普洱熟茶的作用与禁忌
普洱熟茶适合什么样的人群饮用
普洱熟茶，属黑茶，以云南大叶种晒青毛茶为原料，经过渥堆发酵等工艺加工而成的茶。普洱熟茶色泽褐红，滋味纯和，具有独特的陈香。由于普洱熟茶茶性温和，保健功能较好，所以很受大众喜爱。历史上普洱茶有采用“渥堆”发酵技术，1973年始重新进行尝试，1975年人工渥堆技术在昆明茶厂正式试制成功，从此揭开了普洱茶生产的新篇章。人工发酵技术研制的原因是为了解决普洱茶自然后发酵时间过长(往往十几数十年)的问题，所以人工模仿自然发酵的过程以达快速陈化普洱茶的目的。适合饮用普洱熟茶的人群普洱熟茶属大众茶品，任何人都适合饮用。儿童饮用有助于消化，促进儿童发育增高，及补充偏食儿童的缺锌缺锰等;老年人饮用有益于延年益寿;肠胃差之人饮用有助于益脾健胃。普洱熟茶的功效普洱熟茶具有提神醒脑、清肝明目、养胃暖胃、助消化、养颜减肥、清新口气、抗衰老、降血压、降血糖、防癌细胞、防辐射、抗动脉硬化、预防冠心病、抑菌消炎、清烟毒、减轻重金属毒及醒酒等功效作用。其中养胃暖胃、减肥、降脂、抗衰老、防止动脉硬化、防止冠心病、降血糖、降血压、抗癌的功效最为显著。注意：孕妇不宜饮用，普洱茶可能会导致胎儿发育;经期女性不宜饮用，普洱茶有影响造血功能及无法吸收铁，女性在经期会缺铁及需要造血活血;儿童饮用不宜频繁，茶中元素有影响儿童的钙质吸收。低血糖人群不宜频繁在空腹时饮用。熟茶有养胃暖胃的功效，因此胃不好的茶友可以选择熟茶进行养胃;而生茶未经发酵，刺激性较大不适合胃不好的茶友饮用。
黑糖姜茶的作用 有哪些禁忌
黑糖，其实属于我们平常所说的“红糖”，说明白了就是颜色深得如黑色的红糖。黑糖是蔗糖加工过程的第一道产品，所以精炼程度不高，里面含有的杂质保留的营养成分会更多一些。黑糖较好的保留了铁、钙、钾、镁及尼克酸、锌等维生素及矿物质，对人体健康有一定的好处。 黑糖姜茶的作用 1、暖宫、活血、助孕、治痛经，现如今很多女性朋友都会有宫寒。由于饮食的一些习惯照成的。而黑糖姜茶可以帮助我们暖宫，让经血通畅，改善痛经，还可以助孕。效果都是明显看的见得。(平常就要多喝，不要等痛的时候才喝)。 2、预防感冒，姜茶有助于缓解普通感冒引起的鼻塞(姜茶只对风寒感冒有效，对风热感冒是没有效果的)风寒感冒与风热感冒的区别：风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致，症状可见：恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致，症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。风寒感冒从中医来说是风寒外袭，而生姜是热性的，主辛散，可以驱散外邪，如果受了风寒，喝一碗热姜茶，令患者微微出汗，则表邪随汗而出，病也会随之而解。 3、预防流感，中医认为“正气存内，邪不可干”，指在疾病发生过程中，人体自身抗病能力至关重要。预防流感喝姜糖水简便有效。 4、暖胃、去胃寒，胃寒的主要病因就是我们的饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯，多喝黑糖姜茶，可以调理好胃寒的病症，恢复健康脾胃。当然，出现胃痛需警惕胃的器质性病变，最好去医院做胃镜检查。 5、驱寒除湿，养生从古到今，医书上以及保健书上都极力推荐生姜的保健功效。很多人都用生姜来养生。主要是因为寒气和湿气是引起引起身体众多慢性病的最主要原因。而生姜驱寒除温的功效是非常好的，况且又没有任何副作用。这里不一一介绍，注重养生的朋友一定看过书中的介绍了。很多保健类的畅销书中都非常详细的介绍了寒气对身体的影响，并大力推介了黑糖姜茶的好处。
