搭配对比色大的毛衣或者毛呢的连衣裙 如黑色 藏蓝色 再带一个金色的毛衣链就ok啦 裤子可以选择短裤和长靴的搭配 这样显得个子高而且瘦要是可爱风格的可以带上浅粉的耳包或彩条的手套。冬天很冷啊注意保暖颜色要统一
“黑”入肾;经常使用是:肾调养食谱,气血双补食谱,补虚养身食谱,贫血食谱
芝麻糊和燕麦片没有相克之因,是可以一起吃的.可以加在一起用开水泡服. 芝麻有补肾滋阴之功,燕麦片有养胃益气之效.二者合起来非常好的.可以一起食用.对胃很有好处.
五豆者安五脏。就是红豆、绿豆、黄豆、黑豆、加紫米。如果没有紫米黑米或是糙米都可以,头天晚上先一样抓十几颗用清水泡,最好能加点几颗红枣可以养颜补血效果很好。如果便秘就再加燕麦米,第二天水多点,用高压锅压七八分钟就可以吃了,很不错的。 实煮粥当中真的有奥妙的.千万不要用小火煮. 做法:白米先浸水2小时,把水份倒掉,加入食盐及油,用手大力握烂,揉搓至水油米混而为一,放一小时,另用一高身煲煮滚水,把握烂白米倒入煲中,用汤杓不停揽动,直至煲中水再次大滚,保留大火不加盖一直煮,煮1小时左右ok。 煮粥最好用新米,粥煮出来有粥香,上面提到用汤杓不停揽动,直至煲中水再次大滚,保留大火不加盖一直煮,这样就不会粘煲底了. 因全程用大火煮水份干很快,不够水时可加入滚水,不要加入冷水,令粥变凉滚不起,米一沉底不用我说大家明白啦 几种简单的粥,参考一下吧? 八宝粥: 材料: 江米、红小豆、花生米、栗子肉、莲子、红枣、桂圆肉、金糕各50克,白糖适量 做法: (1)栗子肉洗净切成小块,莲子用碱水浸泡去掉绿心,红枣洗净去核,花生米用热水洗净后去皮,桂圆肉切碎。 (2)红小豆洗净加入清水煮至五成熟,放入洗净的江米,煮开后放入栗子肉、花生米、莲子同煮,待米、豆煮烂,加入桂圆肉、金糕、红枣等料,微火煮五分钟即成。 苹果粥 原料: 白米 1杯 苹果 1个 葡萄干 2大匙 水 10杯 辅料: 蜂蜜 4大匙 做法: 1.白米洗净沥干,苹果洗净后切片去籽。 2.锅中加水10杯煮开,放入白米和苹果,续煮至滚沸时稍微搅拌,改中小火熬煮40分钟。 3.蜂蜜、葡萄干放入碗中,倒入滚烫的粥,拌匀即可食用。 小米粥 原料:小米30-50克,红糖适量。 制作过程:将小米如常法煮粥。加糖,做早餐食用。 特点:补中益气,和脾益肾。适用于消化不良,食欲不佳。 绿豆粥 原料:绿豆30克,粳米适量,冰糖少许。 制作: 将粳米、绿豆分别淘洗干净,同下锅加水煮粥,粥熟后加冰糖适量调服。也可单独用绿豆煎水服,以绿豆煮烂为度。 百合粥 原料:百合50克,莲子(带芯)30克,糯米100克,红糖少许。 制作: 1、将百合、莲子洗净,同置锅中,加水适量,与糯米同煮成粥,粥成加红糖煮沸即可。 2、注意百合、莲子和糯米都要煮烂,使粥细腻软烂。 特点:软糯、甜蜜 糯米粥 原料: 糯米100克,水800克。 制作: 1、糯米拣去杂物,淘洗干净。 2、锅置火上,放水烧开,放入糯米,搅开,再烧开后,滚煮5分钟左右,用小火熬约40-50分钟,至糯米软烂,汤汁变稠,即可食用。 特点:滑润粘稠,清香爽口。 牛奶麦片粥 原料:麦片、白糖各90克,牛奶150克。 制作: 1、麦片加适量清水浸泡30分钟以上。 2、锅置火上,倒入麦片汤,用小火煮20分钟左右,加入牛奶,拌匀,煮15分钟,加入白糖搅匀即可食用。 特点: 粥粘稠,甜香可口。 另外,熬大米粥、小米粥,或用剩米饭熬粥,稍不注意便会溢锅.如果在熬粥时往锅里加5~6滴植物油或动物油,就可避免粥汁溢锅了.
1.首先是色泽,台钓用饵不同于传统钓法的底窝诱饵,在色泽上面一定要鲜亮醒目。2.气味不可太杂,有的钓友总以为饵料多多益善,殊不知适得其反没有一个突出的味道来引诱鱼儿。比如,腥味大的饵料最好不要和药香饵混合。一般的饵料除了鲢鳙饵是酸臭型的,其他如:药香,酒香,甜香,腥味的都不要混合,如果要混合的话首先得知道水体里的对象鱼有哪些,如果盲目的混合或者比例失调也会弄巧成拙。建议你单独使用一个类型的饵料,不要复杂搭配。
樱桃和菠萝能一起吃吗 樱桃和菠萝能一起吃。 樱桃含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高,尤其含铁量高,适合一般人食用。菠萝富含维生素B1,可以消除疲劳、增进食欲。所含有的凤梨酵素则有助食物中的蛋白质分解,利于人体吸收,两者一起吃不存在食物相克的现象,而且营养美味。
和水分多的水果一起榨汁较好,因石榴水分少,营养成分需要更多水分来混合才能提取出来。譬如柳橙杨桃
不好意思 ,我看到这样的话比较生气,没有什么颜色是不能搭配的,主要看身材,其次是衣服款式。如果说自己穿起来好傻,只是说你不适合罢了,就像吃不到葡萄就说葡萄酸。
带银耳的东西隔夜后最好不要吃了,银耳隔夜后会产生毒素吃了对人身体有害
豇豆+绿豆:豇豆和绿豆同煮汤饮服,具有清热解毒的功效,适用于小儿夏季生痱子、小疖肿等病症。 豇豆+木耳:豇豆具有解渴健脾、补肾止泻、益气生津的作用;木耳则具有益气养胃润肺、凉血止血和降脂减肥的作用。所以豇豆和木耳一起吃对高血压、高脂血症、糖尿病、心血管病有防治的作用。豇豆和木耳一起吃,可以有补肾的作用,对于生津补气有帮助,而且还有降压降脂的作用,对于减肥有好处。 豇豆+冬瓜:豇豆和冬瓜一起吃,具有补肾消肿的作用,并且对于肾炎、腰痛和浮肿患者有一定的治疗功效。豇豆和冬瓜一起吃,可以利尿消肿,具有补肾的效果。 豇豆+土豆:豇豆的营养成分能够让人头脑宁静,并且能够对消化系统进行调理,还能消除胸膈胀满,所以豇豆和土豆搭配,不但可以防治急性肠胃炎,还可以防治呕吐、腹泻等病症。豇豆可以和土豆一起吃,可以有醒脑的作用,而且还可以缓解肠胃不适,比如说呕吐腹泻的情况。 豇豆+玉米:玉米粥对于脾胃虚弱、尿频遗精、动脉硬化、冠心病、高血脂、高血压病人有着很好的食疗效果,适合这些患者长期食用,玉米粥配上点豇豆的食物效果更好。