因为榴莲的作用营养价值非常丰富,榴莲是水果之王,具有多种维生素,营养相当丰富。广东人称:“一个榴莲三只鸡”。以100克榴莲重量作计算单位,榴莲含热量153卡路里,蛋白质2.6克,脂肪3.4克。而鸡肉中蛋白质含量约为19%,脂肪8%,糖类小于1%。如果以糖类来比较,榴莲含量的确高于鸡肉。 榴莲性热,可以活血散寒,缓解痛经,特别适合受痛经困扰的女性食用。它还能改善腹部寒凉的症状,可以促使体温上升,是寒性体质者的理想补品。榴莲营养价值极高,经常食用可以强身健体,健脾补气,补肾壮阳,暖和身体。但是正因为榴莲性热,所以多吃容易上火。
猪啊、猪没有汗腺,流不了汗,很痛苦的,所以它最怕热了!
最好是适量吃
糖35g 黄油20g 牛奶250g 低粉 90g 鸡蛋2个 馅料 榴莲肉 250g 牛奶100g 淡奶 600g 卡仕达粉 60g - 做法 - 1. 将鸡蛋和糖搅匀,加入牛奶,搅匀再加入融水容化的黄油 最后加低粉,慢速搅拌均匀。不要发。 2. 将馅料过筛2~3次没有气泡。没有不粘锅可以少刷点油,将不沾锅锅烧到微热倒上浆料。如果过太热旁边放个湿抹布,锅底放上可以加快降温尽量薄一点。摊熟即可。。 3. 将榴莲肉打成泥备用,淡奶打发,将牛奶和卡仕达搅拌均匀加入淡奶,慢慢加入榴莲肉。(也可以把榴莲肉和奶油分开)一层奶油一层肉。铺好整所以皮。放冰箱冷藏后口感更佳!
梦见好多榴莲:预示着近期你的运势很好,感觉朋友的处境很让人担忧,希望可以帮助朋友。
独身的人梦见好多榴莲:预示着近期你的爱情运势一般,急于求进的想要成功,到最后将会失败,建议还是慢慢来。
求学者梦见好多榴莲:预示着近期你的考试成绩一般,平时不要只顾着玩,还是需要多加努力学习,也许下次的成绩有提高。
女性梦见好多榴莲:预示着近期你的运势一般,不久将会出一趟远门,途中的饮食卫生,还是需要多加注意。
梦见好多榴莲的梦境
梦见买榴莲,预示着自己非常怀念以前的生活。
梦见种榴莲,则表示你放不开以前的事,让自己不开心。
梦见吃榴莲,预示近日身体将抱小恙,注意健康。
梦见好多榴莲的案例解析
网友梦境:梦见自己吃了好多榴莲是什么意思?
解梦解析:预示着近期你的运势很好,感觉朋友的处境很让人担忧,希望可以帮助朋友。
一点都不好。别听商家瞎扯淡,少量吃点无所谓,你要是真靠这个来补身体,那你就等着后悔吧
1热气体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者吃榴莲会令病情恶化,不宜食 2榴莲含有的热量及糖分较高,肥胖人士宜少食. 3榴莲含有较高钾质,故肾病及心脏病人宜少食 4患糖尿病患者不可榴莲与酒一起食用
吃了橘子可以适量吃榴莲饼的,因为这些食品互相不相克且营养丰富,口感清香甜美,里面包含有人体所需的各种维生素、微量元素及矿物质等,有补血补气健脾养胃的功效,特别适合老人妇女儿童食用,血糖高的人尽量少吃点
榴莲的相克食物:榴莲+酒:身体不适 蚕蛹无相克食物。 所以榴莲和蚕蛹不相克。
榴莲-水果之王 【功效】:滋阴强壮、疏风清热、利胆退黄、杀虫止痒。 榴莲含有丰富的蛋白质和脂类,对机体有很好的补养作用,是良好的果品类营养来源。 榴莲有特殊的气味,有开胃、促进食欲之功效。 榴莲的膳食纤维还能促进肠蠕动。 【主治】:可用于精血亏虚须发早白、衰老等症。可用于风热等症。可用治黄疸。可用治疥癣、皮肤瘙痒等症。 【性味归经】:辛、甘,寒。入肝、肾、肺三经。 榴莲的营养价值很高,除含有很高的糖份外,含淀粉11%,糖分13%,蛋白质3%,还有多种维生素,脂肪,钙,铁和磷等。榴莲属热性水果,因而吃过榴莲后九个小时内禁忌喝酒。