什么是内八字脚

• 什么动物是八字脚

  　　乌龟 螃蟹

• 内八字脚怎么去矫正

  　　您好，曾经我也是走内八，后来经常被人说丑，于是我就下定决心要改正，你可以多点尝试外八字脚走，或多活动双脚，自己走的时候要多克服下，比较十多年的习惯，不是一下就能改的，慢慢来。

• 怎样矫正内八字脚

  　　“八字脚”主要是由于孩子学走路时的一些不良习惯造成的，只要父母多加注意，采取适当的方法让孩子多加练习，一般是可以矫正的。 　　1．孩子走路时，让他的膝盖和脚尖对着正前方，不要偏离。 　　2．让孩子经常有意识地进行矫正练习，如在沙土、松土或湿地上走，然后观察他的脚印，看脚尖是否朝正前方，让孩子边走边改。为了使孩子更好地改正，可让他进行“矫枉过正”练习，如“外八字脚”，练习脚尖朝内走路；“内八字脚” ，练习脚尖朝外走路。 　　3．练习从台阶上往下跳。跳的时候，要把双脚尖并拢在一起，跳下后不论是“外八字脚”，还是“内八字脚”，脚尖都会朝前。练习一段时间后，走起路来就正常了。 　　4．大一些的孩子可练习踢毽子。踢毽子不仅是一种体育运动，同时也可以用来矫正“八字脚”。矫正“外八字脚” ，一般用脚内侧拐踢毽子；矫正“内八字脚”，用脚外侧拐踢毽子。两脚交替进行练习，长期坚持。 　　以上几种矫治方法，应让孩子坚持轮流使用，经过一段时间的锻炼，八字脚就可以矫治。

• 男生内八字脚有什么不好的?

  　　实际上大部分人都稍微有些外八字。但是大多数右手吃饭的人就是看不惯左撇子，即便左撇子可能其实更聪明。没办法，人类就是求众的动物，外八字的大多数看不惯内八字的少数。既然不影响你的生活，何必在乎别人说短道长呢。祝你好运~

• 宝宝刚会走路，可有点八字脚，怎么改正

  　　亲，不要紧的，一般小宝宝刚学走路的时候基本上都这个样子，不要担心喔，等宝宝会走了自然就不会这样子了，主要是平衡力还不是太好

• 改掉外八字脚能提高短跑成绩吗

  　　肯定是可以的，一般人都没有达到上限，就看锻炼方法了。 　　一、发展爆发力练习 爆发力由两个有机组成部分确定，即速度与力量。因此，可采用以下练习方法：1、跳深；、2、纵跳；3、负重纵跳；4、负重蹲跳起；5、负重深蹲；6、负重弓箭步交换跳。 　　二、柔韧的练习 柔韧素质是指人的各个关节活动的幅度，肌肉韧带的伸展能力。它在短跑运动中具有重要意义，尤其是对于增大运动员的步幅有着十分重要的作用，因此，我在训练中通常采用以下方法：1、体前屈练习；2、把杆拉腿；3、纵、横臂叉；4、肋木体前后快速屈伸；5、踢腿（正、侧面以及外摆内合四个方面），盘腿坐膝等；6、快速的蹲立练习。 　　三、动作速度的训练 这个环节是短跑训练的关键，我通常采用的方法是辅助练习法、重复法、比赛法和游戏法。其中比赛法是进行速度训练经常使用的方法，由于速度练习时间短，经常使用比赛法，能使运动员情绪高涨，表现出最大速度。和比赛法作用一样，可以激发运动员高涨的情绪，同时，由于游戏过程中能引起各种动作变化，还可以防止因经常安排表现最大速度的练习而引起的“速度障碍”的形式。

• 八字脚做什么运动能矫正？

  　　活塞运动

• 我穿鞋子都是外面两侧被磨平，是外八字脚吗，怎么矫正？ 

  　　不需要校正和矫正！因为大部分人都是这样！你见过滑旱冰的步伐吧，都是八字滑。这样稳定，不容易跌倒！以前补救办法就是订个铁掌子，现在的办法就是局部粘一层底子。

• 如何纠正虎皮鹦鹉八字脚详解（未完

  　　如果现在还是雏鸟就可以治好，现在出窝或者，成年了的话就治不好了，不过不影响生活

• 成年人外八字脚怎么纠正

  　　你好，这情况一般考虑不严重不需要治疗，注意补钙建议：如果比较严重应该去医院手术治疗，建议去医院骨科检查一下 查看原帖>> 　　求采纳