柚子相克克食物

  • 食物中柚子和粟子龙眼相克吗

      柚子和栗子不想克,和龙眼也不相克   1 柚子不能和螃蟹一起吃。柚子和螃蟹一起吃会刺激胃肠,出现腹痛、恶心、呕吐等症状。   2 胡萝卜、黄瓜不能和柚子一起吃。一起吃会破坏掉柚子中维生素C的营养价值。   3 猪肝不能和柚子一起吃。猪肝中富含铜、铁、锌等成分,一旦与柚子中的维生素C相遇,就会加速金属离子的氧化而破坏原本的营养价值。   4 有胃病、十二指肠溃疡的人要远离柚子,另外,那些脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻,因为他们对食物营养的吸收和转化能力较弱,粗纤维的柚子可能未消化完毕就被排出体外,造成所谓的湿热的错觉。

  • 柚子不能和什么一起吃,柚子和什么相克

      柚子没有明显的相克食物,但是柚子有几个忌食:   ①服避孕药的女性应忌食:美国一项研究显示,柚子对避孕药的影响最为突出。专家称“如果服用了避孕药的妇女,在性生活后食用1~2个柚子,或者直接用一大杯柚子汁送服避孕药,那么她就有可能成为一名母亲,原因就在于柚子阻碍了女性对避孕药的吸收。”   ②身体虚寒的人不宜多吃:柚子性寒,脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻,故身体虚寒的人不宜多吃。   ③高血压患者服药莫吃柚子:专家建议,在服用降压药期间,不要吃柚子或饮用柚子汁,否则可产生血压骤降等严重的毒副反应。

  • 柚子和什么相克 食物禁忌

      您好,   和柚子相克的食物   柚子+胡萝卜:会破坏维生素C   柚子+黄瓜:会破坏维生素C   谢谢!

  • 哪些食物是相克的?

