孕妇十大禁忌水果蔬菜

  • 孕妇不能吃哪些食物,比如 水果 蔬菜

      一、杏 1、杏有滑胎作用,且对牙齿不好。 2、吃杏过多会引起上火、拉肚子。 3、吃杏过多极易长疮生疖,引起胃病。 二、桃子 1、多吃会加重燥热,造成胎动不安,引起流产。 2、桃子吃多了会加重孕妇便秘症状。 3、桃子多吃会加重胃肠道负担,引起腹痛、腹泻。 三、桂圆 1、桂圆容易上火,会增添胎热。 2、容易引起胃气上逆、呕吐。 3、多吃伤阴,引起腹痛、见红,甚至流产早产。 四、菠萝 1、对菠萝过敏的孕妇应该忌吃菠萝。 2、多吃菠萝容易引起上火。 3、有溃疡肾脏病或发烧湿疹的孕妇不宜吃菠萝。 五、李子 1、李子吃多了会伤脾胃,还会腐蚀牙齿。 2、多吃会使人生痰,甚至发虚热,头昏脑胀。 3、吃李子要当心过敏。 六、木瓜 1、孕妇吃青木瓜可能导致流产。 2、体寒孕妇吃木瓜容易腹泻。 3、过敏体质的孕妇不能吃木瓜。 七、榴莲 1、会导致血糖升高,生产巨大儿的几率增加。 2、孕妇吃榴莲会加重便秘。 3、会引发胎热,损害胎儿健康。 八、山楂 1、山楂可促使子宫收缩,导致流产。 2、有流产史或先兆流产症的孕妇一定要禁吃。 3、喜欢吃酸的孕妇可用樱桃、苹果、石榴等代替。 孕妇不能吃的食物蔬菜篇 1、孕妇不能吃茄子。《本草求真》中说:茄味甘气寒,质滑而利,孕妇食之,尤见其害。夏季炎热,许多朋友喜欢使用一道菜:蒜泥茄子。当然孕妇不能吃这个啦! 2、孕妇不能吃木耳菜。木耳菜不是木耳,又叫豆腐菜、落葵。性寒,有滑肠凉血之效,怀孕早期及有习惯性流产的孕妇忌食。 3、孕妇不能吃生菜。特别是生吃,作为生冷食物一种,生菜上往往含有细菌、农药等,生吃易腹泻,不利于胎儿。 4、当然,还有一些蔬菜比如菠菜、海带虽营养丰富,也要适量食用,因为菠菜中含有大量叶酸,会影响锌、钙的吸收,而过量食用海带,过多的碘会导致胎儿甲状腺发育障碍。还未成熟的西红柿、放臵过久的蔬菜如土豆等,都会影响孕妇及胎儿健康。因此,孕妇能吃的是煮食的新鲜蔬菜,太咸、太辣、烤焦及油炸的食物孕妇不能吃! 5、马齿苋 马齿苋又称马齿菜,其性寒滑,在怀孕早期食用,容易造成流产;近代临床实践也指出马齿苋能使子宫平滑肌收缩。所以怀孕初期孕妇最好忌吃马齿苋,不过在临近分娩时可适量食用,可帮助生产。 6、木耳菜 木耳菜也称滑腹莱、落葵、西洋菜。其性属寒滑,有滑利凉血之弊。在《南宁市药物志》中有告诫:孕妇忌服。尤其是在怀孕早期以及有习惯性流产的孕妇,更要注意

