如何化解心里的戾气
化解戾气的经文
戾气, 不属于刚暴之气, 而是属于刀刃的刃气。很多人身上都旋绕着戾气, 有这个戾气, 命运就不会通达，大事小事就会不顺利, 因为众鬼神讨厌, 所以都想来阻碍挪揄, 别人来做就是顺, 你来做就问题百出, 非常不顺。并且戾气是伤害身家性命的, 就像一把白刃, 不但会伤自己, 还会伤到至亲, 乃至一切靠近自己的人。 想要通过经文化解戾气，你可以念诵心经以及地藏经；两者可是人消除业障，同时为你打开心灵的枷锁，得到从容淡定的心态，那么这里戾气也就慢慢消除了。不过，念经是有讲究的，你需要在念经之时，佛前上香，为你加持护佑，同时感谢佛陀为你消灾解难。还有，上香一定要上天然香才是正确的供奉方式，才能表示你礼奉诸佛。这建议你可以到无相铜炉官网一对一定制一款好点的天然香供奉为好。想要更得佛加持，可以同时佩戴一款佛吉祥物在身，趋吉避凶的。这个你可以同时在无相铜炉官网定制的。
心中有戾气，如何化解。
1、买一个泄气专用的球，使劲捏； 2、还不过瘾就去找专门的发泄用的游戏； 3、实在不行就去花钱打人或者被打； 4、还不行呢，要不这样，长跑到不能跑为止，或者踩单车也行，ML也行，总之全自己达到那种筋疲力尽的状态，然后好好睡一觉。 情绪发泄的方法之安慰 当一个人追求某项目标而达不到时，为了减少内心的失望，可以找一个理由来安慰自己，就如狐狸吃不到葡萄说葡萄酸一样。这不是自欺欺人，偶尔作为缓解情绪的方法，是很有好处的。 情绪发泄的方法之转移 当火气上涌时，有意识地转移话题或做点别的事情来分散注意力，便可使情绪得到缓解。打打球、散散步、听听流行音乐，也有助于转移不愉快情绪。 情绪发泄的方法之宣泄 遇到不愉快的事情及委屈，不要埋在心里，要向知心朋友或亲人诉说出来或大哭一场。这种发泄可以释放内心郁积的不良情绪，有益于保持身心健康，但发泄的对象、地点、场合和方法要适当，避免伤害别人。 情绪发泄的方法之幽默 幽默是一种特殊的情绪表现，也是人们适应环境的工具。具有幽默感，可使人们对生活保持积极乐观的态度。许多看似烦恼的事物，用幽默的方法对付，往往可以使人们的不愉快情绪荡然无存，立即变得轻松起来。 情绪发泄的方法之走进大自然 大自然的奇山秀水常能震撼人的心灵。登上高山，会顿感心胸开阔。放眼大海，会有超脱之感。走进森林，就会觉得一切都那么清新。这种美好的感觉往往都是良好情绪的诱导剂。 怎样发泄情绪 每个人都渴望时时如意、事事顺心，但生活有甜也有苦。当面对疾病纠缠、追求失意、奋斗受挫、情感伤害、工作压力等困扰时，不良情绪就会产生。不良情绪是对内心的提醒，告诉你这段时间在工作、生活上出现了一些问题，需要着手解决了。那么，怎样排解生活中出现的不良情绪呢? 1.学会倾诉 当遇到不开心的事时，不要一个人生闷气，而应学会倾诉。每个人都有几个知心朋友，大家聚一聚，一壶清茶、一杯咖啡，就事论事地把烦恼说出来，听听他们的意见;或交流一些趣闻轶事，大家开怀一笑，不良情绪也就烟消云散了。 2.放声高歌 音乐是人的朋友。不同的音乐会带来不同的心境，古典乐的厚重让你沉静，轻音乐的明快助你一扫忧郁;听听自然的声音，如森林里的鸟鸣声、大 海拍打礁石的海浪声，都有助于缓解不良情绪。除了听音乐，唱歌的效果也很好。拉几个好友去KTV高歌一曲，唱歌时有节律的呼吸运动可以缓解紧张。当然，要 注意选歌，比如失恋了就别选苦情歌，否则内心产生共鸣，会让你更伤心。 3.换个环境 心情不好时，千万别闷在屋子里，否则不良情绪会弥漫整个房间，让你越发不快乐。赶紧走出去，侍花弄草、观赏鸟语花香，或挥毫书画、垂钓河边，这些以静制动的宣泄方式能助你缓解焦躁情绪，以静雅的心态平息怒气。 4.大声痛哭 痛哭是释放不良情绪的好方法。医学研究发现，人在伤心时流出的泪水可以排毒，并能减轻压抑情绪。当然，如果遇事就哭，时时悲悲戚戚，反而会加重不良情绪。 另外，适当换换衣服的颜色和风格、给自己放个假、有意识地暗示自己常微笑等，都是调节沮丧情绪的好办法。 如何排解压抑情绪 回想最近一次遭遇压力、挫折的情况，分别找出三种可能是情况好转和恶化的方法。 要想办法不断增加自己成功的体验，寻找一些力所能及的事情作为试点，努力获取成功。如果第一次行动成功，使自己增加了自信心，然后再照此办理，获取一次次的成功，随着成功体验的积累，就会使我们精神舒畅，烦恼尽消 如果现在在做的工作压力太大，要尝试减压的办法，比如尝试跟上司沟通，尝试把工作分摊给同事或者下属，如果已经在死胡同里面，一点点脱离的希望都没有，也可以考虑辞职。所谓穷则变，变则通。一局棋已经下到了输，则不如重新来过、开始新的一局。 4.如果是遇到了生活中太多的不如意事情，比如疾病、意外，或者是婚姻危机，或者是买房买车的压力，等等，你要对自己说，这些事情每天都在发生，只是以前是发生在别人身上，今天轮到了自己。其实几乎每一个成年人，都是在重压之下缓慢前进，别人能行，你也一定能行的。 5.情绪很不好的话，可以找知心朋友，或者网络上的热心人来倾诉，不要让负面的情绪堆积的太多。
如何化解社会戾气
