命运该不该重复挑战该不该改变
你想挑战命运吗
也应该更正一下，在母腹中的命运占100%，出生时占命运的赐予的90%左右，成长阶段命运与父母之间各占50%左右（这是应该是自己占70%，因为一切命运的选择的大门都是对他敞开的，只要奋斗就必定有收获的时代），自力更生时的命运应该是成波段上升的，由约30%，通过自己的打拼，命运会有所回升，分水岭上人生的选择机遇，有可能是100%的倾斜度，但是把握不住就会重新回到起点。直至生命的结束是再次到达100%而回归。 这是我的见解，当然也不是适应于每一个人的见解。只是一般的见解。
《命运与挑战》开场白
时间不早了，我只给你说一下大致的吧。 首先要明白命运与挑战有着怎样的关系。1、人这一辈子会面临很多的挑战。2、挑战让生活有了意义。3、无论我们的命运如何，这都是上天赐予我们的挑uchu战，我们应该积极主动的接受。 记好一点：要突出“挑战”对人的好处。 要表现出一种视挑战如自己心爱的、等待已久的事情一样。遇到挑战会让自己很兴奋。
哪些人向命运挑战
写作文啊？ 那些例子都被用滥了哦，身残志坚的某某某：（以下参考其它相似问题） 张海迪，1955年秋天在济南出生。5岁患脊髓病，胸以下全部瘫痪。从那时起，张海迪开始了她独到的人生。她无法上学，便在在家自学完中学课程。15岁时，海迪跟随父母，下放(山东)聊城农村，给孩子当起教书先生。她还自学针灸医术，为乡亲们无偿治疗。后来，张海迪自学多门外语，还当过无线电修理工。 在残酷的命运挑战面前，张海迪没有沮丧和沉沦，她以顽强的毅力和恒心与疾病做斗争，经受了严峻的考验，对人生充满了信心。她虽然没有机会走进校门，却发愤学习，学完了小学、中学全部课程，自学了大学英语、日语、德语和世界语，并攻读了大学和硕士研究生的课程。1983年张海迪开始从事文学创作，先后翻译了《海边诊所》等数十万字的英语小说，编著了《向天空敞开的窗口》、《生命的追问》、《轮椅上的梦》等书籍。其中《轮椅上的梦》在日本和韩国出版，而《生命的追问》出版不到半年，已重印3次，获得了全国“五个一工程”图书奖。在《生命的追问》之前，这个奖项还从没颁发给散文作品。最近，一部长达30万字的长篇小说《绝顶》，即将问世。从1983年开始，张海迪创作和翻译的作品超过100万字。 为了对社会作出更大的贡献，她先后自学了十几种医学专著，同时向有经验的医生请教，学会了针灸等医术，为群众无偿治疗达1万多人次。 1983年，《中国青年报》发表《是颗流星，就要把光留给人间》，张海迪名噪中华，获得两个美誉，一个是“八十年代新雷锋”，一个是"“当代保尔”。 张海迪怀着“活着就要做个对社会有益的人”的信念，以保尔为榜样，勇于把自己的光和热献给人民。她以自己的言行，回答了亿万青年非常关心的人生观、价值观问题。邓小平亲笔题词：“学习张海迪，做有理想、有道德、有文化、守纪律的共产主义新人！” 随后，使张海迪成为道德力量。 张海迪现为全国政协委员，供职在山东作家协会，从事创作和翻译。 （二）活着就要做个对社会有益的人 张海迪说：“我像颗流星，要把光留给人间。”她怀着这样的理想，以非凡的毅力学习和工作，唱出了一首生命的赞歌。 “活着，就要为人民做事。”张海迪是这样说的，也是这样做的。1970年，她15岁的时候，跟着父母到农村生活。在农村，她处处为别人着想，为人民做事。她发现小学校没有音乐教师，就主动到学校教唱歌。课余还帮助学生组织自学小组，给学生理发、钉扣子、补衣服。她发现村里缺医少药，就决心学习医疗常识和技术，用零花钱买医学书、体温表、听诊器和常用药物。她先后读完了《针灸学》、《人体解剖学》、《内科学》、《实用儿科学》等医学书籍。