吃什么碱性食物容易生男孩子

• 怎么调节身体酸碱度，让身体偏碱性？吃什么食物呢

  　　酸性体质究竟是怎样形成的呢？ 　　1．民以食为天，这是人与环境交流的重要方面。每天我们由食物中摄取的蛋白质、糖、脂类是数种营养素中的三大营养素，是人类赖以生存的基本要素。但是，人们在利用这些营养产生能量或发育身体的同时，也会产生大量的酸性物质，这是人体酸化的一个原因。 　　2、酸性物质的第二个来源是日常生活中摄入的生理酸性食物。生理酸性食物是指经胃肠消化吸收进入细胞后，进行新陈代谢之最终产物是酸性物质者。 　　随着人民生活水平的日益提高而带来的餐桌上的鸡、鸭、鱼、肉、精米、白面以及白酒、白糖都是属于酸性食品，其在体内代谢的终产物属于酸性。由于物质文明发展较快，而人们的科学饮食知识不足，过度食用酸性物质，引起了酸碱失去平衡而造成酸性物质的积累。正确饮食应注意酸性食品与碱性食品相搭配。 　　见食物的酸碱性 　　强酸性 蛋黄、乳酪、白糖做的点心或柿子、乌鱼子、柴鱼等 　　中酸性 火腿、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油等 　　弱酸性 白米、落花生、酒、油炸豆腐、海苔、泥鳅 　　弱碱性 红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐等 　　中碱性 大豆、红萝卜、蕃茄、香蕉、橘子、草莓、蛋白、柠檬、菠菜等 　　强碱性 葡萄、茶叶、葡萄酒、海带等 　　另外碱性食物还有： 　　乳、鸡蛋 蛋白.人乳.牛奶 　　豆、豆制品 扁豆.大豆.红豆.豌豆夹.豆腐 　　菇类 香菇.松茸.玉蕈 　　蔬菜 蒟蒻粉.红姜.菠菜.芋.莴苣.红萝卜.小松菜.京菜.百合.三叶菜.马铃薯.牛蒡. 　　高丽菜.萝卜.南瓜.竹笋.地瓜.小芋.莲藕.大黄瓜.茄子.洋葱. 　　水果类 香蕉.栗子.草莓.橘子.苹果.柿.梨.葡萄.西瓜. 　　海藻类 裙带菜.海带 　　酱菜 黄萝卜.十锦酱菜 　　嗜好品 葡萄酒.咖啡 　　酸性食物有： 　　鱼贝类 鲣鱼片.鲷鱼卵.鱿鱼.小鱼干.鲔鱼.章鱼.鲤鱼.鲷.牡蛎.生鲑鱼.鳗.蛤蜊.干贝. 　　鱼卵.泥鳅.鲍鱼.虾. 　　乳制品 蛋黄.乳酪 　　谷类 米糠.麦糠.燕麦.胚芽米.碎麦.乔麦粉.白米.大麦.面粉.面包. 　　蔬菜类 慈菇.白芦笋 　　海藻类 干紫菜 　　嗜好品 酒糟.啤酒.清酒.奶油 　　肉类 鸡肉.马肉.猪肉.牛肉.鸡肉汤 　　豆类 落花生.蚕豆.豌豆.油炸豆腐.略炸豆腐.味噌.酱油. 　　3．酸性物质的来源还有其他方面：重体力劳动、情志失调、精神压力，此外还有环境污染、水质及

• 吃碱性食物容易生男孩是真的吗

  　　不是真的，吃碱性食物与生男孩没有关系，而是由男子的性染色体决定的。

• 备孕期间里多吃什么碱性食物对怀孕有帮助

  　　康莱定表示弱碱性食品有牛乳、苹果、甘蓝、卷心菜、南瓜、豆腐、樱桃、葡萄等，这些食物的碱性很少，但这些也属于碱性食物，所以要调理身体，也可以吃这些食物。当然这样吃也是为了身体能获得更多营养，选择中碱性食谱如萝卜干、大豆、番茄、香蕉、菠菜等，这些也都是很好的，所以可以多吃。碱性比较强的食品选择红薯、芹菜、黄瓜、辣椒、海带、芋头等，这些蔬菜和水果要吃天然的更好调理身体。按碱性程度来区分，日常生活中常见的碱性食物可分为以下几种：1、强碱性食物：葡萄酒、茶叶、海带、葡萄、柑橘、柿子、黄瓜、胡萝卜等。2、中碱性食物：蛋白、大豆、蕃茄、菠菜、香蕉、草莓、柠檬、梅干等等。3、弱碱性食物：豆腐、马铃薯、甘蓝菜、卷心菜、油菜、红豆、梨、苹果等。

