纯牛奶相宜相克食物表

  • 红薯与什么食物相宜相克

      由于红薯缺少蛋白质和脂质,因此最好搭配蔬菜、水果及蛋白质食物一起吃。重要的是,红薯最好在午餐吃。这是因为我们吃完红薯后,其中所含的钙质需要在人体内经过4~5小时进行吸收,而下午的日光照射正好可以促进钙的吸收。   需要注意的是,吃红薯不可过量,红薯的糖分多,吃多了可产生大量胃酸,人就容易吐酸水。过多的糖分停留在肠道里也容易发酵,使腹部不适   食物相克:事实上,民间流传已久的“食物相克”说法并不靠谱。科普作家云无心在接受媒体采访时就表示,本来无毒的两种东西碰到一起,需要发生复杂的变化才可能变出毒性来。而人体不是一个合适的化学反应器,吃进肚子的食物成分之间发生的反应都很简单。在这样的条件下生成有毒物质的化学反应,还没有被人类发现。   

  • 与小麦相宜相克的食物有哪些

      蔬菜类:   胡萝卜(相宜:菠菜;相克:醋、、山楂)   白萝卜(相宜:豆腐;相克:水果、柑橘、胡萝卜)   菠菜(相宜:鸡血;相克:豆腐、瘦肉、乳酪)   土豆(相宜:牛肉、豆角;相克:柿子、石榴)   西红柿(相克:猪肝、土豆、鱼肉、胡萝卜)   韭菜(相克:蜂蜜、牛奶、菠菜、牛肉)   菜花(相宜:鸡肉、蘑菇;相克:牛奶、猪肝)   黄瓜(相宜:木耳;相克:辣椒、西红柿、菠菜)   南瓜(相宜:绿豆、莲子;相克:辣椒、羊肉)   黑木耳(相宜:豆腐、鲫鱼;相克:茶、田螺)   芹菜(相宜:西红柿、牛肉;相克:黄瓜、兔肉)   香菇(相宜:猪肉、金针菇、豆腐、扁豆)   竹笋(相宜:鸡肉、鲍鱼;相克:羊肉、红糖)   莴苣(相宜:蒜苗、黑木耳;相克:蜂蜜、石榴)   水果   柑橘(相克:萝卜、牛奶、毛蟹、兔肉)   苹果(相宜:牛奶、洋葱、鱼肉;相克:萝卜)   香蕉(相克:土豆、酸牛奶、红薯、芋头)   梨(相克:羊肉、开水、芥菜、蟹肉)   菠萝(相宜:盐;相克:萝卜、牛奶、鸡蛋)   李子(相克:鸭蛋、鸡肉、雀肉、青鱼)   柿子(相克:红薯、海带、鹅肉、紫菜)   红枣(相宜:牛奶、核桃;相克:海蟹、虾皮)   山楂(相宜:排骨;相克:胡萝卜、猪肝、海味)   肉禽蛋   猪肉(相克:香菜、大豆、田螺、虾)   牛肉(相宜:葱;相克:猪肉、、栗子)   羊肉(相克:乳酪、醋、西瓜、南瓜)   鸡肉(相宜:冬瓜;相克:芥末、大蒜、鲤鱼)   鸭肉(相宜:山、酸菜;相克:甲鱼、栗子)   狗肉(相克:茶、大蒜、鲫鱼、鲤鱼)   兔肉(相克:芥末、鸡蛋、白菜、生姜)   猪肝(相宜:菠菜、白菜;相克:菜花、鹌鹑肉)   鸡蛋(相宜:韭菜;相克:白糖、茶叶、豆浆)   水产   田螺(相克:香瓜、玉米、蚕豆、牛肉)   螃蟹(相克:花生、茄子、柿子、鸡蛋)   甲鱼(相宜:蜂蜜;相克:猪肉、鹅肉、红薯)   鲫鱼(相克:猪肉、猪肝、冬瓜、蜂蜜)   鲤鱼(相宜:白菜;相克:咸菜、甘草、毛豆)   虾(相宜:油菜、白菜;相克:红枣、芹菜)   蛤(相宜:豆腐;相克:啤酒、田螺、柑橘)   泥鳅(相宜:苹果、豆腐;相克:毛蟹、狗血)   黄鱼(相克:花生、南瓜、荞麦、洋葱)   鳗鱼(相克:干梅、醋、牛肝、银杏)   带鱼(相宜:木瓜;相克:南瓜、菠菜、葡萄)   海带(相宜:虾、排骨;相克:柿子、猪血)   五谷杂粮   黄豆(相克:芹菜、菠菜、猪肉、虾皮)   花生(相宜:红酒、猪蹄;相克:黄瓜、螃蟹)   莲子(相宜:猪肚、红薯、木瓜、南瓜)   栗子(相宜:鸡肉、红枣;相克:牛肉、杏仁)   绿豆(相宜:大米、南瓜;相克:狗肉、西红柿)   红豆(相宜:鸡肉;相克:羊肚、大米、盐)   杏仁(相宜:牛奶;相克:狗肉、猪肉、菱)   饮品   (相克:韭菜、牛奶、生姜、牛肉)   牛奶(相宜:木瓜;相克:菠菜、酸性饮料、物)   茶(相克:物、羊肉、酒、白糖)   豆浆(相克:蜂蜜、红糖、鸡蛋、物)   调味品   红糖(相克:竹笋、牛奶、牛肉、酒)   醋(相克:海参、羊肉、胡萝卜、青菜)   葱(相宜:牛肉、兔肉;相克:红枣、蜂蜜)

