哺乳期吃水果有禁忌吗

  • 老人吃水果有什么禁忌

      有心脏病及水肿以及患有糖尿病的老年人,不但要少吃糖,还要少吃含糖量较多的梨、苹果、香蕉。   糖尿病患者宜吃南瓜、西瓜、冬瓜、菠菜、杨梅、樱桃、梨;   高血压患者宜吃柑橘、柚子、草莓、杏子、香蕉;   冠心病患者宜吃柑橘、柚子、草莓、杏子,但不宜吃水量较多的西瓜、椰子等,以免增加心脏的负担及加重水肿;   中风患者宜吃山楂、西瓜;   胃溃疡患者宜吃青绿香蕉,这能促进溃疡愈合,防止胃酸侵蚀胃壁,但黄熟的香蕉无此功效,也不宜吃李子、山楂、柠檬等含有机酸较多的水果;   有肠道疾病的患者宜吃荔枝、红果、石榴、苹果、柿饼,忌食生枣;   肝炎患者宜吃橘子和鲜枣等含维生素C较多的水果,有利于肝炎的治疗和恢复;   肾炎患者宜吃果汁、红枣、黑皮西瓜、干果;   肺气肿咳喘患者宜吃枇杷,有降气化痰、清肺和胃的功能;   哮喘病患者宜吃梨、荔枝;   贫血、低血压患者宜吃梨、草莓;   经常大便干燥的老年人,可多吃桃子、香蕉、橘子、西瓜等,但要少吃柿子,因为柿子含大量柿胶,吃多了会加重便秘;

  • 吃水果的禁忌有哪些

      1、橘子吃过多全身会发黄   橘子含有胡萝卜素,由于短期内大量摄入柑橘(每天吃1~2斤以上)或胡萝卜等,肝脏不能及时将胡萝卜素进行代谢转化为维生素A,使血中的胡萝卜素的含量骤增,导致黄色色素沉着在皮肤和组织内,从而引发了胡萝卜素血症,造成皮肤发黄。   2、肥胖者别大量吃水果   只吃水果,当心患上胖人易得的血糖或血脂过高等疾病。因为水果本身富含糖类,如果你吃太多糖类食物,又少运动,会发生血糖或血脂过高的问题。这一点,肥胖、糖尿病、高脂血症和脂肪肝患者,还有只吃水果餐减肥的MM们,以及孕妇们要特别注意。   3、水果不宜榨汁喝   如今越来越多的家庭购置了榨汁机,觉得喝新鲜的水果汁既美味又方便。但营养专家提醒,除牙不好的人外,水果最好不要榨汁喝,直接食用更营养。   因为喝水果汁会减少人们对水果中富含的纤维素的摄取。而这些纤维素具有预防和减少糖尿病、心血管疾病等的保健功效,还能有效地刺激肠胃蠕动,促进排便。   此外,直接食用水果容易产生饱腹感,而喝果汁会不知不觉摄取过多热量和糖分,增加患病几率。   4、切好的水果要少买   水果是维生素C的主要来源,维生素C容易在空气中氧化,高温及阳光都会使其流失,而预先去皮、切开的鲜果,营养成分可能会减低。英国消费者协会做过一项研究,测试在超市售卖的预先包装的切开蔬果的维生素C含量,发现13个样本中,4个样本的维生素C含量比参考书记载的维生素C含量低一半。   5、切好的水果处理不当易受细菌污染   水果表面容易受污染物、化学物品、动物排泄或沙门氏菌等细菌污染。假如新鲜水果没有经消毒处理,水果表面便可能会有沙门氏菌类。而用刀具切开没有清洗的新鲜水果时,受污染的水果外皮的细菌会经刀传给食用部分。切开的水果在室温下存放太久,细菌便会滋生。   6、水果被冻后会产生有毒物质   营养专家提醒说,水果受冻后,更容易产生亚硝酸盐,而食用过量的亚硝酸盐,会引起头痛、头晕、恶心、呕吐等症状。   顾客学会识别水果是否被冻很关键。橘子、橙子冻了以后,表皮的油脂渗进果肉,果肉就容易发苦。水果冻了的表面一般都发黑。   7、吃不熟的香蕉会导致便秘加重   香蕉含有丰富的膳食纤维,其很大一部分不会被消化和吸收,但能令粪便的容积量增大,并促进肠蠕动。   同时,香蕉的含糖量超过15%,且含大量水溶性的植物纤维,能引起高渗性的胃肠液分泌,从而将水分吸附到固体部分,使粪便变软而易排出。不过,这些作用只是熟透的香蕉才具有的,没熟透的香蕉可能会起到反作用,它含有较多的鞣酸,比较难溶,且对于消化道有收敛作用,会抑制胃肠液分泌并抑制其蠕动,如摄入过多就会引起便秘或加重便秘病情。   8、吃芒果需预防过敏   芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白质等,这些物质中含有刺激性物质比较多,接触到人体的皮肤后,就会造成过敏,严重者会出现红肿、疼痛现象。但并不是每个人吃芒果都会发生过敏,而且即使有过敏,各人的反应也不同,有些人吃了当天就有反应,有些则要过两三天才会出现症状。   9、人工合成VC无法取代水果   存在于水果和蔬菜中的天然维生素C,与人工合成维生素C相比,有一个不容忽视的优点,那就是很多水果和蔬菜中存在的维生素C是以两种物质,即维生素C与维生素P组合的状态存在的。在人体组织中,维生素P能协助维生素C发挥作用。而人工合成的维生素C则是纯药物制剂,其效果远不如天然维生素C。此外,服用维生素C药片往往用量较大,如长期服用可在体内生成大量草酸,成为肾结石的物质基础。而水果、蔬菜中的维生素C并不会使尿中草酸过高。   10、忌饭后立即吃水果   饭后立即吃水果,不但不会助消化,反而会造成胀气和便秘。因此,吃水果宜在饭后2小时或饭前1小时。   11、吃水果忌不漱口   有些水果含有多种发酵糖类物质,对牙齿有较强的腐蚀性,食用后若不漱口,口腔中的水果残渣易造成龋齿。   12、忌食水果过多   过量食用水果,会使人体缺铜,从而导致血液中胆固醇增高,引起冠心病,因此不宜在短时间内进食水果过多。   13、食用开始腐烂的水果   以及无防尘、防蝇设备又没彻底洗净消毒的果品,如草莓、桑椹、剖片的西瓜等,容易发生痢疾、伤寒、急性胃肠炎等消化道传染病。   14、水果忌用酒精消毒   酒精虽能杀死水果表层细菌,但会引起水果色、香、味的改变,酒精和水果中的酸作用,会降低水果的营养价值。   15、生吃水果忌不削皮   一些人认为,果皮中维生素含量比果肉高,因而食用水果时连皮一起吃。殊不知,水果发生病虫害时,往往用农药喷杀,农药会浸透并残留在果皮蜡质中,因而果皮中的农药残留量比果肉中高得多。   16、忌用菜刀削水果   因菜刀常接触肉、鱼、蔬菜,会把寄生虫或寄生虫卵带到水果上,使人感染寄生虫病。尤其是菜刀上的锈和苹果所含的鞣酸会起化学反应,使苹果的色、香、味变差。   17、水果大多属寒性更宜在下午吃   有些人习惯起床就吃水果。其实水果大多是寒凉食物,刚起床时就食用会刺激肠胃。最好在下午三四点吃水果,这有利于营养的吸收利用。   18、洋水果风险不比土水果低   很多消费者认为“洋水果”更安全,其实我国的水果质量安全机制比较健全,洋水果远渡重洋,在保鲜和存储上势必要使用更多的保鲜剂和防腐剂,相对而言比土水果更危险。   19、不要盲目追求果品的外观   很多人认为,颜色鲜艳、个头完整硕大的水果才是好水果,这就有可能掉入不法商贩利用非法手段伪造外观的陷阱。   20、水果热量高不能取代蔬菜   水果、蔬菜两者缺一不可,不能相互替代。虽然都是植物但是成分不太相同。蔬菜中有些矿物质是水果没有的,若只吃水果,会缺乏叶酸等营养素;而且水果有热量,吃太多水果恐造成肥胖,尤其对糖尿病者来说,吃过多水果并不好;此外,过少吃蔬菜缺少纤维素,可能引发便秘的问题。而水果以生食为主,水分多。

