小麦胚芽的禁忌人群
小麦胚芽有什么好处
小麦胚芽又称麦芽粉、胚芽，金黄色颗粒状。麦芽是小麦发芽及生长的器官之一，约占整个麦粒的 2.5%，含丰富的维他命E、B1及蛋白质，营养价值非常的高。胚芽是小麦生命的根源，是小麦中营养价值最高的部分。 人们为什么把小麦胚芽视为养生的天然宝物？这是因为它具有食品和保健的双重功效。不但含有全面、丰富均衡的营养，而且，经常食用可保持人体的心脏、血液、骨骼、肌肉、神经的功能正常。它所含的蛋白质是一种优质的植物蛋白，含有人体必需的8种氨基酸，是提高机体免疫力、提高抗病能力的最基本物质。含有丰富的维生素，即维生素A、B族、C等，特别是含有贵重的天然维生素E，每百克高达34.9毫克以上，含量居食物之首。有软化血管、防治心脑血管病、延缓衰老等诸多功效。含有钙、钾、镁、铁、锌、铬、硒、磷、锰、铜等多种矿物质和微量元素，有调节血压、控制血糖、保护心脏的作用。含有多不饱和脂肪酸，尤其是人体内无法合成必需的亚油酸含量极高，可降低血脂，避免和减少心血管病的发生。所含的谷胱甘肽，是一种很强的抗癌物质，使体内化学致癌物质失去毒性。冲泡后的纽特麦胚宝呈诱人的奶黄色，是胚芽自身的黄酮素，对心血管方面的疾病均有很好的治疗作用。它含有大量的膳食纤维，不但降低胆固醇、降低血糖，而且有润肠通便之功效，加速致癌物的排出 ，免患肠癌。纽特麦胚宝 还含有卵磷脂、胡萝卜素、核酸、叶酸等50多种天然营养成分。[3] 小麦胚芽、肝脏、鸡蛋、苦荞麸皮粉、即食酵母被营养学家称为全能的营养食物。 抗氧化抗癌抗不育。[4] 补充B族维生素、蛋白质、必须脂肪酸、矿物质，增加免疫力。
小麦胚芽的副作用
小麦胚芽油是一种营养保健品，跟药物是不一样的，如果没有超量服用，是不存在毒副作用的。虽然长期摄入VE有中毒的潜在风险，但是小麦胚芽油只是VE的前体，当身体需要时才会转成VE，所以小麦胚芽油软胶囊对身体是安全的，食用的朋友可以合理使用。 服用小麦胚芽油的同时也可以多吃点水果和蔬菜，注意营养均衡，麦胚芽油的原料是采用高科技低温方法从新鲜优质小麦胚芽（出芽不超过一周）中萃取而得，近乎苛刻的全球原料采购标准，确保原料质量。 小麦胚芽油除了含有高含量的天然维生素E之外，还含有30%以上蛋白质和人体必需的氨基酸以及多种维生素，特别是B族维生素及维生素E，也含有多种矿物质与微量元素。 维生素E（Vitamin E）是一种脂溶性维生素，又称生育酚，是最主要的抗氧化剂之一，长期服用大剂量维生素E可引起各种疾病。其中较严重的有血栓性静脉炎或肺栓塞，或两者同时发生。
小麦胚芽怎么吃的做法
麦胚芽片食用方法吃法三步曲：一煮二添三搅。成人，每天1-2次，每次3-5汤勺。125g适合2-3人食用。早餐享用最佳，建议随餐食用。喜欢稀薄享用，只要多加清水份量即可。喜欢自创特色美食，可随个人喜好加入各种配料。食用方法一：将适量的辅料(如鸡蛋、肉片、牛奶、燕麦片、盐、糖等)煮沸，再添加适量麦胚一起搅匀煮沸20~30秒即可食用（建议 1 份麦胚 +8 份水：具体辅料可根据个人口味喜好添加）。食用方法二：煲汤煮粥时，添加 2-3 汤匙到汤、粥、面中一起食用，均衡营养。食用方法三：在营养师指导下制作营养早餐、麦胚浓浆或者高蛋白饮料。
羊肝什么人不适合吃 禁忌人群
无副作用 禁忌人群 高胆固醇血症、肝病、高血压患者忌食羊肝。 通过对哪些人不适合吃羊肝了解以后，我们知道它虽然是常见的食物，但并不是每个人都适合食用，我们只有根据自己的身体状况选择正确的食物才能变得健康，另外我们平时在生活中想要身体健康也要注意饮食营养的均衡。
小麦和玉米是何时传入中国的
