跟你平时的脸部表情有关,不过一个星期敷几张面膜就没事了。
我在屈臣士买的安利的沐浴液挺好用的,就是味道比较怪,还有在洗澡后记得擦浴后乳液。身体缺水皮肤会老的很快,所以皱纹就会出现。而且冬天更明显。记得经常保湿就OK了!
恩.皮肤缺水,衰老都会长皱纹.你不仅要多吃水果蔬菜,老在空调房对着电脑就特别要注意防辐射,比如涂抹隔离和防晒产品.每周做补水面膜2到3次.开始用抗衰老产品保养皮肤.雅诗兰黛之类的大牌效果很好.同时还要注意每天运动30分钟按时睡觉不熬夜,保持心情轻松愉快,别喝酒别抽烟.几个月就会调养回来的.再补充一些胶原蛋白饮品就更好了.
维生素A 作用:具有抗氧化、防衰老和保护心脑血管的作用,维持正常视力,预防夜盲症和干眼病。 摄入不足的坏处:皮肤干燥、有呼吸道感染迹象,眼睛干燥、畏光、多泪、视物模糊等症状。 这些食物含量丰富:动物肝脏、鱼肝油、奶制品、蛋、鱼卵、胡萝卜、菠菜、豌豆苗、青椒、红薯等。 贴心提示:电脑操作员、写作人、驾驶员等用眼多的人员应适量多服用维生素A。 服用长效避孕药的女性应减少摄入维生素A。 维生素A在体内不易排泄,过量服用容易导致积聚,引起维生素A中毒,哺乳期和孕期的妇女要谨慎服用。 维生素C 作用:促进伤口愈合、抗疲劳并提高抵抗力。 摄入不足的坏处:齿龈紫肿且容易出血、眼膜、皮肤易出血、伤口不易愈合,不能适应外界环境变化,容易感冒。 这些食物含量丰富:新鲜蔬菜如青菜、韭菜、菠菜、辣椒等,新鲜水果如橙子、红枣、山楂、猕猴桃等。 贴心提示:人工合成的维生素补充剂,效果不如从天然食物中摄取的维生素C。 长期大量服用人工合成的维生素补充剂,会在体内产生大量的草酸,有导致肾结石的潜在危险。 长期服用富含天然维生素的食物则不会中毒。 维生素E,在脂溶性维生素中,算是较无毒性作用的。但过多服用,对心脏病人不利,可以导致血压升高、胆固醇增多,使心血管病人的病情加重。 维生素E能稳定细胞膜的蛋白活性结构,促进肌肉的正常发育及保持肌肤的弹性,令肌肤和身体保持活力;维生素E进入皮肤细胞更能直接帮助肌肤对抗自由基、紫外线和污染物的侵害,防止肌肤因一些慢性或隐性的伤害而失去弹性直至老化。 维生素E不能够由人体自身合成,必须从外界食物中摄取。维生素E广泛存在于一些动植物食品中,但在食物的加工、食用油的精炼等过程中均会遭到很大的破坏。因此,要想获得充足的维生素E,应该适当食用维生素E补充剂。
皮肤缺水的原因是多方面的。 如饮水不足;缺乏保养,尤其是日间的防护; 日晒、紫外线是使用权皮肤起皱、缺水、敏感、长斑的头号敌人; 此外也与年龄老化、抽烟过多或睡眠不足有关。 在说明如何护理缺水的皮肤之前,MM们必须先了解几个重要的理念: 皮肤的缺水与否和皮肤的性质地关,许多人认为皮肤之所以缺水脱皮是因为皮肤缺油、干燥而引起。所以一发现缺水脱皮就不断地抹油质保养成霜,结果不但没有使用权皮肤得到改善,反而更干燥。 事实上,人类皮肤会自然地分泌两种物质----油,由皮脂腺分泌;水,由汗腺分泌。 汗腺分泌的水和皮脂腺分泌的油在皮肤表面混合,形成一道具有保护功能的弱酸性保护膜,水和油分泌是否平衡,决定了这个保护膜的质量。 当寒风凛冽或有上述之种种造成成缺水问题的原因出现时,即使是油性皮肤也会有水份分泌减少的现象,而形成油性缺水。 如果缺乏水份滋润的皮肤一直给予油的供应,结果会造成更多的油和更少的水而形成更不平衡的状况,使过度干涸的表面死皮细胞堆积在皮脂孔和汗孔,而过多的油脂因洞口被堵住无法顺利排除出,在死皮下阻塞形成小米粒似的隆起…… 因此当皮肤出现缺水现象时,首先应辨别皮肤的性质,如果是干性缺水,请选用亲油性的滋润产品,即产品高度补水但并不油腻,以免增加皮肤的油脂负担。 皮肤的缺水现象是可以通过适当的保养来改善的,有时则需要配合正确的健康、饮食和习惯,才能达到预期的效果。 缺水的问题不是一经改善就永远不会再发生,它随时会因不注意保养而悄悄出现,因此抵抗缺水就像防老化护理一样,需要长期的关注和呵护: 要养成正确的洗脸习惯,这是预防缺水的首要工作。 