红豆小米粥的一禁忌

  • 小米粥和红豆一起煮吗有什么好处

      1.小米具有滋阴养血的功效,同时红豆也具有补血的作用。   2.小米味甘咸,有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效。用小米煮粥,睡前服用,易使人安然入睡。   3.小米具有防治消化不良的功效。   4.小米中含有丰富的维生素,可以帮助人体缓解防止泛胃、呕吐的功效。   5.具有保护胃粘膜、补益脾胃的功效。   6.小米红豆粥对于女性来说,起着减肥瘦身的功效   希望我的回答能帮助到到您 谢谢

  • 红豆小米粥的做法

      主料:红豆20g、小米20g、大米50g   步骤:   1.红豆、大米适量,挑拣干净   2.清水洗净   3.倒入锅中,加适量水浸泡一到二小时   4.小米清水淘洗干净   5.将小米倒入锅中   6.选取电饭煲1小时煮粥功能   7.煮至粥粘稠即可   

  • 红豆小米粥怎么做好吃

      红豆小米粥怎么做好吃   材料   红豆30克,小米40克,即食燕麦片50克,小红枣10个,清水1200ml   做法   1、准备材料,红豆可以提前浸泡,也可以不泡;   2、红枣需提前浸泡,要去核;   3、小米红豆淘洗干净,倒入豆浆机中;   4、红枣去核倒入豆浆机中;   5、放入即食的燕麦片,大汤匙三汤匙,大约有50克;   6、加水至最高刻度1300ml;   7、选择营养米糊功能,到时鸣叫;   8、趁热倒出食用,有红枣加入,本身带有甜味。

  • 红豆和黄豆有什么不一样?

      红豆和黄豆最本质的区别就是红豆是红色的,黄豆是黄色的。   补充   红豆,又称海红豆,中医学认为,红豆气味甘、酸、平、无毒,归肺、心、脾经,有疏风清热、燥湿止痒、润肤养颜的功效。其内服有化湿补脾的功效,对脾胃虚弱的人比较适合,在食疗中常被用于高血压、动脉粥样硬化、各种原因引起的水肿及消暑、解热毒、健胃等多种用途。外敷则可将其研磨成末,涂在皮肤上,可治疗面部黑斑、痤疮、皶鼻,头面游风,花斑癣等。   营养学认为,红豆含有较多的皂角甙,可刺激肠道,因此它有良好的利尿作用,能解酒、解毒,对心脏病和肾病、水肿有益。另外,红豆皮中含有丰富的膳食纤维,进食红豆时不要去皮,可获得较多的膳食纤维,进而起到润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。红豆还是富含叶酸的食物,产妇、乳母多吃红小豆有催乳的功效。   大豆(学名:Glycine max (L.) Merr)通称黄豆。大豆营养全面,含量丰富,其中蛋白质的含量比猪肉高2倍,是鸡蛋含量的2.5倍。蛋白质的含量不仅高,而且质量好。大豆蛋白质的氨基酸组成和动物蛋白质近似,其中氨基酸比较接近人体需要的比值,所以容易被消化吸收。如果把大豆和肉类食品、蛋类食品搭配着来吃,其营养可以和蛋、奶的营养相比,甚至还超过蛋和奶的营养。   大豆脂肪也具有很高的营养价值,这种脂肪里含有很多不饱和脂肪酸,容易被人体消化吸收。而且大豆脂肪可以阻止胆固醇的吸收,所以大豆对于动脉硬化患者来说,是一种理想的营养品。

  • 西兰花海鲜小米粥怎么做

      先熬一锅白稀饭(淘好的米+水,放入电饭锅即可)   快熬好时候,用另一锅烧开水,水开后放入切好的西兰花焯一下,时间要短,放入西兰花等水再次沸腾即可捞出,也就是西兰花变色的时候,时间很短。为了好看,可以在煮水时倒入少许盐和一些食用油。西兰花捞出后倒入煮好的稀饭,轻轻搅拌均匀,如果喜欢浓郁的口感,可以放入一盒浓汤宝,在适当加些盐以及自己喜欢的调料,等稀饭沸腾即可

  • 薏米红豆粥的禁忌有哪些?

