山药白萝卜可以同时吃。山药搭配白萝卜健脾生津、活血化淤、消积减肥、通气行气,保养肌肤。仅供参考~
1、 白萝卜勿和党参、黄芪等滋补药材同食。由于萝卜有“下气”和“消滞”的作用,中医认为,行气太过则容易破气,因此,吃萝卜会对补气类药物(如人参、黄芪)的补益作用,存在着一定的妨碍。对于经常食用中药的人群最好也不要食用,因为它会使中药被人体快速消化且加快代谢速度,易影响中药的功效。 2、不宜与胡萝卜同食。胡萝卜的抗坏血酸酶破坏白萝卜中的维生素C,使两者的营养价值降低。 3、气虚、腹泻者等不宜食用白萝卜。人体元气不足导致的气虚一般分为肺气虚、心气虚、肾气虚,气虚患者吃了白萝卜会加重病情。因为萝卜性凉,有行气之功效,气虚患者食用白萝卜则易耗气、散气,让人病恹恹的。
可以。 山药萝卜粥就是典型的山药与白萝卜同吃,做法如下。 材料:大米50克,山药100克,白萝卜100克,芹菜末或香葱碎适量,胡椒粉适量。 做法: 1、大米洗净,山药洗净削去外皮后切成滚刀块,白萝卜洗净后切块或片。 2、砂锅中加水煮开后,倒入大米、山药、白萝卜。 3、水再次煮沸后,转小火煮约30分钟。 4、食用时撒上少许胡椒粉和芹菜末,也可加少许盐。 食疗功效:中医认为,山药一味入三经:即肺、脾、肾经,健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿。现代医学研究表明,山药含有蛋白质、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁、镁、钾、钠、氯等多种营养物质。其中的抗性淀粉具有降血糖和降血脂的作用。它还能增强机体免疫力,抗肿瘤,增强机体消化吸收功能。白萝卜可用于治疗食积不消、脘腹胀痛、呕吐反酸、便秘、咳嗽痰多、哮喘、支气管炎、肺部出血、声哑失音、口舌生疮、各种头痛、手足冻疮、醒酒利尿。所含的杀菌素对白喉、脑膜炎、感冒等细菌和病毒有较强的杀灭、抑制作用,还可防癌、抗癌。白萝卜含有很多的淀粉酶,能够防止胃酸过多,胃炎及胃溃疡,对胃部粘膜的修复具有很好的促进作用,同时能够提高消化机能,其抗氧化及抑制细胞老化的效果也非常明显,能改善焦燥不安、防止骨质疏松,另外还有很强的解毒功能。
与白萝卜相克的食物:何首乌、胡萝卜、猪腰、藕、菠萝、银耳、木耳、丝瓜。 1、不宜与人参、西洋参同食:两者性相克,同食会导致不适。 2、不宜与柑橘同食:白萝卜阻碍甲状腺对碘的摄取,柑橘加强硫氰酸对甲状腺的抑制。 3、不宜与胡萝卜同食:胡萝卜的抗坏血酸酶破坏白萝卜中的维生素C,使两者的营养价值降。 4、不宜与蛇肉同食。 5、 吃地黄、首乌之时忌吃白萝卜。 6、与菠萝同食,会引起身体不适。 7、与藕同食,其性过寒。 8、与银耳、木耳同食,易引发皮炎。 与白萝卜同食相宜的食物: 白萝卜和豆腐类:有利于消化。 白萝卜和千张:有利于消化。 白萝卜和紫菜:清肺热治咳嗽。 白萝卜和羊肉:消积滞、化痰热。 白萝卜和鹅肉:润肺止咳。
天麻 性平,味甘。平肝息风止痉。用于治疗头痛眩晕、肢体麻木、小儿惊风、癫痫抽搐、破伤风等病症。 枸杞 性平,味甘。补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳。 白萝卜 性平,味甘辛,归肺脾经,具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津,利尿通便的功效。主治肺痿、肺热、便秘、吐血、气胀、食滞、消化不良、痰多、大小便不通畅、酒精中毒等。 一起炖排骨,应该是很好的食谱,可以说是药膳了。 注意:最好不要加上其他东西,以免食物相克,起到反作用。
白萝卜和鸡蛋一起吃是没有问题的,因为本身白萝卜和鸡蛋没有存在相克的性质。白萝卜和鸡蛋一起吃一般是不会出现什么症状的。就像我们平时吃饭,喝水一样。是不会有什么不良的反应。而且白萝卜和鸡蛋一起炒颜色素净淡雅,吃起来清爽可口,不油腻。生活中,人们经常拿白萝卜炒鸡蛋的。
