玉米别名玉蜀黍、包谷、棒子、珍珠米等,为禾本科植物玉米的种子。 玉米有哪些营养功效? 每100克玉米含蛋白质8.2克,脂肪4.6克,碳水化合物70.6克,粗纤维1.3克,钙17毫克,磷219毫克,铁2.0毫克,维生素B20.14毫克,烟酸2.4毫克。 玉米的脂肪含量高于大米和白面,而且主要为不饱和脂肪酸,有利于脂肪和胆固醇代谢,软化动脉血管,促进内分泌正常活动。玉米中含维生素E丰富,不仅对心脏病,糖尿病,胃、十二指肠溃疡有好处,而且能促进细胞分裂,延缓细胞衰老,保持人体健壮,延长生命。玉米还含有大量赖氨酸,能减轻抗结核药物的副作用,抑制癌细胞生长,同时玉米中的维生素C和胡萝卜素含量也比较丰富,也能抑制致癌物引起癌症。常吃玉米油,对老年人特别是动脉硬化、冠心病和血液循环障碍患者有很好的治疗作用。 玉米食物相克列表,和玉米相克的食物 田螺与玉米食物相克 同食容易中毒,用地浆水可以解毒。 玉米饮食禁忌 不要因为玉米好吃而一次食用过多,否则容易导致胃闷胀气。还有,一定要记住:霉玉米不能吃。 脾胃虚弱者,食用玉米后容易引起腹泻,因此食用时应注意。 玉米的最佳搭配食物,玉米食物相宜列表 玉米+苦瓜 玉米和苦瓜一同食用,有清热解暑的功效。 玉米+大蒜 常食大蒜玉米粥,对养心健胃、食疗养生很有益。 玉米+菜花 花椰菜与补中健胃、除湿利尿的玉米搭配,具有健脾益胃、补虚、助消化的作用。因含丰富的维生素C、维生素E,还具有润肤、延缓衰老的作用。也可作为脾胃虚弱、脘痞胀闷、食少瘦弱、黄疸水肿等病患者的食疗菜肴。 玉米+碱 烟酸是人体内蛋白酶中两种重要辅酶的主要组成成分,为细胞内的呼吸作用所必需。烟酸具有促进消化的功能,维持皮肤和神经的健康。缺乏烟酸的人,可能发生癞皮病,主要表现为皮炎、腹泻和痴呆三大症状。玉米中含有的烟酸很少,且大部分是以结合的形式存在,人体无法吸收利用,在以玉米为主食的地区必然会因烟酸缺乏而患病。若用碱将玉米处理后再食用,就可使其中所含的烟酸从结合型游离出来,容易被人体吸收和利用,大大地减少了癞皮病的发生。因此,玉米食用前宜用碱处理,尤其是在以玉米为主食的地区更应如此。
你好,山药和茄子之间没有相克关系。 1、螃蟹与茄子相克:二者同食,伤人肠胃。 2、墨鱼与茄子相克:同食容易引起霍乱。 3、茄子与毛蟹相克:同食会中毒。 4、黑鱼+茄子 肚子疼 5、茄子忌与红薯同食,大量食用则会使胃受到强烈刺激而酿成胃溃疡、胃出血等病症。 6、茄子忌与鱿鱼、墨鱼同食,否则容易使人患痢疾或霍乱。过老熟的茄子不宜食,易中毒。
黑鱼忌茄子——同食肚子痛 茄子与螃蟹——腹泻蟹肉性寒,茄子甘寒滑利,这两者的食物药性同属寒性。
茄子和红薯是可以同时吃的。 茄子里面茄碱含量重,不要多吃。 红薯吃多了容易胀气不消化,也不要多吃。
虫草花与茄子不相克。 备注一:与虫草花相克的食物目前没有。 备注二:与茄子相克的食物有:忌与蟹肉一起吃。茄子和蟹肉都是寒性食物,一起吃往往会使肠胃感到不舒服,严重时会导致腹泻,特别是脾胃虚寒的人更应忌食。
吃热狗的时候可以配上很多种类的配料。热狗还有其他种的变化。加起司的叫做“起司热狗”,或是直接叫“起司狗”。加了辣肉酱(chili)的叫做“辣狗”。前面两种全加的就叫“辣起司狗”。裹了玉米浆的油炸热狗,而且插了根小竹棒的叫做玉米狗。受各地方不同饮食习惯的影响,热狗会使用不同的材料,传统上使用法兰克福肠.
阴道都是有皱褶组成的,有很大的张力,能塞进这些东西,不代表阴茎就不行了。和爱的人做爱,怎么都会快乐
杜仲猪肝具有补肝肾、强筋骨、调节血压之功效,可用于肾上腺疾病致高血压患者辅助食疗。可以吃茄子的 它也是补肾的
玉米和以下食物相克,不能一起食用 田螺+玉米:一起吃容易中毒,用地浆水可以解毒 红薯+玉米:会造成腹胀 海螺+玉米:身体不适
解答,好好沟通沟通 沟通交流最重要,两个人在一起磕磕碰碰很正常,协商解决