  • 肠癌手术后留造口后吃水果有什么禁忌吗

      对肠道刺激性大的水果不要吃,比如山楂。再就是要掌握适量的原则,还要注意水果本身的温度和洁净度。如果食用某种水果后出现肠道不适,或是造口排泄物不正常,就应避免再次食用此种水果。大部分的水果还是可以适量食用的。

  • 哺乳期会怀孕吗

      喂奶期是会怀孕的。很多妈妈认为喂奶期间不会怀孕,但其实这是错误的,因为喂奶期间女性生育能力会降低,但这并不意味着你没有生育能力。产妇在喂奶期会有一段时间不来月经,通常是几个月,月经复潮与产妇的身体情况和哺乳情况有关。而产妇通常会在第一次月经复潮前就会排出产后第一颗卵子,妈妈会要在排卵后两周才会知道自己已经排卵,如果这段期间同房而没有采取避孕措施,就有可能在喂奶期怀孕。这与母乳喂养有关。专家认为,母乳喂养会阻止身体分泌促进排卵的荷尔蒙。所以如果宝宝吃奶越频繁,妈妈们月经复潮的时间可能会越迟。比如如果是纯母乳喂养,并且白天晚上都喂,就有可能在产后长达1年的时间里都不会来月经,但如果宝宝睡整夜觉的月龄比较早,那么妈妈的生育能力多半会恢复得更快,大约只需要3~8个月。但生育能力恢复,而又没有避孕,那么很容易导致喂奶期间怀孕。母乳喂养对避孕有一定的效果,但如果当做唯一的避孕手段,一定要十分谨慎,可以采用哺乳闭经避孕法。哺乳闭经避孕法,除了纯母乳喂养是前提条件,还要满足其他两个条件,一是产后6个月内,二是你没来月经。但提醒,即使满足了哺乳闭经避孕法的三个条件,也会有一定的怀孕机率,并不能完全避孕哟。喂奶期间还是新妈妈的身体恢复期,从生理和心理学角度都是不适宜再进行怀孕的,所以要合理避孕。