  • 鸭肉与什么食物相宜相克

      与鸭肉相克食物:   鸭肉忌与兔肉、杨梅、核桃、鳖、木耳、胡桃、大蒜、荞麦同食。   鸭肉+板栗=中毒。   鸭肉+鳖=引起腹泻、水肿、阳虚。   鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰老。鸭肉中含有较为丰富的烟酸,它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一,对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。鸭肉性寒凉,性寒,味甘,咸,主大补虚劳。滋五脏之阴,清虚劳之热,补血行水,养胃生津,止咳自惊,消螺蛳积。一般人都适合食用,尤其体热、上火、虚弱、食少、便秘、水肿、心脏病、癌症患者和放疗、化疗后的病人宜食。   与鸭肉相宜食物   鸭肉+沙参=鸭肉性温,有补血滋阴之功效;沙参性微寒,有滋阴养胃、生津清肺之功效,两者同食有滋阴润燥,资料干咳等作用。   鸭肉+山药=鸭肉有滋阴补虚、清热止咳的作用;山药也有滋阴功效,两者同食不仅有补阴养肺的作用,还可去除油腻。   鸭肉+酸菜=清肺养胃、滋阴补肾、消肿利水。

  • 南瓜和什么相克,相宜

      南瓜食物相克列表,和南瓜相克的食物   南瓜与菠菜、油菜、西红柿、辣椒、小白菜、花菜不可同食。由于南瓜含有维生素C 分解酶, 与富含维生素C 的菠菜、油菜、西红柿、辣椒、小白菜、花菜同食(炒、煮) , 会破坏其大量维生素C,降低营养价值, 故南瓜不宜与西红柿、辣椒等同炒同食, 也不宜与富含维生素C 的水果同食。   南瓜与富含维生素C的食物不宜同食:由于南瓜含维生素C分解酶,所以不宜同富含维生素C的蔬菜、水果同食。维生素C耐热,南瓜煮熟后此酶即被破坏。所以南瓜宜煮食,不宜炒食,更不宜与番茄、辣椒等同炒。富含维生素C的菜有菠菜、油菜、西红柿、圆辣椒、小白菜、菜花等。   南瓜与虾不能共食:同食会引起痢疾,可以用黑豆、甘草解毒。   南瓜与羊肉不能共食:《本草纲目》记载:“南瓜不可与羊肉同食,令人气壅。”因为南瓜补中益气,羊肉大热补虚,两补同食,令人肠胃气壅。   辣椒与南瓜相克:因南瓜亦含有维生素C 分解酶, 会破坏辣椒中的丰富维生素C, 故二者不宜配( 同) 食。   鲤鱼与南瓜相克:同食容易中毒, 可以用黑豆甘草解毒。   蟹与南瓜相克:同食会引起中毒, 可以用地浆水治疗。   海鱼与南瓜相克:同食会中毒。   山楂与南瓜相克:山楂富含维生素C, 而南瓜中皆含维生素C 分解酶。同食可使山楂中的维生素C 分解破坏, 从而失去原有的营养价值。   醋与南瓜不宜同食:同食会生病。   南瓜的最佳搭配食物,南瓜食物相宜列表   南瓜+ 红枣+ 赤小豆或牛肉   南瓜既可做蔬菜, 又可代粮食, 不含脂肪, 属低热量食物。含各种矿物质和维生素较全面,极有利于高血压、冠心病和糖尿病患者食用。南瓜和具有补中益气功效、有“ 维生素丸” 称誉的红枣搭配, 有补中益气、收敛肺气的功效, 特别适用于预防和治疗糖尿病。