射手男睡完你还想继续的表现
巨蟹男睡完你会负责吗
你个人觉得了
一天睡12小时为什么还想睡觉？？？还越睡越累
人的睡眠时间？ 尽管睡眠过少的危险众人皆知，但根据一项新的研究，睡眠过多同样可能有害无益。 加州大学圣地亚哥分校的研究者发现，与每天睡八小时的人相比，每个工作日睡眠时间达到9-10小时的人似乎有更多入睡和睡眠品质方面的问题，以及其他睡眠障碍。 睡眠障碍包括半夜醒来、晨间早醒、醒来后无法再度入睡以及日常活动时疲倦等等。 此外，与每天八小时睡眠者相比，每晚只睡七小时的人也表示他们入睡更难，早上醒来时更少感觉神清气爽。 《身心医学》(Psychosomatic Medicine)期刊发表的这项研究结果表示，希望获得一夜安眠的人可能不必把睡眠目标定在八小时以上。 研究报告作者克里普克(Daniel Kripke)表示，对于每晚睡眠超过八小时或八个半小时的人来说，考虑减少一下睡眠时间“也许是个好主意”。但他也谨慎地表示，要想证明这一点还需要更多研究。 此前的研究已显示，长期睡眠不足具有潜在的危害。比如有一份报告表示，一个人如果习惯上每晚睡眠不到七小时，那么在一定期间内死亡的风险就高于睡眠较多的人。 由此可见，人的一天健康的睡眠时间应该是6——8个小时最好！ 最近国外的一些医学研究发现，有不少常感到疲倦的人，并非感到有病或是睡眠不足，反而是睡眠过多引起!睡眠过多为什么会影响精神和体力呢?因为在睡眠时，血液循环减慢，养分和氧气对脑的供应大为减少。睡眠过长，脑细胞就得不到足够的氧气和养分，因而活动能力减弱。睡眠过多，又使肌肉、筋络组织的活动减少，肌肉从血液得到的氧气和养分也少，所以就变得松弛无力，自然就感到疲倦。 许多睡眠过多而感到疲倦的人，假如减少一些睡眠时间，并进行适当的体育锻炼，就可使入睡加快、睡眠加深，也就会消除疲乏无力的感觉。 所以睡眠多也不是什么好的事情。 根据人体生物钟来说，晚间11点左右睡觉是比较有利的，因为脑部活动和新陈代谢在10点到2点之间是最需要得到充分休息的了。 睡眠时间过长与睡眠不足一样，都可导致神疲、体倦、代谢率降低,睡眠不宜过长，睡的时间过长后，心脏的跳动便会减慢，新陈代谢率亦会降得很低，肌肉组织松弛下来，久而久之，人就会变得懒惰、软弱无力起来，甚至智力也会随之下降。因此，人的睡眠时间不宜过长，成年人昼夜7－8小时也就足够了，如果想用增加睡眠时间来获得健康，那将会适得其反，增加疾病，缩短寿命。 新生儿 20-22小时 2月婴儿 18-20小时 1岁 15小时 2岁 14小时 3-4岁 13 小时 5-7岁 12 小时 8-12岁 10 小时 12-18岁 9 小时 成年人 7-8 小时(不宜少于6小时) 60-70岁 9小时 70-90岁 10小时 90岁以上 不宜少于10小时 一般情况一天有得6－8小时的正常睡泯就很充足了。如果由于工作或其他事情耽误了睡泯，视耽误的多少可以适当弥补一些，一般总的弥补量不宜超过两小时。起床后做些平常所做的活动，便能精力充沛一切恢复正常。过多的弥补了非但无益，反会更加精神恍忽，甚致还会头昏脑胀出出现类似你问题所述状况。这是由于全身过长时间处于大脑松弛和各器官抑制状态对身体的血液循环及器官可以造成缺氧或营养而产生的负面影响所致。 总而言之，睡眠时间是因人而异的，并无法制定一个绝对时间，通常我们所说的每天每个人要睡足8小时才能保证健康，只是平均值罢了。但还是平常人所占的比例数大，平常人每天的睡眠时间可以参考8小时左右这个基本睡眠时间值。 希望我的答案能够帮助你，愿你有个健康的睡眠！ 希望采纳