麦在公元前2000年传入中国。 小麦是新石器时代的人类对其野生祖先进行驯化的产物，栽培历史已有1万年以上。中亚的广大地区，曾在史前原始社会居民点上发掘出许多残留的实物，其中包括野生和栽培的小麦小穗、籽粒，炭化麦粒、麦穗和麦粒在硬泥上的印痕。其后，从西亚、近东一带传入欧洲和非洲，并东向印度、阿富汗、中国传播。 早在公元前7000-前6000年，在土耳其、伊朗、巴勒斯坦、伊拉克、叙利亚、以色列就已广泛栽培小麦；公元前6000年在巴基斯坦，公元前6000-前5000年在欧洲的希腊和西班牙，公元前5000-前4000年在前苏联的外高加索和土库曼，公元前4000年在非洲的埃及，公元前3000年在印度，公元前2000年在中国，都已先后种植小麦。中国的小麦是由黄河中游逐渐扩展到长江以南各地，并传入朝鲜、日本。公元15世纪至17世纪间，欧洲殖民者将小麦传播至南、北美洲；18世纪，小麦传播到大洋洲。 玉米原来叫玉蜀黍，各地俗名很多，有番麦、玉麦、玉黍、包谷、包芦、捧子、珍珠米等名称；还有叫做六谷（也写作稑谷或鹿谷）的，意思是说五谷之外的又一种谷。 玉米原产美洲。有人根据元贾铭的《饮食须知》（1367年前后）中谈到玉蜀黍，而且元代尚食局（元朝宫廷里一个管理皇帝膳食的专门机构）有御麦面，以为我国元代已有玉米。这种说法未必正确。所谓御麦面，不过是专制皇帝御用的上好麦面。《饮食须知》中谈到玉蜀黍的部分很可能是后人加入的，恐不可靠。玉米很早就是美洲本地人的主要粮食作物，有很多关于玉米的故事，还在地下发掘出远古玉米的籽粒，以及用大量黄金、陶土和玉米穗做成的玉米神像。而在其他各国的历史上，直到十五世纪，没有一个国家有有关玉米的记载或任何迹象。所以可以这样说。玉米是在1492年哥伦布发现美洲以后，才传到旧大陆各国的。 玉米怎样传入中国，西方的学者有不同的推测。有人以为玉米是由阿剌伯人从西班牙带到麦加，由麦加传到中亚细亚而入中国西北部，或者从麦加传到回教印度而入中国西南部，然后从西北部或西南部向东传播到各省。这种推测还要作进一步的研究。他们引用的较早的中国文献，一般限于明 李时珍的《本草纲目》（1578年），有的也只是引用到田艺蘅的《留青日扎》（1573年）。实际上我国各省府县志中保存着丰富的有关玉米的记载。 根据各省通志和府县志的记载，玉米最早传到我国的是广西，时间是1531年，距离哥
三高人群能吃瓜子吗 揭秘三高人群的饮食禁忌
三高人群有哪些饮食禁忌? 总的来说，三高患者有以下饮食禁忌 1、不适宜吃精粮;动物内脏、蟹黄、鱼卵、鸡皮、猪皮、猪肠;花生、瓜子、核桃、松子、甘蔗、水果、土豆、芋头、甘薯、藕、淀粉、荸荠等。 2、烹饪方式最好是清炖、水煮，凉拌等，不可太咸，食盐摄入量6克以下为宜。 3、忌辛辣;戒烟限酒。 接下来对三高患者的饮食禁忌进行分类介绍 一、高血压 1、高血压患者忌腌制食品和肉类;烟酒。 2、高血压患者忌白酒、咸菜、葱、生姜、辣椒、川芎、人参等。 二、高血糖 1、忌食含糖食品，如糖果、巧克力、奶油蛋糕等。 2、限制猪牛羊肉的摄入，限盐、限精制糖和刺激性的调味品，禁烟酒，少吃煎炸食品。 三、高血脂 高血脂患者忌动物内脏、鱼子、虾等高胆固醇含量的食品。
哪些人群不适宜吃樱桃 樱桃的食用禁忌
1、胖子不能多吃樱桃。樱桃性温热，吃多了容易上火，普通人每天吃10颗即可，但是胖子、肚子太大的、舌苔厚腻的，就更不能多吃了。2、口腔溃疡最好不吃。中医讲，樱桃性热而易生湿，所以如果你已经上火了，得了口腔溃疡、疖肿、痔疮之类的，或者虚热咳嗽，就不应该吃樱桃了，不然会更严重。3小孩不要吃太多樱桃。因为樱桃性温热，小孩属于纯阳之体，樱桃吃太多了很容易发热病的。4支气管炎的也别吃。如果是得了肺结核、慢性支气管炎与支气管扩张等，也不要吃樱桃。5不要空腹吃樱桃。因为你空腹的时候，胃酸分泌就会增加，胃酸与樱桃中的果胶质和可溶性物质相结合，会生成难于溶解的沉淀物，就会引起消化不良或腹泻等。6肾不大好的也不要吃。因为樱桃中含钾量较高，每100克含钾258毫克，有肾病的人，当肾功能正常时可以少吃点，但是一定记住在肾功能失常少尿的时候不能再吃了。7糖尿病人少吃樱桃。樱桃味甜，糖尿病患者不能吃太多。
