海浪涛涛
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大水逼 开门查水表 自来水
皮肤缺水可以多吃以下几种水果: 1、草莓鲜美红嫩,果肉多汁,含有特殊的浓郁水果芳香。能补充肌肤所需水分,是一种营养价值非常高的水果,草莓中含丰富维生素C ,可智能美白肌肤,对改善黑头、粉刺具有很好的疗效。还能促进消化。草莓中丰富的酸性汁液可以平衡皮肤的PH值。与此同时,草莓还可以巩固齿龈,清新口气,润泽喉部。是冬季必不可少的一种美容水果。 2、西红柿也称番茄,果肉中含有丰富的维生素C和维生素A,能智能美白滋润肌肤,补充肌肤水分,帮助肌肤增强锁水功能。 3、苹果中含有充足的水分,果肉非常的清脆香甜,是日常生活中常见的水果也是必带的。苹果中含有微量元素锌、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和胡萝卜素果胶及纤维素等,这些都是美容皮肤最好的成分,对皮肤有着非常好的保湿作用。苹果中还含有丰富的果酸成分可以使甜桦毛孔通畅,能有效祛痘。 4、柑橘中含有丰富的果酸和维他命,能帮助改善肌肤的油脂分泌,促进肌肤对水分的吸收。所含的丰富胡萝卜素(维生素A原)含量仅次于杏,比其他水果都高。另外,桔子中所含的有机酸还能增强肌肤弹性,天天用桔皮擦脸可以平抚面部小细纹。 5、猕猴桃富含维生素C,是等量柑橘中的五至六倍。所富含的维他命E不具有强效抗氧化作用,能增消除斑点和暗疮,增强皮肤的抗朽迈能力。果实内含有糖类,蛋白质中氨基酸丰富,蛋白酶十二种,维生素B1、C、胡萝卜素以 及钙、磷、铁、钠、钾、镁、氯、色素等多种成分。这些都是对人体肌肤有益的成分,能帮助肌肤缓解冬季带来的干燥。 6、柠檬被称为维生素C的仓库,所富含的维生素C比其他水果要多好几倍,能增白洁肤、往除皮肤肌斑。柠檬是一种非常酸的水果,这种酸味来自于柠檬酸,可软化肌肤角质层,往除死皮,促进皮肤新陈代谢,使肌肤能更好的吸收水分,增强保湿功能。 7、樱桃的光彩鲜艳、晶莹美丽,不仅外观漂亮其美容价值也是非常高。樱桃中丰富的维他命C能智能美白肌肤,有效抵抗玄色素的形成。樱桃中所含的果酸还能改善肌肤的油脂分泌,促进肠道消化,还富含糖、蛋白质、维生素及钙、铁、磷、钾等多种对肌肤有益的元素。在冬季多吃樱桃,可使肌肤焕发白里透红的光泽,补充肌肤所需水分。 8、梨,鲜嫩多汁、酸甜适口的梨,享有“自然矿泉水”之称,能大量补充肌肤水分,是冬季美容养生必带水果之一。含有蛋白质,赘肉,糖,粗纤维,钙、磷、铁等矿物质,多种维生素等,具有降低血压、
浑身散发着你爹的气势
水里看花
向日葵下的那一抹骄阳 凄美文字、诉说仓促人生 ℡浅笑つ迷离半夏空白 ︶ゞ竭力、伪装那一丝笑 习惯了伪装、假装幸福的模样。 い时间流逝‘记忆忘却 时光偷走流年,只剩空洞 ゛巴黎铁塔守住一抹浅伤 季末旳那一天陌路花开° 嘴角的那一抹余笑_ ゞ 轻描丶幸福的旋律。 用微笑来掩饰自己的伤痕つ
带水的汉字或和水有关的
只要意思有关水的就可以啦 比如云,露,河,清等等的 我个人觉得要关于大自然的字比较好,来于大地,用于大地,服臣于大地(看得开,想得开,过得舒心)
羊咩咩♈ 白羊座女孩♀\男孩♂ Aries .、白羊座 ageless .、永恒 - 七秒钟记忆 ° 浅唱、夏末々 一厘米的离别╮ 你的笑,温暖如花。 II 谁念我终日凝眸 向日葵离了阳光会怎样丶 带刺的仙人掌 ゝ ╰彼岸流年