艾叶泡脚的功效和禁忌
艾叶+红花泡脚怎么样
直接用艾叶熬汤泡脚就很好了；如果加红花一起只能偶尔用，长期使用会引起身体疲乏，精神不佳，有时会腹疼，因为红花有活血破瘀的功效，对正常健康的人群不是很适用；而艾叶就不一样，不但能增强体质抗病能力，也可以预防感冒，消除疲劳……
艾叶生姜红花能一起泡脚吗泡脚有什么功效
对于阳虚的人,这是最好的祛风散寒泡脚方,对于阴虚的人不适合。
艾叶泡脚好处与坏处，艾叶泡脚有哪些禁忌
叶水泡脚对人体有很多的好处，艾叶水泡脚可以帮助人们驱寒、除湿、通经络。人们日常中有身体虚寒、湿气重、上火等情况，可以用艾叶水泡脚。 艾叶水泡脚的误区和禁忌有哪些 首先，艾叶水泡脚的时间要合理控制，不是越久越好。泡脚时间不宜过长，以15～30分钟为宜。泡脚时血液会流向下肢，脑部易供血不足。 其次，心血管病人不能用艾叶水泡脚。心脑血管疾病患者、老年人如胸闷、头晕，应暂停泡脚休息。糖尿病患者末梢感觉能力差，应由家人先试水温，防止发生烫伤。 再次，发烧和患有低血压、糖尿病的人要在医生指导下用艾草泡脚。儿童不宜用过热的水长时间泡脚。因为足弓是从儿童时期开始形成的，因此要从小注意保护。如果常用热水给小儿洗脚，足底的韧带就会变得松弛，不利于足弓的形成和维持，容易形成扁平足。 最后，艾叶水泡脚不是越多越好、越频繁越好：艾草泡脚每周2～3次即可，不宜过于频繁。艾草泡脚能引火下行，有时会引起头面部的气血不足，容易引起头晕、头痛，还会引起情绪上的变化。
泡脚艾叶好，还是藏红花好？
艾叶经济实惠，而且阹湿气，还香气宜人。藏红花也不错但是不适合经常泡脚
绿茶泡脚有什么好处
都说脚是人的第二心脏，这第二心脏大家都是怎么来对待的呢?如果脚上出现我脚气，该怎么处理呢? 人们所说的“脚气”，通常是一种真菌感染性皮肤病，在中医上被称为“脚湿气”，在西医上被称为“足癣”，在成年人中患病率极高，约占人群的百分之七十。 中医专家说，夏天空气高热潮湿，容易滋生皮肤癣菌，进入脚气的高发季节。中医预防脚气可以注意以下几点： 一“熏”：将充分晒干的橘皮用火熏出烟，用这种烟来熏患部，每天熏两次，坚持几个星期即可见效。 二“泡”。一种是用绿茶泡脚，绿茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其对脚气的癣菌有特效。具体的操作方法是取一撮绿茶和少许盐，倒入热开水中，焖片刻，等茶叶泡开后，用此水泡脚半个小时即可。 另一种是用白醋泡脚，专家指出，酸性环境能有效抑制真菌生长，醋呈弱酸性，所以每天洗脚时，在洗脚水中加入两勺醋(大约10毫升)，不但可以破坏真菌滋生的环境，还能够改善足部的皮肤。与之相反，碱性环境会助长真菌滋生蔓延，因此洗脚时忌用碱性肥皂。 三“涂”。可碘酒外涂，洗脚后用碘酒涂于足患部，每天两三次，长期坚持，效果不错;还可以用风油精外涂，风油精除了有祛风、镇痛、消炎的作用，对治疗脚气也很有效。每天临睡前用温水洗脚后，用棉签蘸适量风油精涂于患处，一般三五天即可见效。值得注意的是，孕产妇、婴幼儿不宜使用此法。 此外，保持健康的生活习惯也是必不可少的。常洗脚是预防和防止脚气复发最有效、最省事的做法。夏天要穿透气性好的鞋袜，尽可能不穿胶鞋。最后，要避免和患有脚气的人接触或共用毛巾、鞋袜及脸盆、脚盆等物品，以免感染。