学针灸时，为了体验针感，她在自己身上反复练习扎针。短短的几年，她居然成了当地的一个年轻的“名医”。只要有人求医，她就热情接待。重病号不能行动，她就坐着轮椅，登门给病人扎针、送药。有一位姓耿的老大爷，因患脑血栓后遗症，6年不能说话，并瘫痪了3年，一直没治好。张海迪一面在精神上鼓励耿大爷增强战胜疾病的信心，一面翻阅大量书籍，精心为耿大爷治疗。后来，耿大爷终于能说话了，也能走路了。这时张海迪深深体会到为人民服务的幸福。 张海迪同志把为社会、为人民做事，当成最大的幸福。她的崇高精神，闪烁着共产主义的光芒。 有人说，人生在世，吃好，穿好，玩好是最幸福的。我觉得人生在世，只有勤劳，发愤图强，用自己双手创造财富，为人类的解放事业——共产主义贡献自己的一切，这才是最幸福。 蒂芬.霍金，是本世纪享有国际盛誉的伟人之一，现年60岁，出生于伽利略逝世周年纪念日，剑桥大学应用数学及理论物理学系教授，当代最重要的广义相对论和宇宙论家。70年代他与彭罗斯一道证明了著名的奇性定理，为此他们共同获得了1988年的沃尔夫物理奖。他因此被誉为继爱因斯坦之后世界上最著名的科学思想家和最杰出的理论物理学家”。他还证明了黑洞的面积定理。霍金的生平是非常富有传奇性的，在科学成就上，他是有史以来最杰出的科学家之一。他担任的职务是剑桥大学有史以来最为崇高的教授职务，那是牛顿和狄拉克担任过的卢卡逊数学教授。他拥有几个荣誉学位，是皇家学会会员。他因患卢伽雷氏症（肌萎缩性侧索硬化症），禁锢在一张轮椅上达20年之久，他却身残志不残，使之化为优势，克服了残废之患而成为国际物理界的超新星。他不能写，甚至口齿不清，但他超越了相对论、量子力学、大爆炸等理论而迈入创造宇宙的“几何之舞”。尽管他那么无助地坐在轮椅上，他的思想却出色地遨游到光袤的时空，解开了宇宙之谜。 霍金教授是现代科普小说家，他的代表作是1988年撰写的《时间简史》，这是一篇优秀的天文科普小说。作者想象丰富，构思奇妙，语言优美，字字珠玑，更让人咋惊，世界之外，未来之变，是这样的神奇和美妙。这本书至今累计发行量已达2500万册，被译成近 40种语言。1992年耗资350万英镑的同名电影问世。霍金坚信关于宇宙的起源和生命的基本理念可以不用数学来表达，世人应当可以通过电影——这一视听媒介来了解他那深奥莫测的学说。本书是关于探索时间本质和宇宙最前沿的通俗读物，是一本当代有关宇宙科学思想最重要的经典著作，它改变了人类对宇宙的观念。本书一出版即在全世界引起巨大反响。《时间简史》对我们这些喜用言语表达甚于方程表达的读者而言是一本里程碑式的佳书。她长于一个对人类思想有接触贡献者之手，这是一本对知识无限追求之作，是对时空本质之谜不懈探讨之作。 《时间简史续编》作为宇宙学无可争议的权威，霍金的研究成就和生平一直吸引着广大的读者，《时间简史续篇》是为想更多了解霍金教授生命及其学说的读者而编的。该书以坦白真挚的私人访谈形式，叙述了霍金教授的生平历程和研究工作，展现了在巨大的理论架构后面真实的“人”。该书不是一部寻常的口述历史，而是对二十世纪人类最伟大的头脑之一的极为感人又迷人的画像和描述。对于非专业读者，本书无疑是他们享受人类文明成果的机会和滋生宝贵灵感的源泉。 《霍金讲演录——黑洞、婴儿宇宙及其他》，是由霍金1976-1992年间所写文章和演讲稿共13篇结集而成。讨论了虚时间、有黑洞引起的婴儿宇宙的诞生以及科学家寻求完全统一理论的努力，并对自由意志、生活价值和死亡作出了独到的见解。 《时空本性》80年前广义相对论就以完整的数学形式表达出来，量子理论的基本原理在70年前也已出现，然而这两种整个物理学中最精确、最成功的理论能被统一在单独的量子引力中吗？