眼皮跳缺什么营养
牙齿经常会崩掉，是不是缺什么营养啊
你好，人牙齿最外层是牙釉质，釉质里面是牙本质层，再里面就是牙髓腔。釉质是人体最坚硬的组织，一旦釉质缺损或被破坏，牙本质很快就会被腐蚀，崩解。 可能是釉质发育不全，所以，里面的牙本质极易遭受破坏。对于你的牙齿来说，有症状的要及早治疗，平时注意口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口
手上掉皮是缺什么营养
β胡萝卜素缺乏症状：眼睛干涩，弱视，夜盲，鼻咽喉炎症，抵抗力下降，易发炎、过 敏，皮肤干燥，变厚、痴变或发生皱纹，富贵手，耳垢多、耳易痒，头皮屑，发易掉，肺功能下降，泌尿、生殖系统功能下降。食物补充来源：胡萝卜素主要来源于有色蔬菜如菠菜、胡萝卜、辣椒以及水果中的李子、柿子等。 参考资料：《健康学》||[
宝宝出生以来头发就少是缺什么营养吗
头发受遗传因素及营养因素的影响，只看头发不能确定一定是缺少某种营养素，应结合喂养和症状综合分析。如果宝宝出生为母乳喂养，母亲要注意均衡膳食，宝宝一般不会缺少营养。因婴幼儿发育循序，易发生佝偻病，一般情况下我们要求在宝宝出生15天开始，每天服用维生素AD制剂，满月加服钙剂，连续服至2-3岁，以预防佝偻病的发生，不是等到宝宝出现症状才开始补充。除此以外，宝宝满4个月以后应及时添加含营养素配方的辅食，首选食物为，配方米粉，从少量开始，以后可以逐渐添加菜泥、果泥、蛋黄、鱼泥等，随着宝宝的年龄的增长逐渐添加适合宝宝
吃豆子有什么营养？
不论男人或女人吃豆子都有很大的好处： 豆子的种类多，营养丰富，常吃豆子对身体大有好处。 各类豆子的营养价值 红豆可补心、利尿，能解酒、解毒，对心脏病、肾病、水肿有一定疗效。红豆还有较多的膳食纤维，有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、抗癌、减肥作用。 绿豆味甘性凉，有清热解毒作用，能帮助人体排泄毒素，可降低胆固醇、保肝、抗过敏。 黄豆可补脾，促进新陈代谢，对泻痢、腹胀等病症有辅助食疗作用，是高血压、冠心病、动脉硬化、肥胖、糖尿病等患者的理想食品，还有助于延缓衰老。 白芸豆含有皂苷和多种球蛋白等，能提高人体免疫能力、预防呼吸道疾病。黑豆能促进肾脏排出毒素，有很强的补肾养肾、活血润肤作用。 专家还指出，豆类中含有大量植酸，会影响铁、锌等微量元素的吸收。而将豆子制成豆芽不仅植酸含量会大为降低，还可以大大提高铁、锌、钙的利用率，使五脏得到更好的补益。 “豆子是地里长出来的肉。”这话原来是给穷人说的，以前都讲穷人是青菜、豆腐保平安，就是说当你吃不起肉的时候，吃豆子代替肉也是可以的。黄豆的蛋白质含量为35%~40%，而猪肉大概只有15%，所以，在蛋白质的含量上大豆是超过猪肉的，红豆、绿豆的蛋白质含量是20%，这个数值也不算很低了，因为人们平时吃的大米只有7%，而白面是10%~12%，所以我们可以确信，豆类是蛋白质相当丰富的食品。 如果我们拿豆类食品替代一部分动物性食品，就可以减少胆固醇的摄入量，因为豆子里面不含胆固醇，饱和脂肪的含量也很少。这样，我们在获得蛋白质的同时，又可以大大降低患慢性疾病的风险，对于中老年人尤其有益。
眼皮跳是怎么控制
眼跳的原因很多，你需要抚据具体原因分析，确定解决对策。 1、可能与休息不好、用眼过度导致眼睛过度劳累，如长时间的看书、看电视过多。 2、眼部可能有炎症。有时，除眼跳之外，还可伴有眼睛磨、眼睛红等症状。这可能是眼部有炎症，比如结膜炎、砂眼等。如果是这种情况，课用利福平滴眼液，氧氟沙星等药物治疗后，症状就会逐渐消失。 3、支配眼部肌肉的神经纤维受到炎症刺激或压迫，导致视神经反射性跳动。这种情况不多见，每次眼跳会持续几秒钟。 总的建议: 注意休息，不要用眼过度。 如果眼皮跳得厉害，而且持续时间较长，建议服用谷维素、地巴唑、维生素B1等药物治疗。
豆角和白菜营养一样吗
