佛手瓜的功效与作用 1.增强人体抵抗力 佛手瓜在瓜类蔬菜中营养全面丰富,常食对增强人体抵抗疾病的能力有益。 2.降血压 经常吃佛手瓜可利尿排钠,有扩张血管、降压之功能,是心脏病、高血压病患者的保健蔬菜,心血管疾病患者和儿童可以经常吃佛手瓜。 3.提高智力 据医学研究报道,锌对儿童智力发能影响较大,缺锌儿童智力低下,常食含锌较多的佛多瓜,可以提高智力。 4.缓解不孕不育 佛手瓜对男女因营养原因引起的不育症,尤其对男士性功能衰退有益。 每天吃一次,一家三口在500g左右即可,多而无益不必为之。
佛手瓜可以和海螺煲汤,彼此之间没有相克关系。海螺相克食物如下: 海螺和某些肉类相克: 海螺和羊肉、牛肉、猪肉都不宜同食,会给身体带来负担,产生不适。 海螺和蚕豆、木耳相克: 海螺和蚕豆、木耳不宜同食,放在一起食用虽不会给身体带来严重疾病,但却有腹胀感。
佛手瓜,又名隼人瓜、安南瓜、寿瓜、丰收瓜、洋瓜等,是一种葫芦科佛手瓜属植物,原产于墨西哥、中美洲和西印度群岛,1915年传入中国,在中国江南一带都有种植,以云南、浙江、福建、广东、台湾最多。佛手瓜清脆,含有丰富营养。 佛手瓜的营养价值: 1.佛手瓜在瓜类蔬菜中营养全面丰富,常食对增强人体抵抗疾病的能力有益。 2.佛手瓜蛋白质和钙的含量是黄瓜的2-3倍,维生素和矿物质含量也显著高于其他瓜类,并且热量很低,又是低钠食品,是心脏病、高血压病患者的保健蔬菜。经常吃佛手瓜可利尿排钠,有扩张血管、降压之功能。 3.据国家营养协会报道,锌对儿童智力发育影响较大,常食含锌较多的佛手瓜,有助于提高智力。 4.中医认为它具有理气和中,疏肝止咳的作用,适宜于消化不良、胸闷气胀、呕吐、肝胃气痛以及气管炎咳嗽多痰者食用。 5.佛手瓜苗硒的含量每100克高达30.58-53.01微克,是多种蔬菜不能比拟的
米饭的相克表: 相克:米饭+蜂蜜:影响消化吸收 相克:大米+蕨菜:降低维生素B1的消化吸收 相宜:大米+桂圆:补元气 相宜:大米+胡萝卜:改善胃肠功能
一般认为西洋参不能和破气的药物和食物同用,如萝卜等,以免影响药力;不宜同时饮茶,因为茶中的鞣酸会影响药物吸收;另外不宜与藜芦、五灵脂等中药合用。西洋参性寒,除了补气生津,还能清火除烦、养胃益肺,不会导致“上火”、血压升高等问题。但它终归是药物,不适用于所有人。西洋参适合于有上述气虚症状,而又伴有津液损伤或阴虚内热者,如面红、口干、心烦失眠的人。 西洋参可以清火,因此脾胃虚寒、大便稀溏或男子阳痿、早泄、遗精、女子性欲淡漠、痛经、闭经、带多者,就不宜把西洋参作为保健品,以免进一步损伤阳气而加重病情。
牛肉+白酒:同时食用容易上火;因为牛肉属于甘温,补气助火,而白酒则属于大温之品,与牛肉相配饿如火上浇油,容易引起牙齿发炎 牛肉+板栗:栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应,削弱栗子的营养价值,而且不易消化 牛肉+海螺:身体不适 牛肉+田螺:不易消化,会引起腹胀 牛肉+鲶鱼:一起吃会引起中毒,可以用人乳和鼓汁治疗 牛肉+红糖:腹胀 牛肉+红塘:一起吃会引起腹胀 牛肉+橘子:不利于营养素的吸收 牛肉+韭菜:一起吃容易中毒,可以用人乳和鼓汁解毒 宜搭 牛肉+芋头:养血补血查看菜谱>> 牛肉+茭白:催乳汁查看菜谱>> 牛肉+香菇:易于消化查看菜谱>> 牛肉+菜花:帮助吸收维生素B12查看菜谱>> 牛肉+土豆:保护胃黏膜查看菜谱>> 牛肉+姜:驱寒、治腹痛查看菜谱>> 牛肉+芹菜:营养瘦身查看菜谱>> 牛肉+南瓜:健胃益气
也有水火相济的, 其实这个可以不必介意,这只是心理作用,你只要往好里想它就是好的!
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蜂蜜与李子同食伤五脏. 蜂蜜与茭白同食引发痼疾. 蜂蜜与大蒜同食易腹泻. 蜂蜜与豆腐同食易腹泻. 蜂蜜与莴笋同食易腹泻. 蜂蜜与韭菜同食易腹泻. 蜂蜜与豆浆同食影响消化损听力. 蜂蜜与茶同食影响消化吸收. 蜂蜜与葱同食易腹泻. 蜂蜜与鲫鱼同食易中毒. 蜂蜜与螃蟹同食易中毒. 蜂蜜与豆腐相克 豆腐味甘、咸、性寒、有小毒,能清热散血,下大肠浊气。蜂蜜甘凉滑利,二物同食,易致泄泻。同时,蜂蜜中的含多种酶类,豆腐中又含有多种矿物质,植物蛋白及有机酸,二者混食易产生不利于人体的生化反应。故食豆腐后,不宜食蜂蜜,更不宜同食。 食用时,最好用不超过60摄氏度的温开水冲服。如用沸味,而且还会破坏营养成分。单维生素C就损失1/5,甚至1/2。
酒与牛奶相克:导致脂肪肝,增加有毒物质的形成,降低奶类的营养价值,有害健康。 酒与咖啡相克:火上浇油,加重对大脑的伤害,刺激血管扩张,极大地增加心血管负担,甚至危及生命。 酒与糖类相克:导致血糖上升,影响糖的吸收,容易产生糖尿。 白酒与啤酒相克:导致胃痉挛、急性胃肠炎、十二指肠炎等症,同时对心血管的危害也相当严重。 白酒与牛肉相克:火上浇油,容易引起牙齿发炎。 白酒与胡萝卜相克:同食易使肝脏中毒。 白酒与核桃相克:易致血热,轻者燥咳,严重时会出鼻血。 烧酒与黍米相克:同食会引起心绞痛。 啤酒与腌熏食物相克:有致癌或诱发消化道疾病的可能。 啤酒与汽水相克:这样喝啤酒很少有不醉的。 啤酒与海味相克:同食会引发痛风症。 韭菜与酒同食易引起胃肠疾病