也适合于动脉硬化、胃及十二指肠溃疡等多种疾病患者食用。   南瓜是公认的保健食品, 其肉厚色黄, 味甜而浓, 含有丰富的糖类、维生素A 原和维生素C 等。由于其是低热量的特效食品, 常食有健肤润肤、防止皮肤粗糙、减肥的作用。赤小豆也有利尿、消肿、减肥的作用。南瓜与赤小豆搭配。有一定的健美、润肤作用, 还对于感冒、胃痛、咽喉痛、百日咳及癌症有一定疗效。   从食物的药性来看, 南瓜性味甘温, 能补中益气、消炎止痛、解毒杀虫。牛肉性味甘平, 具有补脾胃、益气血、止消渴、强筋骨的功效。南瓜与牛肉搭配食用, 则更具有补脾益气、解毒止痛的疗效。适合于辅助治疗中气虚弱、消渴、肺痈、筋骨酸软等病症。近年来多用于防治糖尿病、动脉硬化、胃及十二指肠溃疡等病症。   南瓜+红枣:南瓜既可作蔬菜, 又可代粮食, 不含脂肪, 属低热量食物。含各种矿物质和维生素较全面, 极有利于高血压、冠心病和糖尿病患者食用。南瓜和具有补中益气功效、有“ 维生素丸” 称誉的红枣搭配, 有补中益气、收敛肺气的作用, 特别适用于预防和治疗糖尿病。也适合于动脉硬化、胃及十二指肠溃疡等多种疾病患者食用。   南瓜+赤小豆:南瓜是公认的保健食品, 其肉厚色黄, 味甜而浓, 含有丰富的糖类、维生素A 原和维生素C 等。由于其是低热量的特效食品, 常食有健肤润肤、防止皮肤粗糙、减肥的作用。赤小豆也有利尿、消肿、减肥的作用。南瓜与赤小豆搭配, 有一定的健美、润肤作用, 对于感冒、胃痛、咽喉痛、百日咳及癌症也有一定疗效。   南瓜+牛肉:从食物的药性来看, 南瓜性味甘温, 能补中益气、消炎止痛、解毒杀虫。牛肉性味甘平, 具有补脾胃、益气血、止消渴、强筋骨的功效。南瓜与牛肉搭配食用, 则更具有补脾益气、解毒止痛的功效。适合于辅助治疗中气虚弱、消渴、肺痈、筋骨酸软等病症。近年来多用于防治糖尿病、动脉硬化、胃及十二指肠溃疡等病症。   南瓜+莲子:二者配伍适宜于糖尿病、冠心病、高血压、高血脂等患者食用,也适宜于肥胖、便秘者食用。   南瓜+绿豆:南瓜有补中益气的功效, 并且富含维生素, 是一种高纤维食品,能降低糖尿病病人的血糖。绿豆有清热解毒、生津止渴的作用, 与南瓜同煮有很好的保健作用。   南瓜花+鸡蛋:南瓜花为葫芦科植物南瓜的雄花, 可炒食。其营养丰富, 含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、大量的矿物质元素( 如钙、铁、磷)及多种维生素( 如维生素B1 、维生素B2 、维生素C 和胡萝卜素)等。从食物药性来看, 南瓜花性凉, 具有清温热、消肿毒的功效,民间常用来治疗黄疸、痢疾、咳嗽和痈疽肿毒等症。南瓜花与营养也很丰富且具有清热解毒、润肺润燥功效的鸡蛋配合, 则更具有清肺、和胃、去热的功效。最适合于治疗虚劳吐血、阴虚咳嗽、咽痛、目赤、痈疽、肿毒、痢疾等病症。   南瓜+芦荟:南瓜与芦荟搭配共食, 可使面部皮肤由黑变白嫩, 由粗糙变细腻。   猪肉+南瓜:南瓜有降血糖的作用, 猪肉有丰富的营养和滋补作用。两者搭配对保健和预防糖尿病有较好的作用。