      薏米红豆粥有什么作用?它有哪些食用禁忌?下面就来了解下吧。   薏米红豆粥   熬薏米红豆粥是有很多技巧和讲究的。薏米很硬,红豆也很硬,如果放在锅里一直熬,大概熬一个多小时还不烂,很浪费火或者电,而且搞不好还会把水烧干,造成糊底。方法有两种:一是在锅里加进去足够的水,烧开后熄火,让薏米和红豆在锅里闷半个小时,再加火,烧开后再闷半个小时,红豆粥就煮成了。第二种方法更简单,就是把咱们家现在不常用的保温瓶洗干净,把薏米和红豆放在里面,再倒进去开水,塞紧瓶头闷着,每天晚上这样弄好,早晨起来就是粥了,正好当早餐喝。这是非常省事的,也最节省能源的,不用去熬。   薏米红豆粥有个好处,就是怎么熬都不会发粘发稠,总是底下是熬烂了的红豆和薏米,上面是淡红色的汤,薏米和红豆的有效成分大半在汤里。由于熬粥的时候,水放得很多,这些汤可能就够我们喝半天了,正好可以当茶喝。如果是夏天,上午就得争取把它喝完,因为喝到下午就馊了。沉底的那些薏米和红豆依然可以吃,如果觉得口感不太好,可以拌点白糖。   薏米红豆粥   薏米红豆粥功效   薏米,在中药里称“薏苡仁”,《神农本草经》将其列为上品,它可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。红豆,在中药里称作“赤小豆”,也有明显的利水、消肿、健脾胃之功效,因为它是红色的,红色入心,因此它还能补心。现代人精神压力大,心气虚;饮食不节,运动量少,脾虚湿盛。既要去湿,又要补心,还要健脾胃,非薏米和红豆莫属。将其熬成粥,意在使其有效成分充分为人体吸收,同时不给脾胃造成多大负担。   关于薏米和红豆的“消肿”作用,也很有意思。我们千万不要以为肿就是水肿。试看今人,十个里面起码有五六个身体发福,这也是肿,叫做体态臃肿。在中医看来,肥胖也好,水肿也好,都意味着体内有湿,水液不能随气血流动,滞留在体细胞之间,使人体迅速膨胀起来。水肿如此,肥胖也是如此,只不过是程度有深浅而已。去湿性极强的药物或食物能祛除这些滞留在人体的水液,也就能消肿。所以,治疗水肿必用红豆,而实践证明,薏米红豆粥具有良好的减肥功效,既能减肥,又不伤身体。尤其是对于中老年肥胖,效果尤其好。   湿邪是造成现代各种慢性、顽固性疾病的根本,而薏米红豆汤是对治湿邪最好的药。   年轻人容易出现烦躁失眠,或者脸上起红疹、痘痘,这都是心火过旺、湿热内扰所致,可以在薏米红豆粥中加上百合或莲子同煮,或者两种都加。百合能润肺、养颜,又能清心火、安心神。莲子最能养心、清心火,同时又能健脾、补肾,但是莲子稍有滞涩作用,身体比较瘦弱的人可以用,但那种体内淤滞较多的胖子恐怕就不宜用了。用莲子的时候,要去掉里面的心。   肾虚的人,可在薏米红豆粥中加一些黑豆。因为黑色入肾,而豆的形状也跟肾十分相似,是补肾的佳品。   现在人们常说的脚气病,是典型的湿热下注。可在薏米红豆粥中加上黄豆,食其粥,同时用熬出来的汤洗脚。内外同治,效果甚佳。   如果咳嗽,还可以把生梨去皮去核切成1-2厘米见方的小块儿,加入薏米红豆粥中同煮,可以润肺、化痰、止渴。   怀孕中的孕妇要是自我感觉没有很重的湿邪最好慎用或忌用薏米,但可用红豆,我们可以给薏米红豆汤做一个减法,减去薏米,再根据上面的思路做加法,可以适量加些大枣百合枸杞等其它的品类。同样能做成既能去湿,又有其他效果的汤来。   以上便是薏米红豆粥的禁忌及薏米红豆粥的作用详解,看完之后,你了解了吗?

