显得豪气,更有男人味。(成人)看起来成熟点。(未成年人)
不管是内外八字还是X腿或者后跟外翻,都是由足的不正确受力,产生了身体的负力线,在行走的时候产生不正确的受力点,以致骨骼变形。 平时自己走路多注意下,尽量走正走直,也可以配合矫正垫或者矫正带使用,效果挺不错的。
八字脚的纠正是一个长期的过程,所以家长不要着急,坚持治疗一定会有效果,要在医生的指导下配合补钙治疗.下面附上八字脚纠正的注意事项: 1,首先要加强腿部,脚弓和踝关节的力量练习.例如:原地双脚并拢向上提蹬练习,原地或行进间高抬腿跑练习(幅度,速度自己掌握). 2,掌握跑的正确技术动作,并在教师的指导下,反复练习正确技术动作,使动作达到动力定型. 3,因生活环境影响而产生内,外八字脚的学生,要注意发展相应的肌肉.例如做一些内旋,外旋大腿的练习和勾脚背做由内旋,外旋脚踝的练习. 4,因习惯性动作而形成的外八字脚,在平时的日常生活中,应有意识地纠正外八字脚的习惯;而内八字脚,可参加舞蹈基本训练.如做压腿练习:一脚支撑,另一脚伸直放在约80厘米高的把杆进行前压腿,要求被压腿脚尖外旋. 总之,无论内,外八字脚,只要有意识地进行各种锻炼,长期坚持正确走跑姿势,就一定可以纠正.
也许被人干了
外八字医学上又称X腿,原因是缺钙,14岁走路有点外八字,没有什么太好的方法,在走路是不要单靠把脚往里拧来纠正,还要注意腿,外八字和腿往外拧很有关系。注意内脚掌贴地,走起路来显得更自然。建议多穿平底鞋,有助于脚部健康。建议到医院检查治疗,在医生指导下确定方案!祝早日康复
是天生的,和操多操少没关系。
。。。学model的步伐走,或是,学‘正常’的步伐走。。。不停的练习,而且要经常注意自己的步伐,或者在平时走路时,注意自己的步伐~~~不要让自己学成了‘内八’~~不要嫌辛苦,要坚持~~~我也是这样去‘改’了的~~~
女孩子在幼时有这种情况可能是小时候过度使用纸尿裤之类的造成的,或者是其他不良习惯造成的,但是归根结底都是由腿部骨骼变形引起的。 一般采取纠正和矫正措施即可恢复。 小孩子处于定型期,可以采取适当的走姿训练矫正,外加睡觉时的睡姿进行纠正。还可以采取系统的锻炼(舞蹈、体操、武术、形体训练等)进行纠正。 鉴于你的宝宝还不到两岁,建议你立即停止影响孩子发育的一些细节和日常措施(如纸尿裤之类),采取自然纠正的方法。 当孩子3岁以后,有了适当的自我意识后,再进行系统的训练和纠正措施即可。 不要过于焦虑,那样既解决不了问题,还有可能影响孩子的情绪和潜意识。
建议兔子还是少吃菜比较好,说真的拉出来的黑粒粒会味道比较臭,真要样就兔粮提摩西草再配个水壶吧
外八字走路我认为没有什么好处!坏处就是与人并排走时容易踩人脚,而且样子比较滑稽,容易被人笑话!