  • 什么叫 食物相克

      食物相克就是几种食物的性质不和,在身体里会相互作用危害身体健康,建议你最好可以去查一下相关资料,在日常生活中注意!!   不宜同食的食物     俗话说:“药食同源”,“药补不如食补”。但进补也要讲究科学,根据中医“五行”“生、克”规律的学说,有些食物是不能同时吃的。若吃,最好要间隔2小时以上。     蟹-桃子 田螺-木耳 李子-鸭蛋 红薯-石榴 脚鱼-苋莱 黄瓜-羊肉     蟹-柿子 田螺-玉米 李子-雀肉 芋头-香蕉 脚鱼-芹莱 黄瓜-花生米     蟹-桔子 田螺-冰 李子-鲭鱼 竹笋 -麦芽糖 免肉-芹莱 蜂蜜-豆腐     蟹-冰 田螺-蛤 虾-维生素C 黄鳝- 皮蛋 牛肉-艽莱 蜂蜜-鲫鱼     蟹-花生米 田螺-面食 虾-金瓜 龟肉-桃子 牛奶-生鱼 甘草-猪肉     蟹-香瓜 狗肉-大蒜头 皮蛋-红糖 甘草-鲤鱼 牛奶-酸醋食物     蟹-茄子 狗肉-绿豆 鸡蛋-消炎片 鸡蛋-糖精     鸡肉-芹菜 》伤元气 萝卜-木耳 》生皮炎     牛肉-粟子 》会呕吐 菠菜-豆腐 》不宜     羊肉-西瓜 》互侵 胡萝卜-白萝卜 》相冲     柿子-红薯 》生结石 番茄-黄瓜 》不共食     猪肉-菱角 》肝疼 萝卜-水果 》不利甲状腺     鹅肉-鸡蛋 》损脾胃 香蕉-芋艿 》胃酸胀痛     洋葱-蜂蜜 》伤眼睛 香蕉-马铃薯 》面起斑     豆浆冲鸡蛋 》不宜 甲鱼或黄鳝-蟹 》孕妇忌     一、蔬菜类:     1、箩卜:严禁与桔子同食,同食易患甲状腺肿。忌与胡萝卜、同食;忌何首乌、地黄;服人参时忌食。     2、胡萝卜:不宜与西红柿、辣椒、石榴、莴苣、木瓜等同食,最好单独吃或和肉类烹调。     3、甘薯(红薯、白薯、地瓜、山芋):不能与柿子、香蕉同食。     4、黄瓜:不宜与含维生素C含量高的蔬菜,如西红柿、辣椒等同烹调。     5、茄子:不宜与黑豆、蟹同食。     6、韭菜:不宜与菠菜同食,同食易引起腹泻。     7、小白菜:忌与黑豆、花生、毛豆、笕菜、猪肉等同吃。     8、菠菜:不宜与豆腐同食,同食易使人缺钙,忌韭菜。     9、南瓜:不宜与含维生素C的蔬菜、水果同食;不可与羊肉同食,否则会引起黄疸和脚气病。     10、香菜:不可与补药同食;忌白术、牡丹皮。     11、苦菜:不可与蜂蜜同食。     12、辣椒:忌与羊肝、南瓜同食。     13、芹菜:不宜与黄瓜同食。     14、花生:不宜与蕨菜、毛蟹、黄瓜同食。     15、豆腐:不要与牛奶、菠菜同食;忌用豆浆冲鸡蛋;忌与四环素同食。     二、肉禽蛋类:     1、猪血:忌黄豆、地黄、何首乌。     2、猪肝:忌与黄豆、豆腐、鱼肉、雀肉、山鸡、鹌鹑肉同食。     3、猪肉:忌与鹌鹑、鸽肉、鲫鱼、菱角、黄豆、蕨菜、桔梗、乌梅、百合、巴豆、大黄、黄连、牛肉、驴肉、羊肝等同食;     3、羊肉:忌与豆腐、荞麦面、乳酪、南瓜、醋、赤豆、梅干菜同食;忌铜、丹砂。     4、猪脑髓:不可与酒、盐同食,影响男子性功能。     5、鸡肉:老鸡头有毒不能吃。忌与菊花、芥末、糯米、李子、大蒜、鲤鱼、鳖肉、虾、兔肉同食。     6、牛肉:不可与鱼肉同烹调;不可与栗子、黍米、蜂蜜同食;不可与韭菜、白酒、生姜同食。     7、牛肝:不宜与含维生素C的食物同食;忌鲍鱼、鲇鱼。     8、鸭肉:忌木耳、胡桃;不宜与鳖肉同食。     9、狗肉:忌与绿豆、杏仁、菱角、鲤鱼、泥鳅同食;忌用茶;不宜与大蒜同食。     10、鹅肉:不宜与鸭梨同食。     11、鸡蛋:忌与柿子同食;同食可引起腹痛腹泻、易形成柿结石;不宜与兔肉、鲤鱼、豆浆同食;     三、水产类:     1、海鳗鱼:不宜与白果、甘草同食。     2、......余下全文>>