  • 孕妇不能哪些水果蔬菜

      根据产前宜清凉的药食原则,孕妇应避免进食热性食物,因为热性食物使人体内热加重,有碍机体聚血养胎,荔枝和桂圆恰恰属于这类水果。 有的女性怀孕后,会有妊娠反应,爱吃酸、甜之类的东西,但要注意的是,山楂果及其制品,孕妇不吃为宜。现代医学证实:山楂对妇女子宫有收缩作用,如果孕妇大量食用山楂食品,就会刺激子宫收缩,甚至导致流产。 孕期吃水果需注意以下几点: 1 忌用菜刀削水果:因为菜刀常接触生肉、鱼、生蔬菜,会把寄生虫或寄生虫卵带到水果上。 2 忌吃水果不漱口:有些水果含有多种发酵糖类物质,对牙齿有较强的腐蚀性,食用后若不漱口,口腔中的水果残渣易造成龋齿。 3 忌食水果过多:把水果当饭吃,其实是不科学的。尽管水果营养丰富,但营养并不全面,尤其是蛋白质及脂肪相对较少,而这两种物质也是胎儿生长发育所不能缺少的。 4 忌饭后立即吃水果:饭后立即吃水果,会造成胀气和便秘。因此,吃水果宜在饭后2小时内或饭前1小时。 妊娠期糖尿病源于水果吃得多 很多孕妇在怀孕早期什么都不想吃,只是大量地摄入水果。这一点要特别注意,因为水果里面含有很高的糖分致妊娠期糖代谢异常,妊娠期糖尿病的发生。有研究表示,发生妊娠期糖尿病的病人,一大部分都是在诊断了妊娠期糖尿病之前存在饮食的不合理,主要是大量含糖食物的摄入。比如说糕点、水果或者是含糖分的饮料。★爱吃水果可以,但是量一定要控制。★ 所有孕妇都应首选糖含量相对较低的水果,如西瓜、苹果、梨、橘子、桃、葡萄等,孕妇每天吃水果别超过500克,而妊娠期糖代谢异常或是妊娠糖尿病患者则要减半,建议最好等血糖控制平稳后再加水果。其次,如果喜欢吃香蕉、菠萝、荔枝、柿子之类含糖量较高的水果,就一定要少量。 孕妇能吃柿子吗?首先可以肯定的是孕妇可以吃柿子,但是不可以多吃。现在简单的把孕妇不可以多吃柿子的原因说一下。柿子,汁多味甘,是一种物美价廉的水果。柿子的营养成分 每100克柿子含糖20克、蛋白质0.7克、脂肪0.1克、碘49.7毫克,还富含多种维生素及钾、铁、钙、镁、磷等,其矿物质的含量超过苹果、梨、桃等水果。柿子的医学价值 柿子性寒,有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、怯痰等功效,适用于治疗高血压、慢性支气管炎、动脉硬化、痔疮便血、大便秘结等症。其营养及药用价值均适宜孕妇适量食用。尤其是妊娠高血压综合征的孕妇可以“一吃两得”。柿子的蒂和叶都是中药。柿蒂可以降逆气、止恶心,治疗呃逆、嗳气等。柿叶有抗菌消炎、止血降压等作用,是民间常用的草药。多吃柿子的危害 柿子虽然有很好的营养及医疗作用,它也有不足之处。柿子有涩味,吃多了会感到口涩舌麻,收敛作用很强,引起大便干燥。遇酸可以凝集成块,与蛋白质结合后产生沉淀。 因此,吃柿子应该点到为止,以一餐一个为宜。所以孕妇可以吃柿子但是不可以多吃。

  • 孕妇不能吃什么水果和蔬菜

      水果篇:1,木瓜:容易导致流产.2,山楂:山楂对妇女子宫有收缩作用,如果孕妇大量食用山楂食品,就会刺激子宫收缩,甚至导致流产3,葡萄:不能多吃,会血糖高4,柿子:不能吃,怕引至流产5,龙眼:不能吃的,它能刺激子宫收缩,特别是在怀孕后期6,柚子:柚子性寒,食之过多则伤阳气,身体阳虚、畏寒肢冷者、腹胃虚弱者、孕妇不宜多吃或者最好不吃7,菠萝:菠萝中含有一种叫蛋白酶的物质,对人的皮肤、血管等有一定的副作用。过敏体质的人食之会引起菠萝中毒,称为“菠萝病”。吃后15分钟至1小时左右,出现呕吐、腹痛、腹泻,同时还出现过敏症状,如头疼,全身发痒,四肢及口舌发麻,严重者还会出现呼吸困难、休克等。所以建议孕妇少吃为妙,特别是初食者,尤要当心过敏的发生。专家建议:吃菠萝时,先把果皮削去,挖尽果丁,然后切开在盐水中浸洗,使其中的有机酸分解在盐水里,减少中毒发生的几率。海鲜篇:1,螃蟹:荷尔蒙十分旺盛,对于怀孕而处于荷尔蒙分泌不协调状态的孕妇来说,最好不要吃,因为可能加剧荷尔蒙失调的情形。2,孕妇忌吃未经煮熟的鱼、肉、蛋等食物。饮料篇:1,咖啡:这个不用说了吧,大家都知道得啦。若在「早期妊娠」喝大量咖啡,可能造成胎儿心脏畸形、裂颚、多手指头、缺手指头,机会比没喝咖啡的人大一点。若大量饮用,则流产机率高达百分之七十。 2,酒:喝酒多了,怀孕期及周产期之胎儿死亡率是十七%。少喝一点,并不会就代表安全!酒精无安全剂量可言,即使少量仍会造成一定程度的影响3,可乐,茶:和咖啡差不多。其他篇:1,韭菜、麦芽(糖):产后退奶时很有效,但会影响荷尔蒙的分泌,且易造成恶心、呕吐。2,薏仁:其作用为消除体内异常细胞,但因受精卵对人体来说并不是正常的细胞,故薏仁的功效恐会抑制受精卵的成长,所以应尽量避免摄取。3,孕妇应避免进食热性食物,因为热性食物使人体内热加重,有碍机体聚血养胎,荔枝和桂圆恰恰属于这类水果。4,加工食品和罐头食品:经过加工的半成品食物虽然美味可口,但这些食物在加工过程中,需要加入一定的添加剂,如人工合成的色素、香精、甜味剂及防腐剂等,准妈妈应尽量少吃。5,人参:属大补元气之品,准妈妈滥用人参进补,可导致气盛阴虚,很容易上火;还会出现呕吐、水肿及高血压等症状,可引起见红、流产及早产等危险情况。除此之外,鹿茸、鹿胎、蜂王浆等补品,准妈妈们也不宜服用。6,茴香、花椒、辣椒粉、胡椒等调味品:性热且有刺

