用洋葱、胡萝卜作食材素炒的一道菜。很清淡,很爽口。加之洋葱、胡萝卜都是蔬菜中的佳品,使得这道菜的营养很丰富,还有着养生保健功效。 1 胡萝卜洗干净切成片。 2 洋葱洗干净切成块。 3 炒锅放橄榄油加热,煸香姜丝后,洋葱入锅炒。 4 洋葱炒出香味儿,胡萝卜入锅炒。 5 加盐、味精炒。 6 炒均匀即可出锅装盘。
可以一起吃。 一起吃有益肝明目的功效,因为胡萝卜中含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,也可治疗夜盲症。洋葱所含的微量元素硒是一种很强的抗氧化剂,能消除体内的自由基,增强细胞的活力和代谢能力,具有防癌抗衰老的功效。 洋葱不仅富含和荷尔蒙的分泌、强化免疫力、肌力有关的精胺酸,还富含具有减少血中胆固醇功效的亚麻油酸。切碎末时会让眼睛酸涩的,是它含有硫化烯丙基的辛辣成分,具有消除疲劳的功效。 胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。
不相克。 洋葱不宜与以下食物同吃: 1、洋葱+皮皮虾:形成草酸钙产生结石 2、洋葱+小龙虾:形成草酸钙产生结石 3、洋葱+河虾:形成草酸钙产生结石 4、洋葱+蜂蜜:一起吃会伤眼睛,引起眼睛不适,严重会失明 5、洋葱+虾:形成草酸钙产生结石
建议:你好,洋葱和海带不会相克,也不会导致便秘!洋葱与海带洋葱可使动脉脂质沉着减少,而海带中的碘和镁对防止动脉脂质沉着也具有一定的作用。
相克 苦瓜+猪大排:形成草酸钙阻碍钙的吸收 苦瓜+猪小排:形成草酸钙阻碍钙的吸收 苦瓜+山竹:身体不适 宜搭 苦瓜+茄子:对缓解心血管疾病有良好功效 苦瓜+圆茄子:对缓解心血管疾病有良好功 苦瓜+洋葱:提高机体的免疫力 苦瓜+青椒:抗衰老
洋葱忌蜂蜜┄┄同食伤眼睛 另附: 1、虾+维C=中毒 2、感冒药+可乐=中毒 3、鸡蛋忌糖精┄┄同食中毒、死亡 4、豆腐忌蜂蜜┄┄同食耳聋 5、海带忌猪血┄┄同食便秘 6、土豆忌香蕉┄┄同食生雀斑 7、牛肉忌红糖┄┄同食胀死人 8、狗肉忌黄鳝┄┄同食则死 9、羊肉忌田螺┄┄同食积食腹胀 10、芹菜忌兔肉┄┄同食脱头发 11、番茄忌绿豆┄┄同食伤元气 12、鹅肉忌鸭梨┄┄同食伤肾脏 13、洋葱忌蜂蜜┄┄同食伤眼睛 14、黑鱼忌茄子┄┄同食肚子痛 15、甲鱼忌苋菜┄┄同食中毒 16、皮蛋忌红糖┄┄同食作呕 17、人参忌萝卜┄┄同食积食滞气 18、白酒忌柿子┄┄同食心闷 19.红薯和柿子——会得结石 20.萝卜和木耳——皮肤发炎 21.芋头和香蕉——腹胀 22.花生和黄瓜——伤害肾脏 23、牛肉和栗子——引起呕吐 24.螃蟹和柿子——腹泻 25.鲤鱼和甘草——会中毒 26、羊肉忌西瓜———同食 伤元气 27、鹅肉忌鸡蛋———同食伤元气 28、猪肉忌菱角———同食肚子痛 29、狗肉忌绿豆———同食多吃易中毒 30、马肉忌木耳———同食得霍乱 31、牛肉忌毛姜———同食中毒死亡 32、羊肉忌梅干菜——同食生心闷 33、鸡肉忌芥菜———同食伤元气 34、驴肉忌黄花———同食心痛致命 35、兔肉忌小白菜——同食易呕吐 36、海蟹忌大枣———同食易得疟疾 37、芥菜忌鸭梨———同食发呕 38、 萝卜水果不利甲状腺 39、甲鱼黄鳝与蟹孕妇忌 40、鸡蛋再吃消炎片相冲 41、豆浆营养不宜冲鸡蛋 42、菠菜豆腐色美实不宜 43、胡萝卜白萝卜相互冲 44、蕃茄黄瓜不能一起食 不宜吃的食物 : 1、发芽、发青的土豆有毒,不能吃 2、新鲜的黄花菜(金针菜)有毒,不能吃。 3、没有炒透的四季豆、扁豆有毒,吃不得。 4、老鸡头(5年以上鸡头)有大毒,吃不得。 5、嫩炒猪肝,含有毒素,不宜吃。 6、皮蛋、爆米花含铅特别多,儿童不宜吃。 7、烤焦的食物不能吃,吃后易患癌。 8、烂姜有极毒,能坏死肝细胞,切不可吃。 9、生豆油含有苯,会破坏造血系统,不可吃。 10、久煮的水含有亚硝酸盐,吃则易生癌。 11、太烫食物不能吃,易烫伤消化道引起癌变。 12、未熟透的豆浆不能吃,吃
虾皮鸡蛋豆腐胡萝卜可以一起吃,因为这些食材互相不相克且营养丰富,里面包含有人体所需的各种维生素、蛋白质、微量元素及矿物质等,脂肪及胆固醇含量比较少,特别适合老人和三高人士食用
属虎的与属马的属于寅午三合,在一起很好。
鼠合牛,龙,猴,冲马,害羊,刑兔,鸡! 牛合鼠,鸡,蛇,冲羊,害马,刑狗,龙!
你好,蚕蛹和蘑菇之间没有相克关系。 由于蚕蛹成分较复杂,如果处理不当,会造成食用后中毒。所以,在食用中必须注意:未经加工处理的蚕蛹不可食用,更不可直接凉拌后食用;蚕蛹不新鲜、变色发黑、呈粉红色、有麻辣感或异味的蚕蛹不可食用;蚕蛹放置过久(冷天超过1周,热天超过20小时)不可食用;有鱼虾等食物过敏史者,不可食用蚕蛹。