补血养血又养心:红豆被李时珍称之为“心之谷”,从这个名字中我们不难看出红豆具有的养血功效,红豆可绝对是一种清心火、补心血的食物,里面含有的纤维还可以降低血脂和血压,有效改善心脏的功效,并且含有丰富的铁元素,因此也能很好的补气养血,特别适合冬天四肢寒冷的女性食用。 健脾养胃:常吃红豆可以促进脾胃消化,能够更好的吸收,因此身体虚弱的人应该多吃一些红豆,尤其是在冬天,应该多吃红豆,注意适量进补,这样才可以为第二年的营养做好储备,能够避免来年生病,可以有效的提高抵抗力和免疫力,让你的精力更好。 去水肿:如果水分不会跟随气血流动,会滞留在身体中,就容易出现水肿的情况,不过红豆可以帮忙解决,因为里面含有丰富的B族维生素、铁、蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、尼克酸等营养,因此可以清热去火,还可以利尿去水肿,并且能够祛湿排毒。 瘦身减小腹:也许有人会说没有哪一样食物具有局部的减肥功效,但是红豆里面含有的大量膳食纤维可以有效的将肠道里面的垃圾排出,也许脂肪并没有减少,但是因为肚子里面的垃圾少了,就容易让人感觉小腹平坦。 我之前一直吃的 吴家庄红芸豆 希望可以帮到你
您好,红豆和腐竹没有相克,能一起吃。 谢谢!
您好,红豆能跟花生一起吃,食物没有相克。谢谢!
南瓜 、荷兰豆、苦瓜、葡萄、红枣、茶、橙子、番茄、山药、洋葱等。 1.虾+南瓜:会引起腹泻、腹胀 ; 2.虾+荷兰豆:会易中毒 ; 3.虾+苦瓜:会易中毒 ; 4.虾+葡萄:会刺激肠胃道 ; 5.虾+红枣:会中毒 ; 6.虾+茶:会阻碍蛋白质吸收 ; 7.虾+橙子:会产生毒素 ; 8.虾+番茄:会导致食物中毒 ; 9.虾+山药:会导致腹痛、恶心、呕吐等症状; 10.虾+洋葱:形成草酸钙产生结石 。
西红柿和土豆可以一起吃吗 土豆和西红柿两者相克,不适宜一起食用。土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸;西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀,从而导致食欲不佳,消化不良。 吃西红柿的禁忌 1、最好不与黄瓜同食 因为黄瓜中含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中含量丰富的维生素C。西红柿就是典型的含维生素C丰富的蔬菜,如果二者一起食用,我们从西红柿中摄取的维生素C,再被黄瓜中的分解酶破坏,根本达不到补充营养的效果。 2、空腹时不宜食用 西红柿中含有大量的可溶性的收敛等成份,他们会与胃酸发生发应,然后会凝结成不会被溶解的块状物体,那么这些硬的物块就很有可能将胃的出口幽门堵塞,从而引起胃肠胀满、疼痛等不适的症状。
一、红豆豆浆养颜美容功效 红豆豆浆相比较其他的普通桃子可能偏酸一点,那是因为红豆豆浆中的维生素c含量高,让红豆豆浆的味道更佳偏酸一点。维c对皮肤的保养有很好的效果。其次红豆豆浆中的胶质存在含量也很高,大家都知道胶原蛋白对于皮肤的美丽影响度很高,多吃红豆豆浆更美丽。 二、红豆豆浆去水肿功效 红豆中淀粉含量充足,虽然是一种粗粮,但是其淀粉含量可以媲美谷物。同时红豆豆浆又有更多的维生素和矿物质,能够排水利尿,祛湿解毒。红豆豆浆中的皂角甙有活化肠道作用,一碗红豆豆浆便可以加速水分排出体外。所以红豆豆浆能够解酒解毒,喝酒喝多了的人就能用红豆豆浆来解酒,疏散酒意。