• 过敏吃什么食物

  　　皮肤过敏是一种很常见的过敏形式，它的发生给我们日常生活带来了诸多不便，因此此类人群应注意日常生活中的饮食摄入。那么皮肤过敏吃什么食物呢？在常见的食物中，小麦、燕麦、荞麦、粟米、薏苡仁等能健脾胃、清热、除湿和提高机体免疫力，促进湿过敏的康复。 　　具体地说，皮肤过敏人群在日常饮食摄入中应注意以下几点： 　　1、对牛奶、蛋、豆类等高蛋白质的食物过敏者，应确认导致过敏的食物，减少其加工制品的摄取，并与营养师讨论饮食上的替代选用方式，因为这些食物为主要蛋白质来源，若蛋、奶、豆类均不吃易有营养不均衡的问题。 　　2、对海鲜过敏者（如带壳的海鲜：虾、蟹、贝颣），应减少此种食物的选用。而不新鲜的鱼类会释放较多组织氨，不但容易造成过敏，也可能会有食物中毒的安全性顾虑。所以应特别注意选用新鲜的鱼类。 　　3、对加工食品过敏者，如添加亚硫酸盐或二氧化硫的香肠、金针、蜜饯、糖果饼干等，可能会造成气喘病人的过敏发作。所以应找出造成过敏的食品，并停止食用。 　　4、对其他食物过敏者，如花生、核桃、腰果、杏仁等核果类，草莓、蕃茄、芒果及木瓜等水果类，或含酒精、咖啡因的饮料，应找出并停止食用会让自己过敏的食物。

• 肾结石不能吃什么食物

  　　肾结石不能吃什么 肾是人身体的精华源泉的所在，但是不规律的现代生活使很多身患上了肾结石，饱受了肾结石的痛苦，一旦出现了肾结石，就会出现小便不爽，尿血，尿道刺痛等症状。在平时病发的时候，更是非常的痛苦，治疗方法根据肾结石的程度的不同有碎石，切出部分肾和切除全部肾。为了不使自己患上那么严重的肾结石，在平时就要多多注意保养。肾结石不能吃什么肉类：狗肉，公鸡肉，羊肉，牛肉，猪脚，鳖，驴肉 　　水果：芒果，木菠萝，荔枝，榴莲，龙眼 　　海产品：鱼类，蟹，虾 　　蔬菜：洋葱，竹笋，韭菜，茄子，南瓜，洋葱，大蒜，蘑菇 　　除此着外阿胶，鹿茸，人参，龟胶这些大补的产品都是不适合食用的。肾结石吃什么好肉类：母鸡或者小鸡肉，蛇肉，瘦肉，猫肉，鸭肉，鸽子肉，猪肺，猪肚，猪心，猪舌，猪腰，鹌鹑 　　海产品：海带，发菜，紫菜等植物如何预防肾结石1：平时多食蔬菜，少吃肉类，控制饮食的结构，减少酸性食物的摄入，是身体保持酸碱平衡。 　　2：多做一些有氧运动，这样可以帮助身体内的酸性物质排除。 　　3：减少夜生活，保持良好的生活规律，减少吸食烟酒，这些都是酸性食物，很容易成为引发肾结石的发生。 　　4：多食用黑木耳，它对于不小心吃下去的木渣，金属，沙子，头发等物质能够有效地溶解，它对肾结石，胆结石等都有非常好的治疗效果，它能够有效地化解这些结石。11月 24th, 2009 in 肾结石不能吃什么 | 肾结石的类型 肾结石有大的结石和小的结石之分，还有不同的类型之分，类型不一样，所使用药物和治疗的方法也都是不一样的，它分为实证性和虚实夹杂型。 　　1)实证型，症见尿中时夹砂石，小便艰涩，或排尿时突然中断，尿道窘迫疼痛，少腹拘急，或腰腹绞痛难忍，尿中带血，舌红、苔薄黄，脉弦或带数。治宜清热利湿，通淋排石，凉血止血。 　　(2)虚实夹杂型，症见病久砂石不去，可伴见神疲乏力，精神萎顿，面白少华，舌淡红有齿痕，脉细弱无力，或伴腰腹隐隐作痛，腰膝酸软，手足心热，潮热，盗汗，神疲乏力，舌红少苔，脉象细数。治宜利尿排石通淋，或兼补益气血，或兼滋养阴液。若石淋日久不愈，也可转变为“劳淋”(小便淋沥不已，遇劳则发)，应从劳淋论治。临床应辨明虚实，标本兼治。

