鼠。老鼠的身材最短小了。望采纳谢谢
哈哈,好办。如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点,并且锻炼出一个高大、强壮、干练、匀称、潇洒、玉树临风、风度翩翩的身材与体质来,根据我的个人成功经验,建议你修改自己的锻炼方式方法,采取如下整体的强身锻炼方式来进行锻炼为好: 首先是要养成一个早晨提前40到60分钟起床的习惯; 二是早晨起来后,外出先跑跑步,将身体跑到微热就行,作为每天早晨锻炼活动前必须的准备事项; 三是做做广播体操,或者学习简单的武术套路或练武的一些基本动作,注意:初学练武时,先不要求神似,而必须追求形似。才能保证自己的举手投足符合练武人的出手不离方寸; 四是每天早晨锻炼时,进行一下深呼吸后,凭借一口气尽力对天长啸(能锻炼和提高自己的肺活量、底气与嗓音宏亮)。每天多进行原地起跳、原地起跳摸高、助跑起跳、助跑起跳摸高的锻炼(可以有效的促进自己身体长高、各部位肌肉的强健与线条美,同时可以提高弹跳力、爆发力、耐力、奔跑速度与起跑速度),多进行单杠、双杠锻炼(以能达到并超过高中体育锻炼标准以上为好); 五是每天睡觉前准备一杯白开水,清晨起床后的第一件事是给凉开水加点热开水后,空腹把它喝了(一是稀释体内因睡眠后的血液粘稠问题;二是有利于锻炼身体时不出现供血、供氧不足的不良状态;三是有清扫体内垃圾的作用,提高身体的消化功能,有利于多长肉,特别是多长腱子肉;四是可以消除清晨起床就锻炼时,可以出现的各种身体不适状态),清晨起床空腹就饮水适应后,每天每次必须喝400ml以上; 六是每天早晨一定要吃饱饭,中午也必须吃好、吃饱。鸡、鸭、鱼、肉可以随便吃。但是,晚饭:一是最好要吃面食(馒头、面包、面条、饼干、点心等);二是最好少吃点鸡、鸭、鱼、肉;三是吃好就行,不要吃的太饱。因为,晚饭的这三条都是长肉的最有利条件,自己必须控制把握好,以免形成摄入量过多而造成尽长脂肪肉(肥肉),不长腱子肉(瘦肉)的主要原因; 七是晚饭两小时后,可以外出走走,做做俯卧撑、吊吊单杠、双杠或者在家、宿舍做做双手倒立、俯卧撑、仰卧起坐的锻炼,锻炼到身体发热即可,等到身体适应后再增加运动量。注意:在自己不满25周岁前,就不能进行举重与超强度锻炼(包括推拉杠零、负重锻炼、深蹲),会影响身体长高并造成腿部肥胖的问题。切记!切记! 八是到新华书店、网上购买或下载一些锻炼身体、练武的身体防护与保护书籍及锻炼身体的技术要领、注意事项、女子防身术武术套路来好好学习学习后,再进行具体的锻炼与实施为好。 以上各条,贵在持之以恒。 只要你能长期坚持下来,养成生活的如此习惯。特别是能够严格按照第四条、第五条、第六条进行锻炼,我敢肯定:二三个月你就会见到效果。 如果你能长期坚持下来,用不了三五年,你一定会将自己锻炼成为:高大、干练、英俊潇洒、有气质、玉树临风、风度翩翩、举手投足都透出大将的风度来,使美女帅哥们喜欢追捧地围绕在你身旁的局面,不是更好吗? 祝您成功!
蛇 蛇是四肢退化的爬行动物的总称,属于爬行纲蛇目。正如所有爬行类一样,蛇类全身布满鳞片。 所有蛇类都是肉食性动物。目前全球总共有3,000多种蛇类。 身体细长,四肢退化,无可活动的眼睑,无耳孔,无四肢,无前肢带,身体表面覆盖有鳞。 蛇类是变温动物,体温低于人类,又被称为冷血动物,当环境温度低于15℃时,蛇会进入冬眠状态. 部分有毒,但大多数无毒。另外“十二生肖”中也有“蛇”这一属相。 世界上所有的蛇都是食肉的,目前已知有史以来最大的蛇是泰坦蟒,长15米,重1吨以上。现存已知最大的蛇是森蚺,长度可达6米,100千克,最小的是卡拉细盲蛇,仅长11厘米。 望采纳哦,谢谢
弯弯曲曲站不直,身材矮小长得丑。(送:长得丑的生肖)猜一生肖
1、葫芦:大概是最早被公认为像女人身材的东西之一,而我更愿意相信这是华人想出来的。 4、竹竿:“竿”之类的,形容高瘦扁平的人,虽这形容物品倒也说得过去,但却失去了“性”格。忽然又想:一个偌大的晒衣场,大堆的竹竿挑着衣服上场,悠哉悠哉,不禁窃笑。 5、XO酒瓶:淳酒美人两相宜,这应该是设计师的概念吧。 6、花生:躺着的女人。许地山在《落花生》一文中说了:做人要学花生,不譁众取宠,老老实实地一分耕耘一分收获。这是对爱搔首弄姿的女人的最好教义。7、梨:臀部大的女人,四平八稳。但一倒地可就爬不起来喽!减肥呀!8、冰箱:没有线条的大型女人,有多夸张!不过当你肚子里总是装满食物时,你会不会觉得早晚要和它类聚?!9、袋鼠:怀孕的女人,可爱的妈妈。爱护子女的天性,不容置疑。10、8:每个人一生要接触过的号码有多少?若真的找到一个像8的女人,没准儿还真发了!11、面条:说的是女人身材柔软的一面,滑溜溜、软绵绵,不会是鱼吧?!12、彩虹:真美!
鸡,野鸡,尤其是女的嘿嘿
因为人际上的发展而获得机会。今天的你有一次重要的见面机会,事前打听清楚来访者的底细,投其所好能让对方对你另眼相看,好消息也就随之而来了。此外,记清楚别人的基本信息也很重要。否则,对方和你热情打招呼时,你却一脸迷惘的样子可是很失礼咧!
沙漏型
表示最近运势即将会好转的,会有贵人出现,会给你带来很大的帮助,是属于好兆头来的。
好听的一点: 苗条不好听的: 瘦骨嶙峋