气势磅礴，八方发力通身是眼，浑身是手，动则变，变则化，化则灵，其妙无穷。八极拳非常注重攻防技术的练习。在用法上讲究"挨、膀、挤、靠"，见缝插针，有隙即钻，不招不架，见招打招。 八极拳属于短打拳法、其动作极为刚猛。在技击手法上讲求寸截寸拿、硬打硬开。真正具有一般所述挨、帮、挤、靠、崩、撼之特点。发力于脚跟，行于腰际，贯手指尖，故暴发力极大、极富有技击之特色。由于八极拳动作刚劲、朴实无华、发力爆猛、大有“晃膀撞天倒，跺脚震九州”之势。因此有“文有太极安天下，武有八极定乾坤”之说。 八极拳闻名于其刚猛暴烈的拳风，同时也闻名于其进身靠打的招式。绝招“铁山靠”便是其中翘楚。八极弟子们习练“贴山靠”时，常常会用自己的身体去靠墙、靠树、靠桩，可想而知其威力之大。贴山靠在进招之时的关键就是进身，以“打人如亲吻”的距离接近对手，用肩部撞击对方。其看似以肩部为发力点，实则结合了腰胯部的扭转力，合全身之力向对方靠去，给人极大的伤害，将人摔倒。“开门出手，六力合一”，六大开之劲力，在八极拳的“贴山靠”上面，展现的淋漓尽致。而下盘功夫中，“搓踢”是八极拳重要的腿法之一。八极拳讲究“行步如趟泥，脚不过膝”。而搓踢正是这种步法的体现，他要求踢击时攻击点落于对手的膝关节以下，尤其是足部。因此搓踢虽不如其他的腿法有杀伤力，但是却意在用踢绊破坏对手的脚下重心，用不强的劲力巧妙的达到击倒对方的效果。 此外，八极拳是非常讲求实战、打练结合的拳种之一，猛起硬落、硬开对方之门，连连进发是八极拳技击中的最大特色。它具有很强的实战价值，部队、武警中操练的擒拿、背摔、格斗等，都吸收了八极拳的某些特点。 八极拳精神讲究十六字诀，即“忠肝义胆 以身做盾 舍身无我 临危当先” 故而溥仪、蒋介石、毛泽东等人都曾以八极拳传人作为自己的保镖。
娇小玲珑是仙女生肖口诀
太深奥
手指上的斗有个口诀怎么说来着！
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形意拳的基本功是什么呢？
请八斤半两的人不要在这误人子弟。 形意拳的基本功就是三体式和五行拳的劈拳。开始要把姿势矫正正确，不然后面要改的话很困难。练功的时候就专打劈拳，劈拳是找劲的，等你把形意拳的发劲原理找到后就可以学习五行拳的后面四个拳，其他四个拳一天学一个都可以。五行拳打熟练就可以学习五行连环拳。站桩可以在家里练习，练拳的时候不要站桩，把这时间省下来。 五行拳里的劈拳最重要，劈拳打不好后面就是摆设。 以上起码要练一年半到两年才算基本功扎实，有时候就差一点误差都会感觉不对劲，这就要有好的老师指点。 形意拳的劲熟练后以后想学习陈式太极拳发劲之类的就没有那么困难的了，可以把形意劲用在各种太极拳上，毕竟都是内家拳，发劲的原理都一样。以本人多年习武经验来看，把形意拳的劲用在太极拳上胜过太极拳的功力练习方法。 本人把精髓献给爱好习武的人参考，希望各位好好发扬内家拳。
形意拳大师有哪几位
杨露禅(1799～1872年)原名杨福魁,河北永年县人。他为了学太极拳,三次步行往返八百多里路,到河南陈家沟找陈长兴学嫡传陈式太极拳。陈家人感其心诚,一改家艺不外传的规矩,将太极拳奥秘“柔中寓刚,绵里藏针”悉心授之。大学士翁同和誉其“进退神速,虚实莫测,身如猿猱,手如运球,犹太极之浑元之一体”,亲手书写“手捧太极塞宇宙,胸怀绝技压群英”字幅赠之。:董海川,字汇川,河北省文安县米家坞人,生于1796年10月,卒于1882年秋。他幼喜拳术,拜桃华山和尚为师,苦习八卦,开八卦掌之先河。他善打不平,1828年因拔刀相助而出手伤人,受官方缉拿,无奈做了太监。有亲传弟子程庭华、尹福、马维祺、刘凤春、宋长荣孙禄堂（1860—1933年）名福全，字禄堂，晚号涵斋，别号活猴。河北望都县东任疃村人，清末民初蜚声海内外的著名武学大家，堪称一代宗师，在近代武林中素有虎头少保，天下第一手之称。 李汉章是汉沽地区民间武术名师。他１８８０年生于寨上，幼时随母习武，１２岁拜宁河县丰台镇唐维禄为师，学习长拳及形意拳。其武学绝技曰“贴山靠”。 尚云祥字霁亭，山东乐陵尚家村人，生于古历1864年11月28日，逝于1937年10月10日，幼随其父进京经商，（经营马镫铺）。他自幼慧颖强识，生性争强好胜，嗜武成性，初从马大义学功力拳，历经方载，“前扫趟、后扫趟、古树盘根、大扫趟，练的象朵花似的”。