舞蹈八字步

• 八字步能学好太极拳吗

  　　找个能讲得明白的人教你，慢慢就会变成两脚尖向前了。我自己有这个体会。

• 八字步是怎么形成的？

  　　原因很多、而且内八和外八原因不一样也。 　　形成：大体上可以分成姿式性和病理性两种。姿式性也称习惯性。就是孩子的大腿、小腿、脚，不管是骨骼、关节、肌肉、神经等都没什么病理改变，只是由于行走时经常采取足尖向内的姿式，久而久之形成习惯。如模仿他人，或者担心外八字难看等，而故意脚尖向内。

• 八字步的介绍

  　　八字步，指走路时两脚尖向内或向外成八字形的步子，悠闲自得的样子。

• 舞蹈如何考级

  　　我青岛，舞蹈一共十三级，每级都有规定的舞蹈，考级约半个小时，4人或2人一组，我也15，已经全考完了从小考的，每年一级中间也有跳级。初级都是五六岁的，你如果基本功好的话可以跟着十一级一起考，去正规歌舞剧院

• 关于藏族宗教对舞蹈的影响

  　　海西蒙古族藏族自治州和海南、海北以及果洛藏族自唬州的藏族同操安多方言,为...青海藏族人民对茫茫草原有着挚心的爱,它们爱马、识马、善骑、骁勇,充满剽悍、...藏族是几乎全民信奉藏传佛教的民族,宗教对藏族各种习俗有着广泛而深远的影响。

• 儿童舞蹈狮子舞怎么化妆?

  　　脸底基础底色完工后，用红色眼影修饰眼睛，眼尾用金色亮片点缀，口红要厚。儿童肤质娇嫩，化妆不易过浓，再者就是舞蹈道具的承托。 　　　　希望帮到你！！！

• 这个舞蹈工作室叫什么名字

  　　IM 舞室

• 起好听的英文舞蹈名字~

  　　两个舞蹈都是爵士风吗？ 我建议如果两个舞蹈都是一个风格的那最好是不要放在一起跳，因为即使是音乐不一样，也会有太多的相似，这里我推荐几首我觉得不错的歌给你参考一下《Crazy in Love》beyonce的 《It`is raining》rain的 《手记》rain的 《tik tok》ke$ha的 如果你都觉得不行的话可以去看看李孝利 张佑赫 等一些舞蹈公认不错的曲风。

• 走八字步对膝盖有损害吗

  　　很多人的鞋跟都有不同程度的磨损，这些都能提示你平时走路的着力点正确与否。 　　鞋底两边外侧磨损快，多内八字。如果你的鞋存在这种情况，那你可能是内八字。常以这种姿势走路，易使压力过多集中在脚外侧，增加其与地面的接触，使踝、膝关节压力增大，时间长了，腿部骨骼容易变形，形成“O型”腿。 　　鞋底内侧磨损快，常是外八字。走路时经常迈外八字步，鞋跟内侧着地重，外侧用力较轻。同时，脚趾向外翻的角度过大，久而久之会让膝盖外移，双腿形成“X型”，甚至导致膝关节疼痛，加速其退化。 　　走路时的正确姿势应该是，头部：视线保持向前，落在3—6米处，想象有条绳子把你往上拉。不要低头走路，形成习惯后，由于头部偏离了正确位置，使颈后肌肉负担整个头部重量，容易导致肌肉劳损，引发头痛。胸部：挺胸，同时收紧小腹和臀部，让全身收紧。手臂：手臂轻微弯曲，随着步伐自然摆动。肩膀：双肩放松，既不要向前耸，也不要向后塌。呼吸：呼吸急促或者比较浅时，上半身就会比较紧张，容易导致驼背，建议走三步吸气一次，然后走三步呼气一次。髋部：不要让腰部承担走路时的所有重量，而应把重心放在髋部，减轻腰部负担的同时，也利于塑形。镜子里看到的效果应该是，耳朵、肩膀、髋关节、膝盖在一条直线上。

• 舞蹈群名

  　　舞动青春