忧郁症的生肖

  • 怎样测试一个人有没有得忧郁症

      请根据最近一星期以来,身体与情绪的真实感受, 选出最符合你的一项。 「没有或极少」 表示-0分, 「有时候」 表示-1分, 「时常」 表示-2分 「常常或总是」 表示-3分 每周会不会有以下情况出现 没有或极少1天以下 有时候1~2天 时常3~4天 常常或总是5~7天 1 . 我常常觉得想哭 2 . 我觉得心情不好 3 . 我觉得比以前更容易发脾气 4 . 我睡不好 5 . 我觉得不想吃东西 6 . 我觉得心里或胸口憋闷 7 . 我觉得不轻松、不舒服 8 . 我觉得身体虚弱、没力气 9 . 我觉得很烦 10 . 我觉得记忆力差 11 . 我觉得做事时无法专心 12 . 我觉得做事比平常效率低 13 . 我觉得比以前没信心 14 . 我觉得比较会往坏处想 15 .我觉得想不开、甚至想死 16 . 我觉得对什么事都没兴趣 17 . 我觉得身体不舒服(如头晕、心悸或肚子不舒服等) 18 . 我觉得自己很没用 将以上十八题选项的分数相加,就可以知道你的情绪状态: 8分以下 情绪状态很稳定。 9-14分 最近的情绪起伏不定,有些事情困扰着你,应适时的处理。 15-18分 有许多事压在心上,肩上觉得很沉重,赶快找朋友聊聊,才不会陷入忧郁症的漩涡。 19-28分 现在的你相当不顺心,一肚子苦恼及烦闷,赶紧找专业机构或医疗单位协助。 29分以上 你感到相当不舒服,会不由自主的沮丧、难过,无法挣脱,赶紧到医院找专业及可信赖的医生诊 疗。

  • 金牛座的人有可能得忧郁症吗

      有这个可能。但是金牛座比较理性,很能控制自己的情绪,尤其是他们身边总会有许多非常知心的朋友,总会开导他们,这样金牛座即使多愁善感也不会太可能得忧郁症

  • 怎么测试是否有忧郁症

      抑郁症是大脑某些化学发生了改变,主要表现:无乐趣,无希望,无办法,无精力,无意义和无用处,最特出的症状持久的情绪低落,沮丧。   抑郁症诊断标准   确定抑郁症状必须具备的条件。在下列至少存在三项就有确定意义:     1、失眠或睡眠过多。   2、精力下降或长期疲劳。   3、不适应的感觉,或丧失自尊心或自卑。   4、在学校、工作场所或家中的效率或劳动能力下降。   5、集中注意或清晰地思考的能力减退。   6、与社会脱离。   7、对使人愉快的活动缺乏兴趣和欢乐。   8、易于激惹或过于愤怒。   9、对表扬和报酬,无明显的愉快反应。   10、较平时少动或少说话,或感到呆滞或不安。   11、对未来抱悲观态度,沉湎于往事,并为自己惋惜。   流泪或啼哭。   12、反复出现死亡或自杀念头。     如果你符合抑郁倾向必须到当地的精神科接受治疗,抑郁是大脑疾病,是身心二个方面的问题,治疗越早康复效果越好!

  • 六合小数 生肖是哪些生肖?

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  • 经常犹豫不决属于忧郁症吗

      这是选择恐惧症,也称作选择困难症。选择恐惧,显而易见是不自信和逃避责任的心理,缺乏自立意识,害怕失败。患上这种病的人面对选择时会异常艰难,无法正常做出自己满意的选择,在几个选择中必须做出决定的时候很恐慌,惊慌失措,甚至汗流浃背,最后还是无法选择,导致对于选择产生某程度上的恐惧。在不严重的情况下可以利用一些简单方法使患者增强自己的安全感,从追求所谓完美的强迫症束缚中解脱出来。如问题已经比较严重了,那么还是要尽早寻求专业人士的辅导和帮助。首先要指导患者了解自己,进而管理自己,坚定地接受一种选择。当面临选择困难时,可以尝试着只选择其中一项选择,不论对错,也不去考虑更多,坚定这一选择。当选择完成后,指导患者不要后悔,也不要做任何对比,相信自己的选择是最好的。这事实上是一种正面的心理暗示,患者可以通过不断重复这样的心理暗示,来逐渐走出选择障碍的阴影。此外,还可以采用对比优劣的方式来帮助患者进行选择,例如在选择的过程中,当患者感到比较困难而不知如何抉择时,可以指导他列一个对比表,一边列出做这个选择的十项优点,在另一边列出不做这个选择的十项缺点,两相对照,可以帮助其更加清晰地看到自己选择的结果,从而帮助下决定。同时,还有必要指导患者改善自己的亲密关系以及学会自我欣赏。心理咨询师告诉我们,亲密关系是增强安全感的重要一环,患者需要尽可能地去改善自己与家人,尤其是与父母之间的情感关系,并从中学会欣赏自己。这是一种非常好的方法,在亲密关系中减少相互间的指责、批评,而更多采用欣赏和鼓励的言辞和举止,这都是加强和促进亲密关系向好的举措。而亲密关系的改善和安全感的增强,都可以缓和选择障碍的问题。

  • 什么生肖?

      孔明庙前有老柏,柯如青铜根如石。   双皮溜雨四十围,黛色参天二千尺。   君臣已与时际会,树木犹为人爱惜。   云来气接巫峡长,月出寒通雪山白。

  • 吃苦耐劳 猜一生肖生肖

      不是很明白打的谜语是什么意思。你问的是吃苦耐劳的动物在生肖里是指什么吗

  • 七四年生肖的绝配生肖跟哪个生肖

      虎同狗吧

  • 逃.打一生肖.是什么生肖

      逃之夭夭,生肖为蛇

  • 宽宏大量的生肖。指什么生肖。

      宰相肚子里能撑船,古有相门有相指的宰相家里出宰相,子承父业,里面的字就是指的十二生肖之首,鼠,所以最宽宏大量的就是鼠,谢谢望采纳