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厦门两个最灵验的寺庙：南普陀寺保平安，土地庙求姻缘。
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求婚姻，拜观世音菩萨！南禅寺，广福寺，大觉寺，开原寺，惠山寺，祥符禅寺 ，广福寺！~都是千年古刹，历史悠久。可以去拜。观音菩萨，有求必应，带着恭敬心去拜，相信会灵验的！
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求姻缘 北京火神庙的月老殿 你到寺里找和尚求姻缘 是不是太难为他们了？自己还打光棍呢怎么给你求
吃什么蔬菜减掉肚子最快最有效
吃以下食物减肚子最快： 1.地瓜 地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最棒的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜。 2.绿豆 绿豆具有清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于排毒、消肿，不过煮的时间不宜过长，以免有机酸等受到破坏而降低作用。 3.燕麦 燕麦能滑肠通便，配合纤维促进肠胃蠕动，发挥通便排毒的作用。将蒸熟的燕麦打成汁当作饮料来喝是不错的选择，搅打时也可加入其他食材，如苹果、葡萄干，营养又能促进排便。 4.薏仁 薏仁可促进体内血液循环、水分代谢，发挥利尿消肿的效果，有助于改善水肿型肥胖。薏仁水是不错的排毒方法，直接将薏仁用开水煮烂后，按个人口味添加少许的糖，是肌肤白的天然保养品。 5.小米 小米不含麸质，不会刺激肠道壁，是属于比较温和的纤维质，容易被消化，因此适合搭配排毒餐食用。小米粥很适合排毒，有清热利尿的功效，营养丰富，也有助于白。 瘦身方法 6.糙米 糙米就是全米，保留米糠，有丰富的纤维，具吸水、吸脂作用及相当的饱足感，能整肠利便，有助于排毒。每天早餐吃一碗糙米粥或来一杯糙米豆浆是不错的排毒方法。 7.红豆 可增加肠胃蠕动，减少便秘，促进排尿。可在睡前将红豆用电饭煲炖煮浸泡一段时间，隔天将无糖的红豆汤水当开水喝，能有效促进排毒。 8.胡萝卜 胡萝卜对改善便秘很有帮助，也富含β-胡萝卜素，可中和毒素。新鲜的胡萝卜排毒效果比较好，因为它能清热解毒，润肠通便，打成汁再加上蜂蜜、柠檬汁，既好喝又解渴，也有利排毒。 9.山药 山药可整顿消化系统，减少皮下脂肪堆积，避免肥胖，而且增加免疫功能。以生食排毒效果最好，可将去皮白山药和菠萝切小块，一起打成汁饮用，有健胃整肠的功能。
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证明他老公在她心里早以没有了爱只有恨
14岁男孩如何补钙最有效
最直接的方法就是钙片，如果担心有化学物质对身体不好的话，那就多吃蛋白质含量多的食物，典型的就是：鱼肉、虾肉等海鲜、鸡肉、鸡蛋、牛奶，还有，需要多晒太阳，晒太阳有助于维生素D的合成，而维生素D会促进钙的合成，这个阶段，是很需要注意补钙的，不然容易得佝偻病。
