生男注意事项

  • 吃生花生有什么好处 吃花生注意事项

      警惕吃花生的两大注意   1、煮食利于过滤致癌物   现在是花生大量上市的时间,花生有很多吃法,一般的吃法有“生食,油炸,炒,煮”。从营养方面考虑,油炸首先不可取;生食也不可取,因为在花生生长过程中会感染黄曲霉毒素,黄曲霉毒素是公认的最强的致癌物,会沉积在肝脏中,诱发肝癌。因为黄曲霉菌毒素有水溶性,如果煮吃,基本能把黄曲霉菌毒素滤掉,这样吃煮熟的花生较为安全,也易于消化,营养素的损失最小,炒的话无法破坏黄曲霉菌毒素,所以说煮是最好。   2、“花生的红衣”要慎吃   吃的时候还有一个问题,就是关于“花生的红衣”。一般都认为“花生的红衣”中的成分对人体是很有好处的,不错,对绝大部分人是没问题的,具体资料“红皮含有丰富的甘油酯和甾醇酯,具有抑制纤维蛋白的溶解,促进骨髓制造血小板而缩短出血时间,并且有提高血小板的质量,加强毛细血管的吸收性,调节凝血因子缺陷等功能。”也就是说,“花生的红衣”有补血、促进凝血的作用,这对于贫血的人和伤口愈合很有好处。反过来,另一方面,对于血液黏稠度高的人来说,就没什么好处了,反而会增加心脑血管疾病的风险。因此,血液黏稠度高的人不宜食用“花生的红衣”,在吃煮花生时最好把皮剥掉;贫血患者如果血液黏稠度高的话,最好采取别的补血措施,比如吃血豆腐等;老年人最好也别吃“花生的红衣”,避免血液黏稠。另:血液黏稠度可以通过献血或体检查出,或到医院检测。   哪些人群不适合吃花生   1、痛风患者:痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病,患者均有高尿酸血症。由于高脂饮食会减少尿酸排出,加重病情,所以痛风急性发作期应禁食花生,痛风缓解期也只能适量进食。   2、胆囊切除者:胆汁对于脂肪的消化和吸收有重要意义。人吃饭后,胆囊收缩,将胆汁排入十二指肠以利消化吸收。高蛋白和高脂肪的食物对胆囊刺激最强,使胆汁大量排放。胆囊切除后,胆汁无法储存,势必影响对花生等油料作物中脂肪的消化。   3、胃溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎患者:此类患者多有慢性腹痛、腹泻或消化不良等症状,饮食上宜少量多餐、清淡少油。花生属坚果类,蛋白质和脂肪的含量过高,很难消化吸收,此类患者应禁食。   4、想减肥的人:花生的热量和脂肪含量都很高,吃二两炒花生仁,就吃进了581千卡的能量,相当于吃了五两半的馒头,所以想减肥的人应远离花生。   5、糖尿病患者:糖尿病人需控制每日摄入的总能量,因此,每天使用炒菜油不能超过三汤匙(30g)。但18粒花生就相当于一勺油(10g),能够产生90千卡的热量。   6、高脂蛋白血症患者:饮食结构不合理是导致高脂蛋白血症的重要原因,因此饮食治疗的原则是限制热量、减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。花生是高脂肪、高热量的食物,多吃只能加重病情,导致冠心病等心脑血管疾病的发生,危及生命。   7、跌打淤肿者:花生含有一种促凝血因子。跌打损伤、血脉淤滞者食用花生后,可能会使血淤不散,加重肿痛症状。   吃花生的五个好处   1.控制食欲   花生是“高饱腹感”食物,能让你感觉更饱,或者饱的时间更长。发表在《营养与代谢》期刊上的一篇文章发现,用花生当零食的人吃得更少。美国普度大学营养科学系教授马特斯博士说:“花生的高饱腹感并不仅仅是脂肪、膳食纤维和蛋白质含量的原因,而是所有因素协同作用的结果。”布莱根妇女医院营养系主任凯西·麦克马纳斯说,如果在早餐时吃花生或花生酱,就能减少这一天的进食量。   2.有助减盐   咸味零食通常是高盐食物。但咸味花生的盐含量,比同样重量的切片面包、冰冻华夫饼还要少。因此,咸味花生不但能满足你吃咸的爱好,还不容易导致摄入食盐过量。   3.稳定血糖   研究发现,如果人们把饮食中的一份红肉换成花生,患糖尿病的风险会降低21%。花生会减缓碳水化合物的吸收。如果早上吃点花生,那么你一天的血糖都不会过高。   4.保持心脏健康   《营养学》期刊上一篇文章指出,吃花生最多的人,患冠心病的风险能减少35%。研究人员认为,花生中的脂肪酸构成,再加上其他成分的作用,能降低低密度脂蛋白(坏胆固醇)的含量,让心脏更加健康。   5.减少结肠癌风险   研究发现,每周至少吃两次花生的女性,患结肠癌的风险能降低58%;而每周至少吃两次花生的男性,能降低27%的风险。科学家分析,可能是花生中的叶酸和其他抗癌的营养物质起了作用。