荞麦茶有什么功效与作用及禁忌
荞麦茶有什么功效 荞麦茶虽不是保健品，但它对人体却有相当的好处。谈及荞麦茶的功效与作用，具体有： 1、预防糖尿病并发症 荞麦茶与胰岛素有相仿的作用，即可有效降低血糖，且有助延迟或预防糖尿病并发症的发生。 2、清除体内垃圾，减轻体重 鞑靼荞麦茶（即苦荞茶）中所含的可溶性纤维量远高于其它禾谷类作物，而膳食纤维的摄取能提供饱足感和减缓消化速度以减低食欲，避免过量进食，因此，它可以帮助减轻体重。另一方面，它还可以促进肠胃蠕动，帮助疏解便秘的问题，有助清除体内残留的垃圾。 3、美容养颜，减少细纹 荞麦茶中的芸香甙可帮助身体吸收并充分利用维生素C，也可以防止细胞受到自由基的破坏。另外，芸香甙也可保持体内的胶原蛋白水平以减少皱纹和细纹的产生。 4、保护微血管，降低血脂及预防脑中风 荞麦茶可以防止血管变得脆弱，特别是微血管。同时，荞麦茶还具有强化血管的功能，可降低瘀伤、筋脉瘤及痔疮的发生率。另一方面，荞麦茶还可以降血压和血脂及预防脑中风。 5、抗肿瘤、抗氧化 荞麦茶具有较强的抗氧化作用，可抑制和消除人体内过剩的自由基，消除皮肤的色素沉积，增强人体免疫机能，减轻抗癌药物的负作用。 6、增进视力 荞麦茶可促进眼部血液微循环，增进视力，尤其对糖尿病患者视网膜的病变有效。 ... 荞麦茶有副作用吗 荞麦分苦荞和甜荞两种，由它们制成的荞麦茶，茶味清香、功效多多。但是，荞麦茶也有其副作用存在。选择饮用荞麦茶的朋友们，还需注意荞麦茶的副作用哦。 1、苦荞茶有健胃消食的功效，所以应在饭后饮用。如果饮用者腹中已经没有食物，再大量喝苦荞茶的话，会加重饥饿感。低血糖人士则更应该注意不要空腹喝茶，以防出现血糖下降等不适症状。 2、苦荞偏寒性，所以胃寒或者有胃病的人群若引用过多，会造成反酸腹泻的现象。 3、据不完全调查反馈发现，有少部分人群食用荞麦食品后会引起皮肤搔痒、头晕、哮喘等过敏症状，所以黑苦荞过敏史者需慎用； 4、苦荞有降血压、降血糖、降血脂的作用，低血压、低血糖及严重体型瘦弱病人应谨慎食用。 荞麦茶应该怎么喝 荞麦茶不是想吃就吃，不是想怎么吃就怎么吃的哦，它的吃法还是有一定的讲究的，那么，要想吃好荞麦茶就需要对它进一步了解哦。那么，一起跟着妈网百科看下来，荞麦茶原来还可以这样喝哦！ 1、可加入热水冲泡作为茶饮。 2、可当零嘴直接食用，香脆可口。 3、加入饮料、牛奶或麦片中。 4、适当掺入少量鞑靼荞麦茶与和米一起烹煮，可增加米饭的风味和营养价值。 5、撒在热粥上享用。 6、可用来烘焙营养丰富的饼干和糕点。 喜欢饮用荞麦茶的朋友们，还应了解清楚荞麦茶的禁忌，针对不同的情况，适量饮用。 荞麦茶孕妇可以喝吗 孕妇在怀孕初期的胃口都会比较差，而荞麦茶的味道清香又对人体有诸多好处，深受孕妈妈们的青睐。但是，荞麦茶孕妇可以喝吗？ 据专家介绍，怀孕期间，妈妈们可以适量饮用荞麦茶。但是妈妈们在这个时候需要充分的营养，还应多吃点其他营养丰富的食物。 