甲亢的预防饮食禁忌

  • 甲亢病人的饮食禁忌是什么的呢

      甲亢病人的饮食 甲亢时甲状腺激素分泌过多,促进精、脂肪、蛋白质三大营养物质代谢,加速氧化。机体产热与散热明显增多,基础代谢率异常增高,所以每天必须增加能量,才能纠正体内的能量消耗。基于以上原因,甲亢病人的饮食必须注意高热量、高蛋白、高维生素及补充钙、磷、钾、锌、镁等,以纠正因代谢亢进而引起的消耗。改善全身状况。一)三高一禁一适量;指高热量、高蛋白、高维生素饮食,忌破饮食,适量补充钙、磷等。1)增加热量供应;每日应给足够的碳水化合物,以纠正过度消耗、每日能量供给12 540~14 630干焦(3 000~3 500千卡),比正常人增加50%~75%,以满足过量的甲状腺素分泌所引起的代谢率增加。2)保证蛋白质供给;每日每千克体重供应蛋白质15克,但应限制动物性蛋白.3)注意维生素供给宜供给主富的多种维生素、因高代谢消耗能量而消耗大量的酶,多种水溶性维生素缺乏,尤其是B族维生素、维生素D是保证肠钙、磷吸收的主要维生素,应保证供给,同时补充维生素A和维生素C。4)适当钙、磷供给;为预防骨质疏松、病理性骨折应适量增加钙、磷的供给尤其是对症状长期不能得到控制的患者和老年人。5)忌碘食物和药物;碘是合成甲状腺激素的原料,甲状腺内有大量碘刻存在,甲状腺激素加速台成,因而碘可诱发甲亢可使田亢症状加剧,所以应忌用含碘的食物和自碘的药物。对各种含碘的造影剂也应慎用。二)增加餐次;三)膳食调配1)宜选食物:根据病人平时的饮食习惯,可选用各种合淀粉食物,如米饭、面条、馒头、粉皮、马铃薯、南瓜等;各种动物食物,如牛肉、猪肉、羊肉、各种鱼类等;各种新鲜水果及富含钙、磷的食物,如牛奶、果仁、鲜鱼等、低钾时,可多选橘子、苹果等.2)忌选食物;忌用含碘食物,如海带、紫菜、发菜、加碘食盐等。中药如牡赈昆市、海藻、夏枯草、丹参、元参、香附、浙贝等也属局用.3)注意食物的性味功能从中医观点来说,食物直选有滋阴功效的,如龟、鳖、水鸭母等,少吃温热、辛辣刺激性的食物,如公鸡等。

  • 日常生活中甲亢要注意什么?饮食禁忌是什么?

      1、每日进食总热量,男性至少2400千卡,女性至少2000千卡。   2、多吃高蛋白食物,年轻患者还需要多吃脂肪类食物。   3、多含维生素丰富的水果、蔬菜等。   4、少吃辛辣食物,如辣椒、葱、姜、蒜等。   5、少吃含碘类的食物,如海带、海虾、海鱼等。   6、少喝浓茶、咖啡。   7、甲尽量不吸烟、不喝酒。

  • 过敏的饮食禁忌,哪些食物可以预防过敏

      过敏时不能吃这些辛辣温热食物能刺激机体这类食物如酒、浓茶、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉、雀肉、虾等均不宜食用。此外,属甘温的食品,如羊肉、鸡肉、南瓜、芋艿、龙眼、栗子、鲤鱼、鲢鱼等也应少吃。抗过敏应该吃这些蜂蜜专家提出,每天喝一勺洋槐花蜂蜜就可以远离鼻炎、气喘、瘙痒、咳嗽及干眼等季节性过敏症状。其原因有二:一是蜂蜜中含有微量的蜂毒。蜂毒在临床上常被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗;二是蜂蜜里面含有一定的花粉粒,经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。友情提示不要用加工的蜂蜜,加工的蜂蜜多是糖精加工或是勾兑第三方成分,非但没有效果,还会加重过敏症状。胡萝卜日本专家发现胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。日本专家通过实验鼠研究发现,β-胡萝卜素能调节细胞内的平衡,使实验鼠较难出现过敏反应。大枣日本学者研究发现,红枣中含有大量抗过敏物质——环磷酸腺苷,可阻止过敏反应的发生。凡有过敏症状的人可以经常服用红枣。方法为:①红枣10枚,水煎服,每日3次。②生食红枣,每次10克,每日3次。③红枣10枚,大麦100克,加水煎服,日服2~3次。以上均服至过敏症状消失为止。大枣水煎时掰开煎为好,煎时不宜加糖。金针菇经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物,能有效地增强机体活力。新加坡研究人员发现,金针菇菌柄中含有一种蛋白,可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏性病症,没有患病的人也可以通过吃金针菇来调节免疫系统。生姜烹饪时,不妨多放些生姜,能帮助减轻因过敏导致的身体炎症。美国自然药物独立撰稿人萨拉·阿尔特休尔建议,如果把生姜和苏打水加在一起,吃起来味道可能会更好一些,也可以在就餐以外的时间准备一些姜糖,平时当成零食吃,都能有效缓解过敏症状。