世界上最著名的两位物理学家就此问题展开一场辩论。本书是基于霍金和彭罗斯在剑桥大学的6次演讲和最后辩论而成。 《未来的魅力》本书以斯蒂芬·霍金预测宇宙今后十亿年前景开头，以唐·库比特最后的审判的领悟为结尾，介绍了预言的发展历程，及我们今天预测未来的方法。该书文字通俗易懂，作者在阐述自己观点的同时，还穿插解答了一些有趣的问题，读来饶有趣味。 霍金是谁？他是一个大脑，一个神话，一个当代最杰出的理论物理学家，一个科学名义下的巨人……或许，他只是一个坐着轮椅，挑战命运的勇士。 智慧的大脑诞生了 史蒂芬·霍金，出生于1942年1月8日，这个时候他的家乡伦敦正笼罩在希特勒的狂轰滥炸中。 霍金和他的妹妹在伦敦附近的几个小镇度过了自己的童年。多年以后，他们的邻居回忆说，当霍金躺在摇篮车中时非常引人注目，他的头显得很大，异于常人———这多半是因为霍金现在的名声与成就远远异于常人，邻居不由自主地要在记忆里重新刻画一下天才儿童的形象。 不过霍金一家在古板保守的小镇上的确显得与众不同。霍金的父母都受过正规的大学教育。他的父亲是一位从事热带病研究的医学家，母亲则从事过许多职业。小镇的居民经常会惊异地看到霍金一家人驾驶着一辆破旧的二手车穿过街道奔向郊外——汽车在当时尚未进入英国市民家庭。然而这辆古怪的车子却拓展了霍金一家自由活动的天地。 霍金热衷于搞清楚一切事情的来龙去脉，因此当他看到一件新奇的东西时总喜欢把它拆开，把每个零件的结构都弄个明白——不过他往往很难再把它装回原样，因为他的手脚远不如头脑那样灵活，甚至写出来的字在班上也是有名的潦草。 霍金在17岁时进入牛津大学学习物理。他仍旧不是一个用功的学生，而这种态度与当时其他同学是一致的，这是战后出现的青年人迷惘时期——他们对一切厌倦，觉得没有任何值得努力追求的东西。霍金在学校里与同学们一同游荡、喝酒、参加赛船俱乐部，如果事情这样发展下去，那么他很可能成为一个庸庸碌碌的职员或教师。然而，病魔出现了。 病魔出现了 从童年时代起，运动从来就不是霍金的长项，几乎所有的球类活动他都不行。 到牛津的第三年，霍金注意到自己变得更笨拙了，有一两回没有任何原因地跌倒。一次，他不知何故从楼梯上突然跌下来，当即昏迷，差一点死去。 直到1962年霍金在剑桥读研究生后，他的母亲才注意到儿子的异常状况。刚过完21岁生日的霍金在医院里住了两个星期，经过各种各样的检查，他被确诊患上了“卢伽雷氏症”，即运动神经细胞萎缩症。 大夫对他说，他的身体会越来越不听使唤，只有心脏、肺和大脑还能运转，到最后，心和肺也会失效。霍金被“宣判”只剩两年的生命。那是在1963年。 起初，这种病恶化得相当迅速。这对霍金的打击是可想而知的，他几乎放弃了一切学习和研究，因为他认为自己不可能活到完成硕士论文的那一天。然而，一个女子出现了。 轮椅出现了 霍金的病情渐渐加重。1970年，在学术上声誉日隆的霍金已无法自己走动，他开始使用轮椅。直到今天，他再也没离开它。 永远坐进轮椅的霍金，极其顽强地工作和生活着。 1991年3月，霍金在一次坐轮椅回柏林公寓，过马路时被小汽车撞倒，左臂骨折，头被划破，缝了13针，但48小时后，他又回到办公室投入工作。 又有一次，他和友人去乡间别墅，上坡时拐弯过急，轮椅向后倾倒，不料这位引力大师却被地球引力翻倒在灌木丛中。 虽然身体的残疾日益严重，霍金却力图像普通人一样生活，完成自己所能做的任何事情。他甚至是活泼好动的——这听来有点好笑，在他已经完全无法移动之后，他仍然坚持用惟一可以活动的手指驱动着轮椅在前往办公室的路上“横冲直撞”；在莫斯科的饭店中，他建议大家来跳舞，他在大厅里转动轮椅的身影真是一大奇景；当他与查尔斯王子会晤时，旋转自己的轮椅来炫耀，结果轧到了查尔斯王子的脚趾头。 