• 备孕碱性食物要吃多久呢？

  　　一般是吃到怀孕为止哦，这样怀男孩的几率才会提高，建议可以搭配着体碱一起服用

• 血脂高宜吃什么食物及不宜吃什么食物

  　　鱼类 　　鱼类所含的饱和脂肪极低，尤其是来自深海的冷水鱼类，含有大量的W-3脂肪酸，据美国科学家的研究证明，服用W-3脂肪酸(EPA和DHA补充剂)的人，胆固醇和三酸甘油脂的含量、血液粘稠度均有降低，而且还有降低血压的作用。 　　水果蔬菜 　　食用大量的水果、蔬菜、水溶性纤维有利于降低胆固醇。淡水溶性纤维(如全麦麸)能预防 便秘 ，但对降低胆固醇没有助益。含水溶性纤维的食物有豆子、枣、草果、无花果、干梅子、花椰菜、燕麦麸等。干梅子内含60%属于可溶性的果胶、黄豆及其制品也具有同样的功效，魔芋食品中也含有大量的水溶性纤维。 　　大蒜 　　美国研 咳嗽狈⑾郑 刻斐园肟潘馔 (整颗更好)，可帮助某些人降低10%的胆固醇，而且还能降低血压。蒜头里有益健康的活性成分是———蒜氨酸。每日服用900毫克的无味蒜头胶囊和吃大蒜的效果是一样的。 　　洋葱 　　洋葱是极少数含有前列腺素A的蔬菜，前列腺素A是一种较强的血管扩张剂，能够软化血管，降低血液黏稠度，增加冠状动脉血流量，促进引起血压升高的钠盐等物质的排泄，因此既能调节血脂，还有降压和预防血栓形成的作用。更难能可贵的是，洋葱中含有一种洋葱精油，不仅可降低胆固醇，改善动脉粥样硬化，还能升高 “好胆固醇”———高密度脂蛋白的含量。洋葱也可以降低胆固醇和血压，并有降低血液粘度的功效，作用和药物阿司匹林颇类似。 　　茄子 　　茄子皮内含有丰富的维生素P，有显著的降低血脂和胆固醇的功能。维生素P还可以增加毛细血管的弹性，改善微循环，具有明显的活血、通脉功能。此外，茄子中还含有大量的皂草甙，也能降低血液中的胆固醇。因此，茄子对于高血压、动脉硬化的患者来说是理想的食物。 　　茄子在肠道内的分解产物，可与体内过多的胆固醇结合，使之排出体外。

• 胆结石禁忌吃什么食物？

  　　胆结石患者饮食有“五忌” 　　一、忌胆固醇较高的食物，如动物心、肝、脑、肠以及蛋黄、松花蛋、鱼子及巧克力等。 　　二、忌高脂肪食物，如肥肉、猪油、油炸食品，油多的糕点也不宜多吃，因为过多的脂肪引起胆囊收缩，导致疼痛。 　　三、忌节假日或亲友聚会时大吃大喝。因为暴饮暴食会促使胆汁大量分泌，而胆囊强烈的收缩又会引起胆囊发炎、局部绞痛等。 　　四、忌食辛辣刺激的调味品，如辣椒、胡椒等。 　　五、忌烟、酒、咖啡等，这些带有刺激性的食品会使胃酸过多，胆囊剧烈收缴而导致胆道口括约肌痉挛、胆汁排出困难，易诱发胆绞痛。 　　此外忌吃还没完全清洗干净的水果，防吃入蛔虫卵。炸土豆片、炸香蕉等煎炸水果切忌不能食用。除此之外还饮用德蒲 榆 石 嗵 茶溶石帮助排出。