  • 慢性支气管炎饮食有哪些禁忌

      1.要保证充足的热能供给,一般应比健康人摄入更多的热能。   2.要多吃富含蛋白质的食物,以提高机体的免疫功能。   3.要多吃新鲜蔬菜(特别是绿叶蔬菜)和水果。这些食物中含有丰富的维生素和无机盐,对提高细胞的免疫力具有重要的作用。   4.要多饮水,这样有助于排痰。   5.应多吃中性食物,少吃偏寒凉的食物,也可在蔬菜中加些牛、羊、狗肉等温性食物。   6.忌食刺激性过强或过冷、过热的食物,如咖啡、茶、葱、辣椒等。此外,还应戒烟限酒

  • 甲亢胃不好禁忌什么?吃什么蔬菜水果好?

      病情分析:你好这位朋友,甲亢在日常食用的食品中如海带、紫菜、海白菜、海鱼、虾、蟹、贝类含碘丰富,碘过量对病情不利,应该不吃上述食物。指导意见:根据你描述的情况,建议平时多吃新鲜的水果和时令的蔬菜,还得注意不吃辛辣刺激的食物,保持好的心情,祝好。

  • 坐月子有哪些饮食禁忌

      坐月子是协助产妇顺利度过人生转折,因为婴儿产出让身体、生活有所改变,从人妻到人母、从外人到家人,坐月子的仪式促使产妇进入神圣地位,周边的人甘愿为她付出,产妇趁此机会发泄累积的不平情绪,消除长期积劳。无论是产褥期或坐月子,都意味着产妇要卧床休息,调养好身体,促使生殖器官和肌体尽快恢复。但在这一段时间内,产妇很多行为或者生活方式有很多禁忌,有的甚至会影响宝宝及产妇的健康,在坐月子的时候要注意。

  • 猫咪的饮食禁忌有哪些

      本人是宠物医生,想从营养需求方面分析一下,同时给出一些合理建议,供您参考。   一.幼猫和成猫身体所需营养成分不同。首先普及一个基本知识点,1-12个月龄的猫咪称为幼猫,12个月龄以上的猫咪称为成猫。幼猫的成长过程可以分为两个时期,一个是断乳之后的2-6个月龄,这段时期称为快速生长期,需要营养均衡,同时蛋白质和热量都比较高的优质食物,供应快速生长所需的各种营养和能量,以单位体重所需能量来看,这段时期幼猫所需能量是成猫的两倍。另一个时期是6月龄到12月龄,这段时期称为快速成熟期,这个时期的幼猫生长速度开始变慢,但是每餐的食量变大,需要摄入比成猫更多的丰富营养。   12个月龄以上的成猫,相对来说不再需要幼猫那样的大量热能和营养元素。   二.针对不同时期应该如何喂养猫咪?根据第1条的解释,很显然幼猫吃成猫猫粮是不合理的。以下为不同时期的喂食建议。   幼猫快速生长期:2-6月龄建议食用天然幼猫猫粮或天然奶糕,特点是以新鲜肉类为主要材料,没有任何添加剂和色素,合成剂等,推荐含奶量高,因为刚离乳,对奶味特别依赖,推荐很多医院都建议食用的鲜食主义的幼猫奶糕,30%的新鲜羊奶,这个小猫咪吃了都很好,存活率高,各项指标都正常!此外,考虑到幼猫嘴巴小,牙齿小,胃也小,所以一天必须至少吃三餐。   幼猫快速成熟期:6-12月龄建议将每餐的食量稍微加大,并且减少用餐次数,因为这时候的幼猫体型已经开始趋同于成猫,但是多少还会长大一点。这时候可以幼猫奶糕的基础上添加一点猫罐头或者妙鲜包,但是要纯鸡肉丝的妙鲜包不要红肉的那些都是骨架泥和肝脏。   成猫时期:12月龄以上建议换吃专业的成猫猫粮,因为这时的成猫已经不再需要为幼猫所提供的大量热能和营养素。但是在更换时,注意千万要逐渐掺换(7天换粮原则),不可立即完全换食成猫粮,依旧吃天然猫粮,别降低吃商品粮,猫的肠胃受不了,这样猫的毛发会越来越好。   此外,应该随时关注猫咪的体重变化,根据体重和每日活动量合理调节喂食量,一般来说每日喂食两次即可,避免猫咪过度肥胖。   注意,无论是幼猫还是成猫都要随时备有新鲜清洁的饮用水。或者适当喂食湿猫粮,让猫咪摄入更多的水分。因为由于猫咪的祖先起源于沙漠的原因,它们先天性不爱喝水,但是不爱喝水又会导致其排尿减少,尿液长期积累在体内,易患肾脏疾病和泌尿疾病等。科学喂养非常重要,以上建议供参考,欢迎提问,谢谢。