当然，霍金也尝到过“自由”行动的恶果，这位量子引力的大师级人物，多次在微弱的地球引力左右下，跌下轮椅，幸运的是，每一次他都顽强地重新“站”起来。 1985年，霍金动了一次穿气管手术，从此完全失去了说话的能力。他就是在这样的情况下，极其艰难地写出了著名的《时间简史》，探索着宇宙的起源。霍金取得巨大成功，但生活的现实取代了爱情的浪漫，他和简的婚姻走到了尽头。 来自直觉的启示：黑洞不黑 霍金的研究对象是宇宙，但他对观测天文从不感兴趣，只有几次用望远镜观测过。与传统的实验、观测等科学方法相比，霍金的方法是靠直觉。 “黑洞不黑”这一伟大成就就来源于一个闪念。在1970年11月的一个夜晚，霍金在慢慢爬上床时开始思考黑洞的问题。他突然意识到，黑洞应该是有温度的，这样它就会释放辐射。也就是说，黑洞其实并不那么黑。 这一闪念在经过3年的思考后形成了完整的理论。1973年11月，霍金正式向世界宣布，黑洞不断地辐射出X光、伽马射线等，这就是有名的“霍金辐射”。而在此之前，人们认为黑洞只吞不吐。 从宇宙大爆炸的奇点到黑洞辐射机制，霍金对量子宇宙论的发展做出了杰出的贡献。霍金获得1988年的沃尔夫物理奖。 畅销书之王：《时间简史》 霍金的科普著作《时间简史———从大爆炸到黑洞》在全世界的销量已经高达2500万册，从1988年出版以来一直雄踞畅销书榜，创下了畅销书的一个世界纪录。在这本书里，霍金力图以普通人能理解的方式来讲解黑洞、宇宙的起源和命运、黑洞和时间旅行等。 在《时间简史》一书的开头，霍金指出：“有人告诉我，我在书中每写一个方程式，都将使销量减半。于是我决定不写什么方程。不过在书的末尾，我还是写进一个方程，爱因斯坦的著名方程E=mc2。我希望此举不致吓跑一半我的潜在读者。”现在看来，霍金完全是多虑了。 司马迁身残志坚 受宫刑后仍坚持写作 战国末期楚国人，杰出的政治家和爱国诗人。名平，字原。楚武王熊通之子屈瑕的后代。丹阳（今湖北秭归）人。 屈原一生经历了楚威王、楚怀王、顷襄王三个时期，而主要活动于楚怀王时期。这个时期正是中国即将实现大一统的前夕，“横则秦帝，纵则楚王。”屈原因出身贵族，又明于治乱，娴于辞令，故而早年深受楚怀王的宠信，位为左徒、三闾大夫。屈原为实现楚国的统一大业，对内积极辅佐怀王变法图强，对外坚决主张联齐抗秦，使楚国一度出现了一个国富兵强、威震诸侯的局面。但是由于在内政外交上屈原与楚国腐朽贵族集团发生了尖锐的矛盾，由于上官大夫等人的嫉妒，屈原后来遭到群小的诬陷和楚怀王的疏远。 怀王十五年（前304），张仪由秦至楚，以重金收买靳尚、子兰、郑袖等人充当内奸，同时以“献商於之地六百里”诱骗怀王，致使齐楚断交。怀王受骗后恼羞成怒，两度向秦出兵，均遭惨败。于是屈原奉命出使齐国重修齐楚旧好。此间张仪又一次由秦至楚，进行瓦解齐楚联盟的活动，使齐楚联盟未能成功。怀王二十四年，秦楚黄棘之盟，楚国彻底投入了秦的怀抱。屈原亦被逐出郢都，到了汉北。 怀王三十年，屈原回到郢都。同年，秦约怀王武关相会，怀王遂被秦扣留，最终客死秦国，顷襄王即位后继续实施投降政策，屈原再次被逐出郢都，流放江南，辗转流离于沅、湘二水之间。顷襄王二十一年（公元前278），秦将白起攻破郢都，屈原悲愤难捱，遂自沉汨罗江，以身殉了自己的政治理想 海伦凯勒幼时患病，两耳失聪，双目失明。七岁时，安妮·沙利文担任她的家庭教师，从此成了她的良师益友，相处达50年。在沙利文帮助之下，进入大学学习，以优异成绩毕业。在大学期间，写了《我生命的故事》，讲述她如何战胜病残，给成千上万的残疾人和正常人带来鼓舞。这本书被译成50种文字，在世界各国流传。