  • 麒麟掌的养殖方法和注意事项生虫怎么办

      麒麟掌原产热带,它性喜干旱,浇水切不可太多,夏天只要土壤微湿润即可。麒麟掌不耐寒,北方宜在10月中旬霜降前移入室内或移入大棚内,冬季气温低时,盆土保持较干。1-2年换盆一次。换盆时清除旧土并剔除腐朽根。换盆后需保持盆土潮湿,先在室内放置十天左右,然后再移出室外。   生长期肥水不宜过多,否则会导致枝叶徒长,甚至出现返祖现象,长出像原种那样的柱状茎,影响观赏效果;   麒麟掌性喜温暖潮湿和光照充足的环境。5月初出房后,先置荫棚下7天至10天,再放在阳光充足处养护。光照不足易导致变态茎徒长而成为柱状茎。尤其是在生长季节里更要保证充足的光照,切不可久置室内观赏。夏秋季正是生长旺期,应把它放在有半遮阳的地方,避免强光全日直射。盆栽植株应经常调整方向,以使株形匀称。   病虫害很少,一般如果阳光不足,或者通风不好就会生虫子,冬春季节每10天清水喷洒一次叶片,远离厨房地段,熏染久了就会枯死

  • 跟摩羯男谈恋爱注意事项有哪些

      当一个摩羯座男人收到一份礼物,尽管了羞答答地暗自喜欢但接受时仍会带有一丝猜疑并仔细地审视一番——包括信物在内。   所以,如果一个摩羯座男人在接受一个摩羯座女孩的信物并答应这桩婚事之前,对女方的信物怀有一点疑虑并仔细审视,这女孩的确没必要过分不安。这种情况同样会发生在她的身上。这只是谁先投降、谁先把心交给对方的问题。谁先挑头,谁就会受到对方小心惩罚。但是其中一个人在一定的时候不得不先迈出这一步。相互强烈吸引的男人和女人永远不可能静静地离开对方。   摩羯座人很少一见钟情,或者一夜之间,数天、数周、数月之间便堕入爱河。当然,这也可能发生,当人类的本性淹没在罗曼蒂克中,什么事都可能发生。对于摩羯座男孩和女孩来说,失去自我控制而需要对方,一般要经过相当长时间。不经过长期、艰难的挣扎,他们是不会放弃这种自控力的。摩羯座人也不会喜欢“需要”这个词,他们认为“需要”是“软弱”的代各词。   他们应该运用自身的智慧和良好的意识在人类情感这个课题上学习学习。他们必须通过学习去认识“需要”在真爱中起的巨大作用。   爱和作为回报的被爱,使我们接近称之为“超越自我”的较高境界的幸福。爱就其本身而言是不够的,单单被爱也是不够的。相互交流是任何一个罗曼蒂克食谱中必要的组成部分,没有相互交融,爱将会因缺乏营养而枯死。

  • 属龙男十月生和属蛇女十月生的相配吗

      属龙男生 VS 属蛇女生 生肖配对 速配度:生肖龙+生肖蛇=小吉 你们俩的速配度一般,需要努力调适性情,才能更好的相处。她神秘而斯文,有很强的洞察力及感受力,对感情非常谨慎,小心翼翼地投入一段感情,不轻易表达情感;而你热情慷慨,很有主见,上进心强,不仅自己要求进步,还会要求另一半进步。在相处时,你容易以自我为中心,而她也会常常拿你与其他人比较,矛盾很容易被激化。 你们是需要在共同前进的过程中不断调整步伐的一对。龙先生处处以自我为中心,具备很强的拓展能力,充满激情,喜欢不断地奋斗。蛇太太追求温馨舒适的生活,常常表现出享乐派的作风。其实你们是可以相互取长补短的一对,在主攻方向上,龙先生更具远见与魄力,而在具体事务上,蛇太太往往更精明。如果能把你们相异的个性调整合适的话,你们能够为家庭建立起稳定可靠的基础,能建立起令双方都得到满足和鼓舞的家庭。

  • 孕妇梦见橘子和枇杷生男还是生女?

      主财收入稳步上升的同时,小虾米的偏财也顺带着捞了不少。一个人偷着乐,不如和朋友一起分享心中的喜悦。

  • 预示生女,春占生男,忌动土什么意思

      包含很多意思的

  • 孕妇梦见遍地的烂柿子生男还是生女

    基础运佳,故而可以安定发展,排除万难而成功,但因成功运不吉,是以难于再伸展,或陷于不测之灾难袭来之虑,若无凶数则可免忧,亦可康健无病。

  • 男壬子日生配女壬子日生会怎么样?