  • 牛肉与花生相克么 食物

      牛肉忌红糖——同食胀死人   相克的食物 (两小时内不可同吃摘之有关保健书刊)   1、鸡蛋忌糖精——同食中毒,多食死亡   2、豆腐忌蜂蜜——同食耳聋   3、葱类忌蜂蜜——同食伤眼睛   4、土豆忌香蕉——同食生雀斑   5、牛肉忌红糖——同食胀死人   6、黄鳝忌狗肉——同食伤肝   7、芹菜忌兔肉——同食脱头发   8、狗肉忌绿豆——同食伤元气   9、螃蟹忌柿子——同食腹泻,多食死亡   10、鹅肉忌鸭梨——同食伤肾脏   11、黄瓜忌生花生米——同食伤脾   12、甲鱼忌苋菜——同食中毒   13、皮蛋忌红糖——同食呕吐   14、人参忌萝卜——同食伤元气   15、白酒忌柿子——同食心闷,多食亡   16、豆腐忌菠菜——同食生结石   17、鸡肉忌菊花——多食死亡   18、鲤鱼忌甘草——同食死亡   19、羊肉忌南瓜——同食腹胀难忍   20、栗子忌牛肉——同食麻木   21、鸭肉忌梅子——多食发老病   22、山芋忌白酒——同食生胃病   23、梨子忌开水——同食泄泻   24、蛇肉忌萝卜——同食则亡   25、田螺忌蚕豆——多食肠绞痛   26、羊肉忌西瓜——多食肝腹水   27、海带忌洋葱——多食便秘   28、西药片忌酒——同食胃穿孔   29、猪肉忌麻花(植物)——同食亡   30、雀肉忌香蕉——多食过敏   不宜吃的食物   1、发芽、发青的土豆有毒,不能吃。   2、新鲜的黄花菜(金针菜)有毒,不能吃。   3、没有炒透的四季豆、扁豆有毒,吃不得。   4、老鸡头(5年以上鸡头)有大毒,吃不得。   5、嫩炒猪肝,含有毒素,不宜吃。   6、皮蛋、爆米花含铅特别多,儿童不宜吃。   7、烤焦的食物不能吃,吃后易患癌。   8、烂姜有极毒,能坏死肝细胞,切不可吃。   9、生豆油含有苯,会破坏造血系统,不可吃。   10、久煮的水含有亚硝酸盐,吃则易生癌。   11、太烫食物不能吃,易烫伤消化道引起癌变。   12、未熟透的豆浆不能吃,吃易中毒。   13、腌制的食物含有致癌物质,不宜多吃。   14、烘烤的肉串类、鱼片含致癌物,不宜多吃。   15、柿子空服易患胃内柿结石,千万不要吃。   16、食品添加剂、人造食素、香料、香精、皮蛋、方便面、午餐肉、油炸食物不宜多吃。   不能同吃的食物组合   一、鸡蛋与豆浆   豆浆中含有胰蛋白酶抑