以后又写了许多文字和几部自传性小说，表明黑暗与寂静并不存在。后来凯勒成了卓越的社会改革家，到美国各地，到欧洲、亚洲发表演说，为盲人、聋哑人筹集资金。二战期间，又访问多所医院，慰问失明士兵，她的精神受人们崇敬。1964年被授于美国公民最高荣誉–总统自由勋章，次年又被推选为世界十名杰出妇女之一。 以下则是她的生平年表： 1880年6月27出生在美国亚拉巴马州塔斯喀姆比亚。 1882年1月因患猩红热致盲致聋。1887年3月安妮·沙利文成为凯勒的老师。 1899年6月考入哈佛大学拉德克利夫女子学院。 1902–1903撰写出版《我的一生》（有的译作《我生活的故事》）。 1904年6月以优等成绩大学毕业。 1908–1913;著《我的天地》（又译作《我生活中的世界》）、《石墙之歌》、《冲出黑暗》。 1916年遭受婚姻不幸。 1919年应邀去好莱坞主演电影。 1924年成为美国盲人基金会的主要领导人。 1929年著《我的后半生》（也译作《中流––––我以后的生活》）。 1930年旅游英国。 1931–1933年荣获坦普尔大学荣誉学位。访问法国、南斯拉夫、英国。 1936年10月20日老师安妮·沙利文去世。 1942–1952年出访欧、亚、非、澳各大洲十三国。 1953年美国上映凯勒生活和工作的记录片《不可征服的人》。 1955年著《老师：安妮·沙利文·梅西》 荣获哈佛大学荣誉学位 1959年联合国发起“海伦·凯勒”世界运动。 1960年美国海外盲人基金会颁布“海伦·凯勒”奖金。 1964年荣获总统自由勋章。 1968年6月1日与世长辞。 青年时代的自信罗斯福是荷兰移民的后代，1882年1月出生于纽约州上流社会富有的特权阶层家庭。1904年他从哈佛大学毕业，并于此时开始形成自己的政治理想，希望毕业后能从事社会活动。他认识到法律能为从事社会活动奠定铺路石，又进入哥伦比亚大学学习法律。 1907年进入一家著名的律师事务所当一名普通的书记员。当时一位同事回忆罗斯福：“工作之余闲聊时，他很坦率地说不会永远搞法律，一有机会他就要竞选公职，那才是他最想干的，而且他很想当总统，他认为自己真的有机会当总统。”1910年，罗斯福经人推荐当选为纽约州参议员。1920年罗斯福接受民主党副总统候选人提名，参加全国竞选。此次大选，民主党败于共和党之手。 竞选失利后，罗斯福决定离开政界做短暂的调整。他来到每年支付25000美元这一惊人工资数额的纽约商会工作，并于1921年夏天在缅因州的坎波贝洛岛和家人一起度假。度假期间，他在冰冷的海水里游泳后，忽然双腿麻痹，经诊断是脊髓灰质炎（俗称小儿麻痹症）。在当时的医疗条件下，39岁正值壮年的罗斯福永远瘫痪成了显而易见的事实。 患病之初，几乎所有的人都认为罗斯福的政治生涯结束了。但当罗斯福1924年在儿子詹姆斯的搀扶下出现在民主党全国代表大会上，为争取艾尔·史密斯的提名发表“快乐勇士”演说时，他得到了党内、公众及新闻界非同一般的赏识。1928年10月3日，罗斯福宣布接受纽约州州长提名。罗斯福为了使选民相信他不是一个机能丧失的人，他想出了一些身体动作和行动方法，使他在公众面前保持有活力、有能力、亲切感人的形象，当时大多数旁观者几乎都不知道他是一名残疾人。 1928年11月6日，他以微弱优势赢得了纽约州州长职位。任州长期间罗斯福推行了美国历史上第一次社会救济福利计划，深得民心，这让他第二次连任州长。 “立法总统”1929年10月的最后几天，历史上最大的经济危机到来。这股台风横扫资本主义世界，台风中心是纽约。正是美国大萧条最严重的时刻，罗斯福临危受命，成为美国第32任总统。