  • 这是什么虫子,在小米粥里面发现的,小米粥还能吃吗 10分

    要我是不会再吃了,不过如果要吃也没关系

  • 绿豆百合红豆煮汤有什么功效有什么禁忌

      红豆可以补血,但要注意造成贫血的原因很多,若是因为维生素B12缺乏而导致,则食用红豆的帮助就很有限。绿豆汤是我国民间传统的解暑佳品。中医认为,绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴的功效,能预防中暑,治疗食物中毒等。

  • 梦见别人给我端碗小米粥

      应该是好梦     问165:请问,我们晚上做的梦都有些什么意义呢?   答165:   梦境是我们和灵界的一种信息传递,有些梦境是有预示意义的,还有一些是日有所思夜有所梦,或者是往世的再现。梦境可以给我们     一些启示或提示,但是又不能太执著于梦境。   有些梦醒来就记不清楚了,或者本身支离破碎的,那就没有太大意义。   有些梦如果和现实中所做所想很相近,有可能是日有所思夜有所梦,也不具参考价值。   有些梦境比如吃荤、杀生等可能是梦考,请参照《佛学问答90:有关梦考的问题》   梦见古代或者战争年代的事情,很可能是往世的梦,没有特殊情节的话可以不必多想,过去的已经过去了,多说多想均无益;如果梦见自己往世造业或者死亡等情况,一般代表近期会有劫,要加强念经修心。   梦中有亡人,不论是何种场景,都是来要经的,需要念佛教经典组合敬赠亡人的名字,一般至少7张,如果是自己的亲人好友,一般要21张。   梦见被人追杀、要钱要物的,是自己的要经者,要念佛教经典组合。   梦见自己怀孕(现实中没怀孕也没求子),或者梦见小孩子,一般是自己打胎流产的孩子,需要念佛经组合敬赠自己名字的孩子,如果在超度过程中,梦见孩子穿得很干净很漂亮、很开心地告别,或者被人带走,或者梦见其他人怀孕,说明有孩子超度走了。   梦见死的家禽等动物,一般是自己以前有吃过杀过活的小动物,要坚持念诵往生咒。   对于一些不好的梦境,譬如梦境很黑、感觉很害怕、有灾祸、有不详之物(蛇、猫、虫子、鞋子等),预示着麻烦障碍,功课中要加强消灾吉祥神咒、往生咒,如果梦到鞋子一般还要加念解结咒,并且坚持念佛教经典组合给自己的要经者,结合放生、许愿。   梦中明亮漂亮、感觉开心、有台长或菩萨或高僧大德、有瑞兽、新鲜食物等都是好梦,预示着顺利喜悦,但也要继续精进念经修心。   以下列举比较常见的一些梦境,可供参考。   动物类:   瑞兽(譬如龙、孔雀、凤凰、麒麟等):都是好的,会有好运。   鱼:梦见活鱼是好运和财运;梦见死鱼是沮丧,要念往生咒。(类似的一些家畜如果是活的基本都是好的)   狗:狗在梦里代表朋友,如果梦见狗对你很友好,说明朋友对你好,反之亦然。   乌龟:延寿。(有时候不同的情节,会有不同的解释)   蛇、猫、老鼠、猛兽(老虎、鳄鱼、狼、熊等凶猛的野兽)、蝙蝠、乌鸦、蜘蛛等:一般是预示着倒霉和不顺,要念消灾吉祥神咒、往生咒。   虫子:一般是麻烦、业障。尤其是梦见自己身上有很多虫子,说明会有业障爆发。   家禽:如果是死的或者有攻击性的,一般是以前有这方面的杀生,要念往生咒。   物品:   牙齿:梦见牙齿有问题,一般是预示着亲人会有人身体不好,或者和家人的关系不好。上牙代表长辈,下牙代表晚辈。   蔬果:新鲜的蔬果是好的,说明修得较好,会有好运;不新鲜或者坏的水果就说明果不好,要注意学佛中是否有不如理不如法的地方,或者有漏。   食物(蛋糕、巧克力等):新鲜的食物是好运,发霉变质都是不好。   饺子:会有团聚。   面条:延寿。   交通工具(汽车、火车、飞机、船只等):正常开动的汽车等都是好的,是顺利和进展;如果坏了、受阻,就是有麻烦和不顺。   新衣服:去旧迎新消业障。   鞋子:一般预示着不顺和麻烦,也可能是人际方面的问题,譬如“穿小鞋”。   头发:头发是烦恼,梦里长长了说明烦恼多,要多念心经;剪短了就是在消除烦恼。   眼睛、眼镜:眼睛代表心灵,一般梦见眼睛看出去很清楚,说明心灵很干净,如果眼睛看出去很模模糊糊,心灵就不是太干净。眼镜片代表心里窗户的玻璃。眼镜坏了、脏了,说明不干净,对问题的看法是错误的,看不清的。   伞:说明会有一些关系上的别离。   钥匙、锁:心灵是锁法门是钥匙,如果梦见打不开锁......余下全文>>