  • 水果和蔬菜有哪些相生相克?

      蔬菜水果相生     1、草莓+西红柿,     赶跑癌症新西兰新近癌症研究显示,长期把草莓、西红柿混在一起吃,患癌症机率将降低52%。西红柿中的茄红素不仅保护人体细胞,还能与草莓中的活性剂结合,有效抵抗致癌物质。专家说,西红柿混搭花椰菜也有抗癌功效。可以把西红柿和花椰菜放入浓汤或面条一起吃,美味又健康。   2、牛奶+胡萝卜,   强健骨骼加拿大多伦多营养学家新近试验显示,喝牛奶加胡萝卜汁,促进女性体内骨蛋白和雌性激素生成,让骨骼强劲有力,有效防止骨质疏松症。这就来一杯醇香胡萝卜奶吧!   3、鳄梨+莴苣,   提高免疫力鳄梨中的长链不饱和脂肪酸,能敲开莴苣的营养阀门,把人体对β胡萝卜素和黄体素的摄入量也分别升至原来的15倍和5倍,大大提高人体免疫力,其中的黄体素还能防治白内障。但要注意,鳄梨是高热量食物,千万别吃多哦。   4、奇异果+绿茶,     疏通血管来自新西兰的奇异果,虽然与国产猕猴桃的祖先相同,但口感和营养价值却高得多。与绿茶搭配吃,可以保护心脏、软化血管。   5、橙子+柠檬+苹果+葡萄,   强壮心脏橙子+柠檬+苹果+葡萄的组合,为你提供每天所需维生素C的76%、维生素A量的25%,这些营养成分搭配,可以降低胆固醇对心血管系统造成的损害。把它们放入白粥中,会有意想不到的美味口感哦!   6姜汁+蜂蜜:   蜂蜜具有大量的营养成分,与能祛寒保暖的姜汁搭配,对治疗感冒有一定作用。   7糖(红糖)+芝麻:   糖(红糖)所含物质丰富 ,而且温性,对体弱之人效果最好。芝麻味甘、性平,入肝、肾、肺、脾经有补血明目、祛风润肠、生津通乳、益肝养发、强身体,抗衰老之功效。二者结合在锅中翻炒,炒至有芝麻香味为止,可治疗身体虚弱、头晕耳鸣、高血压、高血脂、咳嗽、身体虚弱、头发早白、贫血萎黄、津液不足、大便燥结、乳少、尿血等症。   8蚕豆+枸杞   蚕豆含多种营养成分,其中以磷质最为丰富。枸杞有滋补肝、肾、肺,清肝去火等功效。对腰酸背痛、糖尿病、头昏耳鸣、两目模糊有一定的治疗作用。   9醋+芍药   芍药可纾解肌肉紧张,促进血行,并具有镇痛的功能。且醋可促进食欲,具有帮助消化   的功能,适合腹胀、腹痛者饮用。   10醋+姜   醋可促进食欲,具有帮助消化的功能。姜具有健胃、促进食欲的作用。两者合一热热地喝,是道减缓恶心、呕吐的热饮   11菜花+西红柿   菜花含有维生素A、B1、B2、C和E、K、U等特殊成分,能清血健身,增强抗毒能力,预防疾病。可治疗胃肠溃疡、便秘、皮肤化脓及预防牙周病。西红柿可健胃消食,对高血压、高血脂患者尤为适宜。   12大米+绿豆:   绿豆含淀粉素、纤维素、蛋白质、多种维生素、矿物质。在中医食疗上,绿豆具清热解暑、利水消肿、润喉止渴等功效。   蔬菜水果相克   一、蔬菜类:   1、箩卜与桔子,胡萝卜:严禁同食,同食易患甲状腺肿。忌何首乌、地黄;服人参时忌食。   2、胡萝卜与西红柿、辣椒、石榴、莴苣、木瓜:不宜同食,最好单独吃。   3、甘薯(红薯、白薯、地瓜、山芋)与柿子、香蕉:不能同食。   4、黄瓜与西红柿、辣椒:不宜与含维生素C含量高的蔬菜,同烹调。   5、茄子与黑豆:不宜同食。   6、小白菜与黑豆、花生、毛豆、笕菜:忌同吃。   7、菠菜与豆腐:不宜同食,同食易使人缺钙,忌韭菜。   8、南瓜与辣椒,水果:不宜与含维生素C的蔬菜、同食;否则会引起黄疸和脚气病。   9、香菜忌白术、牡丹皮:不可与补药同食;。   10、苦菜与蜂蜜:不可同食   11、芹菜与黄瓜:不宜同食。   12、花生与蕨菜、黄瓜:不宜同食。   13、豆腐与牛奶、菠菜:不要同食;忌与四环素同食。   14,土豆与香蕉相克:同食面部会生斑   15.土豆与西红柿相克:同食会导致食欲不佳,消......余下全文>>