平常饮用荞麦茶，则能达到以下功效： 1、美容养颜，减少细纹 荞麦茶中的芸香甙可帮助身体吸收并充分利用维生素C，也可以防止细胞受到自由基的破坏。另外，芸香甙也可保持体内的胶原蛋白水平以减少皱纹和细纹的产生。 2、清除体内垃圾，减轻体重 苦荞麦茶中所含的可溶性纤维量远高于其它禾谷类作物，而膳食纤维的摄取能提供饱足感和减缓消化速度以减低食欲，避免过量进食，因此，它可以帮助减轻体重。另一方面，它还可以促进肠胃蠕动，帮助疏解便秘的问题，有助清除体内残留的垃圾。 3、保护微血管，降低血脂及预防脑中风 荞麦茶可以防止血管变得脆弱，特别是微血管。同时，荞麦茶还具有强化血管的功能，可降低瘀伤、筋脉瘤及痔疮的发生率。另一方面，荞麦茶还可以降血压和血脂及预防脑中风。 4、抗肿瘤、抗氧化 荞麦茶具有较强的抗氧化作用，可抑制和消除人体内过剩的自由基，消除皮肤的色素沉积，增强人体免疫机能，减轻抗癌药物的负作用。
与作用有哪些 桔梗有哪些副作用和禁忌
桔梗的副作用桔梗花药性平和.在朝鲜、韩国、日本把桔梗当作食用蔬菜十分普遍。韩国人素有食用鲜桔梗的习俗，韩国超级市场等处常有小包装的保鲜、冷藏或腌制桔梗出售，把它当作是餐桌上必不可少的一种菜肴。没有副作用
紫苏洗澡的作用及禁忌
紫苏有散寒解表、理气宽中的功效，别名：紫苏叶、赤苏、红苏、红紫苏、皱紫苏，主治风寒感冒、头痛、咳嗽、胸腹胀满。但温病及气弱表虚者忌服。紫苏用于胸闷、呕恶等症。紫苏用于脾胃气滞、胸闷、呕恶，不论有无表症，均可应用，都是取其行气宽中的作用，临床常与藿香配伍应用。紫苏用于感冒风寒：紫苏能散表寒，发汗力较强，用于风寒表症，见恶寒、发热、无汗等症，常配生姜同用；如表症兼有气滞，有可与香附、陈皮等同用。紫苏用于食鱼蟹后引起的吐泻腹痛：紫苏辛温，能解鱼蟹毒，中鱼蟹毒后可用单味紫苏煎服，或配合生姜同用。紫苏有能行气安胎，常配砂仁、陈皮同用，治疗妊娠恶阻、胎动不安。
枇杷的功效与作用 有何禁忌
枇杷禁忌人群：脾虚泄泻者、糖尿病患者忌食。适宜人群：一般人群均可食用，尤适宜肺痿咳嗽、胸闷多痰、劳伤吐血者及坏血病患者。枇杷的功效与作用枇杷性凉，味甘酸，有润肺止咳、止渴、和胃的功效，常用于咽干烦渴、咳嗽吐血、呃逆等症。1、促进消化枇杷中所含的有机酸，能刺激消化腺分泌，对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用。2、润肺止咳枇杷中含有苦杏仁甙，能够润肺止咳、祛痰，治疗各种咳嗽。3、预防感冒枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用，常吃可以预防四时感冒。4、防止呕吐枇杷叶可晾干制成茶叶，有泄热下气、和胃降逆之功效，为止呕之良品，可治疗各种呕吐呃逆。5、减肥枇杷富含粗纤维及矿物元素。每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物，并且含有维生素B1和维生素C，是很有效的减肥果品。
"豆蔻连梢煎熟水，莫分茶。"是什么意思?
&quo伐;分茶”是一种独特的烹茶游艺，在宋代颇为流行。玩时“碾茶为未，注之以汤，以笑击拂”，此时，盏面上的汤纹水脉会幻变出种种图样，若山水云雾，状花鸟虫鱼，恰如一幅幅水墨图画，故也有“水丹青”之称。
黑糖姜茶有什么作用?