小麦丰收的拼音
小麦丰收的拼音：xiǎo mài fēng shōu 拼音，是拼读音节的过程，就是按照普通话音节的构成规律，把声母、介母、韵母急速连续拼合并加上声调而成为一个音节。
猫草是小麦苗吗？
所谓猫草，是小麦苗、大麦苗、燕麦苗等，还有狗尾巴草，或者就是外面草坪上普通的草。还有植物类的:水竹。 基本上说得是禾本科植物，禾本科植物叶狭长、叶尾尖的，颜色清翠，浅绿到深绿都有。 味道有青草香，如把猫放到野外，猫自己会辨别。 凡是猫爱吃的草统称猫草。 还有一种使猫产生一些特殊的行为的植物称为猫薄荷或猫草。
小麦如何播种
一、播种期 一般我国每年3～4月份播种春小麦，8～11月份播种冬小麦。但是不同地区有其适宜的播种时期，它受当地适宜种植的品种特性所决定，超出适宜的播种期，就会影响生长和环境的统一，导致产量下降。 （一）冬小麦的播种期 1.品种特性 先播冬性品种，再播半冬性品种，后播春性品种。 2.地理地势 海拔越高，纬度越大的地区，越应适期偏早播种。大体是海拔每增高100米，纬度递增1度，播期约提早4天。 3.冬前积温 冬前积温是指从播种到日平均温度高于0℃的温度总和。观察结果表明：从播种到出苗约需积温115～120℃；要取得丰收，冬前要有4～6个分蘖（包括主茎），则主茎需要6～7片叶和1心，每片叶出生大约需要积温75℃左右。因此冬前积温需要7×75+120=645℃至8×75+120=720℃。据此，从当地多年气象资料则可反推出适宜播种的理论时间，再据当年当地气象预报加以适当调整。 4.土肥水的条件 高产田播种不宜过早，以防冬前旺长；瘠薄地适当早播，培育冬前壮苗；粘土地比砂壤地早播；盐碱地、旱地也应提前播种。 （二）春小麦的播种期 是根据种子可以在土壤内吸水萌动的时间，而不是可以迅速出苗的时间决定春小麦播期。春小麦种子萌动最低温度为0～3℃之间，因此，当春季温度回升到日平均温度2～4℃时，即可开始播种。 （三）地膜小麦 覆膜穴播冬小麦最佳播种时间各地有异，一般覆膜穴播冬小麦播期应比当地露地小麦最佳播期推迟7～15天，个别地区会更长，但不宜太晚。覆膜穴播春小麦以宁夏引黄灌区春小麦为例，2月26日播种产量最高，随播期推迟而产量递减，每推迟1天，减产1%。故宜比当地露地播期提早5～7天。 二、播种量 播种量的多寡与田间的密度关系很密切，一定要合理密植。就全国范围而言，大多数地区播种量偏大。因此，应依据的原则是：冬小麦和冬性品种比春小麦和春性品种要少；南方冬小麦比北方冬小麦要少；早播的比晚播的要少；土壤肥力高的比土壤肥力低的要少。综合评判，应以三种栽培战略体系和三种截然不同的产量结构为条件，一种是低播量（5万～15万苗/亩），靠分蘖的精量播种栽培体系；二是高播量（40万～55万苗/亩），靠主茎的独秆栽培体系；还有一种介乎二者的传统栽培。总之，应掌握在亩10～30万基本苗。再依据种子发芽率、出苗率和千粒重计其播种量。 三、播种技术要点 1.深度适宜 一般4～5厘米。冬播气候寒冷、旱地、墒情不足、土质松软的稍深；春播，粘土地、土壤湿的稍浅。 2.深浅一致 调好播种机械耧腿和弹簧，力求各行深浅一致，均匀度良好。 3.下种均匀 提高摇耧技术，调整好播种机排种输，保持开沟器不受堵，以免漏播。 4.播后镇压 北方麦区播种前后镇压的目的是沉实土壤，便于种子与土壤密接，利于幼苗吸收养分，同时还有保墒防寒防风的作用。 5.播后带耙 北方水地麦区，播种较浅，播后一般要带耙细平，不留垄沟。北方旱塬丘陵地区，为了播后增加土壤受光面积以促早发苗及接纳秋季雨水，多采用播后不耙留耧沟，入冬耙耱保麦根的办法。 6.防止烂耕烂种 南方麦区在前茬水稻收获前，于稻田四周开好围沟，排除地表水，降低潜层水。水稻收获后，抢晴天机耕，或人工薄片深翻，以利爽干。