1、阴虚有火,无气滞症状者慎服佛手。 2、痢久气虚,非其所宜。《本经逢原》 功效作用回目录 1、佛手治气舒肝,和胃化痰,破积,治噎膈反胃,消症瘕瘰疬。《本草再新》 2、佛手治补肝暖胃,止呕吐,消胃寒痰,治胃气疼痛,止面寒疼,和中行气。《滇南本草》 3、佛手治痰气咳嗽:陈佛手二至三钱。水煎饮。《闽南民间草药》 4、佛手治湿痰咳嗽(包括慢性支气管炎):佛手、姜半夏各6克,水煎去渣,加砂糖温服。 5、佛手治专破滞气。治痢下后重,取陈年者用之。《本经逢原》 6、佛手治久咳痰多,胸闷作痛:佛手芳香醒脾,苦温燥湿而善健脾化痰,辛行苦泄又能疏肝理气。佛手治咳嗽日久痰多,胸膺作痛者,可与丝瓜络、瓜蒌皮、陈皮等配伍。 7、佛手治气滞脘腹疼痛:佛手辛行苦泄,气味芳香,能醒脾理气,和中导滞。佛手治脾胃气滞之脘腹胀痛、呕恶食少等,多与木香、香附、砂仁等同用。 8、佛手治恶心呕吐:佛手15克,陈皮9克,生姜3克,水煎服。 9、佛手治白带过多:佛手20克,猪小肠适量,共炖,食肉饮汤。治妇女白带:佛手五钱至一两,猪小肠一尺。水煎服。《闽南民间草药》 10、佛手治哮喘:佛手15克,藿香9克,姜皮3克,水煎服。 11、佛手治肝气郁结、胃腹疼痛:佛手10克,青皮9克,川楝子6克,水煎服。 12、佛手治肝郁胸胁胀痛:佛手辛行苦泄,善疏肝解郁、行气止痛。佛手治肝郁气滞及肝胃不和之胸胁胀痛,脘腹痞满等,可与柴胡、香附、郁金等同用。 13、佛手的果实还能提炼佛手柑精油,是良好的美容护肤品。佛手的花与果实均可食用,可作佛手花粥、佛手笋尖、佛手炖猪肠等;有理气化痰、舒肝和胃、解酒之功效。 14、佛手治鼓胀发肿:香橼去瓤四两,人中白三两。共为末,空腹白汤下。《岭南采药录》 15、佛手治醒胃豁痰,辟恶,解酲,消食止痛。《随息居饮食谱》 16、佛手治慢性胃炎、胃腹寒痛:佛手30克,洗净,清水润透,切片成丁,放瓶中,加低度优质白酒500毫升。密闭,泡10日后饮用,每次15毫升。
西红柿不能和什么一起吃: * 西红柿+黄瓜 黄瓜中含有维生索C分解酶,同食可使西红柿中的维生素C遭到破坏。 * 鱼肉+西红柿 食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用。 * 西红柿与白酒相克:同食会感觉胸闷,气短。 * 西红柿与地瓜相克:同食会得结石病、呕吐、腹痛、腹泻。 * 西红柿与胡萝卜相克:西红柿中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏。 * 西红柿与猪肝相克:猪肝使西红柿中的维生素C氧化脱氧,失去原来的抗坏血酸功能。 吃西红柿的禁忌 1.不宜和青瓜(黄瓜)同食 青瓜含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中的维生素C,番茄富含维生素C,如果二者一起食用,会达不到补充营养的效果。 2.服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食 番茄含维生素K较多,维生素K主要催化肝中凝血酶原以及凝血活素的合成。维生素K不足时,会使凝血时间延长造成皮下和肌肉出血。 3.空腹时不宜食用 番茄含有大量可溶性收敛剂等成分,与胃酸发生反应,凝结成不溶解的块状物,容易引起胃肠胀满、疼痛等不适症状。 4.不宜食用未成熟的番茄 青番茄含有生物碱甙(龙葵碱),食用后轻则口腔感到苦涩,重时还会有中毒现象。 5.不宜长久加热烹制后食用 长久加热烹制后会失去原有的营养与味道。
茄子不能和什么一起吃: 茄子美味营养,可它和谁搭帮能更好地发挥食疗作用?而和谁又不太对脾气呢? 茄子与螃蟹一起吃,可能危害肠胃。腹泻蟹肉性寒,茄子甘寒滑利,这两者的食物药性同属寒性。 如果一起吃,肠胃会不舒服,严重的可能导致腹泻,特别是脾胃虚寒的人更应忌食。 茄子的完美伴侣 茄子+苦瓜:心血管患者理想菜苦瓜有解除疲劳、清心明目、益气壮阳、延缓衰老作用。 而茄子具有去痛活血、清热消肿、解痛利尿及防止血管破裂、平血压、止咳血等功效。 二者搭配食用,是心血管病人的理想菜。 茄子+肉=稳定血压、预防紫癜茄子与肉同食,可补血,稳定血压。 另外,茄子含丰富的维生素p,有良好的防止微血管破裂作用,有效预防心血管疾病,对防治紫癜也有帮助。
1.虚寒体质勿多食 因为薏米性味甘淡微寒,长期食用会让虚寒体质的人身体又愈加冷虚,导致体质偏弱,经期月经不调等问题出现。 2.食用过量 薏米红豆粥虽好,然是他仍旧是一种保健汤药,所以并不能够作为小米粥这样的日常生活必需品,在平时生活中服用的时候一定不能够过量,否则并不利于身体的健康,反而有可能出现腹泻、腹痛等等的情况。