      食物相克的种类很多,以下例举日常生活中经常会出现的情况:   1、味精+鸡蛋:鸡蛋本身含有许多与味精成份相同的谷氨酸,所以炒鸡蛋时放味精,不仅不能增加鲜味,反而会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味。   2、蒜+地黄: 同食会影响营养成份的吸收。   3、海带+猪血: 同食会便秘。   4、碱+粥:做粥用的大米、小米、高粱等都含有较多的维生素。维生素B1、B2、尼克酸和维生素C在酸性中很稳定,而在碱性环境中很容易被分解。   5、鱼肉+西红柿: 食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用。   6、白酒+牛肉:同时食用容易上火。因为牛肉属于甘温,补气助火,而白酒则属于大温之品,与牛肉相配饿如火上浇油,容易引起牙齿发炎。   7、羊肉+醋:羊肉大热,功能益气补虚;醋中含蛋白质、糖、维生素、醋酸及多种有机酸,其性酸温,消肿活血,应与寒性食物配合,与羊肉不宜。   8、甲鱼+黄鳝+蟹: 孕妇吃了会影响胎儿健康。   9、豆浆+鸡蛋: 鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合,产生一种不能被人体吸收的物质大大降低了人体对营养的吸收。   10、胡萝卜+白萝卜: 胡萝卜含有抗坏血酸酶,会破坏白萝卜中的维生素C,使两种萝卜的营养价值都大为降低。   11、水果+萝卜: 同食容易患甲状腺肿。   12、土豆+香雀: 同食脸上容易生雀斑。   13、鳖肉+鸡蛋: 性咸平,孕妇及产后便秘者忌食。   14、牛肉+红塘: 同食会引起腹胀。   15、菠菜+大豆: 食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用。   16、田螺+牛肉: 不易消化,会引起腹胀。   17、鹅肉+鸭梨: 伤肾脏。   18、人参+萝卜: 不易消化,腹里胀气。   19、牛奶+菜花: 牛奶含丰富的钙质,菜花所含的化学成份影响钙的消化吸收。   20、墨鱼+茄子: 同食容易引起霍乱。   21、梅干菜+羊肉: 同食回引起胸闷。   22、狗肉+姜: 同食会腹痛。   23、马肉+木耳: 同食易得霍乱。   24、葡萄+骆驼肉: 同食会生热病。   25、牛奶+韭菜: 牛奶中含钙。钙是构成骨骼和牙齿的主要成份。牛奶与含草酸多的韭菜混合食用,就会影响钙的吸收。   26、骡肉+金针蘑: 同食会引起心痛,严重会致命。   27、菊花+鸡肉: 同食会中毒。   28、小白菜+兔肉: 同食容易引起腹泻和呕吐。   29、蛇肉+萝卜: 同食会中毒。   30、鲫鱼+冬瓜: 同食会使身体脱水。   31、鹿肉+鱼虾: 癌病患者不宜同食。   32、黄豆+酸牛奶: 酸牛奶含丰富的钙质,黄豆所含的化学成份影响钙的消化吸收。   33、鳖肉鸭肉: 同食会便秘。   34、海蟹+大枣: 同食容易患寒热病。   35、田螺+蚕豆: 同食会肠绞痛。   36、西红柿+黄瓜:西红柿中含大量维生素C,有增强机体抵抗力、防治坏血病、抵抗感染等作用。而黄瓜中含有维生素C分解酶,同食可使其中的维生素C遭到破坏。   37、胡桃+野鸡肉+木耳:同食会引起身体不适。   38、冰棍+西红柿: 同食会中毒。   39、鳖肉+兔肉: 脾胃虚寒者忌食。   40、鲫鱼+猪肝: 同食具有刺激作用,疮痈热病者忌食。   41、烧酒+黍米: 同食会引起心绞痛。   42、牛肉+橄榄: 同食会引起身体不适。   43、羊肉+竹笋: 同食会引起中毒,可以用地浆水治疗。   44、香蕉+地瓜: 同食会引起身体不适。   45、乌梅+猪肉: 同食会引起中毒,可以用地浆水治疗。   46、杏仁+猪肉: 同食会引起肚子痛。   47、虾皮+黄豆: 同食会消化不良。   48、田螺+木耳: 同食会中毒,可以用莲房治疗。   49、芹菜+鸡肉: 同食会伤元气。   50、兔肉+芹菜: 同食会脱水。   51、茄子+毛蟹: 同食会中毒,可以用藕节治疗。   