食物的相生相克 五行相生相克,是天地的定律。 原来,食物也有生克之说,要是懂得吃「相生」之食物,身体自然健康,但若不小心进食了「相克」的食物,身体机能可能就会受损,反而得不偿失。因此,在大快朵颐之前,应先了解食物的「生克」状况,那样就可吃得健康又放心。 「相克」食物 究竟哪一些是所谓的「相克」食物?据香港浸会大学中医药学院临床部高级导师黄贤樟医师所讲,以下几类都是较常遇到的「相克」食物,明白了两者为何不应同时进食,懂得避免,就不会影响身体健康。 鸡蛋VS豆浆 鸡蛋、豆浆都是营养丰富且对人体有益的健康食品,不少人会在豆浆中加入鸡蛋增加食味,但黄医师却指两者是不应同时食用的。原因是豆浆里含有胰蛋白酶的抑制物,会抑制人体蛋白酶的活性,妨碍人体对蛋白质的消化与吸收。那就是说,若同时吃下鸡蛋和豆浆,吃了也等于白吃。 白萝卜VS橙 白萝卜吃进体内会产生「硫氰酸盐」,经新陈代谢后,会形成一种名为「硫氰酸」的抗甲状腺物质,而橙里面的「类黄酮」,也有类似功能。黄医师表示,如果只是吃白萝卜或者橙,不会对健康有甚么影响,但两者同时进食的话,可能会令甲状腺功能下降,或者诱发「地方性甲状腺肿」。所以,应避免同时进食白萝卜与橙,甲状腺病患者更加需特别注意。 葡萄VS海鲜 很多人都有「饭后一水果」的习惯,原来,要是吃了海鲜,就不宜吃某一类水果。黄医师解释:「水果里的『鞣酸』与海鲜的蛋白质相遇后会沉淀凝固,形成一些很难消化的物质。同时,因为『鞣酸』有收敛作用,会抑制人体消化液分泌,使沉淀物更长时间滞留于肠内。当沉淀物发酵时,部分人就会出现腹部胀痛、呕吐、腹泻等征状。」虽然沉淀物最终会被慢慢消化,但为免出现不适,吃过海鲜后,四小时内也不要进食葡萄、山楂、石榴、柿子等水果。 人参VS萝卜 黄医师指,人参乃温性补气之良药,服用人参时,不能同时食用「破气通下」的食物,如白萝卜、青萝卜、莱服籽(白萝卜的种子)等,否则人参补益的功效就会被化解,吃进肚里也得不到任何助益。不过,有时「破气」食物也有积极的作用。如服用过量人参而引致「热气」,进食白萝卜就能将之化解。 柿子VS白薯 「白薯能刺激人体胃酸分泌,而柿子在胃酸的作用下,会产生一种名为『胃柿石』的不溶于水的沉淀物。」黄医师表示,若经常同时进食柿子与白薯,「胃柿石」就会于人体内积聚,除了会令人胃痛外,还会
豆腐、菠菜-----导致结石 牛奶、巧克力---发生腹泻 鸡蛋、豆浆-----影响消化 海鲜、啤酒-----引发痛风 维生素、河海虾--可产生砒霜 柿子、螃蟹-----呕吐腹泻 羊肉+西瓜,伤元气 鸡蛋+糖精:同吃易中毒 豆腐+蜂蜜:同吃有损听力 萝卜+木耳:同食得皮炎 猪肉+菱角:同食肚子痛 牛肉+栗子:同食易呕吐 螃蟹+柿子:同食会腹泻 土豆+香蕉:同食面部生斑 鸡肉+芹菜:同食伤元气 洋葱+蜂蜜:同食伤眼睛 鹅肉+鸡蛋:同食伤元气 白酒+柿子:同食心口闷 白酒+红薯:同食患结石 香蕉+芋头,会腹胀 花生+黄瓜,会伤身 甲鱼+苋菜,会中毒 萝卜+水果,可致甲状腺肿大 对虾+维生素C,可致砷中毒 鲤鱼+甘草,会引起中毒 狗肉+绿豆,会引起中毒
因为火克金导致不合,用土泄火和土生金化解,所以两个人带玉或者多用黄色都可以化解。
相生——木生火、火生土、土生金、金生水、水生木。 相克——木克土、土克水、水克火、火克金、金克木。