在北平鲜有敌手，一度自持功高。于北平护城河边，见李某不知是练何拳，即问：“你练何拳，管用吗？”李答：“不知道”。他再三要求一试，二人动起手来，刚一搭手，被李用手往前一拍，摔出很远，他感到意外，求再试，又被扔出很远，师祖感到特别奇怪，又问李某：“你学何拳，学了多长时间”。答：“形意拳，不到三年”。此拳即简单且威力大，尚云祥对李非常尊敬。为投名师，历经三年耗费奔走，终见到威名武坛的李存义，李先生嫌他“身矮力薄，难以成材”。幸得周明泰先生说情才同意收下。因身矮力茫，体用皆弱，又有人常以“小糖瓜”相戏，激得他发誓“糖瓜虽小，却要他崩牙”，他不计寒暑，汗洗朝夕，终于功力大进，艺冠群英。当时形意八卦是一家，李存义、程庭华是师兄弟又是把兄弟，师祖深得李存义、程庭华等前辈教诲，所练八卦，也与众不同，摆扣步，动中发力，迅疾刚实，与马贵、张策、王茂斋是挚友，后庚子之乱李存义避难西去，将山西宋世荣、车毅斋形意拳系心得尽授师祖，后在此基础上也曾两次西去访心意六合同门，颇有心得，以超人毅力弥补先天不足终有成就，其时，形意门中无人能出其右，郭云深得知形意门中后起之秀尚云祥，亲去验功，深得厚爱，亲授三绝艺：一是大杆子，二是号称打遍天下“半步崩拳”，三是腹下的“丹田气打”。其间一人独在北京鼓楼练功十年，才形成源于河北派，又不同于河北派，其它支派的独特练法。当时人称“铁胳膊尚”、“铁脚佛”，他和郭一样擅长崩拳，人称郭云深“半步崩拳打遍天下”，这个赞辞也可原样用在尚云祥身上 ……………………太多了
太极拳八卦掌形意拳的基本拳势都有哪些啊
1、孙禄堂《形意拳学》1915年 2、孙禄堂《八卦拳学》1916年 3、孙禄堂《太极拳学》1919年 4、孙禄堂《拳意述真》1923年 5、孙禄堂《八卦剑学》1925年 6、孙禄堂《论拳术内外家之别》 7、孙禄堂《详论形意八卦太极之原理》 8、太极拳丛书之二《太极拳》1957年 孙禄堂著 孙剑云整理 9、《孙禄堂武学著作大全》2000年 孙叔容 孙宛容 孙宝亨 10、《孙禄堂武学录》2001年 孙禄堂著 孙剑云编 ————————以上这十个资料，是比较重要的。 11、《孙氏太极拳简化套路》孙剑云 《武术健身》第六期，1983年7月1日第一版。新体育杂志社编。 12、《形意八式》孙剑云传授 金继香整理 《武术健身》杂志1984年第4期 总第11期（季刊） ————形意八式唯一的资料 13、《纯阳剑》《武术健身》1984年第1期 总第8期（季刊）和1984年第2期 总第9期（季刊） 孙剑云 ————形意剑术唯一资料 14、《孙氏太极拳、剑》1997年 孙剑云著 15、《孙式太极剑》1999年 孙禄堂遗著 孙叔容 孙婉容 孙宝亨 时小雪整 16、孙禄堂《八卦剑学》今译 孙叔容 孙宝亨 17、《雪片刀》孙禄堂传孙存周 孙叔容、孙宝亨整理 18、《八卦拳》孙禄堂著 孙叔容、孙宝彦整理 19、《孙氏太极拳诠真》2003年 孙剑云著 20、《纪念武术大师孙存周先生诞辰一百一十周年》2003年 孙叔容 孙婉容 孙宝亨编著 ——————这个纪念册里的孙存周先生手稿是非常珍贵的 21、《孙氏太极拳特点和要求》孙剑云 22、《孙式太极拳竞赛套路教与学》2002年 孙叔容 孙婉容 孙宝亨 时小雪 著 23、《孙氏太极拳》居浩著 台北真善美出版社 24、孙禄堂《八卦拳学》俄文版 1991年 25、《仙道八卦拳》武术挖掘汇编资料 26、《孙禄堂形意拳学八卦拳学太极拳学拳意述真八卦剑学》台湾版 27、《孙式太极拳十三式》孙剑云 28、《形意拳术》李天骥著 29、《八卦掌》李天骥著 ————在孙式八卦拳的基础上参照程派八卦的内容编写，为高校武术专业教材内容。 30、《形意拳的三体式桩法》孙剑云 31、《八卦连环掌》郑怀贤传授 邹德发整理 32、《孙式太极拳拳架解析》 2011年 张大辉 山西科学技术出版社 33、《孙氏武学研究》 2008年 童旭东 中国书籍出版社 34、《孙禄堂武学论语》 2010 年 孙玉奎等编著 人民体育出版社 35、《八卦掌》 吴章淮 武林杂志 36、《孙氏太极拳大全》 2010年 张世杰整编 37、《形意拳武术教程》 2001年 朱天册 中国矿业大学出版社 现在购买、收集武术书的渠道： 本地书店、当当网、卓越网、淘宝网、孔夫子旧书网。 如果实在买不到，只能在网上寻找电子版打印出来。 其中搜罗甚多