52、鹅肉+鸡蛋: 同食伤元气。   53、牛肉+栗子: 栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应,削弱栗子的营养价值,而且不易消化。   54、狗血+泥鳅: 酸咸性温,阴虚火盛这忌食。   55、田螺和蛤: 同食会引起中毒,可以用胡荽治疗。   56、山楂+猪肝:山楂含维生素C丰富,猪肝含有较多的铜、铁、锌等金属微量元素。维生素C遇到金属离子,则加速氧化,会使维生素C和金属都遭到破坏。   57、香瓜+毛蟹: 同食会引起中毒,可以用柑橘皮解毒。   58、韭菜+牛肉: 同食容易中毒,可以用人乳和鼓汁解毒。   59、毛蟹+泥鳅: 同食会引起中毒,可以用地浆水治疗。   60、鲤鱼+甘草: 同食会中毒。   61、狗肉+朱沙+鲤鱼:同食会上火。   62、蜜+豆腐花: 同食会引起耳聋,吃绿豆可以治疗。   63、南瓜+虾: 同食会引起痢疾,可以用黑豆、甘草解毒。   64、牛奶+醋: 同食会引起腹中病结,可以用地浆水治疗。   65、柿子+土豆: 吃了土豆,人的胃里会产生大量盐酸,如果再吃柿子,柿子在胃酸的作用下会产生沉淀,既难消化,又不易排出。   66、糖精+蛋清: 同食会中毒,严重会导致死亡。   67、皮蛋+红塘: 同食会引起中毒。   68、西红柿+白酒: 同食会感觉胸闷,气短。   69、洋葱+蜂蜜: 同食会伤眼睛,引起眼睛不适,严重会失明。   70、萝卜+木耳: 同食会得皮炎。   71、香蕉+芋头: 同食会使胃不适,感觉胀痛。   72、西红柿+地瓜: 同食会得结石病,呕吐、腹痛、腹泻。   73、田螺+面: 同食会引起腹痛、呕吐,用鸡屎白可以治疗。   74、土豆+香蕉: 同食面部会生斑。   75、杏仁+栗子: 同食会胃痛。   76、田螺+香瓜: 同食会腹痛,可以用地浆水治疗。   77、牛肝+鳗: 同食会患风噎诞,可以用黑豆、甘草治疗。   78、黑木耳+茶: 黑木耳中含有铁质。严重缺铁会引起贫血。黑木耳与含有单丁宁酸的茶同食,就会降低人体对铁的吸收。   79、蜜+葱: 同食伤眼睛,可以用绿豆治疗。   80、甘草+猪肉: 同食会引起中毒,可以用绿豆治疗。   81、何首乌+猪血: 同食会引起身体不适。   82、柑橘+毛蟹: 同食会使人走路软脚,可以喝大蒜汁治疗。   83、土豆+西红柿: 土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸。西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀,从而导致食欲不佳,消化不良。   84、李子+鸭蛋: 同食会引起中毒,可以用地浆水治疗。   85、梨+蟹: 同食会影响肠胃消化。   86、大枣+鱼+葱: 同食会消化不良。   87、西红柿+胡萝卜: 维生素C丰富的食品搭配合吃,就会把维生素C破坏。   88、鲤鱼+猪肝: 同食会影响消化。   89、蟹+冷饮: 同食后导致腹泻。   90、茶+狗肉: 同食易使人体吸收有毒物质和致癌物质。   91、猪肝+荞麦: 同食会影响消化。   92、麦冬+木耳: 同食会引起胸闷。   93、柠檬+山楂+牛奶:同食影响胃肠的消化。   94、猪肝+雀肉: 同食会消化不良。   95、糯米+鸡肉: 同食会引起身体不适。   96、鲣鱼+南瓜: 同食容易中毒,可以用黑豆甘草解毒。   97、黄豆+猪血: 同食会消化不良。   98、西红柿+猪肝: 西红柿富含维生素C,猪肝使维生素C氧化脱氧,使其失去原来的抗坏血酸功能。   99、猪肝+菜花:菜花含有大量纤维素,纤维素中的醛糖酸残基可与猪肝中的铁、铜、锌等微量元素形成螯合物而降低人体对这些元素的吸收。   100、咖啡+海藻+茶+黑木耳+红酒: 同食会降低人体对铁的吸收。   101、蛤+柑: 同食会引起中毒,可以用绿豆治疗。   102、米汤+奶粉: 同食会破坏维生素A。   103、猪肉+田螺: 同食容易脱眉毛,可以吃绿豆治疗。   