  • 哺乳期饮食禁忌,到底哪些是真的

      一般来说,大多数哺乳的妈妈并没有特殊的食物禁忌,2016版的《中国居民膳食指南》只提到:“忌烟酒,远离浓茶和咖啡。”因此除了烟酒、浓茶和咖啡,宝妈之前吃过的东西都可以吃的,没有吃过的东西,存在食物过敏的风险,因此需要相对谨慎对待。另外考虑到宝宝过敏的风险,宝妈也要注意观察,发现了,在今后的饮食中就要适当避免。忌酒的原因主要是因为酒精作为小分子物质是可以进入乳汁的,从而对宝宝的神经系统、心脏、肝脏器官造成危害,对宝宝健康产生风险或危害由于咖啡因能够在乳汁中分泌,具有神经兴奋作用,因此我们不推荐喝咖啡,但是200毫克以下的咖啡因摄入是相对安全的,这个剂量大约相当于一杯星巴克里的中杯美式咖啡、当然为了安全起见,如果要喝咖啡,也建议在刚喂完奶的时候喝,并留意孩子是否有明显的烦躁不安,异常兴奋的表现,如果有,说明量超过了宝宝能够接受的水平纯母乳喂养的孩子过敏可能跟妈妈的饮食有关,如果孩子全身性反应与妈妈进食某些食物明显相关,经专业人士判断后,确定是食物过敏的话,妈妈最好完全回避这类食物,可以用一些其它营养成分比较接近的食物来替代。

  • 有胃病的人饮食禁忌

      俗话说胃病“三分治七分养”,七分养应该在三分治的基础上进行,经全面检查确诊后进行系统治疗,并配合精神方面进行调养,才能达到理想的治疗效果。胃就像一部每天不停工作的机器,食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤,保持有节制的饮食是治疗胃病的关键。另外,高度精神紧张也是胃病发生的重要原因,如司机、建筑工人、办公室工作人员等的胃病发生率都很高,所以这些人更应该保持良好的生活习惯及精神的愉悦。   1、从生活作息上做起,最起码一天三顿要定时定量,最好给自己设定一个时间表,然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响,因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的,这种习惯必须要改,并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的,因为人的生物钟虽然可以前后移动,但总是在一定范围内,不可能产生太大的差别。如果不相信的话,可以去查一下相关人体生物钟的资料。   2、一般,胃消化功能不好的人,症状是吃一点点就会饱,稍微多吃一点就会胃胀,特别在晚上多吃的话,还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐,如果还没到正餐时间,可以补充一些食物,但不宜过多,一定要记住这不是正餐,正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主,一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃,因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝,饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西,否则容易影响入睡,如果觉得肚子空可以多喝水。   3、胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品(汽水)、酸辣等刺激性食物,这些都是最伤胃的。胃的脾性喜燥恶寒,因而冷饮和雪糕也必须要戒,食物以热为好,这对于任何人都是一个考验,特别是酷暑时节。有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。牛奶可以形成一层胃的保护膜,每天早上起床后先喝一杯牛奶,在吃东西,是再好不过的。多喝水,特别是热水,因为人在大部分情况下会把缺水误认为是饥饿。   4、豆奶虽好,但为寒性,不能取代牛奶。   5、馒头可以养胃,不妨试试作为主食。   6、其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的,所以应该足量。但最好煮得软一点再吃,这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维比较多,可以适度食用,但不宜太多,不容易消化,因而瓜果可以相对多吃。   7、有胃病的人饭后不宜运动,最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作,或者慢步行走,也对消化比较好,总之,餐后不宜工作。   8、非急性情况下,不提倡吃药,因为长期吃药都有副作用,而胃病是一种慢性病,不可能在短期内治愈。如果需要,提倡去看中医,中医的良方对于养胃特别有效。   9、木瓜适合胃的脾性,可以当作养胃食物,不过对于胃酸较多的人,不要使用太多。而且,一定要记住,胃喜燥恶寒,除了冰的东西以外,其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃。   10、再提一次,胃病是一种慢性病,不可能在短期内治好。治病良方就是靠“养”,急不来,只能从生活习惯的改良中获得。我们都需要一个好的胃,这些习惯的改变都是必需的。   平常可以吃些养胃砂还有补裨益肠丸养胃,也要备些斯达舒这样的胃药,胃痛狠了吃一粒

  • 带状疱疹饮食禁忌?

      那你治好了吗?