分手后,女友还想你联系她会有哪些表现
兄弟，你可能很爱她，但是你的一些做法，真的不可取。 首先，你不段的打电话什么的，搞的对方很反感，很讨厌你，是不可取的 既然已经拉黑你了，所以就不要再打了，给双方一个轻松的生活。 忘记她吧，对方已经非常讨厌你了。 祝幸福。
梦见鬼站在床尾,让我起来,还想拉我
做梦正常情况，起来之后很难想起梦的情景，我也做过噩梦，我真觉得和生活没什么联系。就算真的预示着什么，也没有明确的说法，不要想太多，顺其自然就好。
我一做噩梦 被吓醒后 继续睡 噩梦就接着 是吓醒之前梦到那 就接着继续梦
“噩梦”， 梦见噩梦般的感觉搅扰你：预示争论和生意上的失败。对于年轻的女人，预示失望和不该有的轻视，此梦也提醒做梦者注意饮食和健康。
继续的繁体字是什么
继续的繁体字
玉镯有裂纹怎么办？能继续戴么？
这个..这个...先试问下LZ,唯物主义还是唯心主义? 其实很多事情是信则有,不信则无,玉给人档灾的说法很民间,大多是代于玉在古代代为镇宅辟邪化煞,同时又是神器而来的,认为玉有生命,这个是中国玉文化的残留,你的玉手镯是翡翠?还是软玉?这里引出一点来,翡翠也算是外来货,而软玉如和田崑崙岫巖蓝田等,都是本地货,本本的中国生中国长的,中国的玉文化,实际上指的也就是软玉而已,跟翡翠八秆子打不着,况且那时候很多不是玉的东西都被称做玉,但总体的根本还是指代现在的软玉,为什么呢?古人说了:玉,石之美丽者也.美石都为玉,而且那时候连绿松石都被称做玉捏. 至于养玉....还是站科学的角度来说说,是不是玉石佩带后都很润泽啊?对地,因为长期跟你面板油脂接触,油脂渗入玉石表面造成的,这样的情况下也就有了养玉一说,想要玉石润,天天带就成了,至于颜色什么的改变,HOHO...翡翠是玻璃光泽的表面,很容易受到环境色的影响 最后一点,你的玉石手镯,如果裂纹是竖纹,极其容易在下一次的磕碰里断裂,补救的方法就是包金,但也可以找技术很高的师傅给用胶粘,可惜这样的效果不好,往往不如直接包金,包金包的好,玉手镯也有一番风味 好了,说那么多具体看LZ,如果认为玉真的可以有这样的功能的话,就不要带了,继续带下去被磕碰一下它也会断掉,不如就好好放着,如果想带的话,包包金也成了,呵呵，不包也可以,只要你不要再磕碰它就成,不过这样很难，你行动起来也很累 但个人认为,没必要太较真,真的喜欢,真的想带,那继续带着也无妨,如果跌倒摔了个手镯就认为不好,那么开玉的师傅做雕刻的师傅又会如何做想呢? PS:顺便请某些朋友自重,复制别人的答案是不道德的行为,-阀-最近总发现有人盗取我的答案... 该维权了
女朋友骂我爸，该继续吗
你爸爸和女朋友都不对 这个女朋友分了吧 在一起家里也不会消停 不过你爸爸对你带来的女朋友都是这样的态度 你就不用结婚了
滚完床单抱着你睡的人还有爱吗
你要是只为滚床单就没了，要是想天长地久就还有，而且更浓哈哈?
梦见遇到碰瓷还想打我
有所思夜有所梦，梦由心生，心中焦虑，可能最近，有些心理压力导致多梦，合理调整自己为好。望采纳