水不可太烫,使用温和的弱酸性洗面奶; 洗完脸后,用毛巾轻轻经将水吸干,千万不要用力擦拭,每天早晚各洗一次脸就足够了,不需要过度或过频繁地洗脸; 化妆水具有完成清洁程序和平衡皮肤酸碱质的双重功能,它能调节皮肤因洗脸而形成的些微酸性现象,因此请养成洗脸后以棉花片沾取化妆水轻轻由下往上擦试皮肤的良好习惯; 同时做好日间防护,冷风、灰沙、阳光、冷暖气等等,都有是致使皮肤缺水老化的凶手。 每天出门前擦上具有防晒、保湿功能的日霜,能帮助皮肤形成天然的弱酸性保护膜功能; 多喝白开水,每天至少喝2000毫升; 若每天早上起床后喝1杯温热的白开水,则是维持皮肤细嫩光滑的小秘诀; 油性皮肤每周可做一次去角质及保湿面膜; 干性皮肤每周可做一次保湿面膜,隔周做一次去角质,可确保皮肤避免角质堆积的粗糙感和小米粒疙瘩的产生。
会痒,因为皮肤缺水,细胞得不到水分。 皮肤补水的建议: 用矿泉水(所含的矿物质和微量元素是皮肤最需要的),把面膜贴蘸湿,然后敷在脸上15-20分钟(这个时间差不多水分被吸收掉了)即可,可一天多做几次,或者用黄瓜进行补水,把黄瓜切成薄薄的片,然后贴在脸上15-20分钟后洗去即可。
#1 Tell you 如何辨别肤质 你知道怎样辨别自己是什么样的肤质吗?(ZT) 1、皮肤摸上去细腻而有弹性,不干也不油腻,只是天气转冷时偏干,夏天则有时油光光的,比较耐晒,对外界刺激不敏感。(中性皮肤) 2、皮肤看上去细腻,只是换季时皮肤变得干燥,有脱皮现象,容易生成皱纹,红斑及斑点,很少长粉刺和暗疮,触摸时会觉得粗糙。(干性皮肤) 3、面部经常油亮亮的,毛孔粗大,肤质粗糙,皮质厚且易生暗疮粉刺,不易产生皱纹。(油性皮肤) 4、面孔中部、额头、鼻梁、下颌有油光,易长粉刺,其余部分则干燥。(混合性皮肤) 5、皮肤较薄,天生脆弱缺乏弹性,换季或遇冷热时皮肤发红易起小丘疹,毛细血管浅,容易破裂形成小红丝。(敏感性皮肤) 问题皮肤问题多多,专家的详细诊断——你来对对号吧! 1、中性皮肤 恭喜你,你没什么问题可以分析,只要注意保养就好了。 2、干性皮肤(皮肤较薄): 干性缺水:触摸时会觉得干燥、粗糙,紧绷绷的,还爱脱皮。 干性缺水晦暗:换季时皮肤干燥,容易脱皮,一副黄脸婆的模样,光泽不见,疲惫不堪。 干性缺水敏感:“脸皮”薄,缺乏弹性,干燥,一到换季或受到外界刺激,就长小丘疹。 干性缺水敏感晦暗:即缺水+敏感+晦暗,天啊,你的皮肤很惨! 干性缺水斑点:干燥有皱纹,皮肤不干净,有很多小斑点,经常有紧绷感。 干性缺水斑点晦暗:即缺水+斑点+晦暗的综合症状。 干性缺水皱纹:表皮容易起皱,干燥、粗糙、弹性较差。 干性缺水皱纹晦暗:即缺水+皱纹+晦暗,你要赶紧行动起来了! 干性缺油:皮肤毛孔细小,不油腻腻的,缺少光泽感,容易脱皮。 干性缺油晦暗:毛孔细小、无光泽感,容易长皱纹,并向黄脸婆样发展 3、油性皮肤(皮质较厚): 普通油性:油脂分泌很旺,这样造成毛孔堵塞,额头、鼻梁、下颌部位毛孔粗大、泛油光。 普通油性晦暗: “T”字区毛孔较大,肤色泛黄,疲惫的黄脸婆。 油性暗疮:油脂过多,使用不适合的化妆品后,黑头,脓包一起来捣乱。 油性暗疮晦暗:即暗疮+晦暗的综合症状。 油性缺水晦暗:面颊部容易脱皮。没有光泽,肤色泛黄,总显得疲惫不堪。 超油性:油脂分泌超级旺盛,对细菌抵抗力弱,易生暗疮,毛孔粗大,粗糙,易脱妆。 超油晦暗:油脂分泌超级旺盛,脸色还泛黄,上了妆却容易脱落,你好
干燥
1、饮水 每天要喝6到8杯白开水,牛奶,饮料不算,不要等到口渴了才喝水,若是口渴了,就说明你身体已经很缺水了。 2、睡眠 每天优质充足的睡眠时间是什么都比不了的,一定要美美的睡觉,皮肤才会水水的。不要以为熬一晚上没事的,以后睡回来就可以了,不要抱这种想法,否则你的皮肤不会好到那去的 3、面膜 面膜补水绝对是最方便最快速的方法,选择适合自己的面膜,每一天都坚持补水,那样你皮肤看起来会水水嫩嫩的。 4、面霜 不论是补水做的多好,不锁水就没用,如同一个瓶子,水再多,你若不盖瓶盖,就算再多的水也会蒸发掉,面霜就是那个瓶盖,不要因为觉得太油就不想用,那油就是锁水的。你可以及时抹点萱乙修复霜,止敏还能补充水分!
脂溢性皮炎的皮肤因受自身皮肤分泌的影响:油脂分泌的同时皮肤自身水分也会流失,导致皮肤毛孔粗大干燥,脂溢性皮炎的皮肤应该从清洁到补水保湿,定期做原生态皮脂调理面膜能有效改善皮肤官网敏家