1933年3月4日，罗斯福发表就职宣言，他对美国人民说道：“我们唯一值得畏惧的就是畏惧本身，希望能制止经济大萧条带来的精神恐慌，并大刀阔斧地开始了‘新政’”。 罗斯福实施新政最直接的表现在立法上，被戏称为“立法总统”。而正是这些迅速而果断的立法取得了很大的成效，使美国经济有了生机。新政立法实施后，失业人数比1933年初减少400万，至少提供了600万个工作岗位。1935年农民的全部现金收入从1932年的40亿美元上升到近70亿美元。 在反法西斯战争中罗斯福是被美国国内的经济危机推上历史舞台的。但是树立他世界性历史人物地位的，是其在反法西斯斗争中建立的功绩。1940年底，英国几乎到了山穷水尽的地步，军火要靠美国，可是既无钱买，又无船运。丘吉尔向罗斯福连连告急。罗斯福通过对二战的形势审视，意识到美国要维护自身的利益，必须对被侵略国进行援助，通过动员舆论，终于让国会在1941年3月8日通过了《租借法》。截至1945年，美国通过租借法总共向其他盟国提供了价值500多亿美元的援助。《租借法》最大的受惠国是苏联。斯大林曾对罗斯福实施《租借法》做出很高的评价：“总统和美国为赢得这场战争做出了巨大的努力。在这场战争中最重要的东西是机器……美国……是一个拥有机器的国家。如果不能利用《租借法》使用这些机器，我们将会输掉这场战争。” 夕阳下的罗斯福很多时候，美国公众包括他身边的人都几乎忽略他的残疾，他总是以一种积极向上的状态、强壮有力的形象出现在别人面前，也曾以友好的语调告诉记者不要拍摄他坐轮椅或者他挣扎著上下车时的照片，避免让人注意到他身体的残疾。实际上，即使不提小儿麻痹症的影响，罗斯福的身体情况也已经很差了。他身边的人注意到他的一只手已经开始不自觉地颤抖，而且他在口授信函时常常会打瞌睡，医生发现他患有高血压，有一个心房的功能衰退，而且得了支气管炎。罗斯福没能干完他的最后一届任期。1945年4月12日，63岁的罗斯福因突发大面积脑溢血而去世。 桑兰简介 -------------------------------------------------------------------------------- 原国家女子体操队队员 出生年月：1981年2月 以往成绩 1987年5月进入宁波市少年体育学校 1989年9月进入浙江省少年体育学校 1990年1月8日进入浙江省体工队(专业队) 1991年在第九届浙江省运动会上获得：高低杠第一名；跳马第一名；自由体操第一名；平衡木第一名；全能第一名 1993年12月17日进入国家体操队1995年代表中国到华盛顿参加“中、美、俄三国团体赛” 在南京“全国城市运动会”上获得：全能和跳马第一名，自由体操第二名。 在“全国体操锦标赛”上得跳马第二名。 1996年代表中国到Dallus参加“美国杯”比赛，获得全能第七名。 在“全国体操锦标赛”上获得跳马第二名。 1997年在“全国体操锦标赛”上获得跳马第一名。 在上海“第八届全国运动会”上获得跳马第一名。 1998年代表中国来美国参加“中、美、罗三国团体赛”，获得个人跳马第二名 在“全国体操锦标赛”上获得跳马第二名 桑兰——你的笑容是否灿烂依然 陈亚伟 1998年7月，桑兰在纽约参加第四届友好运动会期间，不幸重伤颈椎。在美国经过近一年的治疗康复后，于1999年5月回到祖国。回国后的桑兰康复、学习、生活得怎么样了？人们都在深深惦念着她。 最近，笔者专程来到桑兰在北京中国康复研究中心的家中，看望了这位以微笑和坚强征服了世界的体坛姑娘。 与刚回国时相比，桑兰胖了很多，面色红润，显得精神饱满。她带着生动的微笑，在妈妈的陪伴下欣然接受了采访。 自我感觉康复得不错 桑兰去年5月24日回国后，一直在中国康复研究中心附属北京博爱医院接受门诊康复治疗。