  • 红豆和什么食物相克

      与红豆相克的食物有:   1、与羊肝、羊肚等羊肉同食,轻则导致水肿、腹泻、腹痛,重则会引起严重中毒。   2、与鲤鱼同食,它们两个单独食用时都能起到消肿的效果,但是一起吃会导致脱水。   3、与米同食,食之发口疮。   

  • 哪些食物是相克的?

      日常生活中必不可少的会接触到食物,那么我们要如何让食物更好的吸收而不伤害我们的身体呢?那我们就要注意到,有些食物之间是相克的,这样我们就能尽量的避免他们对身体的伤害了,下面是我收集整理的食物相克表:   猪肉与豆类同食易引起腹胀气滞   羊肉与荞面热寒相反不宜同食   牛肉与栗子同食不易消化吸收   鸡肉与芥末同食会伤元气   兔肉与橘子同食导致腹泻   鲤鱼与咸菜同食容易致癌   河虾与番茄同食易食物中毒   金瓜与螃蟹同食会损伤肠胃   柿子与白薯同食易生成结石   山楂与海味同食会引起便秘腹痛   醋会破坏胡萝卜中的胡萝卜素   蜂蜜与豆腐同食易导致腹泻   牛奶放红糖影响蛋白质的吸收   茶与酒同饮会损伤大脑   啤酒与腌熏食物同食会致癌   白酒掺啤酒刺激心肝肾肠胃   维生素A与热米汤同食会破坏维生素A   饮酒会影响维生素B的吸收   维生素A与黑木耳同食导致药物积蓄   氯霉素与茶同食会降低药效   磺胺素与茶同食会降低药效   红霉素与海味同食难以吸收   服灭滴灵饮酒会乙醛中毒   服痢特灵饮、咖啡会恶习呕吐   四环素与黑米同食会形成不溶物   阿司匹林与咸鸭蛋同食易诱发癌症   阿司匹林与果汁同食伤胃黏膜   服硝酸甘油饮酒导致血压下降   服氨茶碱饮咖啡刺激胃黏膜   服安定饮酒会导致中枢麻痹   浓茶会使驱蛔灵失效   萝卜与人参同食失去滋补作用   服滋补药喝牛奶无滋补作用   腹泻病人吃大蒜会加重病情   腹泻病人喝牛奶不利康复   便秘病人吃莲子加重便秘   高蛋白食物会使胰腺炎加重   胰腺炎病人饮酒会导致胰管阴塞   糖烟酒会使糖尿病人血糖升高   高蛋白食物使糖尿病病人酸中毒   脑血管病人吃狗肉诱发脑出血   冠心病人吃高脂食物使血脂升高   冠心病人喝酒会导致心肌缺血   冠心病病人吸烟会使病情恶化   浓茶、咖啡会使心肌炎病人心律失常   酒会加重心肌梗死病人的病情   辛辣食物会使心肌梗死病情加重   高脂食物会使心绞痛病人心律失常   高血压病应限制食盐摄入   鸡汤会使高血压病人病情加重   高血压病人吃狗肉对病情不利   百日咳病人吃海鲜会加重咳嗽   百日咳病人吃甜食会增加痰液分泌   糖会使肺结核病人病情加重   辛辣食物会使支气管炎病情加重   哮喘病人吃海鲜会导致过敏   肺气肿吃腥膻食物会助邪生痰   胃溃疡病人吃豆类易导致胀气   胃溃疡病人吃辛辣食物会刺激胃

