射手座压抑
心情压抑，怎么释放压力？
1． 转移情绪。人生的道路崎岖不平，坎坎坷坷，难免有挫折和失误，也少不了烦恼和苦闷。此时此刻，应迅速把注意力转移到别的方面去。比如有时碰到不顺心的事情或在家中与亲属发生争吵，不妨暂时离开一下现场，换个环境，或者同别人去侃大山，或者参加一些文体活动，娱乐娱乐。这样很快就会把原来的不良情绪冲淡以至赶走，而重新恢复心情的平静和稳定。 2． 憧憬未来。追求美好的未来是人的天性，也是人类生存和社会进步的动力。只有经常憧憬美好的未来，才能始终保持奋发进取的精神状态。不管命运把自己抛向何方，都应该泰然处之。不管现实如何残酷，都应该始终相信困难即将克服，曙光就在前头，相信未来会更加美好。 3． 向人倾诉。心情不快却闷着不说会闷出病来，有了苦闷应学会向人倾诉的方法。首先可以向朋友倾诉，这就需要先学会广交朋友。如果经常防范着别人的“侵害”而不交朋友，也就无愉快可谈。没有朋友的话，不仅遇到难事无人相助，也无法找到可一吐为快的对象。把心中的苦处能和盘倒给知心人并能得到安慰甚至计谋的人，心胸自然会像打开了一扇门一样明朗。除此之外，我们可以向亲人倾诉，学会把心中的委屈和不快倾诉给他们，也常会使心境立即由阴转晴。 4． 拓宽兴趣。兴趣是保护良好的心理状态的重要条件。人的兴趣越广泛，适应能力就越强，心理压力就越小。比如，同样是从领导岗位上退下来，有的人觉得无所事事，很容易产生无用、被遗弃等失落感。而有的人则觉得退下来后无官一身轻，可以充分利用这些时间看书、写字、创作、绘画、弹琴、舞剑、养鸟、钓鱼、种花等等。总之，兴趣越广泛，生活越丰富、越充实、越有活力，你会觉得生活中处处充满阳光。 5． 宽以待人。人与人之间总免不了有这样或那样的矛盾事之间，朋友之间也难免有争吵、有纠葛。只要不是大的原则问题，应该与人为善，宽大为怀。绝不能有理不让人，无理争三分，更不要为一些鸡毛蒜皮的小事争得脸红脖子粗，甚至拳脚相加，伤了和气。应该有那种“何事纷争一角墙，让他几尺也无妨，长城万里今犹在，不见当年秦始皇”的博大胸怀和高风亮节。 6． 忆乐忘忧。在人生的旅途中，有时荆棘丛生，有时铺满鲜花，有时忧心如焚，有时其乐融融。对此应进行精心的筛选，不能让那些悲哀、凄凉、恐惧、忧虑、彷徨的心境困扰着我们。对那些幸福、美好、快乐的往事要常常回忆，以便在心中泛起层层涟漪，激发人们去开拓未来，而对那些不愉快的事情，诸多的烦恼则尽量要从头脑中抹掉，切不可让阴影笼罩心头，而失去前进的动力。 7． 淡泊名利。现实生活中有的人把名利看得很重。得陇望蜀，欲壑难填，财迷心窍，官瘾十足。有的为了名利，不择手段，一旦个人目的没达到，或者耿耿于怀，疑窦丛生；或者心事重重，一蹶不振。不要那么斤斤计较，不要把名利看得那么重，否则，容易导致心理失衡。 除此之外，还要经常锻炼身体，合理饮食，养成良好的生活习惯，这些对于保持一份好心情也是至关重要的答案补充 每个人如果懂得以下八条秘诀，自然有个快乐的人生。 `1．没有人是完美的。必须承认自己的弱点，并乐意接受别人的建议、帮助和忠告，只要你勇于承认自己需要帮助，成功必然在望。 2．从挫折中吸取教训。在面对失败或挫折时所抱的态度应该是从中吸取经验，继续努力。 3．生活必须诚实和富于正义感，这样才能吸引好朋友来帮助你。著名心理学家巴达斯曾经被问及：“哪些是人类今天最基本及最深切的心理需要？”她回答说：“人类需要爱。”但这不限于男与女之间的爱，从心理学家的观点看来，好人永远是快乐的。 4．能屈能伸。无论在顺境或逆境之中，我们的生活态度都应该是处之泰然。有了错误，立即改正。 5．热心帮助别人。如果要真正快乐，自己受人尊敬，则应帮助别人，与别人关系融洽。 6．要人待你好，你必须先对他人好。当你受到不平等待遇时，你必须宽恕和同情他人。 7．坚守信念。当你做任何事时，必须坚持个人的信念。 8．快乐永存心间。只要时常保持心境开朗，快乐是很难舍弃你的
属龙感到压抑是为什么
你应该去放松一下，别把事情总压在心里，找个人来倾素下
怎么判断压抑证
在百度测下抑郁测试题。
天蠍男友一直不理我快压抑死了
你要是戳伤他自尊了他就可能很长时间冷战不搭理你。天蠍要面子，有点大男子主义，最讨厌别人伤他自尊。你最好别这样了，有什么事可以商量，如果他犯了原则性的错误再骂也不迟。他在气头上你怎么求都不会领情的。但是你要诚恳地跟他道歉。我就是...