如图所示 相生相克一般是说五行:木火土金水之间的关系 一句话:顺次相生,隔一相克 相生:木生火,火生土,土生金,金生水,水生木 相克:木克土,火克金,土克水,金克木,水克火
丁卯日是属什么的? 这日是属兔的。
山药包含淀粉酶,多酚氧化酶等其他物质,有助于脾胃的吸收消化功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。经常用于脾胃虚弱,食少体倦,泄泻等病患;山药包含多类营养元素,有强健机体,滋肾益精的功效。 山药 鸭肉鸭肉既可以补充人体水份又可补阴,并且可以消热止咳;山药的补阴功能更强,如果和鸭肉伴食,既能消除油腻,还具有滋阴补肺的作用 山药 香蕉香蕉和山药搭配会造成脘肚胀痛。 山药 鳖肉鳖肉和山药搭配一起吃具有补脾胃,滋肝肾的作用。尤其适合久病初愈和体虚者食用。 山药 油菜两者一起吃影响营养元素的吸收。山药 杏仁两者搭配有补肺益肾的作用。 山药 燕麦燕麦和山药一起吃,具有健身益寿的功效,更是糖尿病,高血压,高血脂病人的饮食上品。 山药 柿子山药和柿子一起吃,会引起胃胀,腹疼,呕吐。山药 南瓜南瓜含有大量维生素;山药具有补气益气的作用。两者配菜一起吃,可提神补气,是滋补上品。 山药 人参人参是大补之物,和山药一起食用对于癌症和治疗后遗症的调理治疗效果明显,常吃可以增强免疫力,预防高血压,降低胆固醇,利尿,润滑关节。 山药 核桃两者一起吃具有益气补中,强壮筋骨,健脑等作用。 山药 羊肉山药和羊肉一起吃,具有补血,养颜,强身,通便等作用。 山药 羊肚羊肚具有健补脾胃的功效;山药具有健脾益气,补肺润燥,强肾益精的作用。两者配菜一起吃有治胃虚,消渴的作用。 山药 红枣两者一起吃对脾胃虚弱,饮食减少,消化不良及营血虚亏有一定作用。 山药 白糖两者一起吃对人体有补益作用,经常食对人体有利。 山药 芝麻芝麻和山药搭配,可以有效的补充钙。 山药 鲫鱼山药具有补益脾胃,益肺滋肾等作用,服用山药时,不适合吃用鲫鱼。一起吃会产生副作用。
鸡蛋忌糖精----同食中毒、死亡。 豆腐忌蜂蜜----同食耳聋。 海带忌猪血----同食便秘。 土豆忌香蕉----同食生雀斑。 牛肉忌红糖----同食胀死人。 狗肉忌黄鳝----同食则死。 羊肉忌田螺----同食积食复胀。 芹菜忌兔肉----同食脱头发。 番茄忌绿豆----同食伤元气。 螃蟹忌柿子---同食腹泻。 鹅肉忌鸭梨----同食伤肾脏。 洋葱忌蜂蜜----同食伤眼睛。 黑鱼忌茄子----同食肚子痛。 甲鱼忌苋菜----同食中毒。 皮蛋忌红糖----同食发呕。 人参忌萝卜----同食积食滞气。 白酒积柿子----同食心闷。 狗肉+绿豆 同食会胀破肚皮,吃空心菜三两颗可以治愈。 糖精+甜酒 同食会中毒,用甘草20克用水冲服。 蒜+地黄 同食会影响营养成分的吸收。 栗子+鸭肉 同食会中毒。 牛奶+糖 牛奶在加热的情况下能与果糖反应,产生有毒的果糖氨基酸,有害人体。 大蒜+大葱 同食会伤胃。 羊肝+竹笋 同食会引起中毒。 豆腐+小葱 豆腐含钙,小葱中含一定量草酸,二者共食,结合成草酸钙,不易吸收。 西瓜+羊肉 同食伤元气,可以用甘草100克煎水服。 