  • 有哪个软件可以查出食物相宜相克

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  • RO属性相克表

      LVL 1 普通 水系 地系 火系 风系 毒系 圣系 黑暗 神圣 不死   普通 100% 100% 100% 100% 100% 100% 100% 100% 25% 100%   水系 100% 25% 100% 150% 50% 100% 75% 100% 100% 100%   地系 100% 100% 100% 50% 150% 100% 75% 100% 100% 100%   火系 100% 50% 150% 25% 100% 100% 75% 100% 100% 125%   风系 100% 200% 50% 100% 25% 100% 75% 100% 100% 100%   毒系 100% 100% 100% 100% 100% 0% 75% 50% 25% 0%   圣系 100% 100% 100% 100% 100% 100% 0% 125% 100% 200%   黑暗 100% 100% 100% 100% 100% 50% 125% 0% 100% -25%   神圣 25% 100% 100% 100% 100% 100% 75% 75% 125% 100%   不死 100% 100% 100% 100% 100% 50% 100% 0% 100% 0%   LVL 2 普通 水系 地系 火系 风系 毒系 圣系 黑暗 神圣 不死   不死 100% 75% 75% 75% 75% 25% 125% 0% 100% 0%   神圣 0% 75% 75% 75% 75% 75% 50% 50% 150% 125%   黑暗 100% 100% 100% 100% 100% 25% 150% -25% 100% -50%   圣系 100% 100% 100% 100% 100% 100% -25% 150% 100% 200%   毒系 100% 75% 75% 75% 75% -25% 50% 25% 0% -25%   风系 100% 200% 25% 100% 0% 100% 50% 75% 100% 100%   火系 100% 25% 175% 0% 100% 100% 50% 75% 100% 150%   地系 100% 100% 50% 25% 175% 100% 50% 75% 100% 100%   水系 100% 0% 100% 175% 25% 100% 50% 75% 100% 100%   普通 100% 100% 100% 100% 100% 100% 100% 100% 25% 100%   LVL 3 普通 水系 地系 火系 风系 毒系 圣系 黑暗 神圣 不死   普通 100% 100% 100% 100% 100% 100% 100% 100% 0% 100%   水系 100% -25% 100% 200% 0% 100% 25% 50% 100% 125%   地系 100% 100% 0% 0% 200% 100% 25% 50% 100% 75%   火系 100% 0% 200% -25% 100% 100% 25% 50% 100% 175%   风系 100% 200% 0% 100% -25% 100% 25% 50% 100% 100%   毒系 100% 50% 50% 50% 50% -50% 25% 0% 0% -50%   圣系 100% 100% 100% 100% 100% 125% -50% 175% 100% 200%   黑暗 100% 100% 100% 100% 100% 0% 175% -50% 100% -75%   神圣 0% 50% 50% 50% 50% 50% 25% 25% 175% 150%   不死 100% 50% 50% 50% 50% 0% 150% 0% 100% 0%   LVL 4 普通 水系 地系 火系 风系 毒系 圣系 黑暗 神圣 不死   不死 100% 25% 25% 25% 25% -25% 175% 0% 100% 0%   神圣 0% 25% 25% 25% 25% 25% 0% 0% 200% 175%   黑暗 100% 75% 75% 75% 75% -25% 200% -100% 100% -100%   圣系 100% 75% 75% 75% 75% 125% -100% 200% 100% 200%   毒系 100% 25% 25% 25% 25% -100% 0% -25% 0% -75%   风系 100% 200% 0% 100% -50% 75% 0% 25% 100% 100%   火系 100% 0% 200% -50% 100% 75% 0% 25% 100% 200%   地系 100% 100% -25% 0% 200% 75% 0% 25% 100% 50%   水系 100% -50% 100% 200% 0% 75% 0% 25% 100% 150%   普通 100% 100% 100% 100% 100% 100% 100% 100% 0% 100%