      单纯日期论完美   因为一样不发生冲突   但是合婚不能只论日

  • 决定生男还是生女的因素,是百万

      *   生男孩的科学方法     1、呈碱性的身体环境   根据多年来的研究统计,证明食物的酸碱性确实会影响生男生女的几率,这也是目前普遍认为科学的方式。女性通过调节身体的酸碱环境,多吃碱性食物,而男性则摄取均衡饮食,则能增加生男孩的几率。   碱性食物包括:豆类(带荚或绿色的豆)、蔬菜、水果(香蕉、李子、加工水果除外)、鲜牛奶、谷物(如玉米)、茶、海带、海藻、酵母、碘、钙、维生素D。   2、夏季或高温的环境   研究表明,男女在性生活发生前的一个月所处环境的温度,是影响宝宝性别的重要因素。高温会影响精子的X染色体,让女宝宝不容易出生;低温会影响精子的Y染色体,让男宝宝不容易出生。   因此,一般来说,夏季或高温的环境容易创造男宝宝。   3、性爱有技巧,要有性高潮   高质量的、和谐的性生活能增强怀男孩的几率。因为女性经由性交兴奋、产生强烈快感而到达高潮时,子宫颈管分泌强碱性的液体,使酸性的阴道内呈现碱性,有利于Y精子成长。   同时,国外研究显示,受孕时精子多的易生男孩,精子少的易生女儿。因此造爱运动前男性最好先禁欲几天,这样能产生最大量的精子,且精子的活力大大提高;在做爱姿势上尽量采用插入较深的体位,如采用从后插入的姿势,或将女性臀部垫高6-10厘米。   4、男女双方都年轻   男性的精子数会随着年龄的增加而减少,所以生女孩的机率特别高,这是已被证明的事实。同样的,女性的年龄越大,由于老化作用的影响,会使子宫内的碱性分泌物逐年降低,生女孩的机会也大幅提高。   想要男孩,一定要趁早,男女双方都年轻,身体状态好,精子卵子有活力,生男孩的几率比较大。   5、健康强壮的身体,富裕的家境   美国科学家最近的一项研究表明,家境宽裕、文化水平高、身体健康强壮的已婚女性,生育男孩的可能性更大;而家境贫穷、身体健康欠佳的女性则更容易生女儿。   这项研究符合进化论原理,很多时候女性的生存能力更强,所以贫困家庭中的女性会生育存活率更高的女孩。而家境富庶,健康强壮的女性更趋向于生儿子,这样就能够保证他们的基因和家族能够代代相传。   6、女性拥有强势、自信的个性   支配欲望强烈,过分自信的妇女,她们的卵子由于男性荷尔蒙偏高,更善于接纳精子中的Y染色体。因此,常常发号施令、大权在握的妇女怀男婴的机会比普通女性更高一些。   同时,新研究表明,从事如工程师或会计之类的男性化职业,将大大增加孕妇生产男孩的几率。因为从事男性化职业的女性往往大脑具有“系统性”,在受精过程中,其子宫内的睾丸激素含量较高,因此增加了胎儿是男性的可能性。   7、男性防止阴囊温度过高   男性若平时经常穿紧身衣裤会使阴囊温度上升,造成精子数目减少,生男孩的Y精子会先死掉,使得生女孩的机率大增,也可能会暂时不孕。   *   生女孩的科学方法     1、饮食调节   其实生女孩和生男孩的方法是相似的,只是刚好所要做的准备方向有点相反而已。例如生男孩是尽量碱性那边靠,若是想生女孩就要往酸性这边来了。所以想要生女孩的话,女方可多吃泥鳅、牛肉、猪肉、鸡肉、橘子、草莓、葡萄等酸性食物,让体质偏酸性而。而男方可多吃牛奶、面粉制品、茶、海带、海藻、碘、维生素D等碱性食物。如此一来,生女孩的概率就很有可能提高。    2、让阴道呈现酸性   既然想生男孩是让阴道呈现碱性,那么生女孩自然就是酸性了。因为X、Y精子在酸碱值不同的环境里,游动的速度不相同,X精子在酸性的环境里较为活跃。因此,若是想生女孩夫妻就可以利用以上这个特点,在行房之前,女方以少量而干净的温开水稀释醋酸之后,冲洗女方阴道,让阴道呈现酸性的环境,如此一来提高生女孩的概率。   3、尽量避免高潮   这里所说的高潮是对于女方而言,若是想要生女孩的夫妻,那在行房的时候,女方要尽量避免高潮,因为达到高潮时,会增强阴道的碱性,这不利于X精子的活动生长。同时,想要生女孩的夫妻,性行为的次数应该频繁些,因为性行为的次数愈多,可以使Y精子的数量减少,但也要适度而行。另外,想要生女孩的夫妻,应该在排卵日前三天停止性行为。    4、体位讲究   很多人都知道想生男孩的话,性交时最好是深插入,那么,想生女孩是不是就应该反过来,应该是浅插入呢?其实这个不用怀疑,确实是这样的,男方采取浅插入的方式,射出精子必定会在酸性的阴道内停留一段时间,让Y精子尽可能地被淘汰,只留下X精子,这样就能达到提高生女孩的概率了。

  • 妈妈生姐姐和我还怀孕第三胎,生男还是女的还是?

      你这问题问得奇怪了,不是男的就是女的,居然还来个还是???你希望是啥?