永远不会让对方感觉压抑的星座，有你吗
永远不会让对方感觉压抑的星座，有你吗？在日常人际交往中，我们都喜欢和交性格坦率真诚，用心待人的朋友，如果和爱攀比，爱勾心斗角，虚伪的人一起相处，那简直是一种折磨。所以今天我们就一起看看在十二星座中有哪些星座相处起来永远不会让对方感到压抑。白羊座：乐观白羊座的人总是热情饱满，性格直来直往，不管和谁都能自来熟，和他们相处不用顾忌什么规矩，想说什么说什么，而且他们也是集正能量和热情于一身的存在，即使生活中有很多不如意，也会用笑对人生的态度对待，和乐观的白羊座们相处，自然也变得积极愉快起来。双子座：幽默双子座的人想法很新奇，也总能发现很多有趣的点，接起梗来也是毫不费力，有他们的地方就有笑声，永远不用担心枯燥无味，即使什么话都不说，气氛也不会尴尬。他们的身上好像自带一种魔力，让人无法抗拒的向他们靠近。如此有趣的双子座，自然相处起来不会尴尬心累。处女座：情商高处女座的人不论智商还是情商都很高，和人相处的时候很懂得如何让对方感到轻松舒服，譬如他们不会当场拆台，纠错戳穿别人的话，不会泼别人冷水，说话做事留余地，不会把别人置于尴尬境地，懂得照顾别人的面子和自尊心，和这样的处女座相处，总会让人感到舒心。天秤座：与生俱来的亲切感天秤座的人不管个人成就名誉如何，完全不会和人摆架子，不管和谁相处都是很温和的，完全不会让人看脸色，对身边的朋友极具热心，与生俱来的亲切感也让他们迅速拉近和别人之间的距离，而且他们对每一个朋友都是一视同仁，坦诚相待，绝对是能当知心朋友的类型。
有个网上算命的给我算的是，学历不高，但官杀克身，多压抑，胆子小。他说的都对，但是官杀克身，我不懂啥
骗子的话你都信，他说什么你就往你身上套，这些人说的话都比较活，对每一个都适用。醒醒吧！都21世纪，用知识武装一下自己的大脑
男朋友突然落魄他接受不了心情特别压抑怎么办能让他缓解一心情
这时的女友对他太重要了，聪明的女人会在这时劝他索性休息一下，而不是责怪他，让他心情放松、多陪着他，如果可以，你们可以多做爱，让他发泄，生理上的满足，有利于他彻底轻松下来，重新振作、东山再起。
外国讲父子的压抑向电影，父亲是个罪犯独带着儿子逃避追捕，两个人生活很落魄，父亲不善表达但很爱儿子。
还一个是励志向的外国父子电影《当幸福来敲门》也挺不错的
一个异性朋友经常跟你聊天 一次说了挺多压抑的话 他说不应该跟你说这些 我说不考虑我的
他这是把心中的压抑发泄完了，才缓过神来，不应该给你说这些东西。第一怕你听了这些很烦他，第二，不想表现的这么不堪一击，怕自己的形象在你的心中大打折扣。第三，怕自己的情绪影响到你，从而使你的心情也是很沉重，变得比较焦躁不安
为什么明明是做梦，在做梦的时候心里压抑着很难受，还是感觉到了被背叛的心塞。后来才醒了。
做梦的时候你在梦里面，就像在现实生活中发生的事情一样你身在其中，感受鲜明。目前状态和你一样。希望采纳。
