月子为什么不能碰生水
生完孩子多久能碰生水
你至少也要出了月子之后，不过最好是可以到四十二天以后，这个子宫的恢复周期的，月子养好身体也会更好的
什么是生水
生水: 即未经煮沸处理的洁净水。如刚放出的自来水或井水，都称生水。
做月子是不能用冷水，还是不能用生水
冷水生水都不能用，要嘛用艾叶水煮开煮一会擦澡，要嘛用高度白酒煮老姜擦澡，如果刷牙洗手用温开水
小月子哪些食物不能吃
坐月子不能吃什么？月子饮食禁忌有很多，但是盲目将各种奇怪的忌口奉为“铁律”，导致便秘、乳汁分泌不畅、烦躁失眠等症状的产妇正越来越多见。月子不能吃什么有以下误区：1、蔬果寒凉须忌口？含粗纤维助通便民间有种说法：“产前一团火，产后一块冰”，因此产妇坐月子不能吃各种寒凉的东西，不然就会落下“月子病”，而蔬菜水果便是“寒凉之物”，所以必须严格忌口。解释：其实，多数产妇坐月子期间本来就动得少，肠蠕动不如往常，青菜水果等粗纤维含量高的食物有助于通便。青菜只要煮熟了吃，少吃苦瓜等比较寒性的，基本没问题。而且，蔬果中还含有大量人体必须的维生素，这些是吃多少肉都补不来的。产妇易出汗，新陈代谢旺，适当多喝水可防体内水分流失大于摄入量出现脱水，影响到乳汁的分泌。2、民间还流传一种说法，称产妇坐月子不能吃盐。解释：只要不是妊娠高血压等病理性产妇，普通产妇无需“忌盐”;相反，出汗量太多的产妇还应适当补充盐分，以防体内缺钠出现低血压或头昏。坐月子不能吃什么要根据妈妈自身体质来判断：1、寒性体质的妈妈症状：面色苍白，怕冷或四肢冰冷，口淡不渴，大便稀软，频尿量多色淡，痰涎清，涕清稀，舌苔白，易感冒。坐月子不能吃什么：寒凉蔬果，如西瓜、木瓜、葡萄柚、柚子、梨子、杨桃、橘子、蕃茄、香瓜、哈密瓜等。2、热性体质的妈妈症状：面红目赤，怕热，四肢或手足心热，口干或口苦，大便干硬或便秘，痰涕黄稠，尿量少色黄赤味臭，舌苔黄或干，舌质红赤，易口破，皮肤易长痘疮或痔疮等症。坐月子不能吃什么：荔枝、龙眼、苹果。3、中性体质的妈妈症状：不热不寒，不特别口干，无特殊常发作之疾病。坐月子不能吃什么：饮食上较容易选择，可以食补与药补交叉食用，没有什么特别问题。如果补了之后口干、口苦或长痘子，就停一下药补，吃些上述较降火的蔬菜，也可喝一小杯不冰的纯柳丁汁或纯葡萄。
小月子饮食禁忌有哪些
不要吃生冷辛辣刺激的食物，不要着凉受风碰凉水，多喝些骨头汤乌鸡汤对滋补身体很有效。也是不要碰冷水，饮食方面的话不要吃生冷辛辣刺激性的食物，多吃些，有营养，多注意休息。
月子餐有什么讲究？
如 果 在 家 坐 月 子 ， 月 子 餐 也 是 一 个 头 疼 的 问 题 ， 每 天 产 妇 需 要 摄 入 的 营 养 很 多 样 ， 家 里 很 难 达 到 要 求 ， 可 以 去 月 子 中 心 啊 ， 我 姐 姐 在 巍 阁 月 子 会 所 做 的 月 子 ， 每 天 吃 的 米 饭 都 不 一 样 ， 相 当 专 业
五行什么生水
金生水。给你张图学习一下。外环是相生关系，内五角星方向是相克关系。
为什么喝常温的生水比较好