社会戾气来自社会矛盾的堆叠，以及对社会矛盾的不敢正视和处置失当，化解之道从根子上来。药方已经开了不少，在社会已经被撕裂的现在见效慢一些。用不用这些土方、偏方，也是问题。 还有一个消极影响来自以往的斗争传统，尤其是极左那些人推波助澜，把他们明确宣布为非正能量，这些人能消停些。
如何放弃心里的怨恨？
人生面对的各种难题和疑问并不是都能圆满解决的。就像你所面对的被朋友、亲友出卖，心理所放不下的怨恨。不谈事出的缘由，以德报怨，人非草木孰能无情。坦坦荡荡做人，心底无私天地宽。人生短暂，为何不享受美好的人生，哪有闲暇去怨恨。该放弃的就要放弃，何苦为背弃你的人而烦恼哪，修心、养德、积善，不要做一些庸人自扰的事情，好人有好报。多修修佛书，常看看弥勒佛：笑口常开，笑天下可笑之人，大肚子能容天下难容之事。心底无私天地宽。
如何化解尴尬。
1、可以脸红,但是不能心慌: 镇定,再镇定.当尴尬突然出现的时候,瞬间的脸红虽然在所难免,但绝对不能心里慌乱.那样既无补于事,又容易让别人觉得懦弱. 2、不要轻易辩解,越早承认过失也就是越容易被人谅解. 3、勇于自我解嘲: 既然尴尬的局面已经不可避免,就应当拿出足够的勇气来面对现实,甚至直接向尴尬挑战. 4、装傻充愣,置有形的窘境于无形的无知之中; 虽然我们不是真的要当傻子,可是在特殊时采用一些特殊方法来脱危解困又有什么不好呢? 5、迅速撤离现场; 惹不起躲得起,三十六计走为上策.如果你的确没有勇气和能力应付尴尬出现时你的最佳选择就是迅速撤离现场,越快越好.对那些天生胆小怕事但是异常敏感的人来说,提前预见尴尬发生的可能性或是当尴尬的事态稍有苗头时就赶快离开,实在是妙不可言的高招. 6、将计就计,化不利为有利; 利与不利从来就是相对而言,只要找到关键点,化不利为有利并非没能.对一个刚刚工作的女秘书来说,还有什么比上班后的第一批信件中就有两封寄错了地址更令人尴尬呢?然而,24岁的刘小姐在知悉情况后马上打电话向客户致歉,并且在客户拒绝后连续打了一天的电话,最后终于感动了对方.这两位客户也通过此事了解了她认真的工作态度,以后与该公司的业务也总是通过她来接触. 7、转移尴尬; 医学上有所谓的移痛法,当一种难以征服的痛苦被另一种较易征服的痛苦替代时、前一种痛苦往往在后一种痛苦的作用下逐步失去原来的痛感,这种方法同样运用于尴尬时刻的自我调节.当然,转移尴尬还有另一种形式,就是将尴尬转移到旁观者的身上,不过必须注意一点,你所转移的尴尬应该是善意的制造玩笑的契机. 8、故作心理脆弱; 人们普遍同情弱者,在尴尬出现的时刻你应当立即做出过激的反应,可以是懊悔不已,可以是痛苦万状.总之,你一定要让别人看起来心理异常脆弱,仿佛刚才的事情已经过度地伤害到了你的自尊心.一般情况下,人们在看到你的“惨状”后肯定不会再对你穷追猛打、尴尬也就不了了之 如上
心里的委屈如何化解
我给您意见，您看行吗？ 1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。 2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使…… 3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。 4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。 5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。 6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。 7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。 8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。 9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧! 最后祝你能快乐的过好每一天!!!
跟男朋友生气之后心情好不了，心里有疙瘩怎么化解？
和他冷静的谈谈吧，说说你的感受和听听他的
佛教佛学 如何消除戾气，诸事不顺
教养是什么。迷茫与痛苦之中，仍能坚持窗明几净，仍能保持自我反省，仍能力求每天学习与进步，仍能对他人表示尊重、怀有亲善。教养不是空礼貌，它是让一个人拥有自信、获得他人尊重，坚持一生成为习惯，化为性格，最后立于不败的命运。
院子不方怎么化解
实在想要的话那个重门得另开
如何化解天斩煞
【关于房子风水的天斩煞】 天斩煞，是两栋大厦中间所形成的一道相当狭窄的空隙，远远望去，就仿佛大厦被利斧所切开，一分为二，故称为天斩煞。它的特点是：房子越高，中间的缝隙越小，那么此煞的破坏力就越大，此煞的危害极大，会产生血光之灾，招致意外横祸，滋生疾病，同时带有破财性质。所以，能避免则尽量避免，切记！！！ 倘若你家不幸正好有天斩煞，那么可以有以下化解方法：可在屋门上安放八卦镜，也可在房外摆上一匹铜马。如情况严重者，可在煞方以一对麒麟或铜龟正对着煞气冲来的一方。
