少林八卦五路拳
南少林五行拳的鹤
鹤是一种潇洒而高雅的鸟类。在中国人来说，鹰代表了威武，而鹤却代表了长寿及脱俗。鹤有极端高度的警觉性，但并不谬然而动，故《鹤形拳》的宗，亦是“以静制动”，“以逸待劳”；跟《龙形拳》之多变，《蛇形拳》之灵活、《虎形拳》之主攻、《豹形拳》之刁钻等均绝不相同。《鹤形拳》以守待攻，故有“敌不动我不动，敌一动我先动”的口诀。因为，敌人在进攻时，其弱点必显，故不若让对方先动，才乘其弱点之际于以攻入，则可一举而败敌。且《鹤形拳》之防守架式或是跟敌人正面相对，令敌人感到自己处处被《鹤形拳》的使用者所洞悉先的心理威胁下显露惧态而消失战意；于是《鹤形拳》的使用者便可乘虚而袭击，使对方“未战先败”。《鹤形拳》却以“高吊提马”及“独脚马”等高桩马姿态出现。这一形态往往占了居高临下的优势；且前脚悬空或祇以脚尖触地的形式正是以此严密保护下盘的办法，若对方谬然进袭，则祇有伤于此腿之下而已。此外，《豹形拳》能行的理由是在于乘前三形拳术严防上中路，故此在抢攻时往往露出了马步之间的破绽，是以令《豹形拳》有虚可乘以奇招取胜。但《鹤形拳》以逸待劳，以“追形”之战术处处严防方的动态，使对方难以乘虚而入；故《鹤形拳》往往能克制《豹形拳》的道理便在于。“鹤咀”为《鹤形拳》中最常用的一种手法。在“五形拳”中的“鹤咀”分为两种形态 －“开口鹤”是以食、中两指伸直而其馀三指曲而成；通常用以戳向敌人的双眼，腰肋等部位。“闭口鹤”则以食指伸直而其馀四指屈曲而成；通常用以戳向敌人的咽喉，小腹，或眼睛之类的较弱部位。“鹤爪”是以食、中两指配合拇指一起形成如爪状的形态。“鹤爪”通常用以阻截及抓紧敌人来拳的手腕，偶然也可用作攻击敌人面部之用。“鹤翼”是将两臂尽量向左右两方展开，双手成掌状的形态。这一形态不但可用以保护本身上中路及左右方的庞大范围，更可构成敌人的威胁，使对方不清楚《鹤形拳》的使用者究竟使用那一边的手法对付自己。在马步方面，《鹤形拳》多采用“高桩马”，故转动及起脚均容易，尤其是换步及变动身形更是灵活无比。至于单腿提起之作用，不但可用以随时踼，更可在某些须要将整个身体前倾的招数中往后伸直以保持身体衡之用，如在“鹤入竹林”中即是。
南少林五行拳的介绍
南少林五行拳是古老的汉族传统拳术。本为距今两百多年前，清朝中叶的福建少林寺内的拳种之一，亦同时是后十形拳，即龙、蛇、虎、豹、鹤、狮、象、马、猴、彪的前身，在少林寺的始创教授武艺期间，只有五形拳，而无十形拳，所谓五形，仅为龙、蛇、虎、豹、鹤，后人参考前五形，再加以深思熟虑，才有后十形之创，但论正宗，当以五形拳为一脉相传，自不待言矣。
南少林五行拳的豹
豹的身形比虎小，气力不及虎之；但豹的凶猛以及动作之灵活，却是狮虎所不及。在野外，狮、虎、豹均属猛兽中的巨兽，而且也同属于猫科，但祇有豹能上树，故纵跳翻腾，以豹为冠。《豹形拳》不若《虎形拳》之刚猛威武，却较《虎形拳》更灵活阴险。在《豹形拳》中，绝大动作均以半蹲半跪的“矮脚豹”形式配合变；这一姿势较三形更难锻炼，故练《豹形拳》之前必须先练好“龙、蛇、虎”三形才成。《豹形拳》采取刚中带柔的形式，身形步法必须灵活，手法变化迅速敏捷；一起一伏之间，应缓则缓，应快则快，并非一气以快动作打出。由于《豹形拳》以“矮脚豹”的姿态出现，故往往乘对方下路空虚之“出奇制胜”。