菠菜+黄瓜 维生素C丰富的食品搭配合吃,就会把维生素C破坏尽。 蒜+狗肉 同食会引起中毒,可以用人乳、鼓汁治疗。 黄瓜+芹菜 同食会减少营养成分的吸收。 花生+黄瓜 同食会伤身,可以用地浆水解毒.也可以吃霍香丸。 麦冬+鲫鱼 同食会中毒,可以用地浆水解毒。 柿子+螃蟹 同食会生病、中毒。 蜂蜜+大米 同食会胃痛。 芹菜+甲鱼 同吃会中毒,可以用橄榄汁解毒。 味精+鸡蛋 鸡蛋也含谷氨酸,炒鸡蛋放味精,会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味。 虾皮+红枣 同食会中毒。 鸡肉+芝麻 同食严重会死亡,用甘草用水煎服。 鹅肉+柿子 同食严重会死亡.可以用绿豆水煎服。 巧克力+牛奶 这两者同食易结成不溶性草酸钙,还会出现头发干枯。 羊肝+红豆 同食会引起中毒,可以用鸡屎白解毒。 牛奶+果汁 果汁属于酸性饮料,能使蛋白质凝结成块影响吸收,降低牛奶的营养。 牛奶+橘子 刚喝完牛奶就吃橘子,影响消化吸收,而且还会使人腹胀、腹痛、腹泻。 豆浆+红糖 红糖的有机酸和豆浆的蛋白质结合产生变性沉淀物,降低了营养价值。 萝卜+木耳 同食会得皮炎。 西红柿+地瓜 同食会得结石病,呕吐、腹痛、腹泻。 柿子+土豆 吃土豆,胃里会产生盐酸,柿子在胃酸的作用下沉淀,难消化不易排出。 黄豆+猪血 同食会消化不良。 西红椅+猪肝 猪肝使维生素C氧化脱氧,使其失去原来的抗坏血酸功能。 猪肝+菜花 菜花含的纤维素中的醛糖醋残基与猪肝的铁、铜、锌等微形成螯合物。 蜜+豆腐花 同食会引起耳聋,吃绿豆可以治疗。 猪肝+豆芽 猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素c 氧化,失去其营养价值。 大枣+鱼+葱 同食会消化不良 西红柿+胡萝卜 维生素c丰富的食品搭配合吃,就会把维生素C破坏。 酸牛奶+香蕉 同食易产生致癌物。 牛奶+韭菜 牛奶与含草酸多的韭菜混合食用,就会影响钙的吸收。 豆浆十鸡蛋 鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合,不易吸收。 碱+粥 维生素B1、B2、尼克酸和维生索C在酸性中很稳定,在碱性环境中易被分解。 鱼肉+西红柿 食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用。 西红柿+黄瓜 黄瓜中含有维生索C分解酶,同食可使西红......余下全文>>
荔枝 银耳 两者一起吃能润肤美容,排毒瘦身。 荔枝 白酒 荔枝富含糖分,蛋白质,多类维生素,脂肪,柠檬酸,果胶及磷,铁等,和白酒一起吃可起到健脾开胃,治胃脘胀痛的作用。 荔枝 红枣 荔枝味酸甜,性温,具有滋肝益心,填精髓,补气血,温阳气止烦渴的作用,和红枣配合食用具有健脾止泻的作用。 荔枝 黄瓜 荔枝富含维生素C,黄瓜中包含维生素C分解酶。若两者同时食用,荔枝中的维生素C会遭受破坏,失去原有的营养价值。 荔枝 动物肝脏 动物的肝脏含有大量铜,铁等离子,这些金属离子可以使荔枝中的维生素C氧化,使两者的营养价值均降低。 荔枝 胡萝卜 胡萝卜和荔枝一起吃,会降低原有的营养价值。
现在你们家庭难道不和谐吗?相不相克,只是闹矛盾时候找的理由。