一岁半左脚外八字怎么办
一岁多走路外八字怎么办
在刚学会走的孩子中，这种走路姿势很常见。在最初的几年中，宝宝走路时，头往前探，为了保持平衡，他的双脚会很自然的朝内。大约3岁左右，当他的大腿和小腿肌肉更结实后，这种走路的姿势就会改变。 如果他的双脚一直朝内，而且你觉得这种走路姿势实在不雅，你可以在他坐在地上玩的时候，注意让他盘着腿坐，而不要让他叉着腿。或者给他买硬帮的鞋，用不了一年的时间，你就可以纠正他走路的姿势。 遗传是造成外八字足最常见的原因。有外八字足的父母，常常宝宝也会有外八字足。这种遗传而来的外八足适特足左右对称，而且不影响走路功能，所以不需要治疗。但是，在孩子4岁以后，如果仍有严重的外八字足，伴随着走路跑步时膝盖会相碰，容易跌倒。或者一脚的外八字程度远比另一脚严重，这都可能是不正常的情形，需及早到医院检查，让医生帮助矫正。
儿子一岁多了，走路外八字怎么办
多练习，多鼓励，其实孩子是很喜欢学走路的。另外，要多锻炼她的腿部的肌肉张力，例如抱在膝盖上让他蹬腿。如果腿部力量还不行，建议让他多爬行。
我家宝宝四个月左脚外八字怎么办
孩子还没开始走路，是否外八字还不好说。等孩子一岁多开始走路了，再观察。孩子小时候在床上躺着，自然平躺都是两个脚丫外撇，这样躺着舒服。别担心，这是孩子的自然现象。祝宝贝健康成长！
男生走外八字好吗？
走路和跑步脚尖都是朝前的。但有些人走步和跑步却表现出内、外八字脚。内、外八字脚，是指在走和跑时脚尖是向内或向外的。它可分为轻度、中度和重度的内、外八字脚。前脚掌内、外侧缘与纵轴形成的夹角不超过5度，为轻度，5度以上是中度，10度以上是重度。 只要不是中度和重度也没什么。但是要是太在意可以纠正。 纠正的要点： 1、首先要加强腿部、脚弓和踝关节的力量练习。例如：原地双脚并拢向上提蹬练习，原地或行进间高抬腿跑练习（幅度、速度自己掌握）。 2、掌握跑的正确技术动作，并在教师的指导下，反复练习正确技术动作，使动作达到动力定型。 3、因生活环境影响而产生内、外八字脚的学生，要注意发展相应的肌肉。例如做一些内旋、外旋大腿的练习和勾脚背做由内旋、外旋脚踝的练习。 4、因习惯性动作而形成的外八字脚，在平时的日常生活中，应有意识地纠正外八字脚的习惯；而内八字脚，可参加舞蹈基本训练。如做压腿练习：一脚支撑，另一脚伸直放在约80厘米高的把杆进行前压腿，要求被压腿脚尖外旋。 总之，无论内、外八字脚，只要有意识地进行各种锻炼，长期坚持正确走跑姿势，就一定可以纠正。
小宝宝走路外八字怎么按摩
: 一部分小孩的外八字步态只是踝关节的外翻导致的
外八字能矫正过来吗？我从小就是外八字
可以的，自己走到时刻意板着点。 淘宝有卖这种鞋垫的。 我用挺管用的！ 谢谢
站桩时，脚是内八字，还是外八字
脚尖相对，但要保证一定距离，一般为15-20cm；稍侧身站立，强侧在前。腿略弯曲，膝盖保持自然状态相对。此站法主要优点是站立比较稳定，出腿迅速，脚跟击中目标，力量大，收步快。是搏击中比较实用有效的基本招式！
怎么纠正外八字路呢
我在网上看过一个视频，它里面的人是八字腿，而它的方法是，就是你面向东，就向西面走，反着走，往后走时两脚要成一条直线。为试过，好像有用，又好像没用，这个方法不是百试白灵的，我还有一个方法，就是你走路时，脚后跟先着地，再脚心，最后在脚尖。
足外翻是不是外八字
足外翻又叫外翻仰伸足，是指儿童足跟轴向外偏斜，是足部常见畸形之一。足外翻是因为脚部肌腱发育异常导致的一种畸形，同时伴有扁平足和舟骨塌陷，小腿中点、跟腱中心、跟骨中心三点连线呈型。另外，足外翻还会会引发踝关节外翻变形。
如何改变外八字？
造成“八字脚”的主要原因是幼年时过早地站立学走路，腿的力量弱，很难保持身体平衡，脚尖就自然地向左右分开，以扩大脚底面积，增加稳度，防止跌倒，慢慢形成习惯所致。另外，有的人用不正确的姿势走路，慢慢形成习惯成为八字脚畸形。 矫正“八字脚”的方法有很多，踢毽子就是—种有助于矫正“八字脚”的较好的锻炼项目。如果是“外八字脚”，踢毽子时多做内拐踢?即屈膝用脚内侧踢?；要是“内八字脚”，可多做外拐踢(即屈膝内扣，用脚外侧踢)。 另外，也还有很多方法，如起蹲法，内八字脚的人，两脚外旋位站立；外八字脚的人，两脚内旋位站立，做下蹲起立动作。纵跳法，拐腿跳可以矫正内八字脚，盘腿跳可以矫正外八字脚。或用脚外侧或脚内侧连续向上盘踢足球、沙包等物。搁腿法，一条腿搁在水平面上，先拉松下肢关节韧带，约１０分钟后再用两手扳脚，内八字脚的人向外扳，外八字脚的人向内板。直线迈步法，在地面上画两条直线，两直线间的距离成为一横拳，要求脚跟和脚尖都要踏在直线上，步伐由小到大，由慢到快。直线跳步法，在地面上拉一条绳子，让脚掌平行于绳子跑，也可以沿着画好的直线跑，要求每跑一步都要踩在线上，自己的膝盖和脚尖正对着前方，不要偏离。 值得注意的是，在做各种姿势时，要注意脚尖绷的方向，如果是“内八字脚”就要注意向外绷脚尖；是“外八字脚”就要尽量向内绷脚尖。使膝、踝关节保持直线，特别是在做举腿、下蹲、跳跃等动作成者内扣，脚尖要有意识地对准前进的方向，沿着直线前进。平时还要注意养成正确的坐、站、走、跑的姿势，只要思想重视，持之以恒，定能达到矫正的目的。