每100克豆角 热量(千卡)： 322 B1硫胺素(毫克)： .16 CA钙(钙食品)(毫克)： 40 蛋白质(蛋白质食品)(克)： 19.3 B2核黄素(毫克)： .08 MG镁(毫克)： 36 脂肪(克)： 1.2 B5烟酸(毫克)： 1.9 FE铁(铁食品)(毫克)： 7.1 碳水化合物(克)： 58.5 VC维生素(维生素食品)C(毫克)： 0 MA锰(毫克)： 1.07 膳食纤维(克)： 7.1 VE维生素E(毫克)： 8.61 ZN锌(毫克)： 3.04 维生素A(微克)： 10 胆固醇(毫克)： 0 CU铜(毫克)： 2.1 胡罗卜素(微克)： 3 钾(毫克)： 737 P磷(毫克)： 344 视黄醇当量(微克)： 10.9 钠(毫克)： 6.8 SE硒(微克)： 5.74 每100克白菜 热量(千卡)： 21 B1硫胺素(毫克)： .06 CA钙(钙食品)(毫克)： 69 蛋白质(蛋白质食品)(克)： 1.7 B2核黄素(毫克)： .07 MG镁(毫克)： 12 脂肪(克)： .2 B5烟酸(毫克)： .8 FE铁(铁食品)(毫克)： .5 碳水化合物(克)： 3.1 VC维生素(维生素食品)C(毫克)： 47 MA锰(毫克)： .21 膳食纤维(克)： .6 VE维生素E(毫克)： .92 ZN锌(毫克)： .21 维生素A(微克)： 42 胆固醇(毫克)： 0 CU铜(毫克)： .03 胡罗卜素(微克)： .8 钾(毫克)： 130 P磷(毫克)： 30 视黄醇当量(微克)： 93.6 钠(毫克)： 89.3 SE硒(微克)： .33
眼皮跳怎么办
偶尔发生的，不要紧的。 如果经常发生最好去医院检查一下。
怀孕缺营养有哪些表现
孕早期：一般来讲，在我们知道自己怀孕以后，一直到怀孕三个月之前我们都叫孕早期，要选择一些比如说有利于母亲进食、减少呕吐、清淡易消化的食物来补充母体的营养，这样有利于胎儿的发育。 孕中期：第二个阶段就是孕中期，就是从怀孕3到7个月的阶段，这个时候就是胎儿的细胞分化以后开始逐渐形成各个主要的内脏和器官，这段时期营养需要量会大大的增加，会比孕早期和孕前期营养有所增加。比如蛋白质需要增加、维生素需要增加，所以孕中期的时候要合理的适当的给母亲增加一定的营养，对胎儿的分化、生长会有一定的好处。 同时，孕晚期孕妇对钙的需要量明显增加，因为胎儿牙齿、骨骼钙化需要大量的钙，孕妇要多喝骨头汤、虾皮汤，多吃芝麻、海带、动物肝脏、蛋等食物；
鸡肉饨胡萝卜有什么营养
鸡肉炖胡萝卜中鸡肉属于白肉类有补气养血的功效，产妇主要营养食品之一，加上胡萝卜内含极丰富的维生素和人所必需的氨基酸，加上滋阴上品的枸杞，对夏天能量消耗较大的人来说是一个很合理的菜肴和药膳。对长年工作在显屏前的人更是极为合适和需要。 主料：鸡肉800g，土豆400g 辅料：胡萝卜200g，枸杞10粒，酱油适量，盐适量，葱花适量，姜适量，花椒适量，料酒适量，食用油适量 做法： 1.将白条鸡解冻； 2.将鸡肉切成块儿； 3.将土豆和胡萝卜切块儿； 4.炒锅放油，放入葱姜，花椒炝锅，放入鸡肉翻炒，加入酱油调色； 5.将土豆，枸杞和胡萝卜放入锅中，加入清水，料酒炖制40分钟，盐，味精调味即可。
鸽子和黑鱼哪个营养丰富
* 综合来说鸽子营养较为丰富。 * 鸽子的营养价值极高，既是名贵的美味佳肴，又是高级滋补佳品。鸽肉为高蛋白、低脂肪食品，蛋白含量为24.47%，它所含的钙、铁、铜等矿物质及维生素A\B\E等都比鸡、鱼、牛、羊肉的含量高。鸽肝了中含有最佳的胆素，可以帮助人体很好的利用胆固醇，防止动脉硬化。鸽肉里含有丰富的泛酸，防止脱发、白发和未老先衰等都有很好疗效。鸽肉里含有丰富的软骨素，可增加皮肤弹性，改善血液循环，可加快伤口愈合。每次半只（80-100克）天天吃没问题的！。鸽子肉的脂肪含量仅为73%，低于其他肉类，是人类理想的食品。鸽子蛋被人称为“动物人参”含有丰富的蛋白质。我国民间有“一鸽胜九鸡”的说法。 * 黑鱼每100 g黑鱼肉含蛋白质19.8 g ,脂肪1.4 g,热量384.6kJ,钙57mg ,磷163mg, 铁0.5mg, 硫胺素0.03 mg,核黄素0.25 mg ,尼克酸2.8mg。尾部肌肉含瓜氨酸、脯氨酸、丝氦酸等18种游离氨基酸等,食药俱佳。 * 鸽肉不但营养丰富，且还有一定的保健功效，能防治多种疾病，《本草纲目》中记载“鸽羽色众多，唯白色入药”，从古至今中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。现代医学认为：鸽肉壮体补肾、生机活力、健脑补神，提高记忆力，降低血压，调整人体血糖，养颜美容，皮肤洁白细嫩，延年益寿。 * 黑鱼肉中含蛋白质、脂肪、18种氨基酸等，还含有人体必需的钙、磷、铁及多种维生素。黑鱼有祛风治疳、补脾益气、利水消肿之效，因此三北地区常有产妇、风湿病患者、小儿疳病者觅乌鳢鱼食之，作为一种辅助食疗法。适用于身体虚弱，低蛋白血症、脾胃气虚、营养不良，贫血之人食用，广西一带民间常视黑鱼为珍贵补品，用以催乳、补血。