生姜有温经散寒，驱寒作用，红糖有益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤的效果。二者结合可以温经散寒，健胃，化瘀。
各个花草茶饮用禁忌
中国茶疗养生保健 茶史 我国是茶树的原产地，是世界产茶、饮茶最早的国家，世界第一部茶叶著作——《茶经》，就是出自我国唐代陆羽之手。 唐代陆羽是中国古代茶文化的奠基者。 “一碗喉吻润，二碗破孤闷；三碗搜枯肠，唯有文字五千卷。四碗发轻汗，平生不平事，尽向毛孔散。 五碗肌骨清，六碗通仙灵；七碗吃不得也，唯觉两腋习习清风生。” 茶的营养价值经分析鉴定 茶叶内含化合物多达500种左右。这些化合物中有些是人体所必需的成分，称之为营养成分。如维生素类、蛋白质、氨基酸、类脂类、糖类及矿物质元素等，它们对人体有较高的营养价值。还有一部分化合物是对人体有保健和药效作用的成分，称之为有药用价值的成分。如茶多酚、咖啡碱、脂多糖等。 茶多酚 1毫克茶多酚清除对人机体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶（SOD），证实茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍。 茶疗可以应用于内科、外科、妇科等方面，具有防病健身以及养生延年、抗衰老等作用。茶疗用于防治疾病，特别是对于一时难以痊愈的慢性病患者来说，只要坚持服用，慢慢调理，必将收到好的效果。 茶道 茶最早产于中国，因此我国也理所当然的成为茶道的发源地。 但是说起茶道，很多人会想到日本的茶道。 源是源，继承与发展才是最重要的。 茶饮具有清新、雅逸的天然特性，能静心、静神，有助于陶冶情操、去除杂念、修炼身心，这与提倡“清静、恬澹”的东方哲学思想很合拍，也符合佛道儒的“内省修行”思想。 药茶 开门七件事，柴米油盐酱醋茶。 最先茶叶是作为药用的。食用方法先为含嚼，后为煎服作为菜与羹成为生活的一部分，而后才作为饮料成为生活的辅助品。 现代再次把茶当做药物用来养生，实在是很有回归自然的味道。饮茶也必会成为一种简便而又实惠养生方法和手段！ 上品 药食同源：既是食物又是药物。 人参、甘草、牛膝、远志、黄芪、续断、旋花、地肤子、沙参、王不留行、酸枣、大枣 、决明子、薏苡人、蒲黄等。 上品虽无毒，亦需养命以应天，不可随意多服、久服。还要考虑性味归经的因素。 五谷皆为药，而实际上他们的性味归经是比较平衡的，可以供人长期食用而不会出问题。 茶疗——茶与中草药的完美融合 中药因其大多为草本类植物药物，所以有时也称为中草药。 茶最先是一种药食物，然后是饮品。 将药物与中国历史源远流长的茶文化融合在一起，是茶
荞麦茶的功效与作用
苦荞麦除具有荞麦的营养价值外，还有独特的保健功能。苦荞麦中含有一种特殊的类黄酮物质——芦丁，这种物质能维持血管壁的正常透性与脆性，软化血管，有促进伤口愈合、消炎、抗过敏、止咳、平喘、降血脂的作用。苦荞麦中还有一种疗效成分——维生素E，它具有较强的抗氧化作用，可抑制和消除人体内过剩的自由基，活化巨噬细胞，消除皮肤的色素沉积，增强人体免疫机能，减轻抗癌药物的负作用。苦荞麦中的膳食纤维能促进有毒物质的排泄，降低血清的总胆固醇及 LDL胆固醇的含量。苦荞麦中的活性元素硒在人体内可与金属结合形成一种不稳定的"金属—硒—蛋白"复合物，有助于体内有毒物质的排除。中医学上普遍认为，苦荞麦具有清热降火、消食化滞、凉血消肿等保健作用。 苦荞茶其所含芦丁可软化血管，具有降血脂、降血糖、降血压，减肥败毒、清理人体垃圾、激活胰岛素分泌等功效。富含蛋白质矿物元素和人体必须的9种脂肪酸、亚油酸等生物活性物质，可健脾开胃、通便润肠、美容养颜、醒脑提神、防失眠、抗衰老、抗氧化、平衡人体机能，具有神奇的养肝、护肝和解酒功能，是便秘患者和现代“富贵病”的克星。长期饮用有益身体健康。 苦荞是一种食物，可以对降三高起到一定的辅助治疗作用。 苦荞生物黄酮的生理活性主要表现在以下几个方面： 1.1对缺血心肌的保护作用； 1.2降血脂、增强毛细血管抵抗力、减少毛细血管脂性、扩张冠状动脉、增加冠脉血流量、降压作用； 1.3抑制血小板聚集作用，抑制血栓形成； 1.4免疫抑制作用，提高机体免疫力； 1.5抗癌作用； 1.6清除自由基，防止机体脂质过氧化反应； 1.7在抗菌、抗病毒、降血糖、防治糖尿病病发症方面有较强的药理作用； 1.8抗疲劳作用。