喝生水可以补氧：很多常见病和缺氧有关，日常人们也常处于缺氧的状态中，缺氧补氧越来越引起人们的广泛关注。喝生水就可以补氧，生水中含有丰富的人体需要的氧气，在常温常压下，每升水大约含有氧10毫克左右，到40摄氏度时就降低到6.4毫克/升，50度为5.5毫克，60度时为4.7毫克，70度时为3.4毫克，80摄氏度时为2.8毫克/升，90摄氏度时就只有1.5毫克/升，到100摄氏度时氧气则全部损失掉了。在空气中恢复氧气的含量就要慢的很多。
开水和生水有什么本质上的区别吗？
生水里含有多种微生物、病原体以及大量的细菌，人体长期喝这种水容易感染细菌，严重时甚至会感染上肝炎。 水要烧沸3分钟才能饮用，因为常喝没有彻底烧开的水容易得癌症。 城市中的人喝的都是自来水，普通的江湖水在送入自来水厂后，要经过氯化处理，以清除微生物等杂质。但同时，氯与水中残留的有机物相互作用，会形成卤代烃、氯仿等有毒的致癌化合物。 研究证明，卤代烃、氯仿含量与水温变化及沸腾持续时间长短密切相关。水温达到90℃时，卤代烃含量由原来的每升53微克上升到191微克，氯仿由每升43.8微克上升到177微克，均超过国家标准2倍。当水温升到100℃，卤代烃和氯仿的含量分别下降到110微克和99微克，仍超过国家标准。如果继续沸腾，持续3分钟后,卤代烃和氯仿含量分别降至9.2微克和8.3微克，此时才成为安全的饮用水。
女人做月子要注意哪些
一、生活上要注意： 1.一定要休养一个月或一个半月。正常分娩后24小时内卧床休息，24小时后可起床活动，在第三天或分娩伤口拆线后可做产后保健操，目的是促排尿排便，恢复体力，减少静脉血栓，产褥6周内应避免重体力劳动，以防子宫脱垂。 2产后应注意清洁卫生，保持外阴清洁，每天用温开水清洗外阴。 3.前两周洗澡只能用温水擦澡，第三周起可以淋浴，满月后可泡澡。(顺产者) 4.洗脸刷牙须用烧开过的水放至温热再使用。 5.产妇的穿衣，被褥等要适当，切勿过厚过薄，以产妇觉得舒适为度。夏天不要捂得太严，有的人认为产妇不能见风，在夏天也穿得厚厚的，这样产妇体内的热量排泄不出，易导致中暑。 6.窗户要常开，以使室内空气新鲜。但避免直接吹风，也不能对着电风扇直吹，吹风易引起头风及关节酸痛等。 7.少看手机电视，一定要让眼睛充分休息。 二、饮食方面要注意: 1.产后最初几天应吃易消化，富含营养而不油腻的食物为宜。如粥、面汤之类。以后根据产妇的食欲逐渐加饭量。 2.少吃盐，不吃生冷的食物。 3.为了母亲和孩子的健康，要吃高热量、高蛋白质、高维生素的食物。如蛋、肉、鸡、豆类、牛奶、新鲜蔬菜和水果等。 4.饮食营养要搭配得当，多样化，荤素菜都吃。不要忌口，并要多喝汤水，以保证乳汁的分泌。 三、乳房护理 产妇分娩后的第二天，母亲就可以让婴儿吮吸乳头以促进乳汁的分泌。一般情况下，初产妇产后3天，经产妇产后2天开始分泌乳汁。最初仅分泌少量黄色稀薄的乳汁，称为初乳。以后乳房发胀，乳量开始增多，乳汁为乳白色。产妇每天要用肥皂和温水擦洗乳房及乳头，喂奶前要洗手，要养成定时喂乳的习惯，每3-4 小时1次，每次哺乳不超过20分钟。要两侧乳房交替哺喂。