  • 住宅门口风水十大禁忌有哪些

      1、大门正对电梯门   现在大多都是电梯公寓,大家在选择房间朝向时一定要注意,绝对不能选电梯门正对家里大门的那种房屋。电梯在风水中属阴,会将源源不断的阴气送到家里来,这种房子被认为住者比犯血光之灾。如果已经住在了这种房子里,在门口摆放大一点的盆栽植物,可以起到缓解作用。   2、大门内外禁忌堆放杂物   门口风水讲究内外宽敞、整洁,绝对不能在门口堆放垃圾或杂物。如果在进门通道内装修了鞋柜,应尽可能避开通道,保持通道保持整洁。大门是家里纳气的主要通道,拥堵脏乱不利于吉气入宅。   3、大门不能对镜子   镜子在风水中的运用主要是化煞,但能化煞也就能化气。镜子对着大门就会把吉气化掉,吉不能入门,家里就无法吸纳福气。所以大门禁忌正对镜子,无论是对自己家还是对别人家的。   4、大门禁忌一通到底   进入大门第一眼可以的是阳台,或者进入大门正对一条直通到底的走廊,这两种情况就是门口风水说的一通到底。这种房子吉气不能在宅内停留,所以不能得到助运之气。家里人的健康运和事业运都会下降。   5、大门过大或过小   门口风水虽然要求敞亮,但门大小不能一味求宽大,标准是房子面积大,门就相应大一些;房子面积小,门就相应小一些。门与房子大小不成比例不是吉相。电梯公寓的大门大小基本合适,不用费心调整,如果是自建房要测算好门的大小。   6、大门禁忌对尖角   大门对着尖角,就是好犯了尖角煞,家中容易产生口舌官非。需要在门旁放植物,门上挂凸镜,以此来冲挡煞气。外煞并不能靠风水物品完全解决,但如果房子本身气场很强,煞气是无法靠近的。   7、门墙忌有藤蔓植物   藤蔓状的植物属阴质,形状有酷似勾陈腾蛇,所以门口风水最忌讳有攀爬藤蔓植物。被其覆盖门墙,家中口舌不断,家人疾病缠身,忧郁阴沉。攀爬藤蔓植物越是茂盛,家运越是低沉。

  • 梦见水果蔬菜

      从梦的头一句,感觉你可能结婚了,或在外工作,回家的次数减少   所以梦中坐到母亲家门口,感觉有点突然   梦境分析   母亲家门口,代表一种回归性的思考   门反映了过渡,保守或发展自己的生活   柴堆,代表生活中存在的能量   黑又圆的东西,说明表面看起来不怎么样   而水果,与幸福,成果有关   分给母亲,表示可以让母亲也感受到快乐收获   狭小空间中什么都有,表示也许呆在原来的环境中,生活中依然可以有很多收获   只是比较小,没有外在的发展那么强   所以梦的意思,就是指你觉得呆在家里,或保守不出,也可能找到收获与价值

  • 秋天都有哪些水果和蔬菜丰收?