  • 红豆绿豆能一起吃吗 红豆绿豆

      建议还是不要一起喝,因为他们性味是不同的,分着会营养更好以下是它们的属性:赤小豆俗名]红豆、赤豆、红饭豆、米赤豆。[性味]性平,味甘酸。[功效]健脾止泻,利水消肿。[宜食]适宜各类型水肿之人,包括肾脏性水肿、心脏性水肿、肝硬化腹水、营养不良性水肿等,如能配合乌鱼、鲤鱼或黄母鸡同食,消肿力更好;适宜产后缺奶和产后浮肿,可单用赤小豆煎汤喝或煮粥食;适宜肥胖症之人食用。《食疗本草》:“和鲤鱼煮烂食之,甚治脚气及大腹水肿。”《食性本草》:“赤小豆坚筋骨,抽肌肉,久食瘦人。”《产书方》:“下乳汁,煮赤小豆取汁饮。”《本草纲目》:“通乳汁,和鲤鱼、鲫鱼、黄雌鸡煮食。”[忌食]赤小豆能通利水道,故尿多之人忌食。陶弘景云:“性逐津液,久食令人枯瘦。”《食性本草》:“久食瘦人。”《本草新编》:“赤小豆,可暂用以利水,而不可久用以渗湿。湿症多属气虚,气虚利水,转利转虚而湿愈不能去矣,况赤小豆专利下身之水而不能利上身之湿。盖下身之湿真湿也,用之而有效;上身之湿,虚湿也,用之而益甚,不可不辨。”《本草纲目》:“赤小豆,其性下行,久服则降令太过,津液渗泄,所以令肌瘦身重也。” 《随息居饮食谱》:“赤小豆,蛇咬者百日内忌之。”[按语]赤小豆的营养成分不如大豆,除含蛋白质、脂肪外,并含有维生素A、B、C和植物皂素以及铝、铜等微量元素。还要提醒注意的是,赤小豆与相思子二者外形相似,均有“红豆”之别名。相思子产于广东,外形特征是半粒红半粒黑,过去曾有误把相思子当作赤小豆服用而引起中毒的,食用时不可混淆。另据元代贾铭《饮食须知》中介绍,赤小豆的花叫“腐婢”,能解酒毒,食之令人多饮不醉。绿豆又叫青小豆,是我国人民的传统豆类食物。绿豆中的多种维生素、钙、磷、铁等无机盐都比粳米多。因此,它不但具有良好的价值,还具有非常好的药用价值。有“济世之良谷”的说法。在炎炎夏日,绿豆汤更是老百姓最喜欢的消暑饮料。≮功效≯绿豆性味甘凉,有清热解毒之功。夏天或在高温环境工作的人出汗多,水液损失很大,钾的流失最多,体内的电解质平衡遭到破坏。用绿豆煮汤来补充是最理想的方法,能够清暑益气、止渴利尿,不仅能补充水分,而且还能及时补充无机盐,对维持水液电解质平衡有着重要意义。绿豆还有解毒作用。如发生有机磷农药中毒、铅中毒、酒精中毒(醉酒)或吃错药等情况,在医院抢救前都可以先灌下一碗绿豆汤进行紧急处理。经常在有毒环境下工作或接触有毒物质的人,应经常食用绿豆来解毒保健。绿豆中的钙、磷等可以补充营养,增强体力。≮适用人群≯老少皆宜,四季均可。≮适用量≯每次40克。≮特别提示≯绿豆不宜煮得过烂,以免使有机酸和维生素遭到破坏、降低清热解毒功效。≮健康红绿灯≯绿豆性凉,脾胃虚弱的人不宜多吃。服药特别是服温补药时不要吃绿豆食品,以免降低药效。未煮烂的绿豆腥味强烈,食后易恶心、呕吐。