  • 哺乳期妈妈有哪些注意事项

      不能乱吃药:哺乳期的妈妈和怀孕时一样,不能随便用药。哺乳期的妈妈若是生病了必须要遵医嘱,医生会开不影响母乳的药,切忌不能自行去药店买药,部分 药物会通过母乳被宝宝吸收,对宝宝的身体有副作用,所以妈妈们请务必要遵医嘱,也要注意自己的身体健康。   喂奶卫生:妈妈们在喂奶前请记得用热毛巾擦拭一下乳头,让宝宝入口卫生。喂奶完毕后请记得也要擦拭一下,以防粘上污垢。宝宝喝完奶后要擦拭嘴巴,母乳稍有粘性,干干地粘在宝宝嘴巴上会很不舒服的。   保证充足的奶水:哺乳期的妈妈负责两个人的饭,自己要吸收营养,要给予宝宝足够的营养,所以妈妈们要照顾好自己的健康营养,这样才能有足够的奶水供应给宝宝,让宝宝快快长大。   多余的奶水:妈妈们若产生了多余的奶水并且感觉涨的话就用吸奶器把奶水给吸掉,可以把吸出来的奶水放在冰箱中冷藏,待宝宝要喝奶时再温奶给他喝。若是奶水足够的话就直接倒掉。注意每次用吸奶器前后都要清洗一下吸奶器,不要让细菌有可趁之机。   喂奶时,往往宝宝在吃一只的时候,另外一只也会跟着流奶水,若是奶水少的妈妈可以拿个杯子接起来。奶水多的妈妈可以拿一块毛巾堵着,一会奶水就不会流出来了,也是为了防止溅湿衣物。或者也可以用防溢乳贴。   喂奶后让宝宝打嗝:妈妈们喂完奶后,请抱起宝宝,让宝宝的头靠在你的肩上,掌心弓起轻拍宝宝后背,让宝宝把饱嗝打出来,饱嗝出来后宝宝就不会吐奶或溢奶了。   别乱吃东西:哺乳期的妈妈吃东西时也有被限制,太寒、太辛辣、没营养的东西最好不要吃或少吃,为了宝宝的健康,哺乳期的妈妈们得忍得。

  • 哺乳期妈妈饮食应该注意什么

      1、辛辣食品和咖啡因:应当避免洋葱、大蒜及其他辛辣食品,它们能引起宝宝拉肚子或胀气。因为这些食物被妈妈的消化系统吸收后,会改变奶的味道和酸度。   2、只含热量的食品:尽量不要用油腻或甜的食物,如油炸薯片、糖及蛋糕来代替合理的饮食。因为这些食物通常含的热量较高,但缺乏营养,只能提供短暂的能量,对奶水质量有很大影响。而且油炸食物难以消化,对于刚刚生完宝宝的妈妈来说消化力较弱,妈妈吃了对恢复健康不利。   3、刺激性食物:因为哺乳期吃了刺激性食物,会从乳汁中进入宝宝体内,影响宝宝健康。但进食少量调味品,如胡椒、酸醋等,还是可以的。   4、巧克力:因为巧克力里所含的可可碱会渗入母乳并在宝宝体现内蓄积。可可碱能伤害神经系统和心脏,并使肌肉松弛,排尿量增加,使宝宝消化不良,睡眠不稳。妈妈多吃巧克力会影响食欲,身体发胖

  • 猴子只有吃水果吗?

      不是。   啥都吃,我们这有个公园,那都是放养的猴子,   我被猴子抢过果冻,还有一些人的冰糖葫芦也被抢过。   还看到过猴子捡烟头效仿人抽烟,我觉得吧,猴子应该和人差不多,人能吃啥猴子就能吃啥。

  • 中药感冒药禁忌尚不明确哺乳期能不能吃?

      哺乳期肯定不能吃,感冒药,感冒药啊,感冒药啊在,感冒药啊这样子,感冒药啊这样子小孩,感冒药啊这样子小孩儿不,感冒药啊这样子小孩儿不好,感冒药啊这样子小孩儿不好,感冒药啊这样子小孩儿不好,嗯

  • 喂银龙鱼吃水果有害吗?

      不要用普通的带有甜味和大量水分的水果喂龙鱼。它们在原产地还吃一些榕属植物的果实,那样的果实有坚硬种皮,落水后长期漂浮,不会污染水体,大小正好可以一口吞,而且它们的机体已经适应那样的植物。陌生的水果可能会引起它体内酸碱平衡失调,而且水果的汁液对水质也会有影响,因此最好还是用动物性食物喂它们为好。

  • 为什么哺乳期老是拒奶

      注意休息,清洁乳头,局部热敷,用宽布带或乳罩托起乳房,有乳头内陷的要及时纠正,如果现在有乳腺增生了,可以使用外敷中药乳腺.安康。因为乳腺.安康为纯天然中药成分,不含激素,没有副作用,不影响乳汁的成分及分泌