104、鸭蛋+桑椹: 同食会引起胃痛。   105、蜜+毛蟹: 同食会引起中毒,可以用地浆水治疗。   106、瘦肉+牡蛎+谷类+高纤维质+鱼: 同食就会降低人体对锌的吸收能力。   107、石榴+土豆: 同食会引起中毒,可以用韭菜水解毒。   108、羊肉+半夏: 同食影响营养成份的吸收。   109、生鱼+牛奶: 同食会引起中毒,可以用绿豆治疗。   110、猪肝+豆芽: 猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素C氧化,失去其营养价值。   111、热水+蜜糖: 同食会使蜂蜜中的营养成份受到破坏。   112、韭菜+蜂蜜: 同食会阻碍血液循环。   113、海鲜+葡萄:同食会呕吐、腹胀、腹泻。因为葡萄中含有鞣酸,遇到水产品中的蛋白质,会形成不容易消化的物质。类似葡萄的水果还有山楂、石榴、柿子。   114、黑糖+生蚵: 同食会引起中毒,可以用绿豆治疗。   115、鸡蛋+豆奶: 同食会影响营养素的吸收。   116、豆浆+红塘: 红塘里的有机酸和豆浆中蛋白质结合,可产生变性沉淀物,大大降低了营养价值。   117、毛豆+鱼: 同食会把维生素B1破坏尽。   118、红豆+羊肚: 同食会引起中毒,可以用鸡屎白治疗。   119、牛奶+果汁: 牛奶含有丰富的蛋白质,果汁属于酸性饮料,在胃中能使蛋白质凝结成块,影响吸收,从而降低牛奶的营养价值。   120、海味+水果: 同食会影响蛋白质的吸收。   121、啤酒+海味: 同食会引发痛风症。   122、鳗+酸醋: 同食会引起中毒,可以用黑豆、甘草治疗。   123、猪肉+茶: 同食易产生便秘。   124、鲶鱼+牛肉: 同食会引起中毒,可以用人乳和鼓汁治疗。   125、白酒+胡萝卜:同食易使肝脏中毒。   126、李子+鸡肉: 同食会引起痢疾,可以用鸡屎白治疗。   127、山楂+胡萝卜:胡萝卜富含维生素C分解酶,若含有丰富的维生素C的山楂与含有维生素C分解酶的食物同用,维生素C则易被分解破坏。   128、西红柿+咸鱼: 同食易产生致癌物。   129、酸牛奶+香蕉: 同食易产生致癌物。   130、白酒+核桃:核桃含有丰富的蛋白质、脂肪和矿物质,但核桃性热,多食燥火,白酒甘辛火热.两者同食易致血热,轻者燥咳,严重时会出鼻血。   131、狗肉+狗肾: 同食会引起痢疾,可以用鸡屎白治疗。   132、巧克力+牛奶:这两者同食易结成不溶性草酸钙,不仅影响吸收,还会出现头发干枯、腹泻、缺钙和生长发育缓慢等现象。   133、柿子+螃蟹: 同食会生病、中毒。   134、蜂蜜+大米: 同食会胃痛。   135、芹菜+甲鱼: 同食会中毒,可以用橄榄汁解毒。   136、鲫鱼+蜂蜜: 同食会中毒,用黑豆、甘草可以解毒。   137、萝卜+橘子:萝卜食后体内可产生一种抗甲状腺物质硫氰酸,阻碍甲状腺对碘的摄取。橘子能加强硫氰酸对甲状腺的抑制作用,从而诱发或导致甲状腺肿大。   138、毛蟹+生花生米:同食容易引起腹泻,可以用地浆水治疗。   139、鸡蛋+地瓜: 同食会腹痛。   140、田螺+玉米: 同食容易中毒,用地浆水可以解毒。   141、冰+田螺: 同食容易中毒,用藕节解毒。   142、粒子+鸭肉: 同食会中毒。   143、牛奶+糖: 牛奶在加热时能与果糖反应,产生有毒的果糖氨基酸,有害人体。   144、大蒜+大葱: 同食会伤胃。   145、芹菜+菊花: 同食会引起呕吐。   146、对虾+维生素C: 同食可致砷中毒。   147、菠菜+瘦肉:菠菜含铜,瘦肉含锌。铜是制造红血球的重要物质之一,又为钙铁、脂肪代谢所必需。如果把它和含锌较高的食物混合食用,则该类食物析出的铜会大量减少。   148、虾皮+红枣: 同食会中毒。   149、茶叶+鸡蛋: 茶叶中除生物碱外,还有酸性物质,这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合,对胃有刺激作用,且不利于消化吸收。   150、菠菜+乳酪: 菠菜含丰富的钙质,乳酪所含的化学成份会影响钙的消化吸收。