榴莲全身都是宝,果核可煮和烤着吃,味道象煮得半熟的甜薯,煮榴莲的水能治疗皮肤敏感性的疮痒。榴莲壳与其他化学物可合成肥皂,还能用作皮肤病药材。 ≮适用人群≯ 一般健康人都可食用。 病后及妇女产后可用之来补养身体。 榴莲皮内肉煮鸡汤喝,可作妇女滋补汤,能去胃寒。 ※ 每天不超过100克。 榴莲虽好,但一次不可多吃,因其丰富的营养,肠胃无法完全吸收,会上火。榴莲吃过量,会热补充而流鼻血,热痰内困,呼吸困难、面红、胃胀,可将其壳煎淡盐水服用,可降火解滞,也可以立即吃几个"水果王后"山竹化解,因为山竹属至寒之物,可克制榴莲之热。] ※注意 榴莲虽富含纤维素,但它在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会阻塞肠道,引起便秘。 榴莲含热量及糖分较高,因此肥胖人士宜少吃,糖尿病者更不应该进食。 它亦含较高的钾,肾病及心脏病人应少吃。 再说 菠萝蜜 也有水果之王的美称 绿色未成熟的果实可作蔬菜食用。 成熟时的可食部分每100克含碳水化合物24.9克,钙25毫克、磷5毫克、铁7毫克等。将其炒熟食用,味美如栗,有止渴、通乳、补中益气功效。 [性能]性平,味甘、微酸,无毒; [参考]果肉含糖、有机酸、维生素C、钙、磷、铁、钾、波萝蛋白酶等成分。 [用途] 原产印度,引入中国栽培已有九百多年历史,分布在海南、云南、台湾等热带地区,当地年轻人约会前会将其当作口香糖咀嚼几口,可以改变口腔异味,另外还有健体益寿的作用。 果肉及花可止渴除烦,核仁可补中益气 具有益胃生津止渴解烦,醒酒,益气,悦人颜色; 用于胃阴不足,口中干渴。 主治热盛伤津,中气不足,烦热口渴,饮食不香,面色无华,身体倦怠等症。 在雷州半岛地区的徐闻县,人们经常会用菠萝蜜和蜂蜜的果实来泡浸成菠萝蜜酒,这种液体金黄的甜酒被人称为“徐闻液”;除此之外,当地人还用米汤泡上菠萝蜜树叶配成偏方来治肚痛等疾病 [用法]生食,绞汁等。 取适量银耳、4~6粒菠萝蜜同炖,长期食用能使肌肤滋润光滑。 [注意] 菠萝蜜的食用可能引起过敏反应,如皮肤潮红、发疹、瘙痒、呕吐、腹痛、腹泻以及过敏性休克。一般认为和某些个体对所含波萝蛋白酶过敏有关。民间经验,食用前先以盐水浸泡,可免过敏。 最后推荐榴莲和菠萝蜜熟食方法各一种。都是炖汤哦~ ※榴莲炖鸡汤 原料:榴莲(自己喜好多少),鸡1只(约重600克),姜片10克,核桃仁50克,红枣50克,清水约用1500克,盐少许。 作法:1、鸡洗干净去皮,放入滚水中,浸约5分钟,斩成大块;核桃仁用水浸泡,去除油味;红枣洗净去核;榴莲去嫩皮,留下大块的外皮。可以去果肉,可以取汁,把外皮切小,因为味道比较重,少放一点为好。 2、把鸡、姜片、核桃仁、枣、榴莲皮与榴莲肉同放入锅内滚开水中,加姜片,用猛火滚起后,改用文火煲3小时,加盐,少量味精调味即成。 作用:此汤补而不燥,性质温和,具有多种食疗功效,包括补血益气、滋润养阴,适合不同体质的人饮用,秋冬吃最合适。喜欢吃榴莲的人则难免会有点失望,因为这个汤几乎没有榴莲味,如果想煲浓一点,可以将煲过汤的榴莲弄烂和汤同吃,浓烈的榴莲味便会散发出来。对于年轻人而言,此汤"太补"了~~ ※菠萝蜜炖乳鸽 原料:乳鸽1只,菠萝蜜100克,生姜10克,精盐、料酒适量。 做法:将乳鸽去毛及内脏,清洗干净。菠萝蜜去掉果仁,切开两边。与乳鸽一同放入碗内,加水适量。隔水炖熟即成。食用时加入调料调味。 食法:每3日炖食1次,吃渣喝汤。 作用:此做法香而不腻,长期服用可以生津止渴安神,补中益气,有助于睡眠,有一定的美容功效。