医院为桑兰专门成立了由具有丰富经验的专家组成的康复治疗小组，为她制订了科学缜密的康复治疗计划。在治疗内容里，有上下肢关节活动度训练、双臂肌力训练、轮椅操纵技巧训练、站立训练、手的灵巧性训练、日常生活自理能力训练、心理康复训练和按摩治疗。 桑兰说，在医护人员的精心指导下，她的康复治疗、康复训练一直没有间断，取得了可喜的进展：体位性低血压的症状已经缓解，从卧位、坐位到站立，头已经不晕了；通过康复训练，有效地防止了肌肉萎缩，四肢关节现在仍保持着良好的活动度。双臂比以前更有劲儿了，轮椅可以摇得更远了，一些小坡路自己也可以摇着轮椅上去了；通过康复训练，生活自理能力比过去有了很大提高，生活上对妈妈的依赖越来越少，自己学会做的事情越来越多，像穿脱衣服、袜子和鞋、独立进食、洗脸、刷牙、洗澡、用电脑、从轮椅到床之间的切换等等，都能自己完成；由截瘫可能引起的各种并发症，已经得到了很好的控制和改善，如泌尿系统感染的控制，一直掌握得比较好，呼吸系统、消化系统均没有大的妨碍，也没有褥疮发生，大小便在医生指导和药物的帮助下已经形成了良好的习惯和规律。 桑兰还谈到：“在美国的康复治疗给我回国的康复打下了良好的基础，我在这里的康复训练是在美国康复基础上的延伸、补充、完善和巩固，中国康复研究中心的康复技术水平完全可以与美国接轨。总之，我和妈妈对自己目前的康复进展情况是比较满意的。我要继续刻苦训练下去。” 谢谢大家的爱 在说到回国后各级领导和社会各界对自己的关心和爱护时，桑兰非常激动。她说：“我回国后的第二天，中国残联邓朴方主席就以一个长者和朋友的身份来我家看望。国家体育总局局长伍绍祖伯伯专门接见了我并请我吃饭。国家体育总局的其他领导袁伟民、李富荣，中国体操协会主席张健在我回国后不久，也专程来家中探望了我。中国体操协会副主席谢晓虹阿姨以及刘国生伯伯在我回国后仍一直照顾关怀着我，他们在国内的企业，承担着我回国后日常生活以外的全部费用，如康复和教育费用，还为我的新居配备了包括空调在内的全套生活用品。我的队友们通过各种方式一直与我保持着联系，他们多次来看望我。6月1日，我曾回到国家体操队里与队友们团聚；6月11日我的18岁生日这一天，大家还在运动员之家专门为我举办了生日庆祝会。尽管现在备战2000年奥运会很忙，但陆善真和刘群琳等教练仍然经常抽空带着刘璇、奎媛媛、毕文静等过去在国家队时朝夕相处的老队友来看望我，一起聊天、唱歌。浙江省体委和家乡宁波市政府、体委也一直关心着我、惦记着我，他们都曾来信、来电、来人慰问过我。”
方式改变命运
改变命运的途径是许多，但绝大多数都为一些细微、细节之处。当我们学会找到和学会改变命运的方法和途径，我们的命运也许就是另一个不同的结果。这些途径也许在某一方面对我们有所益处。 1、比大多数同事勤奋认真。因为我们超出于其他同事的勤奋，我们会变得更加聪明。因为我们超出于其他同事的认真，让我们了解到许多属于自己孤独的知识。鹤立鸡群就是一种自己的特例独行。我们勤奋，我们勤奋认真，我们就会超出他人许多，我们就容易抓住机遇，就相对于其他人多出改变命运的途径和机会。 2、做好每一件小事。亲历亲为地做好每一件小事，积小成多。每一件小事情，都是一种机遇，因为我们做出的每一件小的事情，他人都会看到眼里和心理，都为我们在他人心目之中树立起一种新的形象。做好每一件小的事情，为做好大事养成良好的习惯。做小事如此，做大事更是如此，我们没有不能成功之事。 3、以微笑面对任何命运的不公。人生不如意十之八九，如意十之二三。微笑面对我们的成功，更要微笑面对我们的失败，甚至是不公。微笑面对不公，是一种自信的体现，也 是一种超脱的态度，更是我们对待命运的一种乐观精神。