《豹形拳》的招数大部份比前三形更见奇诡，所以有“豹拳克虎拳”之语，乃由于《虎形拳》虽刚猛凌厉，但不及《豹形拳》之阴险毒辣，便是此故。“豹爪”是《豹形拳》中的特式。与“虎爪”不同之处是“豹爪”更窄小，同置于身体前左右之位置；而“虎爪”则较张开而以掌心与敌人相向。此外，又有“仰虎卧豹”之谓，是指“虎爪”在使用时通常仰起向上，而“豹爪”却大多时以掌心向下。“豹拳”亦是《豹形拳》中的另一特。将“豹爪”的五指更形屈曲直玉各自贴在一起而形成一中空的握拳形式，便是“豹拳”。“豹拳”的中指特别突，其他四指亦分别构成菱形的尖锐角度以加强杀伤力量。“冲天豹捶”在《.豹形拳》中特别出名便是此故
形意拳五行连环拳
形意五行连环拳，也叫进退连环拳，是在五行拳基础上创编的套路，短小紧凑，往返内容相同，每趟十个技术动作！形意五行连环拳属于基础套路，它流传范围非常广，凡是练形意拳的，几乎都练过！
我在网上搜了很久，为什么南京有教太极拳的、有教形意拳的，教八卦掌的却几乎找不到？
呵呵，怎么说呢，太极形意八卦都是上三门的内家拳，可以说是一家的东西练到最后追求的东西都一样，可以这么说形意是直线的八卦，八卦是旋转的形意，形意桩（三体式）是静止的太极，三门东西精通一门就很厉害了
形意拳和八卦掌比双方特点是什么
尚云样在一次看李仲轩练拳时，兴致很好，忽然说：“其实俗话里就有练武的真诀。”他说武林里有句取笑形意、太极、八卦姿势的话，叫“太极如摸鱼，八卦如推磨，形意如捉虾”——说到这，尚云祥就笑起来了，说：“我有别的解释，太极如摸鱼，要如手探到水里般，慢慢而移，太极推手正如摸鱼般要用手‘听’， 练拳时也要有水中摸鱼的劲，有这么一点意念，就能练出功夫来了； 八卦如推磨，除了向前推，还要推出向下的碾劲，八卦掌一迈步要有两股劲，随时转化，明白了这两股劲的道理，就能理解八卦掌的招数为何干变万化—— 该说形意拳了，尚云样却不说了。隔了几天又看李仲轩打拳，李仲轩当时对古拳谱“消息全凭后脚蹬”有了领会，正在揣摩全身整体发力的技巧，打拳频频发力，很是刚猛，尚云祥打断他，说：“动手可以这样，练拳不是这样。”他说练形意拳时，要如捉虾般，出手的时候很轻快，收手的时候，手上要带着“东西”回来，这“轻出重收”四字便是练拳的口诀，千金不易。 摘自《唐传形意八卦掌》之尚 式 形 意《夜 练 形 意 拳》
少林寺和尚的名字
少林寺七十字诗法裔辈分福慧智子觉，了本圆可悟。 周洪普广宗，道庆同玄祖。 清净真如海，湛寂淳贞素。 德行永延恒，妙本常坚固。 心朗照幽深，性明鑑崇祚。 衷正善禧禅，谨悫原济度。 雪庭为导师，引汝归铉路。
八卦掌五行拳八极拳
都有数。。。
八卦掌与太极拳有没有关系
八卦与太极都属内家拳。太极拳中的许多动作稍加变化就成立八卦掌的动作了。但步法不一样。太极走的是四正四隅，而八卦掌走的是圆，太极走的时候是足后部先着地，待踏稳后再将脚放平稳，而八卦走时要求如在泥泞地里走路，要求脚平起平落。太极的基本就是棚捋挤按采列肘靠八大劲，八卦掌是有八八六十四掌。仅供参考。
内家拳有用吗？之前看一个视频，一个学擒拿的对抗八卦掌（好像是）擒拿的只用一招就赢了，（抱着人一摔）
首先，内家拳当然有用，近代武术发展最兴盛的晚清时期，70%的高手都是练内家拳的。 其次，不要纠结什么功夫厉害，人最厉害，什么功夫都是人创造出来的，功夫厉不厉害看人，练的好就厉害，什么功夫都能一招制敌。