• 胆结石忌吃什么?宜吃什么食物？

  　　饮食调理 　　饮食治疗的目的是达到抑制结石的生成和缓解结石梗阻引起的疼痛。饮食治疗的原则是： 　　1、热量供给要满足生理需要，但要防止超量，一般为1500～2400千卡。 　　2、限制脂肪，避免刺激胆囊收缩以缓解疼痛。手术前后饮食中的脂肪应限制在20克左右，随病情好转可略为增加，以改善菜肴色、香、味而刺激食欲。忌用油腻、煎、炸以及脂肪多的食物，如肥猪肉、羊肉、填鸭、肥鹅、黄油、油酥点心、奶油蛋糕等。 　　3、控制食用胆固醇高的食物，以减轻胆固酶代谢障碍，防止结石形成。 　　4、补充蛋白质。充足的蛋白质可以补偿损耗，维持氮平衡，增加机体免疫力，对修复肝细胞损伤，恢复正常功能有利。每日蛋白质供给量为80～100克，宜选择的食物有鱼、虾、瘦肉、兔肉、鸡肉、豆腐。 　　5、补充维生素和无机盐。选择富含钙、钾、铁的食物。补充维生素C和 B族维生素以及脂溶性维生素也很重要。 　　6、多食富含纤维的蔬菜、水果，可减少胆结石形成。 　　7、戒食一切辛辣食物和刺激性强的调味品。 　　营养食谱 　　鸡内金粥 　　[ 配方 ] 粳米 100 克，鸡内金 6～10 克，白糖适量。 　　[ 制作 ] 先将鸡内金洗净灰尘，沥干，置锅内以文火炒至黄褐色，研为细粉。再将粳米淘净，放入锅内，加水800毫升，文火煮至米开汤未稠时，加入鸡内金、白糖同煮，煮沸后待粥稠汤黏时即可停火，不宜久煮。 　　[ 用法 ] 每日 2 次，可作早、晚餐食用。以温热为宜，忌冷服。 　　[ 功效 ] 补中益胃，缓急止痛，化石排石。 　　胆石症患者宜吃核桃 　　医学研究发现，食物中的黏蛋白与人体胆汁中钙离子和非结合型胆红素结合成胆石支架的晶核，从而形成胆结石。 　　在核桃仁中含有一种丙酮酸物质，它能阻止黏蛋白和钙离子、非结合型胆红素的结合，并能使其溶解、消退和排泄。 　　因此，多吃核桃有利于防治胆石症。平均每天吃四个大核桃或十几个小核桃，不要间断，胆石症病人在服用3个月后症状可明显减轻。半年后可以康复。胆石症病人不妨试试。 　　营养产品调理建议： 　　■3 倍用量：奶蓟蒲公英片，卵磷脂，维生素B族 　　■2 倍用量：深海鱼油，维生素C 　　倍健奶蓟蒲公英片 ：具有保肝利胆作用可调节胆汁的分泌，帮助消化脂肪。 　　倍健卵磷脂 ：具有亲水亲油性质，可以乳化脂肪，阻止结石沉积，使胆汁中的胆固醇保持液体的状态，阻止胆结石的形成 　　

• 什么血型吃什么容易胖

  　　【体重与血型相关】 　　O型血谷类和面包是致胖源 　　O型血是一种非常古老的血型，消化器官能力强，食谱中最不应该缺少的是动物性蛋白质，如肉类与鱼类等，另外，他们对蔬菜的消化能力也很强。 　　对身体有益的食物：牛肉、羊肉、新鲜奶酪、豆腐、洋葱、萝卜、甘薯、苹果、柚子、葡萄、梨、西瓜、桃子、鳕鱼、鲱鱼。 　　帮助减肥的食物：海生贝壳动物、卷心菜、菠菜，O型血的人还可以靠瘦肉、动物肝脏、海鲜和绿叶蔬菜来控制体重。如果靠谷物、豆类、土豆之类减肥的话，那将是徒劳的。 　　这些食物会亮红灯：通常的谷物类与面包食品最好少吃，因为O型血的人对谷物胃口极差，这些食品中的外源凝集素会妨碍O型血的代谢，使你不知不觉地胖起来。 　　A型血消化能力差要少吃肉 　　A型血是第二种最多见的血型，与O型血人比较，A型血的人消化器官要弱得多。 　　对身体有益的食物：A型血的人应该适当素食，豆腐、黄豆、鸡蛋及蔬菜对他们非常合适，某些植物蛋白质，如大豆蛋白质是他们最佳的健康食品，常吃可预防心血管疾病和癌症。 　　帮助减肥的食物：橄榄油、大豆、绿叶蔬菜和菠萝。 　　这些食物会亮红灯：尽量少吃肉类食物。另外，奶油及各种奶酪、冰淇淋、牛奶等以纯乳为原料制作的食品以及小麦也应限制。