当别人看到我们对待命运不公表现出的淡定的微笑，也许就是一种争取伯乐的赞许的目光。 4、时间比金钱重要。珍惜我们生命中的每一分秒，珍惜我们生命中的每一个很小一部分的时间。争取让时间成为我们改变命运的最大载体。金钱是我们生活的必须，但时间就是我们人生的全部。让时间成为我们改变命运的第一要素，让我们在时间之中积淀我们成功成就命运。 5、养成好习惯，习惯决定命运。习惯决定性格，性格决定命运。养成良好的习惯，坚持一些良好的习惯，就是我们改变命运的最为关键。良好的习惯代表的是一个人的素养，体现的是一个人的天性。力争养成；良好的习惯，让这些习惯成为我们的内在需求，成为我们的一种自觉自愿，这样也许长年累月的坚持，就是我们的良好命运的开端。 6、不断与人性弱点斗争。对于自己的弱点和缺陷，要有一种不断揭露的意志和精神，让自己皮袍下的小经常得到自己的检点。时刻内心反省自己的错误和缺点，让反省成为我们的常态，让反省使我们不在犯同样的错误，让反省使我们时刻处于畏惧的状态。畏惧我们的错误，不让错误重犯。每一个人都有自己的略根性，不断揭露，不断地进步，不断地完美。 7、天才都是有心人。苍天不负有心人。做一个有心人，也许就是天才。天才不是等待，更多的是总结。通过我们心灵的总结、思索和忏悔，使我们有心去记住一些该做和不该做的事情。长久的有心，长久的记忆，长久的总结，长久的积累，我们就是一介天才，一介有心的天才之人。 8、机会无大小，只有时间早晚，永远不嫌弃小机会。机会往往垂青于有准备之人。充分利用和抓住每一次小的机会，就会积累成为一个大的契机。小机会决定大命运。抓住每一次属于自己的机会，让自己成为他人学习的榜样和表率。 9、等待大机会是痴心妄想。世界上根本就没有天上掉馅儿饼的好事情。不做眼高手低之人，等大机会就是一种思路上的荒唐。痴心妄想干什么，往往就会走向反向的一面。没有大机会，这是一种总体的走势。时常出现大的机会，也许就是一种海市蜃楼的虚无缥缈。 10、坚持不懈锻炼身体。身体就是我们干事创业的本钱所在。锻炼身体，强健体格，健康载体。锻炼身体，灵活头脑，思想深刻。坚持不懈的锻炼身体，首先锤炼的是一种意志和毅力，让我们干什么事情都具有一种坚持和持续不断地的精神。这个问题很重要，也是一种良好的习惯。坚持一生，健康一生，成就一生。 十种途径，十种进步的方式，十种需要我们坚持的习惯和方法。
婚姻能改变命运吗？
有人说，人的一生决定命运的时候有两次，一次出生，一次结婚。前者，无从选择，后者，则可以由自己判断把握。但是，将婚姻视为改变自己命紶的奋斗目标不可取，因为带有功利性质的婚姻往往不能带来幸福。
如何改变人生的命运啊？
学习和实践是改变人生命运的法宝。 你要学会不断的学习不断的进步。 同时，你要去做。 有了这两点。就好了。
星座的命运正确吗？可以改变吗？
当然不可能完全准确，否则一出生就全都注定，还奋斗什么 命运最终还是掌握在奋斗者手中
如何改变婚姻不顺的命运
俗话说：“人命天注定”。似乎是说人的命运是定型不可变的。这种说法对于不懂命理的来说是真理。但对于精通易学的人来说就不对了。命运不但可测，也能在一定限度内可控。厄运是可以通过一些方法进行减轻甚至消除的。《五言独步》云：有病方为贵，无伤不是奇；格中如去病，财禄两相随。 请记住：命局没有最好，也没有最坏。关建在于能否得到治好命‘病’的‘药’
适合朗诵命运与挑战的轻音乐
征服天堂、勇闯夺命岛，十大气势音乐都不错的
考研可以改变命运吗
可以这么说，有人是通过读书改变命运，有人通过机遇改变命运，所以命运是谁也说不准的，不过努力就好，只要自己有目标，朝着目标努力，自己会在这个过程中收获更多的
