贴个小贴纸,不到半天就可缓解
眼皮跳就是“眼睑震颤”,可能是因为休息、睡眠不足意见建议:或者是因为贫血、烟酒过度,也可能眼病引起,比如近视、远视、散光、结膜炎、角膜炎等。医治方法一方面要注意休息,如果严重的话可在医生的指导下适量服用镇静药物。
可以去医院看看,药不能随便吃。
按摩按摩。。
调节身体!每天早上喝红枣 桂圆肉 枸杞 泡茶喝,也可以放黄芪,试试看,当然首先去医院里检查,假如没有什么,还有放松自己,每天晚上泡脚坚持下去。晚上也可以喝一点红酒,怀疑食物调节,以后一定没事。
您好,首先找出失眠的原因,去除病因后自我调节,放松心情,减轻压力,因为安静对提高睡眠质量是非常有益的,睡前洗澡泡泡脚。睡觉之前的一个热水澡有助于你放松肌肉,可使你睡得更好。睡前一个小时喝点牛奶
神经衰弱了吃中药调养,安神一类的
先看病,可能骶尾部神经出了问题,不宜耽误。
养血安神片
是不是有咽炎,多喝水