  • 和鱼腥草相克的食物有哪些?

      鱼腥草的作用   营养成分   鱼腥草的营养非常丰富,据分析每100克新鲜嫩茎叶含蛋白质2.2克,碳水化合物6克,脂肪0.4克,钙74毫克,磷53毫克。全草含挥发油0.0049%,其中主要成分为鱼腥草素(根茎挥发油亦含此素)、甲基正壬基酮、月桂醛、月桂烯、柠檬烯、樟烯等。   

  • 食物相克西红柿和土豆是吗

      西红柿和土豆食物相克。   原因:   士豆会在人体的胃肠中会产生大量的盐酸,西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀,从而导致食欲不佳,消化不良,所以不能一起吃。   土豆和什么一起吃好   土豆+牛肉:   土豆是含淀粉较多的根茎类食物,可供给人较多的热量   土豆+豆角:   可防治急性肠胃炎,呕吐腹泻   土豆+牛肉:   不但味道好,且土豆含有丰富的叶酸,起着保护胃黏膜的作用   

  • 食物相克有哪些

      羊肉忌梅干菜,同食易心闷;   牛肉忌毛姜,同食生命危险;   猪肉忌菱角,同食易生癫;   驴肉忌金针菜,同食心痛至病;   鸡肉忌芥菜,同食伤元气;   兔肉忌小白菜,同食易吐泻;   鹅肉忌鸭梨,同食生热病;   偿肉忌鸡蛋,同食伤元气;   狗肉忌绿豆,同食易腹胀;   鲤鱼忌冬瓜,同食易脱水;   黄鳝忌皮蛋,同食易生病;   海蟹忌大枣,同食得寒热病;   田螺忌蚕豆,同食易肠绞痛;   田螺忌甜瓜,同食易腹痛;   西瓜忌油果子,同食易吐酸;   黄瓜忌花生,同食易伤元气;   苋菜忌鸭梨,同食易呕吐;   芋头忌香蕉,同食易胃痛;   红薯忌柿子,同食易结石;   桃子忌烧酒,同食易昏厥;   牛肉忌栗子,同食易呕吐;   羊肉忌西瓜,同食易生病;   兔肉同芹菜,同食易脱发;   鸡肉同芹菜,同食伤元气;   柿子同螃蟹,同食易腹泻;   柿子同白酒,同食易心闷;   豆腐同蜂蜜,同食易耳聋;   洋葱同蜂蜜,同食伤眼睛;   香蕉同马铃薯,同食易起斑;   萝卜同木耳,同食易生皮炎;   蛇肉同萝卜,同食易中毒;   鸡肉同菊花,同食易中毒;   鱼同苋菜,同食易中毒;   鲤鱼同干草,同食易中毒;   甜酒同味精,同食易中毒;   豆腐同密糖,同食易中毒;   鸡蛋同糖精,同食易中毒;   冰棒同西红柿,同食易中毒;   啤酒同白酒,同食易生胃炎。

  • 吃柿子跟什么食物相克

      您好,   与柿子相克的食物   柿子与鹅:严重会导致死亡   柿子与白酒:产生结石   柿子与海蟹:寒凉腹泻   柿子与甲鱼:消化不良   柿子与海蜇头:腹胀   柿子与墨鱼:会阻碍营养消化吸收   柿子与牡蛎:会引起肠胃不适   柿子与海参:会引起腹痛、恶心   柿子与紫菜:会不利消化   柿子与红薯:会造成胃溃疡   柿子与白萝卜:会降低营养价值   柿子与梨:会损伤胃、导致腹泻   柿子与多宝鱼:会阻碍营养消化吸收   柿子与石榴:身体不适   柿子与鸡蛋:腹泻、生结石   柿子与紫菜:影响钙的吸收   柿子与土豆:吃了土豆,人的胃里会产生大量盐酸,如果再吃柿子,柿子在胃酸的作用下会产生沉淀,既难消化,又不易排出   柿子与红薯:腹胀   柿子与河虾:腹泻   柿子与鹅肉:一起吃严重会导致死亡   柿子与茼蒿:同食容易易伤胃。   柿子与海参:不易消化   柿子与海带:胃肠不适   柿子与河蟹:寒凉腹泻   柿子与螃蟹:一起吃会生病、中毒   柿子与章鱼:腹泻   柿子与紫薯:胃出血或胃溃疡

  • 有哪些食物相克?