经常泡脚好吗？有什么忌讳？
脚是人体的“第二心脏” 泡脚首先要注意时间不能太长，最多半个钟头，否则双脚的局部血液循环长时间过快，会造成身体其他部位相对缺血 其次饭后半小时内不宜泡脚，它会影响胃部血液的供给，长期下来会使人营养不良 泡脚后不能马上睡觉。趁着双脚发热的时候揉揉脚底，及时穿好袜子保暖，待全身热度缓缓降低后再入睡效果最好。 在热水泡脚的同时，如果能在热水中加上中药，对某些老年慢性病患者来说，还能起到事半功倍的强身保健作用。 气虚的可选用党参、黄芪、白术等补气药。高血压患者宜将菊花、枸杞子、桑叶枝、丹参等与冰片少许煎药泡脚。一些人冬季需要活血补肾，可选择当归、赤芍、红花、川断等。有些人到冬天皮肤干燥、容易皴裂，可选择桂枝、银花、红花等中药。上述中药每样取用15—20克，用砂锅煎煮，然后将煎好的药液去渣倒进桶里，再加入热水，每天浸泡30分钟。 中药泡脚一定不能用金属和塑料盆，否则药液有效成分会损失一部分。皮肤有破损、伤口时要暂停泡药（皮肤干皴破裂的情况除外）。中药泡脚只能起辅助治疗的作用，老年朋友千万不要把它当作治病的方法，以免耽误病情。 按摩脚盆慎用 如今很多老人还喜欢用保健按摩脚盆泡脚，只要通上电就能保持水温，而且还能喷射出不同的水流按摩脚底，很多年轻人都把它当作礼物送给长辈。 按摩脚盆要慎用。因为中医按摩主要是通过按摩刺激局部穴位，以达到治疗效果的，而按摩脚盆的水流力度不够，且刺激面较大，不易达到效果。另外，按摩脚盆用料复杂，不知道加入中药后会起什么反应，不如选用木质泡脚桶
花椒用来泡脚的方法和功效？
花椒主要是温经散寒的。泡水煮开凉温了，或者加一些凉水，可以放脚就可以泡脚了、过程中可以添加热水。
醋泡黄豆的功效与作用及食用方法
醋泡黄豆有减轻女性更年期综合征症状，防止血管硬化，让头脑聪明，降糖、降脂 美白护肤 预防癌症，降低血脂，增强机体免疫能力之功效。1、中医认为黄豆宽中、下气、利大肠、消水肿毒，具有补脾益气、消热解毒的功效，是食疗佳品。黄豆中含有丰富的维生素A, B族维生素、维生素D、维生素E和多种人体不能合成但又必需的氨基酸。常食黄豆，可以使皮肤细嫩、白皙、润泽，有效防止雀斑和皱纹的出现。黄豆中的高含量蛋白质，可以营养肌肤、毛发，令肌体丰满结实，毛发乌黑亮泽，容颜不老。2、醋可消化脂肪和糖，可利尿通便，可减少盐分的摄取，可降低血压和血清胆固醇。食醋含醋酸5%～10%，有健胃助消化和制酵等作用，可用于治疗家畜的消化不良等消化道疾病。醋泡黄豆的制作方法：主料：新鲜黄豆250g、辅料：优质米醋适量。制作过程：1、黄豆洗净，控干；装入瓶子里；2、加入醋浸泡黄豆，改好瓶盖，浸泡15日即可。3、每天食用醋泡黄豆5～10粒。健康功效：健胃消食，软化血管，降低血脂，美白护肤，增强免疫能力。
艾叶和生姜泡脚会伤胃
不会，艾叶和生姜都具有祛寒的作用
红艾叶的功效与作用及禁忌症
又称红陈艾，归心、脾经。活血祛瘀，下气通络。用于瘀滞腹痛，肝炎，跌打损伤，瘀血肿痛，痛经，内伤致大小便出血，烫火伤。常用量9g～15g。孕妇忌服。