      蔬菜:白菜,胡萝卜,白萝卜,葱,香菜,水果:柿子,黑枣,酸枣,苹果,梨,橘子

  • 夜半十大禁忌是那几个

      我觉得没有什么禁忌吧,妖魔鬼怪很可能不存在。你想,如果你面前有个悬崖,你闭着眼睛,看不见悬崖了,所以你认为目前没有悬崖了,可以安安心心走下去了,其实悬崖还在,说明不能完全靠自己内心的感觉,再拿这个做例子,晚上你觉得有脏东西,事实上脏东西本来就没有,你内心告诉你自己有,可偏偏却没有,造成了自己吓自己,其造成的后果也堪比上一个例子。唯心主义不是万能的,不过也不能完全靠唯心主义。

  • 哪些食物相克?(水果&蔬菜)

      1》不能一起吃的食物   萝卜——水果:两者同食,经代谢后体内会很快产生大量硫氢酸,可抑制甲状腺素的形成,并阻碍甲状腺对碘的摄取,从而诱发或导致甲状腺肿。   ?牛奶——果珍:牛奶中蛋白质丰富,80%以上为酷蛋白。酷蛋白在PH值低于4.6的酸性环境中会凝集、沉淀,不利于消化吸收,引起消化不良,故冲调牛奶时不宜加入果珍及果汁等酸性饮料。   ?海味——水果:鱼虾、藻类含有丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果与含鞣质的水果同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且易使海味中蛋白质与鞣质结合。这种物质可刺激粘膜,形成不易消化的物质,使人出现腹痛、恶心、呕吐等症状。   ?肉类——茶:茶中的大量鞣酸与蛋白质结合会产生具有收敛性的鞣酸蛋白质,使肠蠕动减慢,延长粪便在肠道滞留时间,形成便秘。   ?白酒——胡萝卜:胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,与酒精一起进入人体,就会在肝脏中产生毒素,从而损害肝脏功能。   ?咸鱼——乳酸饮料:咸鱼不宜与乳酸饮料搭配食用,由于咸鱼制品中的硝酸盐在乳酸菌的作用下被还原成亚硝酸盐,而在唾液中的硫氰酸根催化下,产生致癌物,可能引起胃肠、肝等消化器官癌变。   2》不能一起吃的食物   红薯和柿子——会得结石   鸡蛋和糖精——容易中毒   洋葱和蜂蜜——伤害眼睛   豆腐和蜂蜜——引发耳聋   萝卜和木耳——皮肤发炎   芋头和香蕉——腹胀   花生和黄瓜——伤害肾脏   牛肉和栗子——引起呕吐   兔肉和芹菜——容易脱发   螃蟹和柿子——腹泻   鲤鱼和甘草——会中毒   3》20种不能一起吃的食物   1. 猪肉*菱角——肚子痛   2. 牛肉*栗子——引起呕吐   3. 羊肉*西瓜——伤元气   4. 狗肉*绿豆——会中毒   5. 兔肉*芹菜——脱发   6. 鸡肉*芹菜——伤元气   7. 鹅肉*鸡蛋——伤元气   8. 甲鱼*苋菜——会中毒   9. 鲤鱼*甘草——会中毒   10. 螃蟹*柿子——腹泻   11. 白酒*柿子——会胸闷   12. 红薯*柿子——会得结石   13. 糖精(片)*鸡蛋——会中毒、重则死亡   14. 红塘*皮蛋——会中毒   15. 洋葱*蜂蜜——伤眼睛   16. 豆腐*蜂蜜——耳聋   17. 萝卜*木耳——得皮炎   18. 马铃薯*香蕉——面部生斑   19. 芋头*香蕉——腹涨   20. 花生*黄瓜——会伤身   4》食物不能一起吃   1.猪肉菱角若共食,肚子疼痛不好受.   2.牛

  • 为什么孕妇要多吃蔬菜

      为什么孕妇要多吃蔬菜呢?   孕妇对维生素的需要量比孕前要多0.2~2毫克,如果摄入不足,有可能导致胎儿早产、死胎,甚至畸形儿的发生或产下先天性维生素缺乏症的婴儿。妊圌娠期妇女如果少吃或不吃蔬菜和水果,还会引起大便秘结,引起痔疮、肛裂等。因此,无论从孕妇的健康或宝宝的健康来看,孕妇在孕期都应多吃新鲜的蔬菜。   推荐孕妇宜吃的蔬菜   萝卜含维生素C比苹果高6倍,胡萝卜富含维生素A,可以防治夜盲症及胆结石。糖化酵素能够分解食物中的淀粉及脂肪,有利于人体充分吸收。但是,萝卜不宜与水果同食。两者的营养物质相遇,可加强硫氰酸抑制甲状腺的作用。孕妇常吃萝卜可以获得防病健身的佳效。