山药+猪肝:山药富维生素c,猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素,维生素c遇金属离子,则加速氧化而破坏,降低了营养价值 山药+鲫鱼:同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。 山药+荞麦米:身体不适 山药+鹿肉:生涩易便秘 山药+黄瓜:黄瓜中含维生素c分解酶,若山药同食,维生素c则被分解破坏。 山药+笋瓜:胡萝卜中含维生素c分解酶,若山药同食,维生素c则被分解破坏。 山药+虾:同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。 山药+南瓜:南瓜中皆含维生素c分解酶,若山药同食,维生素c则被分解破坏。 山药+胡萝卜:胡萝卜中含维生素c分解酶,若山药同食,维生素c则被分解破坏。 山药+鲤鱼:同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。 山药+甘遂:同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。 山药+碱性食物:同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。 山药+鱼:同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。 山药+藻类:同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。 宜搭 山药+鸭肉:补阴养肺查看菜谱>> 山药+枣(鲜):健脾利胃查看菜谱>> 山药+扁豆:补脾益肾查看菜谱>> 山药+银耳:滋阴润肺查看菜谱>> 山药+莲子:健脾补肾查看菜谱>> 山药+玉米:吸收更多的营养素查看菜谱>> 山药+乌鸡:滋补佳品查看菜谱>> 山药+鸡胗:治小儿脾虚疳积
不相克 与西兰花「相克」的食物: 1.牛肝+西兰花 牛肝中的铜会使西蓝花中的维生素C氧化,从而失去营养价值。 2.猪肝+西兰花 西蓝花富含膳食纤维,与含有铜、铁等矿物质的猪肝同食,会降低人体对这些矿物质的吸收。 3.西葫芦+西兰花: 西兰花中富含维生素C,而西葫芦中含有维生素C分解酶,两者同食会将西兰花中的维生素C破坏掉。 4.牛奶+西兰花: 西兰花与牛奶同食,会影响钙的消化及吸收。 与西兰花「搭配」的食物: 1.猪肉+西兰花 西蓝花含有维生素C搭配含有蛋白质的猪肉一起食用,可美白肌肤、展现肌肤光泽,又可消除疲劳,提高免疫力。 2.糙米+西兰花 西蓝花中的维生素C与糙米中的维生素E结合,可护肤、防衰老、抗癌。 3.鹅肉+西兰花 鹅肉低脂肪、高蛋白质,与西兰花中的膳食纤维搭配,可帮助降低饮食中胆固醇的吸收率。
不是蜂蜜不能和葱一起吃了,其他的可以吃的呢。
不相克,可以吃的。 与白萝卜相克的有: 白萝卜+丝瓜:伤元气 白萝卜+木耳:引发皮炎 白萝卜+银耳:易患皮炎 白萝卜+菠萝:身体不适 白萝卜+藕:生食寒性较大 白萝卜+猪腰:影响消化 白萝卜+胡萝卜:胡萝卜含有抗坏血酸酶,会破坏白萝卜中的维生素C,使两种萝卜的营养价值都大为降低 白萝卜+何首乌:身体不适 与土豆相克的有: 土豆+香蕉:一起吃面部会生斑 土豆+香雀:一起吃脸上容易生雀斑 土豆+石榴:一起吃会引起中毒,可以用韭菜水解毒 土豆+柿子:吃了土豆,人的胃里会产生大量盐酸,如果再吃柿子,柿子在胃酸的作用下会产生沉淀,既难消化,又不易排出 土豆+樱桃番茄:导致食欲不佳消化不良 土豆+西红柿:土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸;西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀,从而导致食欲不佳,消化不良