      1、鸡蛋忌糖精┄┄同食中毒、死亡   2、豆腐忌蜂蜜┄┄同食耳聋   3、海带忌猪血┄┄同食便秘   4、土豆忌香蕉┄┄同食生雀斑   5、牛肉忌红糖┄┄同食胀死人   6、狗肉忌黄鳝┄┄同食则死   7、羊肉忌田螺┄┄同食积食腹胀   8、芹菜忌兔肉┄┄同食脱头发   9、番茄忌绿豆┄┄同食伤元气   10、螃蟹忌柿子┄┄同食腹泻   11、鹅肉忌鸭梨┄┄同食伤肾脏   12、洋葱忌蜂蜜┄┄同食伤眼睛   13、黑鱼忌茄子┄┄同食肚子痛   14、甲鱼忌苋菜┄┄同食中毒   15、皮蛋忌红糖┄┄同食作呕   16、人参忌萝卜┄┄同食积食滞气   17、白酒忌柿子┄┄同食心闷   其他一些不能一起吃的食物:   1.红薯和柿子——会得结石   2.鸡蛋和糖精——容易中毒   3.洋葱和蜂蜜——伤害眼睛   4.豆腐和蜂蜜——引发耳聋   5.萝卜和木耳——皮肤发炎   6.芋头和香蕉——腹胀   7.花生和黄瓜——伤害肾脏   8.牛肉和栗子——引起呕吐   9.兔肉和芹菜——容易脱发   10.螃蟹和柿子——腹泻   11.鲤鱼和甘草——会中毒   以下食物在两小时内一定不要同吃:   羊肉忌西瓜———同食 伤元气   牛肉忌栗子———同食呕吐   柿子忌螃蟹———同食腹泻   鸡蛋忌糖精———同食中毒   兔肉忌芹菜———同食脱发   鹅肉忌鸡蛋———同食伤元气   洋葱忌蜂蜜———同食伤眼睛   黄瓜忌花生———同食伤身   香蕉忌芋头———同食腹胀   猪肉忌菱角———同食肚子痛   豆腐忌蜂蜜———同食耳聋   萝卜忌木耳———同食得皮炎   狗肉忌绿豆———同食多吃易中毒   马肉忌木耳———同食得霍乱   牛肉忌毛姜———同食中毒死亡   羊肉忌梅干菜——同食生心闷   鸡肉忌芥菜———同食伤元气   稜驴肉忌黄花———同食心痛致命   兔肉忌小白菜——同食易呕吐   鹅肉忌鸭梨———同食好生热病   黑鱼忌茄子———同食易得霍乱   海蟹忌大枣———同食易得疟疾   芥菜忌鸭梨———同食发呕   马铃薯忌香蕉———同食面部生斑   一些荤素不能搭配吃的 :   猪肉菱角同食会肝疼,羊肉西瓜相会定互侵;   狗肉如遇绿豆会伤身,萝卜水果不利甲状腺;   鲤鱼甘草加之将有害,蟹与柿子结伴会中毒;   甲鱼黄鳝与蟹孕妇忌,鸡蛋再吃消炎片相冲;   柿子红薯搭配结石生,豆浆营养不宜冲鸡蛋;   洋葱蜂蜜相遇伤眼睛,萝卜木耳成双生皮炎;   豆腐蜂蜜相拌耳失聪,菠菜豆腐色美实不宜;   胡萝卜白萝卜相互冲,蕃茄黄瓜不能一起食;   香蕉芋艿入胃酸胀痛,马铃薯香蕉面部起斑。   还有一些不宜吃的食物 :   1、发芽、发青的土豆有毒,不能吃。   2、新鲜的黄花菜(金针菜)有毒,不能吃。   3、没有炒透的四季豆、扁豆有毒,吃不得。   4、老鸡头(5年以上鸡头)有大毒,吃不得。   5、嫩炒猪肝,含有毒素,不宜吃。   6、皮蛋、爆米花含铅特别多,儿童不宜吃。   7、烤焦的食物不能吃,吃后易患癌。   8、烂姜有极毒,能坏死肝细胞,切不可吃。   9、生豆油含有苯,会破坏造血系统,不可吃。   10、久煮的水含有亚硝酸盐,吃则易生癌。   11、太烫食物不能吃,易烫伤消化道引起癌变。   12、未熟透的豆浆不能吃,吃易中毒。   13、腌制的食物含有致癌物质,不宜多吃。   14、烘烤的肉串类、鱼片含致癌物,不宜多吃。   15、柿子空服易患胃内柿结石,千万不要吃。   16、食品添......余下全文>>

  • 大黄鱼与什么食物相克

      荞麦与黄花鱼食物相克   因黄鱼多脂,荞麦性寒难消、动热风,都是不易消化之物。黄鱼味甘性平有小毒,多食难消化,荞麦性寒难消,食之动热风,两者都为不易消化之物,同食难消化,有伤肠胃。   荆芥与黄花鱼食物相克   二者同食造成身体不适。   黄花鱼饮食禁忌   急慢性皮肤病患者忌食。   支气管哮喘,癌症,淋巴结核,红斑狼疮,肾炎,血栓闭塞性脉管炎患者忌食。